Ma tha tinneas an t-siùcair ort, cia mheud uair san latha a dh'fheumas tu do mheur a phutadh gus sùil a thoirt air an ìre siùcar fala agad? Aig amannan faodaidh seo a bhith coltach ri beagan trioblaid, ceart? Ach tha fios agad cho cudromach 's a tha e do ghalar a riaghladh gu ceart, is e sin, smachd a chumail air. Is ann dìreach le bhith a’ cumail sùil cheart air na h-ìrean siùcar fala agad as urrainn dhut fios a bhith agad dè dìreach an ìre insulin a dh’ fheumas do bhodhaig.
Carson a bu chòir dhuinn a bhith cho draghail mu ìrean siùcar fala?
Gu sìmplidh, chan eil ìrean siùcar fala a bhios ag atharrachadh gu tric math airson ar cuirp. Ma bhios ìrean siùcar fala àrd airson ùine mhòr, faodaidh e cron a dhèanamh air buill-bodhaig deatamach mar ar sùilean, dubhagan, nearbhan agus cridhe. Cuideachd, tha tuiteam obann ann an ìrean siùcar fala cunnartach. Mura tèid a làimhseachadh ann an deagh àm, faodaidh e a bhith cunnartach do bheatha.
'S e tinneas an t-siùcair galar a bheir buaidh eadar-dhealaichte air a h-uile duine. Faodaidh an dòigh sa bheil thu ag ithe, ag òl, a' gabhail cungaidh-leigheis agus ag eacarsaich buaidh a thoirt air ìrean an t-siùcair fala agad a bhith gu math eadar-dhealaichte bhon dòigh sa bheil iad a' toirt buaidh air cuideigin eile. Bidh ar cuirp uaireannan ag obair ann an dòighean nach eil sinn an dùil. Sin as coireach gu bheil e cudromach sùil a thoirt air ìrean an t-siùcair fala agad gu cunbhalach.
Tha fios againn uile air an dòigh-obrach 'meur-bhreab'.
’S e seo an dòigh a bhios mòran dhaoine a’ cleachdadh gus smachd a chumail air an tinneas an t-siùcair. Bidh inneal beag a’ priobadh bàrr a’ mheòir le snàthad bheag, thèid boinne fala a chur air stiall, agus thèid ìre an t-siùcair fala a thomhas le meatair glùcois. ’S e deagh dhòigh a tha seo, ach tha beagan cuingealachaidh ann.
’S e sin, leis an dòigh seo chan urrainn dhuinn ach fios a bhith againn air an ìre siùcair san fhuil aig an àm a chaidh an fhuil a thoirt . Tha e coltach ri dealbh a chaidh a thogail aig aon àm.
Tha e doirbh dealbh iomlan fhaighinn air mar a tha ìrean an t-siùcair fala agad air atharrachadh tron latha, às dèidh ithe, agus fhad ’s a tha thu nad chadal. Sin as coireach gu bheil dotairean a’ moladh sùil a thoirt air an t-siùcair fala agad grunn thursan san latha.
Mar sin dè a th’ anns a’ CGM seo? (Sgrùdair Glùcois Leantainneach)
Is e giorrachadh a th’ ann an CGM airson “Continuous Glucose Monitor.” Mar a tha an t-ainm ag ràdh, bidh an inneal seo a’ tomhas agus a’ taisbeanadh ìrean siùcar fala gu leantainneach tron latha, latha is oidhche, gun a bhith a’ priobadh do mheòir.
Smaoinich, an àite a bhith a’ priobadh do mheur agus a’ sgrùdadh do shiùcair fala 4 tursan san latha, faodaidh an inneal CGM seo timcheall air 288 leughadh a thoirt dhut gach latha! Tha sin a’ ciallachadh gum faod fios a bhith agad ciamar a tha na h-ìrean siùcair agad timcheall air a h-uile 5 mionaidean.
Is e a’ bhuannachd as motha a tha an lùib seo gum faic thu gu soilleir chan ann a-mhàin an ìre siùcair agad aig àm sam bith, ach cuideachd na pàtrain agus na gluasadan anns na h-ìrean siùcair agad ag èirigh agus a’ tuiteam tron latha.Mar eisimpleir, faodaidh e fiosrachadh luachmhor a leantainn leithid cho luath ‘s a dh’èireas do shiùcair fala às deidh dhut biadh sònraichte ithe, a bheil do shiùcair fala a’ tuiteam air an oidhche fhad ‘s a tha thu nad chadal, agus dè thachras nuair a bhios tu ag eacarsaich. Faodaidh tu fhèin agus do dhotair am fiosrachadh seo fhaicinn, agus faodaidh seo do chuideachadh le bhith a’ dèanamh cho-dhùnaidhean làimhseachaidh.
Ciamar a tha CGM ag obair?
Chan eil seo cho iom-fhillte 's a dh'fhaodadh tu smaoineachadh. Tha trì prìomh phàirtean ann.
1. Braitear: 'S e inneal beag, tana, coltach ri snàthad a tha seo. Mar as trice, thèid a chur a-steach fo chraiceann do ghàirdean àrd no do stamag. Chan eil e goirt. Bidh an braitear seo a’ tomhas ìre a’ ghlùcois anns an leaghan fon chraiceann agad gu leantainneach.
2. Tar-chuir: 'S e inneal beag a tha seo a tha ceangailte ris an sensor. Thèid an dàta ìre siùcair a thomhais an sensor a chur gun uèir chun ath earrann tron tar-chuir seo.
3. Glacadair no aplacaid fòn cliste: Seo far a bheil an dàta a chaidh a chur bhon inneal-sgaoilidh air a thaisbeanadh. Faodaidh e a bhith na inneal beag fa leth (glacadair), no faodaidh e a bhith na aplacaid air an fhòn-smart agad. Tha pumpa insulin aig cuid de dhaoine, agus faodaidh sin an dàta seo fhaighinn cuideachd.
Faodaidh tu an dàta a gheibh thu san dòigh seo fhaicinn aig àm sam bith. Faodar cuid de shiostaman CGM a rèiteachadh cuideachd gus fiosrachadh a chuir thugad fhèin agus chun dotair agad gu cunbhalach.
| Feart | Meur-ghreim | Modh CGM |
|---|---|---|
| Mar a bheir thu seachad dàta | Chan eil e a’ sealltainn ach ìre an siùcair aig aon àm. | A’ sealltainn ìrean siùcair tron latha (gach 1-5 mionaidean). |
| Meud dàta | Iomadh leughaidhean gach latha (m.e. 2-4 tursan). | 288 no barrachd leughaidhean gach latha. |
| Pàtrain agus gluasadan | Tha e doirbh aithneachadh. | A’ sealltainn gu soilleir pàtrain agus gluasadan ann an ìrean siùcair. |
| Rabhaidhean | Chan eil. Chan urrainn dhut innse ach le bhith a’ coimhead. | Tha goireasan rabhaidh ann mus tèid ìrean siùcair ro àrd no ro ìosal. |
| Goireasachd | Feumaidh tu do mheur a bhualadh a h-uile turas. | Tha e gu leòr an sensor atharrachadh a h-uile beagan làithean no a h-uile 1-2 sheachdain. |
Am bu chòir dhomh gluasad gu CGM?
Is e ceist fìor mhath a tha seo. Ged a tha CGM na theicneòlas a dh’ fhaodadh a bhith glè fheumail ann a bhith a’ riaghladh tinneas an t-siùcair, is dòcha nach bi e riatanach no freagarrach dha na h-uile. Tha na h-innealan seo nas daoire na meatair glùcois àbhaisteach.
Mar sin, ’s e an dotair a tha ga làimhseachadh an neach as fheàrr airson co-dhùnadh dè an dòigh as fheàrr dhutsa. Tha e glic bruidhinn ris no rithe dè an ìre de bhuannachd a bhiodh ann bho CGM, a’ toirt aire do iomadh rud, leithid inbhe an tinneas an t-siùcair agad, do dhòigh-beatha, agus do bhuidseit.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha sgrùdadh cunbhalach air ìrean siùcar fala riatanach gus smachd a chumail air tinneas an t-siùcair.
- Chan eil an dòigh thraidiseanta le bhith a’ cleachdadh meòir a’ toirt seachad ach ìre an t-siùcair fala aig an àm sin.
- Leigidh inneal CGM (Sgrùdair Glùcois Leantainneach) leat sùil a chumail air atharrachaidhean anns na h-ìrean siùcair agad tron latha, an dà chuid tron latha agus tron oidhche.
- Faodaidh an dàta bho CGM do chuideachadh thu fhèin agus do dhotair gus pàtrain anns na h-ìrean siùcair agad aithneachadh agus do thinneas an t-siùcair a riaghladh nas fheàrr.
- Bruidhinn an-còmhnaidh ris an dotair agad airson comhairle mus dèan thu atharrachaidhean sam bith air an dòigh làimhseachaidh agad no mus cleachd thu inneal ùr mar CGM.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris