Smaoinich, ciamar a bhiodh tu a’ faireachdainn nan innseadh an dotair dhut gu h-obann gu robh aillse air an neach as cudromaiche nad bheatha, do bhean no do dhuine? Bhiodh e a’ faireachdainn mar gum biodh an saoghal gu lèir air tuiteam ort, nach biodh? Tha sinn air cluinntinn mu na rudan seo a’ tachairt do chàch, ach nuair a thachras e dhuinne, tha e glè dhoirbh a ghiùlan. Bha mi a’ faireachdainn san aon dòigh nuair a fhuair mi a-mach gu robh aillse broilleach air mo bhean. Cha robh beachd agam ciamar a bha mi a’ dol a dhèanamh seo uile leam fhìn, ciamar a bha mi a’ dol a dh’obair fhad ’s a bha mi a’ toirt cùram dhi.
'Is e a dhleastanas a bhith a' fàs nas fheàrr, is e mo dhleastanas a h-uile càil eile a dhèanamh'
B’ e sin a’ chiad smuain a thàinig nam inntinn. Bha mi a’ smaoineachadh gur e a dhleastanas a bhith a’ faighinn seachad air cho luath ‘s a ghabhadh, agus gur e mo dhleastanas a h-uile càil eile a dhèanamh, a’ gabhail a-steach obair-taighe, obair a-muigh, agus an obair aige. Ach bha ciamar a thòisicheadh e sin na dhuilgheadas mòr.
Thuirt na dotairean rium gu robh aillse broilleach ìre 3 aig mo bhean. Bha feum aice air mastectomy, chemotherapy, agus rèididheachd. Bha i ag iarraidh orm a bhith ri a taobh tron a h-uile càil, agus bha mise airson a bhith ann dhi anns a h-uile dòigh a b’ urrainn dhomh.
Aig an àm sin, bha sinn a’ fuireach ann an sgìre car duilich, iomallach. Mar sin cha robh duine ann airson ar cuideachadh. Cha robh buidhnean taic no rud sam bith mar sin ann. Leis gun robh mi ag obair mar leasaiche bathar-bog, thòisich mi a’ lorg seo air an eadar-lìon, mar a bha mi cleachdte ris. Às dèidh mòran rannsachaidh, lorg sinn an onco-eòlaiche as fheàrr agus an t-ospadal aillse as fheàrr.
Às dèidh sin, choisrig mi mi fhìn gu tur dha shlànachadh. Thionndaidh an turas a-mach gu bhith nas fhaide na bha mi air smaoineachadh. Bha sinn a’ sabaid an aghaidh a’ ghalair seo airson bhliadhnaichean, a’ gabhail a-steach sia lannsaireachd, dà chuairt de chemotherapy, agus trì cuairtean de leigheas rèididheachd. Chòmhdaich mi a lotan, ghlan mi na drèanaichean lannsaireachd aige, nigh mi e, thug mi biadh dha, agus thug mi dha na cungaidhean-leighis aige ann an àm. Dh’ fhalbh mi dhan ospadal e mu 100 mìle air falbh, agus dh’ fhalbh mi air ais e. Rinn mi seo uile le aon rud nam inntinn. Agus b’ e sin gu robh am pàigheadh fad-ùine bhon ìobairt gheàrr-ùine seo, is e sin a bheatha, gun phrìs.
Nuair a bhios tu a’ gabhail cùram de chuideigin air a bheil gaol agad, na dìochuimhnich thu fhèin. Chan urrainn dhut a bhith nad neart do chuideigin eile ach ma tha thu làidir.
A bheil thu sgìth de bhith a’ gabhail cùram den euslainteach cuideachd? (Losgadh-a-mach Luchd-cùraim)
Às dèidh mu chòig bliadhna de seo, thòisich mi a’ fàs gu math sgìth dheth agus thòisich mi a’ faireachdainn sgìth gu inntinn agus gu corporra. Canar ‘losgadh-a-mach’ no ‘sgìths co-fhaireachdainn’ ris a’ chumha seo le dotairean.Canar sgìths tròcair ris. Gu sìmplidh, ’s e an sgìths uamhasach a tha sinn a’ faireachdainn às dèidh dhuinn cuideigin eile a chuideachadh. Bha feum mòr agam air faighinn a-mach às an taigh airson greis, faighinn air falbh bho bhith a’ bruidhinn mu aillse, faighinn air falbh bho bhith a’ smaoineachadh mu dheidhinn. Còmhla ris na duilgheadasan ionmhais a dh’èirich san eadar-ama, dh’fhàs seo uile ro throm airson a ghiùlan.
Tha e math fios a bhith agad nach eil thu nad aonar aig àm mar seo. Chaidh mi a-steach do bhuidheann taic air-loidhne. Chuidich e mi gu mòr. Thug e tòrr neart dhomh fios a bhith agam gu robh daoine eile san aon suidheachadh riumsa.
Leis an eòlas seo, bha mi a’ faireachdainn gum feumadh mi daoine eile mar mise a chuideachadh, agus mar sin sgrìobh mi leabhar. Chruthaich mi grunn làraich-lìn cuideachd gus euslaintich agus an luchd-cùraim a chuideachadh.
Dùbhlain agus mar a dhèiligeas tu riutha
Tha cùram a thoirt do euslainteach aillse na thuras leantainneach. Bidh sinn a’ coinneachadh ri mòran dhùbhlain air an t-slighe. Seallaidh sinn air cuid de na dùbhlain sin agus dè as urrainn ar cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh riutha.
| Dùbhlan | Gnìomhan Feumail |
|---|---|
| Uaigneas agus iomallachd | Bruidhinn ri caraid earbsach no ball den teaghlach agad mu na tha nad inntinn. Thig còmhla ri buidhnean taic air-loidhne. |
| Sgìths inntinn is corporra (Burnout) | Cuir uair a thìde an dàrna taobh dhut fhèin gach latha. Dèan rudeigin as toil leat. Gabh nap, leugh leabhar, èist ri òran. |
| Rudan goirt a chanas daoine eile | Dh’fhaodadh cuid a bhith ag ràdh rudan a-mach à aineolas. Feuch ri dearmad a dhèanamh orra. Aig amannan, ’s e deagh fhuasgladh a th’ ann a bhith a’ cleachdadh àbhachdais. |
| Duilgheadasan ionmhais | Na biodh eagal ort iarraidh airson cuideachaidh. Bruidhinn gu fosgailte mu dheidhinn seo le do theaghlach agus do charaidean dlùth. Is dòcha gum bi e comasach dhaibh do chuideachadh. |
Leasanan a dh'ionnsaich mi bhon turas seo
Dh'ionnsaich an turas fada seo mòran dhomh mu bheatha.
- Cudromachd àbhachdais: Chan e fealla-dhà a th’ ann an aillse. Ach tha amannan ann nuair a bhios tu a’ gàireachdainn a-mach nuair a choimheadas tu air cuid de na tachartasan eile air adhbhrachadh le aillse. Tha gàire na leigheas math anns na h-amannan duilich seo.
- A’ bruidhinn agus ag èisteachd: Bruidhinn ri do chompanach mu na faireachdainnean agad, na h-eagalan agad, na draghan agad. Agus èist gu faiceallach ris na tha aige no aice ri ràdh. Neartaichidh seo a’ cheangal eadaraibh.
- Mar a dhèiligeas tu ri daoine eile: Bidh daoine ag ràdh rudan neònach aig amannan mar seo. Rudan mar, “O, carson a thachair seo?”, “Nach do dh’fheuch thu an leigheas sin?” An àite a bhith feargach aig an àm sin, ionnsaich leigeil leis falbh, a’ smaoineachadh gur e an aineolas a th’ ann.
Tha aillse mo mhnà air tilleadh trì tursan gu ruige seo (aon uair gu a cnàmhan, dà uair mar tumhair eanchainn). Ach tha i fallain air dhòigh eile. Tha sinn air a bhith còmhla 24/7 airson 25 bliadhna. Ach tha an turas duilich seo air ar toirt nas fhaisge air a chèile.
Ma tha thu a’ dol tro thuras coltach ris, cuimhnich nach eil thu nad aonar. Tha teaghlach, caraidean, dotairean, agus mòran eile ann a chuidicheas tu agus a bheir neart dhut. Is e an rud as cudromaiche gun a bhith fo eagal iarraidh airson cuideachaidh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha cùram a thoirt do euslainteach aillse na dhùbhlan mòr. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn sgìth agus fo uallach tron turas seo.
- Dèan cinnteach gun smaoinich thu air do shlàinte inntinn is corporra fhèin cuideachd. Chan urrainn dhut a bhith nad thùs neart don neach air a bheil gaol agad ach nuair a tha thu fallain.
- Na biodh eagal ort iarraidh airson cuideachadh. Faigh cuideachadh bho theaghlach, charaidean, no buidhnean taic air-loidhne.
- Ma tha duilgheadas agad dèiligeadh ri cuideam, bruidhinn ris an dotair agad (“Dotair”). ’S dòcha gum bi e no i comasach air do stiùireadh gu comhairliche freagarrach.
- Fiù 's anns na h-amannan duilich seo, lorg beagan gàirdeachais agus cothrom gàireachdainn. Bidh e na stòras mòr neart dhut fhèin agus don euslainteach.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris