An robh fios agad gu bheil pàirt den eanchainn agad a nì obair iongantach a’ cumail do bhodhaig cothromach nuair a bhios tu a’ coiseachd, a’ rothaireachd baidhsagal, no eadhon dìreach a’ seasamh gun ghluasad? Tha sinn a’ bruidhinn mun cherebellum, ris an canar cuideachd an “eanchainn bheag”, nad eanchainn. Is e seo am prìomh phàirt a bhios a’ co-òrdanachadh gluasadan ar cuirp agus a’ cumail ar cothromachadh. Mar sin, bruidhnidh sinn beagan a bharrachd mun eanchainn bheag seo an-diugh.
Dè a th' anns an 'eanchainn bheag' no an cerebellum seo?
Gu sìmplidh, ’s e an cerebellum aon de na trì prìomh phàirtean den eanchainn againn. ’S e an cerebrum agus gas na h-eanchainn an dà phàirt eile. Dhiubh sin, tha an cerebellum suidhichte aig cùl, pàirt ìosal na h-eanchainn. Gus a bhith mionaideach, tha e aig a’ chùl, timcheall air an aon ìre ri do chluasan. Tha e pinc-liath ann an dath, tha e mu 6 unnsaichean a chuideam, agus tha e leth-chearcallach ann an cumadh.
An coimeas ri pàirtean eile den eanchainn, leithid an cerebrum agus gas na h-eanchainn, tha an cerebrum air a dhìon gu math taobh a-staigh a’ chlaigeann, agus mar sin chan eil e furasta a mhilleadh ann an tubaist àbhaisteach.
Smaoinich, tha barrachd air leth de na ceallan nearbhach san eanchainn againn gu lèir anns a’ phàirt bheag seo! Tha seo a’ sealltainn cho cudromach ’s a tha seo.
Tha dà leth-chruinne aig an eanchainn cuideachd. Tha an dà leth-chruinne seo ceangailte sa mheadhan le pàirt chumhang ris an canar am 'Vermis'. Bidh an eanchainn bheag seo a’ faighinn fiosrachadh bho phàirtean eile den eanchainn agus a’ cluich prìomh dhreuchd ann a bhith a’ cumail smachd air diofar ghnìomhachdan nar bodhaig.
Dè an t-seirbheis a tha an eanchainn bheag seo a’ toirt don bhodhaig againn?
Le teicneòlas ùr, tha an t-eòlas a th’ againn air an eanchainn a’ sìor fhàs latha às dèidh latha. Tha sinn a-nis air faighinn a-mach gu bheil am pàirt bheag seo a’ dèanamh tòrr a bharrachd na bha sinn a’ smaoineachadh roimhe. Tha e an sàs ann am mòran rudan, a’ gabhail a-steach ar gluasadan a dh’aona ghnothach.
Seo cuid de na prìomh ghnìomhan sin:
- A’ cumail a’ chuirp dìreach agus seasmhach: A’ cumail cothromachadh fhad ’s a tha thu nad sheasamh agus a’ coiseachd gun tuiteam.
- Gnìomhachd fèithean co-òrdanaichte: Smaoinich gu bheil thu a’ glacadh ball. Feumaidh sin tòrr fhèithean nad làimh, nad chorragan agus nad shùilean a bhith air an co-òrdanachadh aig an aon àm. Is e seo a nì an obair.
- Co-òrdanachadh ghluasadan sùla: Nuair a bhios tu a’ coimhead air nì, cuidichidh e le bhith a’ cumail an dà shùil ag amas air fhad ’s a tha e a’ gluasad.
- A’ cuideachadh a’ chuirp gus gluasadan ionnsachadh (Ionnsachadh Motair): Nuair a dh’ionnsaicheas tu baidhsagal a rothaireachd, dannsa no taipeadh, is e an eanchainn a chuimhnicheas na gluasadan sin agus a bheir ort an dèanamh gu fèin-ghluasadach.
- A’ cur ri giullachd cainnte is cànain: Cuidichidh seo sinn le bhith a’ fuaimneachadh fhaclan gu soilleir agus a’ taghadh fhaclan iomchaidh nuair a bhios sinn a’ bruidhinn.
- Buaidh air smuaintean agus faireachdainn: Tha rannsachadh ùr air faighinn a-mach gu bheil ceangal aig seo ri ar smachd tòcail agus ar co-dhùnaidhean.
Tha rannsachadh a’ cleachdadh bheathaichean agus daoine le milleadh eanchainn air faighinn a-mach gu bheil duilgheadas aig na daoine seo seasamh, coiseachd agus cothromachadh a chumail suas. Is dòcha gum bi duilgheadas aca cuideachd faclan ùra agus rudan ùra ionnsachadh.
Dè thachras ma thèid am pàirt seo a mhilleadh?
Ma thèid an eanchainn a mhilleadh le galar, galar, tubaist no suidheachadh leithid stròc, faodaidh buaidhean fad-ùine a bhith aige. Faodaidh e adhbhrachadh gum bi duilgheadas aig neach gluasad, gun caill iad cothromachadh, agus gun tèid giorrachadh fèithean neo-thoileach a bhith aca.
Is ann ainneamh a bhios duine air a bhreith às aonais cerebellum. Canar ‘(Cerebellar Agenesis)’ ris a’ chumha seo. Gu iongantach, faodaidh cuid de dhaoine leis a’ chumha seo beatha àbhaisteach a bhith aca. Ach, feumaidh an fheadhainn aig a bheil comharraidhean cruaidh cùram meidigeach cunbhalach.
Tha an clàr gu h-ìosal a’ liostadh grunn shuidheachaidhean a dh’ fhaodadh tachairt air sgàth milleadh air a’ cherebellum.
| Suidheachadh | Tuairisgeul goirid |
|---|---|
| Ataxia | Tha seo na chomharradh agus na bhuidheann ghalaran. Bidh e ag adhbhrachadh atharrachaidhean ann an gluasad agus cainnt sa mhòr-chuid. Faodaidh e rudan adhbhrachadh mar bhith a’ bàirneach nuair a bhios tu a’ coiseachd, agus neo-chomas smachd a chumail air do làmh nuair a bhios tu a’ sìneadh airson rudan. |
| Dystonia | Cùmhnantachadh, crathadh no gluasadan ath-aithriseach gun smachd ann am fèithean a’ chuirp. |
| Crith-thalmhainn | Crith neo-riaghlaidh phàirtean den bhodhaig, gu h-àraidh na làmhan, air sgàth call co-òrdanachadh fèithean. |
| Duilgheadasan lèirsinn | Leis gu bheil e a’ cumail smachd air gluasad nan sùl, faodaidh milleadh sealladh dùbailte no sealladh doilleir adhbhrachadh. |
| Nistagmus | Gluasad luath, gun smachd nan sùilean air ais is air adhart no suas is sìos. |
| Dysmetria | Neo-chomas astar a thomhas gu ceart. Mar eisimpleir, a bhith a’ ruighinn ro fhada no ro fhada nuair a thathar a’ ruighinn airson cupa air bòrd. |
| Meadhrachadh agus Pairilis | Ma tha an dochann dona, faodaidh cumhaichean leithid lathadh no eadhon call phàirtean bodhaig (pairilis) tachairt. |
A bharrachd air an sin, tha cuid de rannsachadh a’ moladh gum faodadh atharrachaidhean sònraichte ann an gnìomhachd na h-eanchainn buaidh a thoirt cuideachd air cumhaichean leithid eas-òrdugh speactram autism (ASD), eas-òrdughan iomagain , sgitsophrenia, agus disleicsia.
Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus ar n-eanchainn a chumail fallain?
Is e an dòigh as fheàrr air d’ eanchainn gu lèir, a’ gabhail a-steach an cerebellum agad, a chumail fallain a bhith a’ lughdachadh cunnart milleadh air. Tha e gu sònraichte cudromach thu fhèin a dhìon bho leòntan cinn.
Seo cuid de chleachdaidhean dòigh-beatha as urrainn dhut a ghabhail os làimh gus deagh shlàinte eanchainn a chumail suas:
- Ith daithead fallain: Ith biadhan beairteach ann am beathachadh leithid measan, glasraich, pònairean, agus omega-3s.
- Làimhsich galairean gu sgiobalta: Faic dotair sa bhad airson galar sam bith sa bhodhaig, gu sònraichte galairean cluaise.
- Cuir ort uidheam sàbhailteachd: Cuir ort clogaid an-còmhnaidh nuair a bhios tu a’ rothaireachd baidhsagal no baidhsagal-motair. Cuir ort crios-suidheachain nuair a bhios tu a’ rothaireachd ann an carbad.
- Seachain smocadh: Bidh smocadh a’ dèanamh cron air na soithichean fala a bhios a’ solarachadh fala don eanchainn.
- Cuir crìoch air caitheamh deoch làidir: Faodaidh cus caitheamh deoch làidir cron a dhèanamh air an eanchainn gu dìreach.
- Eacarsaich cunbhalach: Bidh eacarsaich a’ leasachadh sruth fala don eanchainn.
- A’ cumail smachd air do bhruthadh-fala:Tha bruthadh-fala àrd na phrìomh adhbhar airson tinneasan leithid stròc.
- A’ dìon do chinn: Bi faiceallach ann an àiteachan far am faodadh tu tuiteam.
Ma tha comharraidhean ort leithid lathadh maireannach, duilgheadas coiseachd, duilgheadasan le bhith a’ cumail cothromachadh, no làmhan a’ crith nuair a bhios tu a’ cumail rudan, faic dotair teaghlaich sa bhad airson comhairle.
Bidh an eanchainn bheag seo gu sàmhach a’ dèanamh seirbheis mhòr air cùl gach gluasad is gnìomh nar beatha. Mar sin, ’s e ar dleastanas a chumail fallain.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha an cerebellum na phàirt glè chudromach den eanchainn againn, ris an canar an "eanchainn bheag".
- Tha seo riatanach airson cothromachadh ar cuirp, co-òrdanachadh ghluasadan, agus gluasad ionnsachadh.
- Faodaidh rudan mar leòntan cinn, stròcan, galairean agus cus cleachdadh deoch làidir cron a dhèanamh air an eanchainn.
- Faodaidh comharraidhean leithid duilgheadas coiseachd (ataxia), crith, agus lathadh a bhith nan comharran air milleadh eanchainn.
- Faodaidh rudan sìmplidh mar daithead fallain, eacarsaich cunbhalach, agus dìon do chinn cuideachadh le bhith a’ dìon slàinte d’ eanchainn.
- Ma tha gin de na comharraidhean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd ort, tha e glè chudromach comhairle mheidigeach iarraidh gun a bhith gan dearmad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris