A bheil thu cuideachd a’ cur dragh air acne nach eil a’ coimhead a’ fàs nas fheàrr às deidh dhut diofar thoraidhean a chleachdadh? Is dòcha gu bheil an dotair agad air nighe aghaidh, uachdar no siabann a mholadh anns a bheil Benzoyl Peroxide. Bidh mòran dhaoine beagan fo eagal nuair a chluinneas iad an t-ainm seo. Ach ma thèid a chleachdadh gu ceart, is e leigheas a tha seo a chuidicheas gu mòr le bhith a’ cumail smachd air acne. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ ann am Benzoyl Peroxide, mar a chleachdas tu e, agus dè na rudan air am bu chòir dhut a bhith faiceallach.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann am Benzoyl Peroxide?
'S e cungaidh-leigheis a th' ann am Benzoyl Peroxide a thathar a' cleachdadh airson
acne a làimhseachadh. Buinidh e don
chlas antibiotics . Bidh e ag obair le bhith a' marbhadh a' bacteria a dh'adhbhraicheas acne air a' chraiceann againn. Bidh e cuideachd a' toirt air falbh cus ola agus ceallan craicinn marbh, a' dèanamh a' chraicinn tioram. Bidh seo cuideachd a' cuideachadh le bhith a' cumail smachd air cruthachadh acne ùr. Tha an cungaidh-leigheis seo ri fhaighinn ann an diofar chruthan:
- Nighe / Glanadair: Mar leaghan airson an aghaidh no a' chuirp a nighe.
- Nighe uachdarach: Glanadair beagan tiugh, uachdarach .
- Bàr: Coltach ri bàr siabann àbhaisteach.
- Uachdar / Gel: Mar uachdar no gel a ghabhas cur air a’ chraiceann.
Bheir an dotair agad an seòrsa as freagarraiche dhut stèidhichte air nàdar an acne agus an seòrsa craicinn agad.
Rudan ri innse don dotair agad mus cleachd thu an leigheas seo
Feumaidh an dotair agad eachdraidh mheidigeach iomlan fhaighinn mus òrdaich e an cungaidh-leigheis seo dhut. Ma tha gin de na cumhaichean a tha air an liostadh gu h-ìosal ort,
dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad .
- Ma tha losgadh, sgrìoban no raointean mòra de leòn air do chraiceann.
- Ma tha galar sgamhain no asthma ort.
- Ma tha do chraiceann gu math mothachail, no ma tha tinneasan craicinn eile ort.
- Ma bha ath-bhualadh aileirgeach agad roimhe seo ri Benzoyl Peroxide no cungaidhean-leigheis, biadhan no stuthan-gleidhidh eile.
- Ma tha thu trom no ma tha thu a’ feuchainn ri bhith trom.
- Ma tha thu nad mhàthair a tha a’ toirt cìche .
Ma dh’innseas tu na rudan seo gun an cur am falach, faodaidh an dotair agad co-dhùnadh gu cinnteach a bheil an stuth-leigheis seo sàbhailte dhut no nach eil.
Ceart gu leòr, a-nis leig dhuinn faicinn mar a chleachdas sinn seo gu dìreach.
Tha seo glè chudromach. Gus làn bhuannachd fhaighinn bhon leigheas, feumaidh tu a chleachdadh gu ceart. 1.
Cleachdadh a-muigh a-mhàin: Chan eil an leigheas seo ach airson a chleachdadh a-muigh.
Na òl e gu bràth. 2.
Nigh do làmhan: Nigh do làmhan gu mionaideach mus cuir thu an leigheas air agus às deidh dhut. Ach, ma tha thu a’ cur an leigheis air do làmhan, nigh do làmhan a-mhàin mus cuir thu air. 3.
Dìon sùla: Na leig leis faighinn a-steach do do shùilean. Ma gheibh thu e nad shùilean gun fhiosta, nigh do shùilean sa bhad le pailteas uisge. 4.
Mar a chuireas tu air gu ceart e:- An toiseach, fliuch an raon craiceann far a bheil an stuth-leigheis ri chur air le beagan uisge.
- An uair sin gabh beagan cungaidh-leighis agus cuir gu slaodach e air an àite. Suathaich gu socair gus am bi e a’ dèanamh siabann math.
- An uairsin nigh gu math le uisge.
- Tiormaich le searbhadair glan gus am bi an craiceann tioram, gun a bhith a’ suathadh gu làidir.
5. Gabh an
stuth-leigheis aig an àm cheart, anns an tomhas cheart: Gabh e dìreach mar a dh’innseas an dotair dhut, aig an aon àm a h-uile latha. Na gabh barrachd air an tomhas a thathar a’ moladh. 6.
Crìochnaich a’ chùrsa: Gabh an stuth-leigheis airson a’ chùrsa slàn a dh’òrdaich an dotair agad, eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn beagan goirid. Na stad ro thràth. Ma dh’fheumas tu stad, dèan sin dìreach mar a dh’iarr an dotair agad.
Dè ma thèid a chleachdadh airson clann bheaga?
Dh’fhaodadh gum bi feum aig clann air cùram sònraichte nuair a thèid an stuth-leigheis seo a thoirt dhaibh, mar sin bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn.
Dè a nì thu ma ghabhas tu cus cungaidh-leigheis?
Ma tha thu a’ smaoineachadh gun do ghabh thu cus den leigheas seo gun fhiosta, cuir fòn sa bhad
chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta mu Phuinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo no rach
gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail as fhaisge.
Cuimhnich, chan eil an leigheas seo air òrdachadh ach dhutsa. Na toir e do charaid agad aig a bheil acne cuideachd. Chan eil craiceann a h-uile duine mar an ceudna.
Dè ma dhìochuimhnicheas mi mo chungaidh-leigheis a ghabhail?
Ma dhìochuimhnicheas tu dòs a ghabhail, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath dhòs agad, leum thairis air an dòs a chaill thu agus gabh an ath dhòs aig an àm clàraichte.
Na gabh dòs dùbailte a-riamh. Rudan eile a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis seo
Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis eadar-obrachadh le Benzoyl Peroxide, mar sin innis don dotair agad mu na tha thu a’ gabhail.
- Leigheasan eile airson acne: Leigheasan mar `(Adapalene)`, `(Isotretinoin)`, `( Tretinoin )`.
- Toraidhean a bhios a’ tiormachadh a’ chraicinn:Toraidhean anns a bheil `(aigéad salicylic)` no sulfar.
- Antibiotaicean gnàthach: Rudan mar `( Clindamycin )` no `(Erythromycin)`.
Chan eil an liosta seo coileanta. Mar sin, innis don dotair agad chan ann a-mhàin mu
chungaidh-leigheis, luibhean, vitamain agus stuthan-leasachaidh sam bith eile a tha thu a’ gabhail, ach cuideachd
ma bhios tu a’ smocadh no ag òl deoch làidir .
Rudan ri beachdachadh nuair a bhios tu gan cleachdadh
- Bi foighidneach: Dh’ fhaodadh gun toir an leigheas seo beagan ùine mus nochd toraidhean. Is dòcha beagan sheachdainean. Mar sin bi foighidneach agus lean ort ga chleachdadh. Na caill cothrom tadhal air an dotair agad gus sùil a thoirt air an adhartas agad.
- Seachain rudan eile a bhios a’ tiormachadh a’ chraicinn: Seachain toners, astringents, no scrubs cruaidh anns a bheil deoch làidir a chleachdadh, oir faodaidh an stuth-leigheis seo an craiceann a thiormachadh.
- Bi faiceallach leis a’ ghrèin: Tha seo glè chudromach. Nuair a bhios tu a’ cleachdadh Benzoyl Peroxide, bidh do chraiceann gu math mothachail air a’ ghrèin (solas-mhothachail). Mar sin, cuir crìoch air an ìre de nochdadh don ghrèin cho mòr ‘s as urrainn dhut. Ma dh’fheumas tu a dhol a-mach don ghrèin, dèan cinnteach gun cuir thu ort uachdar-grèine math , ad, agus aodach a chòmhdaicheas do bhodhaig. Na cleachd lampaichean grèine no leapannan-grèine.
- Thoir an aire do dh’ aodach is do dh’ aodach: Faodaidh Benzoyl Peroxide aodach, cùisean cluasag is tubhailtean a ghlanadh, dìreach mar chlòirin. Mar sin bi faiceallach nach cuir thu an stuth-leigheis seo air aodach dathte no neo-gheal.
Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh tachairt?
Coltach ri gach cungaidh-leigheis, tha cothrom ann gum bi fo-bhuaidhean beaga aig an fhear seo. Ach na gabh dragh, chan eil a’ mhòr-chuid dhiubh dona.
Seòrsachadh fo-bhuaidheanRudan airson innse don dotair agad sa bhadRudan nach eil dona mar as trice, ach a bu chòir innse don dotair agad ma mhaireas iad
| Ath-bhualaidhean aileirgeach | Broth craicinn, tachas cruaidh, at an aodainn, nam bilean, na teanga no an amhaich. Ma thachras seo, bu chòir stad a chur air a’ chungaidh-leigheis sa bhad. |
| Atharrachaidhean beaga craicinn | Deargadh beag, tiormachd, rùsgadh, no sèid bheag air a’ chraiceann. Tha iad sin àbhaisteach airson a’ chiad beagan làithean. Ach ma mhaireas iad no ma tha iad dona, innis don dotair agad. |
| Mothachaileachd do sholas na grèine | Bidh a’ chraiceann a’ tionndadh dearg no a’ losgadh gu luath nuair a bhios e fosgailte don ghrèin. |
Ciamar a stòras tu agus a chuireas tu às don leigheas?
- Stòradh: Cùm a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean. Stòraich aig teòthachd an t-seòmair (eadar 15-30 Celsius). Seachain stòradh ann an àiteachan tais leithid seòmraichean-ionnlaid.
- Tilgeil air falbh: Faigh cuidhteas cungaidhean a tha air tighinn gu crìch no nach eil feum orra tuilleadh. Tha prògraman aig cuid de ospadalan gus cungaidhean nach eilear ag iarraidh a thoirt air ais. Rud eile, thoir an cungaidh-leigheis a-mach às a’ chnap-starra, measgaich e le rudeigin mar dhuilleagan tì cleachdte, grùidean cofaidh, no ùir, cuir ann am baga e, seulaich e, agus tilg san sgudal e. Na tilg sìos an taigh-beag e gu bràth. Mura h-eil thu cinnteach, faighnich don dotair agad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e cungaidh-leigheis a th' ann am benzoyl peroxide a bhios a' làimhseachadh acne agus a' marbhadh bacteria.
- Bidh do chraiceann gu math mothachail air solas na grèine nuair a bhios tu ga chleachdadh, mar sin bi cinnteach gun cleachd thu uachdar-grèine .
- Dh’fhaodadh an stuth-leigheis seo aodach dathte a ghlanadh, mar sin bi faiceallach le aodach is tubhailtean.
- Tha e àbhaisteach gum bi an craiceann beagan dearg is tioram anns a’ chiad beagan làithean. Ach, ma tha comharraidhean aileirgeach sam bith ort leithid cus tachas no at, faic dotair sa bhad.
- Innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis eile uile a tha thu a’ gabhail.
- Bheir e ùine gus toraidhean fhaicinn, mar sin bi foighidneach agus lean ort ga chleachdadh mar a dh’iarr an dotair agad.
Benzoyl Peroxide, acne, leigheas acne, galairean craicinn, làimhseachadh acne Sinhala, PanOxyl, Benzac AC, cùram craicinn, galairean craicinn
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris