Tha sinn a’ smaoineachadh gu bheil e àbhaisteach do dh’inbheach nar dachaigh, mar ar màthair, ar n-athair, ar seanmhair no ar piuthar, rudan a dhìochuimhneachadh mar a bhios iad a’ fàs nas sine. Bidh sinn tric a’ cluinntinn rudan mar, “Càit an do chuir mi an sgàthan?” “Carson a thàinig mi a-steach don t-seòmar seo?” Ach an robh thu a-riamh a’ faireachdainn gu bheil na dìochuimhneasan seo beagan nas cunnartaiche? A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil do chuimhne air fàs nas miosa am-bliadhna na an-uiridh, no an do dh’innis caraid dhut mu dheidhinn seo? Chan e seo rudeigin a bu chòir dhuinn a ghabhail gu aotrom. Tha sgrùdadh meidigeach ùr a’ moladh gum faodadh atharrachaidhean mòra ann an cuimhne mar seo a bhith nan comharra rabhaidh tràth air galar Alzheimer.
Dè a nochd rannsachadh ùr?
Bha an sgrùdadh, a chaidh fhoillseachadh o chionn ghoirid anns an iris mheidigeach chliùiteach Neurology, a’ toirt a-steach 675 neach le aois chuibheasach de 72. Ged a chaidh na daoine sin a chomharrachadh mar dhaoine ann an cunnart bho bhith a’ leasachadh galar Alzheimer, cha robh duilgheadasan mòra aig gin dhiubh leis na sgilean inntinneil aca nuair a thòisich an sgrùdadh.
Bha an sgrùdadh seo gu math sìmplidh. Chaidh faighneachd do na 675 neach seo agus an caraidean as dlùithe (a dh’ fhaodadh a bhith nan com-pàirtiche, càirdean no caraid as fheàrr) mu atharrachaidhean nan cuimhne tro cheisteachan. Aig an aon àm, chaidh sganadh eanchainn sònraichte a dhèanamh orra uile.
Tha na toraidhean gu math iongantach. Tha daoine a thuirt gu bheil “mòran nas lugha de chuimhne aca fhèin no aig cuideigin faisg orra am-bliadhna na bha aca an-uiridh” air a’ chiad atharrachaidhean fhaicinn nan eanchainn a tha co-cheangailte ri galar Alzheimer. Is e am brath a tha seo ma tha neach nas sine a’ gearan mun chuimhne aca no ma tha dragh air an teaghlach mu dheidhinn, chan e deagh bheachd a th’ ann dìreach a leigeil seachad mar “dìreach air sgàth gu bheil iad a’ fàs nas sine.”
Dè na h-atharrachaidhean cuimhne seo air am bu chòir dhut a bhith draghail?
Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè an seòrsa dìochuimhne a bu chòir dhuinn a bhith draghail mu dheidhinn. Tha beagan rudan ann air an do chuir iad fòcas gu sònraichte san rannsachadh. Faic a bheil iad sin cumanta do na h-inbhich nad dhachaigh.
| Soidhne airson aire a thoirt dha | Gu sìmplidh... |
|---|---|
| Crìonadh mòr ann an cuimhne | A bheil thu fhèin no feadhainn eile a’ faireachdainn gu bheil do chuimhne mòran nas laige am-bliadhna na bha i an-uiridh? |
| A’ dìochuimhneachadh càite a bheil rudan | A bheil thu tric a’ dìochuimhneachadh càite a bheil thu a’ cumail do iuchraichean, do speuclairean no do sporan? A bheil seo nas cumanta na bha e roimhe? |
| A’ crochadh air notaichean sgrìobhte | A bheil thu an urra ri rudan mar liosta bhùthan a dhèanamh no liosta ri dhèanamh a chumail? |
Bha toraidhean nan deuchainnean coileanaidh inntinneil a chaidh a chleachdadh san sgrùdadh seo cuideachd a’ freagairt ris na thuirt na daoine seo mu dheidhinn fhèin, a’ ciallachadh gu robh bunait mhath aig na faireachdainnean “chan eil cuimhne agam” aca.
Atharrachaidhean san eanchainn agus galar Alzheimer
'S e tinneas a th' ann an Alzheimer anns a bheil ceallan eanchainn air an sgrios mean air mhean thar ùine, agus na comharraidhean a' fàs nas miosa. 'S e dà sheòrsa de phròtainean neo-àbhaisteach a bhios a' cruinneachadh san eanchainn as coireach ris sa mhòr-chuid. Chleachd luchd-rannsachaidh dòigh-sganaidh sònraichte ris an canar scanadh 'PET' (tomografaidh sgaoilidh positron) gus faicinn an deach na pròtainean sin a thasgadh san eanchainn.
1. Plaic Amyloid: Tha seo coltach ri “sgrìoban” a chruinnicheas eadar ceallan eanchainn. Nuair a chruinnicheas iad sin, bidh iad a’ cur bacadh air sruthadh fiosrachaidh eadar ceallan eanchainn.
2. Tau Tangles: Is e tau pròtain eile a lorgar ann an ceallan eanchainn. Ann an galar Alzheimer, bidh na pròtainean seo a’ cruinneachadh ri chèile mar bhall sreang, a’ cruthachadh “tangles.” Bidh seo ag adhbhrachadh gum bàsaich na ceallan gun na beathachadh a dh’ fheumas iad fhaighinn.
. , 100% . , . .
Rinn an sgrùdadh seo nas soilleire na bha e a-riamh gu bheil daoine a tha a’ gearan mu chall cuimhne nas dualtaiche na ceanglaichean pròtain ‘tau’ seo a bhith aca nan eanchainn.
Mar sin, carson a dh’fheumas sinn smaoineachadh cho mòr air seo?
A rèir an Dr. Rebecca Amariglio, aon de stiùirichean an rannsachaidh seo, tha am fiosrachadh seo glè chudromach dhuinn. Tha i ag ràdh:
“Tha fios againn a-nis gu bheil galar Alzheimer a’ tòiseachadh ag adhbhrachadh atharrachaidhean san eanchainn fada mus urrainn do dhotair comharraidhean a lorg gu clionaigeach. Tha fianais mhòr ann a-nis gur dòcha gur e comharra rabhaidh tràth den ghalar a’ chiad uair a mhothaicheas cuideigin na h-atharrachaidhean cuimhne seo, an dàrna cuid annta fhèin no ann am ball den teaghlach.”
Gu sìmplidh, tha am faireachdainn sin de “tha mi a’ dìochuimhneachadh rudan gu tric na làithean seo” gu bheil thu fhèin no cuideigin faisg ort na chomharra meidigeach glè luachmhor . Na leig seachad e. Dh’ fhaodadh gur e seo a’ chiad rabhadh aig do bhodhaig. Ma tha thu a’ faireachdainn mar seo, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh gun a bhith fo iomagain, ach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
Tha an luchd-rannsachaidh cuideachd a’ toirt fa-near gu robh a’ mhòr-chuid de na com-pàirtichean san sgrùdadh seo geal agus air leth foghlaimte, a’ moladh gu bheil feum air tuilleadh sgrùdaidhean ann an dùthchannan le sluagh eadar-mheasgte, leithid Sri Lanka.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ma mhothaicheas tu fhèin, neach air a bheil thu measail, no ball eile den teaghlach gu bheil an cuimhne air a bhith a’ crìonadh gu mòr o chionn ghoirid, gu h-àraidh thar na bliadhna a dh’ fhalbh, na leig seachad e.
- Faodaidh rudan mar a bhith a’ dìochuimhneachadh gu tric càite a bheil rudan agus a’ cur barrachd earbsa ann an notaichean sgrìobhte gus rudan a dhèanamh a bhith nan comharran tràtha air galar Alzheimer.
- Dh’fhaodadh an call cuimhne seo a bhith co-cheangailte ri pròtainean ris an canar plaicean amyloid agus tangles tau a chruinnicheas san eanchainn.
- Ma tha dragh ort mu do chuimhne fhèin no mu chuimhne neach air a bheil gaol agad, na gabh dragh no eagal, ach faic dotair teaghlaich (dotair) agus bruidhinn mu dheidhinn.
- Cuidichidh a bhith mothachail air galar tràth thu gu mòr ann a bhith a’ riaghladh a’ chùis nas fheàrr san àm ri teachd.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris