Nuair a dh’innseas an dotair dhut gu bheil eas-òrdugh easbhaidh aire agus cus-ghnìomhachd (ADHD) aig do phàiste, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn fo uallach agus iomagaineach. Is dòcha gu bheil mòran cheistean agad mar, “Dè a nì mi a-nis?” agus “Ciamar a bhios àm ri teachd mo phàiste?” Tha seo gu math àbhaisteach. Ach na gabh dragh, tha mòran dhòighean ann airson do chuideachadh fhèin agus do phàiste gus dèiligeadh ris a’ chumha seo. Sin a bhios sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn san artaigil seo.
An toiseach, tuigidh sinn dè dìreach a th' ann an ADHD.
’S e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh aig àm mar seo a bhith làn-fhiosraichte mun t-suidheachadh. Tòisich leis an dotair a rinn sgrùdadh air do phàiste. Faighnich na ceistean uile a th’ agad, agus ma ghabhas e dèanamh, sgrìobh sìos iad ann an leabhar. An uairsin faodaidh tu iomradh a thoirt orra nas fhaide air adhart.
Faodaidh tu ceistean mar seo fhaighneachd don dotair:
- A bheil diofar sheòrsaichean ADHD ann? Dè an seòrsa a th’ aig mo phàiste?
- Dè na comharraidhean a th’ aig mo phàiste?
- Am bi ADHD ag atharrachadh le aois? Am bi clann ga chall gu tur?
- Ciamar a bheir ADHD buaidh air beatha pàiste san fhad-ùine?
- Dè na leigheasan a tha rim faighinn? Dè na speisealaichean eile a bu chòir dhuinn fhaicinn?
- A bheil ciorraman ionnsachaidh eile ann a dh’ fhaodadh a bhith còmhla ri ADHD? Na dìochuimhnich faighneachd mu dheidhinn sin cuideachd.
’S dòcha gum bi thu airson dàrna beachd fhaighinn bho dhotair eile gus seo a dhearbhadh. Chan eil dad ceàrr air sin. Ma tha dotair-chloinne do phàiste air breithneachadh a thoirt dhut, faodaidh tu bruidhinn ri eòlaiche-inntinn no eòlaiche-inntinn airson tuilleadh fiosrachaidh.
Ma tha thu a’ sireadh fiosrachaidh mu dheidhinn seo air-loidhne, dèan cinnteach nach fhaigh thu fiosrachadh ach bho thùsan earbsach . Mar eisimpleir, cleachd àiteachan mar làrach-lìn Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO), làraichean-lìn ministrealachd slàinte an riaghaltais, agus làraichean-lìn sgoiltean meidigeach oilthighean.
Is e an rud as cudromaiche nach eil leigheas sònraichte ann airson ADHD. Mar sin, na cuir earbsa ann an làrach-lìn no neach sam bith a tha ag ràdh gu bheil 'leigheas iomlan' aca. Is e seo suidheachadh a ghabhas riaghladh agus a ghabhas a chaitheamh gu soirbheachail.
Mìnich seo don leanabh agad.
Faodaidh e bhith na adhbhar neart mòr dhaibh fios a bhith aca gu bheil adhbhar ann airson nan dùbhlain a tha romhpa. Faodaidh ionnsachadh beagan fhaclan airson bruidhinn mun t-suidheachadh aca am misneachd fhèin a bhrosnachadh cuideachd.
Cumaibh na rudan seo san amharc nuair a bhios sibh a’ bruidhinn ri ur pàiste:
- Cleachd faclan sìmplidh:Bruidhinn mu dheidhinn seo ann am faclan sìmplidh a tha iomchaidh airson aois agus tuigse na cloinne.
- Bi làidir: Thoir misneachd don leanabh agad le bhith a’ bruidhinn riutha mu mar as urrainn dhut fhèin agus an dotair an cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ris na comharraidhean seo.
- Innis dhaibh nach e an coire fhèin a th’ ann: Mìnich gur e seo rudeigin leis a bheil iad air am breith, leithid dath nan sùilean no dath nan fuilt, agus chan e rudeigin a rinn iad fhèin.
- Molaibh tàlantan ur pàiste: Bidh inntinnean cruthachail is lùthmhor aig clann le ADHD gu tric. Bruidhinnibh mu na neartan is na tàlantan aca.
Ma tha duilgheadas agad faighinn a-mach ciamar a bhruidhneas tu ri do phàiste mu dheidhinn seo, faodaidh tu cuideachadh iarraidh bho chomhairliche no eòlaiche-inntinn le trèanadh.
Dè na leigheasan a th’ ann airson ADHD?
Bu chòir làimhseachadh ADHD fhaicinn san aon dòigh ri làimhseachadh airson tinneas leantainneach leithid tinneas an t-siùcair no a’ chuing. ’S e rudeigin a th’ ann a dh’fheumar a riaghladh fad beatha. Mar as trice, bidh aon no barrachd de na rudan sin ann am plana làimhseachaidh ADHD.
| Modh làimhseachaidh | Gu sìmplidh, is e seo a thachras... |
|---|---|
| Foghlam mu ADHD | A’ cur fios gu pàrantan, tidsearan agus a’ phàiste mun t-suidheachadh seo. |
| Plana riaghlaidh fad-ùine | A’ dealbhadh dè na h-amasan a th’ aig a’ phàiste agus mar a choileanas iad iad. |
| Leigheas giùlain | A’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh phàtranan giùlain na cloinne. Tha seo a’ gabhail a-steach trèanadh phàrantan. |
| Comhairleachadh fa leth agus teaghlaich | A’ cuideachadh a’ phàiste agus an teaghlaich leis na duilgheadasan tòcail a thig leis a’ chumha seo. |
| Cungaidh-leigheis | Ma tha feum air, cungaidhean a chothromaicheas ceimigeachd na h-eanchainn agus a chuidicheas tu gus fòcas a chumail. |
A’ bruidhinn air leigheas...
Ma cho-dhùnas an dotair agad gum feum an leanabh agad tòiseachadh air cungaidh-leigheis, bi fiosraichte mu dheidhinn. Faighnich don dotair mu na leanas:
- Dè na seòrsaichean cungaidhean-leighis a tha ann? Dè a bhios iad a’ dèanamh?
- Dè na fo-bhuaidhean a tha aig a’ chungaidh-leigheis seo?
- Dè cho fada ’s a bheir e air an stuth-leigheis obrachadh?
- Mura h-eil an cungaidh-leigheis seo ag obair, dè na roghainnean eile a th’ againn?
- An urrainn dhomh stad a chur air a’ chungaidh-leigheis gu h-obann? No am bu chòir dhomh a lùghdachadh mean air mhean?
- Am feum mi na deochan seo òl airson a’ chòrr de mo bheatha?
Gu tric, bheir e greis gus an cungaidh-leigheis agus an dòs ceart a lorg airson do phàiste . Is e pròiseas deuchainn is mearachd a th’ ann. Mar sin bi foighidneach agus obraich leis an dotair agad. Is dòcha gum feum thu planadh airson cuid de bhuaidhean-taobh cuideachd.
| Fo-bhuaidhean cumanta | Rudan ri beachdachadh mar phàrantan |
|---|---|
| Duilgheadas a bhith a’ tuiteam na chadal | Bruidhinn ris an dotair mu bhith ag atharrachadh clàr-ama leabaidh is cungaidh-leigheis do phàiste. |
| Miann | Feuch ri biadh beathachail a thoirt dhut fhad ’s a tha buaidhean an leigheis nas lugha follaiseach. |
| Call cuideim | Thoir aire an-còmhnaidh do chuideam do phàiste. Innis don dotair agad mu dheidhinn seo. |
| Tarraing air ais sòisealta/sàmhchair | Ma mhothaicheas tu atharrachadh ann an giùlan do phàiste, bruidhinn ris an dotair agad mu dòs a’ chungaidh-leigheis. |
Tha e glè chudromach bruidhinn ri sgoil do phàiste.
Is iad tidsear seòmar-sgoile, prionnsapal agus comhairliche sgoile do phàiste na com-pàirtichean as cudromaiche agad air an turas seo.
Bruidhinn mu dheidhinn breithneachadh do phàiste agus iarr coinneamh gus am plana riaghlaidh agad a cho-roinn. Ma tha ADHD do phàiste a’ cur bacadh air an ionnsachadh, bruidhinn mun taic a gheibh iad bhon sgoil. Is dòcha gum bi do phàiste comasach air cuideachadh fhaighinn le rudan mar:
- Aire shònraichte sa chlas.
- Suidheachan air a’ chiad sreath sa chlas.
- A’ toirt ùine a bharrachd gus an obair a chrìochnachadh.
- Taic bho aonad foghlaim sònraichte.
Bruidhinn ris an sgoil mu na rudan seo agus obraichibh còmhla gus an àrainneachd ionnsachaidh as fheàrr a chruthachadh airson do phàiste .
Chan eil thu nad aonar - faigh taic
Gu tric, ’s e am faochadh as motha do phàrantan pàiste le ADHD a bhith a’ bruidhinn ri pàrant eile aig a bheil an aon eòlas. Faodaidh e bhith na adhbhar neart mòr bruidhinn ri cuideigin a tha air a bhith tron aon rud a tha thusa a’ dol troimhe.
Faighnich don dotair agad mu bhuidhnean taic phàrantan san sgìre agad. No, thoir sùil air goireasan earbsach air-loidhne a dh’ fhaodas do cheangal ri teaghlaichean den aon seòrsa inntinn. Cuimhnich, chan eil thu nad aonar .
Mu dheireadh, gabhail ris an t-suidheachadh seo
Faodaidh e bhith duilich gabhail ris gu bheil ADHD aig do phàiste. Ach, ’s e gabhail ris a’ chiad cheum agus an ceum as cudromaiche ann a bhith gad chuideachadh fhèin agus do phàiste gus dèiligeadh gu h-èifeachdach ri comharran na tinneas seo. Faodaidh measadh mionaideach le dotair teisteanasach do chuideachadh le bhith a’ dèanamh suas d’ inntinn mun bhreithneachadh seo.
'S e aideachadh gu bheil ADHD aig do phàiste an ceum as cudromaiche agus as cumhachdaiche as urrainn dhut a ghabhail gus do phàiste a chuideachadh.
Cho luath ‘s a ghabhas tu ris a’ bhreithneachadh, bidh e nas fhasa an t-slighe air adhart as fheàrr a thaghadh dhut fhèin agus do do phàiste. An uairsin faodaidh tu na h-innealan a dh’ fheumas tu a chur ri chèile gus an suidheachadh a riaghladh ann an dòigh a bhios ag obair airson a’ phàiste, an teaghlaich, na sgoile agus a’ chomann-shòisealta.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e tinneas a th' ann an ADHD. Chan e coire an leanaibh no nam pàrantan a th' ann.
- Faodar seo a riaghladh agus beatha shoirbheachail a choileanadh. ’S e oidhirp sgioba a th’ ann an làimhseachadh anns a bheil pàrantan, dotairean, tidsearan agus an leanabh.
- A bharrachd air a bhith a’ coimhead air duilgheadasan do phàiste, aithnich agus cuir luach air na neartan agus na tàlantan aca.
- Fhad ’s a tha thu a’ cuideachadh do phàiste, faigh taic dhut fhèin mar phàrant. Tha do shlàinte inntinn glè chudromach cuideachd.
- Ma tha duilgheadas sam bith ann, comharraidhean ùra, no ceistean mu chungaidh-leigheis, dèan sin an-còmhnaidhBruidhinn ris an dotair agad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris