Is e aon de na dùbhlain as motha do mhàthair no athair am pàisde beag aca a thoirt a chadal air an oidhche. Às dèidh dhaibh a bhith ag obair gu cruaidh fad an latha agus a’ feuchainn rin toirt a chadal air an oidhche, nuair a thòisicheas am pàisde aca a’ caoineadh, tha e sgìth gu inntinn agus gu corporra, nach eil? Ach na gabh dragh, chan e dìreach duilgheadas dhutsa a tha seo, is e rudeigin a th’ aig mòran mhàthraichean. Is e an rud as fheàrr gum faod sinn ar pàisdean a theagasg gus cadal gu sìtheil leotha fhèin. Feuch sinn mar a nì sinn e.
An toiseach, ciamar a nì thu cinnteach gum bi cadal sàbhailte aig do phàisde?
Is e an rud as cudromaiche a dh’fheumas sinn uile a bhith eòlach air mus cuir sinn cleachdaidhean cadail an sàs àrainneachd cadail shàbhailte a chruthachadh airson an leanaibh. Feumaidh sinn a bhith gu math faiceallach mu dheidhinn seo, oir faodaidh eadhon mearachd bheag tubaist mhòr adhbhrachadh.
Cuimhnich, ’s e an rud as sàbhailte don leanabh agad cadal san aon rùm riut fhèin, ach ann an leaba eile, gus am bi e bliadhna a dh'aois. Na leig le do leanabh cadal nad leabaidh a-riamh. Bidh seo a’ meudachadh cunnart Bàs Obann Leanabh (SIDS ).
Smaoinich gu faiceallach air na puingean seo.
| Fìrinn | Rudan ri dhèanamh agus rudan nach bu chòir a dhèanamh |
|---|---|
| Suidheachadh cadail | Cuir do phàisde a chadal air a dhruim (stamag) an-còmhnaidh. Na cuir a-riamh air a stamag no air an taobh e gus cadal. Tha seo glè chudromach gus cunnart SIDS a lùghdachadh. |
| Uachdar cadail | Bu chòir an leanabh a chur na chadal air uachdar cruaidh, rèidh . Na cleachd bobhstair ro bhog. Tarraing an siota gu teann agus gun rocaichean. |
| Taobh a-staigh a’ chrib | Na cuir rud sam bith ach an leanabh anns a’ chrib. Tha dèideagan, plaideachan, cluasagan, padaichean-bacaidh, msaa. teann toirmisgte . Faodaidh iad sin tachdadh adhbhrachadh. |
| Aodach agus teas | Chan eil e math don leanabh a bhith ro theth. Mar sin na cuir cus aodaich air . Cuir ort aodach aotrom a tha freagarrach airson teòthachd an t-seòmair. Thoir sùil a bheil an leanabh a’ fallas agus a bheil a bhroilleach blàth. |
| Sùghadair | Ma tha do phàisde a’ suirghe air soitheach-sùghaidh fhad ’s a tha e na chadal, thoir dha e. Chaidh a lorg cuideachd gu bheil e a’ lughdachadh cunnart SIDS. Ach, ma thuiteas e a-mach às a bheul fhad ’s a tha e na chadal, na cuir air ais e. |
| Smocadh agus tubaistean | Seachain smocadh faisg air do phàisde. Cuideachd, na fàg nithean biorach no cordaichean faisg air a’ chrib. |
Dè a th' ann an trèanadh cadail?
Gu sìmplidh, is e trèanadh cadail a bhith a’ teagasg do phàisde a dhol a chadal leis fhèin, às aonais do chuideachaidh, agus tuiteam na chadal a-rithist leis fhèin ma dhùisgeas iad ann am meadhan na h-oidhche.
Ach tha àm ann airson seo a thòiseachadh. Mar as trice, bidh pàisdean a’ tòiseachadh air pàtran cadail a leasachadh an dèidh timcheall air 4 mìosan . Roimhe sin, tha e àbhaisteach dhaibh dùsgadh gu tric air sgàth acras agus gnìomhachd bodhaig. Mar sin, tha dotairean ag ràdh nach eilear a’ moladh tòiseachadh air trèanadh cadail gus am bi an leanabh co-dhiù 4 mìosan a dh'aois.
Dè na dòighean a ghabhas cleachdadh gus cadal a chleachdadh?
Chan eil aon dhòigh ann airson seo. Tha gach dòigh freagarrach airson gach pàisde. Tagh an dòigh a tha freagarrach dhut fhèin agus do do phàisde. Seo cuid de na prìomh dhòighean.
An dòigh-obrach "Caoineadh a-mach e"
San dòigh seo, cuiridh tu do phàisde anns a’ chrib nuair a bhios e cadalach , ach gun a bhith na chadal gu tur. An uairsin fàgaidh tu an seòmar. Ma bhios an leanabh a’ caoineadh, chan fhàg thu sa bhad. Bidh thu a’ fuireach airson greis agus a’ coimhead air. Ach chan eil thu ga thogail. Bidh thu a’ tapadh a dhruim agus ga shocrachadh, agus an uairsin thig thu air ais. Gach uair a bhios an leanabh a’ caoineadh, bidh thu ag àrdachadh na h-ùine a bhios tu a’ caitheamh ga sgrùdadh. An toiseach, tha e 2 mhionaid, an uairsin 5 mionaidean. Bidh seo a’ cuideachadh an leanaibh a’ tuigsinn nuair a dhùisgeas e air an oidhche, gum feum e a bhith air a chomhfhurtachd leis fhèin agus a dhol air ais a chadal.
Dh’fhaodadh gum bi an dòigh seo duilich dhut a leantainn. Chan eil e furasta èisteachd ri do phàisde a’ caoineadh. Ach cuimhnich, chan eil thu a’ dèanamh cron air do phàisde. Tha thu dìreach ga theagasg gus e fhèin a shocrachadh.
An dòigh-obrach "Gun deòir"
’S e dòigh-obrach socair, mean air mhean a tha seo. An seo, às dèidh dhut do phàisde a chur a-mach às a’ chliabh, cumaidh tu cathair faisg air làimh gus an tuit e na chadal. Ma bhios e a’ caoineadh, faodaidh tu a chomhfhurtachd. Às dèidh beagan làithean, gluaisidh tu a’ chathair beagan nas fhaide air falbh bhon chliabh. Beagan nas fhaide air falbh anns na beagan làithean a leanas. Mu dheireadh, nì thu seo gus an ruig thu doras an t-seòmair. Mu dheireadh, bidh do phàisde cleachdte ri bhith a’ cadal leis fhèin gun a bhith san t-seòmar.
Modh "A' seargadh aig àm na leapa"
Tha an dòigh seo beagan eadar-dhealaichte. Is e a nì thu an seo àm leabaidh do phàisde a phutadh air ais gu saor-thoileach. Smaoinich gu bheil thu a’ feuchainn ri do phàisde a chur dhan leabaidh aig 8f a h-uile h-oidhche, ach bidh e a’ dol dhan leabaidh aig 8.45f. An uairsin tòisichidh tu ga chur dhan leabaidh an ath latha aig timcheall air 8.15f. Tha e glè chadalach mu thràth agus bidh e a’ tuiteam na chadal gu sgiobalta. Nuair a thig an t-àm dha a dhol dhan leabaidh às deidh dhut a chur sìos, is e sin an t-àm leabaidh ùr aige. An uairsin faodaidh tu mean air mhean (le 15 mionaidean) an ùine sin a thoirt air ais chun na h-ùine a tha thu ag iarraidh.
Dè ma dh’fhàilligeas na dòighean seo?
Cho luath ‘s a thaghas tu dòigh, feuch e gu cunbhalach airson co-dhiù dà sheachdain . Na bi an dùil ri toraidhean ann an latha no dhà. Bheir e ùine do chuid de leanaban fàs cleachdte ris.
Ach mura soirbhich leat an dèidh dhut feuchainn airson timcheall air dà sheachdain, is dòcha nach eil an dòigh sin ceart airson do phàisde. An uairsin gabh fois airson greis agus feuch dòigh eadar-dhealaichte.
Ma tha, a dh’aindeoin seo uile, duilgheadas mòr agad fhathast le cadal do phàisde, na gabh dragh. Is e an rud as fheàrr ri dhèanamh bruidhinn ris an dotair agad, gu h-àraidh lighiche-chloinne. Dh’ fhaodadh gu bheil adhbhar meidigeach eile ann carson nach eil do phàisde a’ cadal.
Mu dheireadh, chan eil trèanadh cadail a’ ciallachadh a bhith a’ cumail do phàisde na dhùisg fad na h-oidhche. Bidh sinne inbhich a’ tionndadh is a’ tionndadh tron oidhche, agus uaireannan a’ dùsgadh. Bidh pàisdean a’ dèanamh an aon rud. Is e an rud as cudromaiche an seo a bhith a’ toirt don leanabh agad comas tuiteam na chadal leotha fhèin a-rithist nuair a dhùisgeas iad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Cuir do phàisde an-còmhnaidh a chadal air a dhruim, air uachdar cruaidh, ann an cliabh gun dad sam bith eile air. Is e sàbhailteachd a’ chiad rud.
- Is e an t-àm as fheàrr airson tòiseachadh air dòighean trèanaidh cadail nuair a tha do phàisde 4-6 mìosan a dh'aois.
- Ge bith dè an dòigh a thaghas tu, bi cunbhalach agus foighidneach leis. Dh’ fhaodadh gun toir e ùine mus faic thu toraidhean.
- Na biodh eagal ort ma bhios do phàisde a’ caoineadh beagan. Faodaidh e a bhith na phàirt den phròiseas ionnsachaidh.
- Ma tha teagamh no dragh mòr ort mu phàtranan cadail do phàisde, bruidhinn an-còmhnaidh ris an dotair agad airson comhairle .
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris