A bheil duilgheadas aig do phàiste fuireach ann an aon àite? Ionnsaich sinn mu ADHD (Eas-òrdugh Easbhaidh Aire/Hipear-ghnìomhachd)!

A bheil do phàiste beag an-còmhnaidh ann an aon àite? A’ strì, a’ ruith, a’ leum… A bheil thu sgìth de bhith gun a bhith a’ toirt aire do na thathar ag ràdh? Dh’fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air rudeigin nas doimhne na tha sinn a’ smaoineachadh. Is e sin suidheachadh ris an canar ADHD (Eas-òrdugh Easbhaidh Aire/Hipear-ghnìomhachd) . Chan e dìreach dìth aire a th’ ann an ADHD, tha e na dhuilgheadas nas iom-fhillte, co-cheangailte ris an eanchainn. Air sgàth seo, tha beagan duilgheadas aca aire a thoirt do rudan sònraichte, fuireach ann an aon àite, agus smachd a chumail air na smuaintean aca aig an aon àm. Ach, is e an rud iongantach, nuair a bhios iad a’ dèanamh rudeigin air a bheil iad dèidheil, faodaidh iad eadhon ‘hipear-fhòcas’ a dhèanamh air!

Mar as trice bidh comharraidhean ADHD a’ tòiseachadh eadar aois 3 agus 6. Aig amannan, faodaidh e a bhith an làthair eadhon mar inbhich. Bidh cuid de dhaoine eadhon ag aithneachadh a’ chumha seo às deidh dhaibh a bhith nas sine. Ged nach eil leigheas iomlan ann airson ADHD, na gabh dragh, faodar na comharraidhean seo a smachdachadh gu math le rudan mar chungaidh-leigheis agus leigheasan giùlain.

Tha ADHD aig milleanan de chloinn air feadh an t-saoghail. Tha an suidheachadh seo cumanta nar dùthaich cuideachd. Ma thèid ADHD a dhearbhadh air do phàiste, bidh e glè fheumail dhut fhèin agus do do phàiste a bhith eòlach air na fìrinnean ceart mu dheidhinn, a bharrachd air bruidhinn ri pàrantan eile chloinne le ADHD, gus taic a thoirt dhaibh. Na leig le uirsgeulan do mhealladh.

A bheil seòrsachan ADHD ann? Dè a th' annta?

'S e, bidh dotairean a' bruidhinn mu cheithir prìomh sheòrsaichean nuair a bhios iad a' breithneachadh ADHD ann an clann is inbhich:

• ADHD neo-aireach: Tha an seòrsa seo air a chomharrachadh le duilgheadas a bhith a’ toirt aire, a’ crìochnachadh ghnìomhan, agus a’ cumail rudan eagraichte. Anns an t-seòrsa seo, tha comharran fidgeting agus mì-riaghailt nas ainneimhe, ma tha iad idir. Thathas gu tric a’ faicinn nan daoine sin mar “bruadairean” anns an t-seòmar-sgoile no aig an taigh.

• ADHD Hipir-ghnìomhach-Iompalach: Tha ùine dhoirbh aig na daoine seo suidhe gun ghluasad no a bhith sàmhach. Tha tòrr lùth aca agus tha iad glè bhruidhinneil. Bidh iad a’ leum a-steach nuair a bhios feadhainn eile a’ bruidhinn, agus bidh iad a’ dèanamh rudan gun smaoineachadh. Ach, is dòcha nach eil duilgheadasan aire follaiseach aig na daoine seo.

• Taisbeanadh còmhla: Is e seo an seòrsa ADHD as cumanta . Is e seo a tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ smaoineachadh nuair a chluinneas iad am facal ADHD. Tha e a’ cothlamadh nan comharran neo-aire agus cus-ghnìomhachd/mì-rian a chaidh ainmeachadh roimhe.

• Taisbeanadh neo-shònraichte: Tha an seòrsa ADHD seo dona gu leòr airson bacadh a chur air beatha làitheil, ach chan eil e gu tur a’ freagairt air na slatan-tomhais oifigeil airson nan seòrsaichean roimhe. Bidh dotairean ga ainmeachadh mar ‘ADHD neo-shònraichte’ an uairsin.

Cuideachd, a rèir dè an ìre gu bheil na comharraidhean sin a’ toirt buaidh air do bheatha làitheil, bidh dotairean gan seòrsachadh mar tlàth, meadhanach agus dona .

Dè na comharran a th’ aig ADHD?

Tha comharraidhean ADHD a’ tuiteam ann an dà phrìomh roinn:

1.Comharraidhean dìth aire: Bidh na comharraidhean seo a’ toirt buaidh air do chomas fòcas a chuir air gnìomh agus a chrìochnachadh bhon toiseach gu deireadh. Is dòcha gun cuir thu dheth gnìomhan a dh’ fheumas d’ aire. Is dòcha gum bi coltas ann gu bheil thu air do tharraing air falbh eadhon nuair a bhios cuideigin a’ bruidhinn, agus is dòcha gun caill thu rudan gu tric.

2. Comharraidhean cus-ghnìomhachd/mì-ghnìomhachd: Bidh na comharraidhean seo a’ toirt buaidh air a’ chomas suidhe fhathast, fuireach ann an aon àite gu comhfhurtail, agus is dòcha gum bi duilgheadas ann feitheamh ri tionndadh neach no smaoineachadh mus bruidhinn iad.

Tha mu naoi comharraidhean anns gach aon de na roinnean sin. Tha iad air am mìneachadh gu h-ìosal. Ach is e an rud cudromach gur e giùlan àbhaisteach a tha seo a bhios mòran chloinne a’ nochdadh bho àm gu àm. Chan eil ADHD aig a h-uile pàiste a nì na rudan sin bho àm gu àm. Bidh dotairean a’ cleachdadh slatan-tomhais glè chùramach gus ADHD a dhearbhadh.

Comharraidhean co-cheangailte ri aire (ann an clann):

Faic a bheil do phàiste a’ dèanamh rudan mar seo:

• A’ seachnadh ghnìomhan a dh’ fheumas mòran aire (m.e., obair-dachaigh, obair-sgoile).
• Chan eil e a’ toirt aire gu leòr do mhion-fhiosrachadh, no tha coltas gu bheil e a’ dèanamh mhearachdan gun chùram .
• Bidh mi tric a’ dìochuimhneachadh rudan a dh’ fheumas mi a dhèanamh.
• Tha e furasta do aire a tharraing le rudan a tha a’ dol timcheall ort, agus uaireannan le do smuaintean fhèin.
• Duilgheadas a bhith a’ cumail rudan eagraichte (m.e., mar a tha dèideagan air an cur air dòigh san t-seòmar, mar a tha rudan air an cur air dòigh ann am baga na sgoile, mar a tha ceumannan pròiseict air an cur air dòigh).
• Duilgheadas aire a thoirt do na tha thu a’ dèanamh (me, ag èisteachd ri òraid, a’ leughadh teacsa fhada).
• A’ call rudan a dh’ fheumas iad (m.e., stuthan sgoile, peansailean, speuclairean).
• Fiù 's nuair a bhios cuideigin a' bruidhinn gu dìreach, tha e coltach gu bheil an inntinn an àiteigin eile, no gu bheil iad ann an saoghal bruadar .
• Fiù mura tòisich obair gu furasta, chan eil i deiseil leis gu bheil an inntinn air a tarraing le rudeigin eile (faodaidh seo buaidh a thoirt air obair-taighe agus an crìochnachadh).

Feartan co-cheangailte ri gnìomhachd neo-sheasmhach/impulsive (ann an clann):

Thoir sùil air na feartan seo cuideachd:

• A’ dèanamh ghluasadan beaga le làmhan no casan, a’ gluasad gu fidget (gu h-àraidh nuair a bhios e ag ithe, a’ dèanamh obair-taighe, no na shuidhe ann an cathair).
• Suidh sìos agus èirich suas nuair a dh’ fheumas tu.
• Tha e glè dhoirbh cluich gu sàmhach no rud sam bith eile a dhèanamh.
• Tha e duilich feitheamh gus an tig do chothrom.
• A’ cur bacadh air na tha daoine eile a’ dèanamh (m.e., a’ leum air clann eile fhad ‘s a tha iad a’ cluich, a’ toirt dèideag cuideigin gun chead).
• Leum, sreap, ruith , no a bhith a’ faireachdainn mì-fhoighidneach nuair a tha thu airson fuireach ann an aon àite.
• Tha e coltach gu bheil e an-còmhnaidh "air gluasad" no "mar motair".
• Bidh iad a’ bruidhinn mus bi an cothrom aca, no bidh iad a’ crìochnachadh seantansan dhaoine eile.
• A’ bruidhinn barrachd na bha dùil.

Dè na h-adhbharan airson ADHD?

Tha ADHD ginteil . Tha seo a’ ciallachadh gu bheil atharrachaidhean ginteil aig do phàiste a dh’adhbhraicheas atharrachaidhean sònraichte ann an leasachadh eanchainn. Canar ‘neurodivergence’ ris an seo. Gu sìmplidh, tha an eanchainn aca air a uèirleadh beagan eadar-dhealaichte. Gu tric, bidh na h-atharrachaidhean ginteil seo a dh’adhbhraicheas ADHD a’ ruith ann an teaghlaichean. Is dòcha gu bheil pàrantan bith-eòlasach no peathraichean is bràithrean aig clann le ADHD aig a bheil an suidheachadh.

Tha luchd-rannsachaidh fhathast a’ feuchainn ri faighinn a-mach mar a bheir ADHD buaidh air an eanchainn. Is e na tha fios againn gu ruige seo, nuair a tha ADHD aig do phàiste, gu bheil buaidh air lobe aghaidh an eanchainn, ga dhèanamh nas duilghe dhaibh ‘aire dhìreach’ a chleachdadh. Is e ‘aire dhìreach’ an comas fòcas a chuir air rudeigin nach eil sinn gu sònraichte airson a dhèanamh. Smaoinich air, rudan mar èisteachd ris an tidsear san sgoil no obair-dachaigh a dhèanamh.

Bidh sinn a’ cleachdadh an ‘aire dhìreach’ seo gus dealbhadh, ioma-ghnìomhachd a dhèanamh, agus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan. Canar ‘gnìomhan gnìomh’ ris an seo. Nuair a tha rudan eile mun cuairt oirnn a tha a’ toirt ùidh dhuinn, bheir e tòrr lùth ‘aire dhìreach’ a chleachdadh.

Ma tha ADHD aig do phàiste, bheir e barrachd lùth na an neach cuibheasach gus fòcas a chuir air na rudan a dh’ fheumas iad a dhèanamh. Tha seo a’ ciallachadh, às dèidh dhaibh tilleadh dhachaigh bhon sgoil sgìth, gum faodadh do phàiste a bhith leisg gnìomhan a dhèanamh a bhiodh mar as trice coltach ri bhith furasta, leithid an còta aca a chrochadh no am baga aca a phacadh, leis nach eil am fòcas a dh’ fheumas iad gus na gnìomhan ‘bunasach’ sin a dhèanamh.

Air an làimh eile, tha do phàiste nas fheàrr air ‘aire fèin-ghluasadach’ a chleachdadh na clann le eanchainn àbhaisteach (‘neurotypical’). Is e seo an aire a bhios sinn a’ cleachdadh gus fòcas a chuir air rudeigin a tha inntinneach dhuinn. Tha seo a’ toirt dhuinn na tha air a ghairm mar ‘hyperfocus’ , a’ chomas aon rud a dhèanamh airson uairean a thìde aig an aon àm. Dh’fhaodadh do phàiste an ‘hyperfocus’ seo a chleachdadh gus a bhith glè mhath air cur-seachad no spòrs, no gus amasan sònraichte a choileanadh.

Dè na factaran cunnairt a th’ ann airson ADHD?

Tha eòlaichean den bheachd gu bheil ginean aig cuid de dhaoine a tha gan dèanamh nas dualtaiche do ADHD. 'S e sin, tha na ginean sin ga dhèanamh nas dualtaiche gum bi ADHD aig an neach. Ach an uairsin, bidh factaran àrainneachdail sònraichte a’ tighinn a-steach agus ag adhbhrachadh gum bi ADHD a’ leasachadh.

Tha factaran cunnairt àrainneachdail a’ gabhail a-steach:

• Nochdadh do phuinnseanan sònraichte aig ìre an fhàsail. Mar eisimpleir, nochdadh do phuinnseanan leithid tombaca, cleachdadh deoch làidir, no luaidhe rè torrachas.
• Cuideam breith ìosal (mar as ìsle an cuideam, ’s ann as àirde an cunnart).
• Breith ro-luath.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann bho ADHD?

Faodaidh ADHD buaidh a thoirt air mar a tha do phàiste a’ smaoineachadh mu dheidhinn fhèin agus ag eadar-obrachadh leis an t-saoghal mun cuairt orra. Mura tèid a làimhseachadh gu ceart,, dh’fhaodadh gum bi do phàiste a’ faighinn eòlas air rudan mar:

• A bhith le fèin-spèis ìosal .
• Ìrean ìosal san sgoil agus neo-chomas an làn chomas a ruighinn.
• A’ faighinn duilgheadas ann an suidheachaidhean sòisealta (gu h-àraidh air sgàth ‘s gu bheil co-aoisean a’ magadh orm no nach eil thu airson a bhith còmhla riutha).
• Meudachadh ann an cunnart eas-òrdughan cleachdadh stuthan ann an inbheachd.
• Tubaistean is leòntan tric.
• Duilgheadas a bhith a’ faighinn agus a’ cumail cosnaidh nuair a bhios tu nad inbheach.

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh ADHD?

Bidh dotairean a’ dèanamh breithneachadh air ADHD stèidhichte air làthaireachd no neo-làthaireachd chomharran sònraichte. Bidh iad a’ cleachdadh slatan-tomhais bhon stiùireadh a tha air aontachadh gu h-eadar-nàiseanta , an DSM-5-TR .

Gus dearbhadh gu bheil ADHD aig do phàiste, feumar coinneachadh ris na riatanasan a leanas uile :

• Feumaidh co-dhiù sia comharraidhean a bhith aig do phàiste bho aon roinn (neo-aire no cus-ghnìomhachd/mì-ghnìomhachd). No, co-dhiù sia comharraidhean bho gach roinn (dusan no barrachd san iomlan).
• Feumaidh comharraidhean a bhith air tòiseachadh ro aois 12 .
• Feumaidh comharraidhean a bhith an làthair ann an co-dhiù dà àite (m.e., aig an taigh agus san sgoil).
• Bu chòir na comharraidhean bacadh a chur air gnìomhan làitheil agus càirdeas an leanaibh .
• Cha bu chòir suidheachadh meidigeach eile a bhith na adhbhar airson nan comharraidhean sin.

Chan eil deuchainn obair-lann ann (leithid deuchainn fala no fual) as urrainn ADHD a dhearbhadh. An àite sin, bidh dotairean a’ dèanamh ‘measadh ADHD’ . Tha seo a’ toirt a-steach bruidhinn riut fhèin, ri do phàiste, agus ri daoine eile (leithid caraidean, buill teaghlaich, tidsearan) gus barrachd ionnsachadh mu ghiùlan do phàiste.

Tha breithneachadh a’ tachairt ann an trì ceumannan:

1. A’ comharrachadh phàtranan giùlain co-cheangailte ri aire agus gnìomhachd.

2. Dèan cinnteach nach eil adhbharan eile ann airson nan giùlan sin (leithid trom-inntinn no iomagain ).

3. Thoir sùil airson cumhaichean eile a tha a’ tachairt aig an aon àm.

Bidh tinneasan slàinte inntinn eile aig clann le ADHD cuideachd. Mar eisimpleir:

• Imcheist
• Trom-inntinn
• Eas-òrdugh dùbhlanach an aghaidh

Dh’fhaodadh eas-òrdughan leasachaidh neòro-eòlach eile a bhith aca cuideachd, leithid autism no ciorram ionnsachaidh . Dh’fhaodadh dotair do phàiste measadh a bharrachd a mholadh gus na cumhaichean eile seo a chomharrachadh no a dhiùltadh.

Dè bu chòir dhomh a bhith eòlach air làimhseachadh ADHD?

Tha leigheasan ADHD a’ tuiteam ann an dà phrìomh roinn:Eadar-theachdan giùlain (a bhios a’ teagasg sgilean practaigeach) agus cungaidhean-leigheis (leigheas-chungaidhean) . Bidh am plana làimhseachaidh ag atharrachadh a rèir aois agus feumalachdan pearsanta an neach.

Ma tha ADHD aig do phàiste, is dòcha gun molaidh an dotair aca aon no barrachd de na rudan seo:

• Trèanadh phàrantan: Bidh leasaichean a’ teagasg dhut mar a thogas tu air neartan do phàiste agus an cuideachadh gus na giùlan a tha ag adhbhrachadh dhuilgheadasan dhaibh a leasachadh. Mar eisimpleir, ionnsaichidh tu cleachdadh a chruthachadh airson do phàiste, giùlan adhartach a bhrosnachadh, agus freagairt a thoirt do ghiùlan àicheil. Tha seo glè chudromach .
• Buidhnean sgilean sòisealta: Dh’fhaodadh gum biodh e na bhuannachd do do phàiste bho bhuidhnean trèanaidh sgilean sòisealta. Bidh na buidhnean seo a’ coinneachadh airson uair no dhà san t-seachdain, mar as trice airson 6-12 seachdainean. Ionnsaichidh do phàiste sgilean ùra gus eadar-obrachadh le co-aoisean fo stiùireadh.
• Cungaidh-leigheis (‘Leigheas-leigheis’): Bidh cungaidhean ADHD a’ leasachadh comas do phàiste ‘aire shònraichte’ a chleachdadh. Faodaidh seo comharraidhean a leasachadh agus, nas cudromaiche, càileachd am beatha agus an dàimhean. Bidh dotairean a’ cumail sùil air do phàiste gus faicinn mar a tha an cungaidh-leigheis ag obair agus a bheil fo-bhuaidhean sam bith aig a’ phàiste. Faodaidh iad an seòrsa agus an dòs de chungaidh-leigheis atharrachadh mar a dh’ fheumar.

Is e amas làimhseachadh ADHD comharraidhean a leasachadh fhad ‘s a bhios an leanabh a’ dol air adhart leis na beatha làitheil aige. Airson clann nas òige (aoisean 4 agus 5) , tha dotairean a’ moladh trèanadh phàrantan mus tèid cungaidh-leigheis òrdachadh. Airson clann nas sine, deugairean agus inbhich, mar as trice is e measgachadh de eadar-theachdan giùlain agus cungaidh-leigheis an làimhseachadh as fheàrr.

Chan eil fianais sam bith ann an-dràsta gu bheil ‘leigheas còmhraidh’ no ‘leigheas cluiche’ traidiseanta a’ cuideachadh gu dìreach le comharran ADHD. Ach, dh’ fhaodadh dotair do phàiste leigheasan mar sin a mholadh airson tinneasan co-thachartasach eile (leithid iomagain).

Ciamar as urrainn dhomh mo phàiste a chuideachadh aig an taigh?

Bidh trèanadh phàrantachd a’ teagasg dhut dòighean èifeachdach as urrainn dhut a chleachdadh a h-uile latha. Faodaidh dotairean comhairle a thoirt dhut cuideachd a tha freagarrach do fheumalachdan sònraichte do phàiste. San fharsaingeachd, seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus do phàiste a chuideachadh. (Chan eil iad sin nan àite airson làimhseachadh, a’ gabhail a-steach cungaidh-leigheis, a mhol an dotair agad.)

• Cuir air dòigh na rudan a dh’ fheumas do phàiste a h-uile latha. Bu chòir àite a bhith aig a h-uile càil, agus bu chòir a h-uile càil a bhith na àite fhèin. Tha seo a’ gabhail a-steach aodach, pocannan, agus stuthan sgoile. Faodaidh liosta-sgrùdaidh cuideachadh le bhith a’ cumail rudan air an eagrachadh.
• Faigh a-steach do chleachdadh àbhaisteach. Lean an aon chleachdadh àbhaisteach a h-uile latha bhon àm a dhùisgeas tu sa mhadainn chun an àm a thèid thu dhan leabaidh air an oidhche. Bu chòir don chleachdadh àbhaisteach seo ùine a thoirt a-steach airson obair-dachaigh agus cluich. Tha cunbhalachd glè chudromach do chloinn le ADHD.
• Cleachd mìosachan no planair far am faic do phàiste e.Cruthaich àite airson cuimhneachain, dleastanasan agus tachartasan cudromach a sgrìobhadh sìos. Faodaidh na h-innealan seo a bhith gu sònraichte cuideachail do chloinn òga agus inbhich òga a tha a’ strì ri riaghladh ùine .
• “Glac an leanabh nuair a bhios e a’ dèanamh rudeigin math.” Bidh comharrachadh giùlan adhartach a’ teagasg don leanabh dè bu chòir dhaibh a dhèanamh. Nuair a bhios pàrantan a’ cur fòcas a-mhàin air giùlan mì-iomchaidh, bidh na giùlan sin a’ dol am meud. Bidh peanasachadh leanabh dìreach gan teagasg dè nach bu chòir dhaibh a dhèanamh.
• Smachdaich gu h-èifeachdach. Cruthaich siostam cunbhalach airson giùlan iomchaidh a dhuaiseachadh. Freagair droch ghiùlan le dòighean eile, leithid “ùine a-mach” a thoirt seachad no sochairean a thoirt air falbh.
• Tagh àite airson an obair-dachaigh agad a dhèanamh. Cruthaich àite sàmhach, gun bhreugan, agus gun dragh sam bith airson an obair-dachaigh agad a dhèanamh.
• Suidhich timer. Suidhich frèam-ama airson obair-dachaigh. Mura crìochnaich do phàiste e, gabh fois ghoirid agus suidhich àm ùr airson a chrìochnachadh.
• Molaibh oidhirp agus crìochnachadh. An àite obair neo-chrìochnaichte a shealltainn don leanabh agaibh, thoiribh duais dhaibh airson na h-obrach a chrìochnaicheas iad.

A bheil ADHD na chiorram?

'S e, ann an cuid de dhùthchannan, mar eisimpleir, tha Achd nan Ameireaganach le Ciorraman (ADA) a' meas ADHD mar chiorram leasachaidh. Faodaidh an suidheachadh seo buaidh a thoirt air gnìomhan làitheil do phàiste, a' gabhail a-steach ionnsachadh san sgoil. Mar sin, is dòcha gum feum do phàiste taic a bharrachd san sgoil, leithid "foghlam sònraichte" agus/no "teagasg atharraichte". Bruidhinn ri dotair agus sgoil do phàiste mu dheidhinn seo.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil ADHD aig do phàiste, bruidhinn ris an lighiche-chloinne aca. Faodaidh iad ADHD a dhearbhadh (no a dhiùltadh) agus dèanamh cinnteach gum faigh do phàiste an làimhseachadh riatanach sam bith. Dèan cinnteach gun toir thu do phàiste airson sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach (‘sgrùdaidhean sunnd’) . Tha seo gus an urrainn don lighiche-chloinne aca sùil a chumail air an leasachadh agus cùram riatanach eile a thoirt seachad.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil comharraidhean ADHD ort (faodaidh ADHD a bhith aig inbhich cuideachd!), bruidhinn ri dotair. Faodaidh iad do stiùireadh tro na ceumannan gus breithneachadh fhaighinn mar inbheach. Faodaidh iad cuideachd sgrùdadh a dhèanamh airson tinneasan eile aig a bheil comharraidhean coltach ris.

Dè cho fada ’s a mhaireas ADHD?

Chan eil ADHD a’ falbh, ’s e tinneas fad-beatha a th’ ann. Ach chan fheum e a bhith na thinneas a tha a’ bagairt beatha. Chan urrainn dhut ‘faigheadh ​​cuidhteas’ dheth, ach le làimhseachadh, faodar smachd nas fheàrr a chumail air na comharraidhean agad.Le taing do leigheasan èifeachdach, chan eil duilgheadasan sam bith aig cuid de dhaoine le comharran ADHD tuilleadh nuair a ruigeas iad inbheach. Ach dha feadhainn eile, tha na comharraidhean fhathast a’ toirt buaidh air am beatha làitheil. Bidh dotairean a’ dèanamh an làimhseachaidh freagarrach do fheumalachdan gach neach fa leth.

Chan e eas-òrdugh no lochd eanchainn a th’ ann an ADHD. Bidh e a’ toirt buaidh beagan eadar-dhealaichte air a h-uile duine.

Mar sin, fiù 's ma tha an aon tinneas ort, is dòcha gum bi eòlas eadar-dhealaichte aig do phàiste. Is dòcha gum bi na comharraidhean aca nas ciùine no nas cruaidhe na na comharraidhean agadsa. Agus is dòcha gum bi na comharraidhean aca (dìreach mar a tha agadsa) ag atharrachadh thar ùine.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil ADHD aig do phàiste, no ma chaidh a dhearbhadh gu bheil e orra, tha tòrr cheistean agad is dòcha. Cuimhnich, tha an suidheachadh seo glè chumanta , agus tha dotairean an-còmhnaidh ag ionnsachadh barrachd mu dheidhinn. Faodaidh dotairean do phàiste na ceistean agad a fhreagairt agus do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn mar as fheàrr a bheir thu taic don leanabh agad.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh

Chan eil ADHD na rud air am bu chòir eagal a bhith ort. 'S e atharrachadh beag a th' ann air mar a tha an eanchainn ag obair. Le breithneachadh, làimhseachadh agus taic ghràdhach cheart, faodaidh eadhon pàiste le ADHD beatha shoirbheachail, thoilichte a bhith aca. Ma tha dragh sam bith ort mu do phàiste, chan eil e ro fhadalach comhairle mheidigeach iarraidh. Cuimhnich, chan eil thu nad aonar , agus tha mòran dhaoine ann a chuidicheas tu air an turas seo. Aithnich neartan do phàiste agus thoir taic dhaibh le gaol agus foighidinn.

ADHD , eas-òrdugh easbhaidh aire agus cus-ghnìomhachd, slàinte inntinn chloinne, duilgheadasan giùlain, neurodivergence