Freagairtean do na ceistean agad mu làimhseachadh do thinneas an t-siùcair (Tinneas an t-siùcair seòrsa 2)

(Type 2 Diabetes) , ‍ ‍ . ' ?', ' ?', ' ?' . ‍ , , ‍ . ‍ . ‍ .

An gabh an galar seo a leigheas gu tur?

Is e am freagairt seo “chan eil” gu soilleir. Ach na gabh dragh. Ged nach gabh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a leigheas gu tur, faodar a riaghladh, no a thoirt gu “faochadh”. Gu sìmplidh, le bhith a’ toirt ìrean an t-siùcair fala agad air ais gu àbhaisteach, faodaidh tu casg a chuir air mòran de na duilgheadasan a tha an lùib tinneas an t-siùcair. Is dòcha gum bi an dotair agad comasach air do chungaidh-leigheis a lughdachadh no eadhon stad a chuir air airson greis.

Is e am prìomh rud airson seo atharrachaidhean dòigh-beatha.

• Daithead fallain: Airson seo, faodaidh tu bruidhinn ris an dotair no ri neach-beathachaidh agad agus plana bìdh a chruthachadh a fhreagras ort.
• Eacarsaich: Feuch ri co-dhiù 30 mionaid de dh’eacarsaich meadhanach a dhèanamh air a’ mhòr-chuid de làithean. Mura h-urrainn dhut a dhèanamh sa bhad, tòisich beag air bheag.
• Call cuideim: Ma tha thu ro throm, tha e glè chudromach cuideam a chall.

Gu dearbh, tha na cungaidhean a dh’òrdaicheas an dotair agad nam pàirt mhòr den làimhseachadh agad. Ach gus beatha fhallain a bhith agad, bu chòir ithe ceart agus eacarsaich a bhith aig mullach do liosta. Cuideachd, tha e cudromach cadal gu leòr fhaighinn. Ma bhios tu a’ cadal nas lugha na 7 uairean a-thìde san latha, faodaidh ìrean an t-siùcair fala agad a bhith neo-chothromach.

Dè a bhios an dotair a’ sireadh nuair a thèid thu don chlinic?

Nuair a thèid thu gu clionaig tinneas an t-siùcair, nì an dotair agad grunn dheuchainnean gus sùil a chumail air do staid. Nì na deuchainnean seo sgrùdadh a bheil smachd math air do thinneas an t-siùcair agus a bheil duilgheadasan eile air nochdadh.

Am feum mi insulin a ghabhail cuideachd?

Feumaidh daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 1 insulin a ghabhail gu cinnteach, ach chan eil feum aig a h-uile duine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 air insulin.

Mar as trice feuchaidh an dotair agad an toiseach ri smachd a chumail air na h-ìrean siùcar fala agad tro dhaithead, eacarsaich, agus smachd a chumail air cuideam. Mura h-obraich sin, tòisichidh tu air cungaidhean beòil. Gu tric, is e a’ chiad chungaidh-leigheis a thòisicheas tu cungaidh-leigheis ris an canar metformin . Cuidichidh seo do bhodhaig gus an insulin a th’ aice a chleachdadh nas èifeachdaiche. Mura h-eil na cungaidhean sin a’ cumail smachd air na h-ìrean siùcar fala agad, is dòcha gun co-dhùin an dotair agad cungaidhean eile no insulin a thòiseachadh dhut.

Ciamar as urrainn dhomh ìre an t-siùcair agam a sgrùdadh aig an taigh?

Is e meatair glùcois fala an dòigh as cumanta air seo a dhèanamh. Chan eil agad ach do mheur a phutadh le snàthad bheag, boinne fala a chur air stiall deuchainn, agus a chur a-steach don mheatair. Innsidh seo dhut dè an ìre siùcair a tha nad fhuil.

Ma tha thu a’ gabhail insulin agus ann an cunnart gum bi siùcar fala ìosal agad, gu h-àraidh air an oidhche, is dòcha gun molaidh do dhotair dhut inneal CGM (Sgrùdadh Glùcois Leantainneach) a chleachdadh. Tha seo a’ toirt a-steach mothachair a cheangal ri do chraiceann. Bidh e a’ tomhas agus a’ clàradh ìrean an t-siùcair fala agad a h-uile beagan mhionaidean tron ​​latha.

Ma thòisicheas mi a’ gabhail insulin, am feum mi a ghabhail airson a’ chòrr de mo bheatha?

Chan eil e an-còmhnaidh. Aig amannan thèid insulin a thoirt seachad mar fhuasgladh sealach. Mar eisimpleir, ma tha thu trom no san ospadal airson èiginn eile, faodaidh do dhotair insulin a thòiseachadh dhut airson ùine ghoirid. A rèir cuid de thuairmsean, cha bhith feum aig mu 67% de dhaoine a bhios a’ gabhail insulin airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2 air a ghabhail a-rithist.

An tèid milleadh a dhèanamh air na dubhagan agam air sgàth tinneas an t-siùcair agus am feum mi dialysis?

Tha seo na adhbhar eagail mhòir do mhòran dhaoine. Tha e fìor gur e tinneas an t-siùcair prìomh fhactar cunnairt airson galar nan dubhagan. Ach, tha mòran rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus thu fhèin a dhìon.

’S e a bhith a’ gabhail do chungaidh-leigheis gu ceart agus a’ cumail smachd air do shiùcair fala agus bruthadh-fala an rud as cudromaiche. Fiù ma tha galar dubhaig aig ìre thràth ort, ma chumas tu smachd math air do shiùcair fala agus bruthadh-fala, faodaidh tu an tuilleadh milleadh air na dubhagan agad a lughdachadh mu leth. Mar sin, na gabh dragh, agus gabh smachd air do ghalar.