Tha menopause na rud a bhios mòran bhoireannaich a’ fulang eadar aois 45-55. Rè na h-ùine seo, is dòcha gum bi thu a’ faighinn mòran mì-chofhurtachd, leithid fallas obann, lasachaidhean teth, dìth cadail air an oidhche, irioslachd, agus tiormachd faighne. Ged a tha iad sin àbhaisteach, faodaidh iad a bhith nan cnap-starra mòr nad bheatha làitheil. Mar sin, a bheil na mì-chofhurtachdan sin agadsa cuideachd? Ma tha, tha e glè chudromach dhut fios a bhith agad mun phasgan hormona seo a tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn an-diugh.
Dè a th' anns a' phasgan hormona seo?
Gu sìmplidh, 's e badan beag a tha seo a chuireas tu air do chraiceann. Tha e coltach ri plastair. Tha measgachadh de dhà sheòrsa hormona boireann anns a' bhada seo. Is iad sin estrogen (Estradiol) agus progestin (Norethindrone).
Smaoinich air, le menopause, bidh cinneasachadh nan hormonaichean seo sa bhodhaig againn a’ lùghdachadh gu nàdarrach. Sin as coireach gu bheil mòran de na duilgheadasan air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe a’ tachairt. Mar sin, is e a bhios am paiste seo a’ dèanamh na hormonaichean a dh’ fheumas a’ bhodhaig a lìbhrigeadh tron chraiceann, agus bidh e a’ cumail smachd air na comharraidhean air adhbhrachadh leis an lùghdachadh anns na hormonaichean sin. Thathas uaireannan a’ moladh seo do bhoireannaich aig a bheil na h-ubhlan aca air an toirt air falbh gu lannsaireachd.
Rudan a dh’ fheumas tu innse don dotair agad mus cleachd thu an leigheas seo
Leis gur e làimhseachadh hormona a tha seo, tha e air leth cudromach gum bi eachdraidh slàinte iomlan fios aig an dotair agad. Ma tha gin de na cumhaichean a leanas ort, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mus cleachd thu am pasgan seo.
- Ma bha clotan fala no galar shoithichean fala agad roimhe.
- Ma tha aillse broilleach, ceirbheacsail no uterus ort no ma tha amharas ort gu bheil aillse mar sin ort.
- Ma tha tinneas an t-siùcair ort.
- Ma tha endometriosis no fibroids uterine agad.
- Ma tha galar gallbladder ort.
- Ma tha galar cridhe ort, ma tha grèim-cridhe ort o chionn ghoirid, no ma tha stròc ort.
- Ma tha ìrean àrda de cholesterol no calcium nad fhuil.
- Ma tha bruthadh-fala àrd agad.
- Ma tha hysterectomy air a bhith agad.
- Ma tha galar nan dubhagan no an grùthan ort.
- Ma tha trom-inntinn no migraines ort.
- Tinneasan meidigeach sònraichte eile leithid lupus (Lupus Erythematosus Siostamach - SLE).
- Ma tha thu nad neach-smocaidh (tha seo glè chudromach).
- Ma tha fuil bhon bhànag ann gun adhbhar aithnichte.
- Ma tha thu trom, ma tha thu a’ feuchainn ri bhith trom, no ma tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach.
- Ma tha aileardsaidhean agad ri hormonaichean, cungaidhean-leigheis, biadh no stuthan-gleidhidh eile.
Ciamar dìreach a chleachdas mi am pasgan seo?
Is e seo rudeigin a thathar a’ cleachdadh air a’ chraiceann. Bu chòir dhut a chleachdadh dìreach mar a dh’innseas an dotair dhut.
1. Reub am pacaid fosgailte: Na cleachd siosar, reub fosgailte le làimh.
2. Ullaich am paiste: Thoir dheth an lìnigeadh dìona cruaidh gu faiceallach bhon taobh steigeach a-staigh den phaiste. Feuch gun a bhith a’ beantainn ris an taobh steigeach.
3. Cuir a-steach e: Cuir taobh steigeach a’ phaiste air àite glan, tioram, gun fhuilt air do bhroinn ìseal . Na cuir air lotan, sgrìoban, no àiteachan le craiceann garbh. Na cuir a-riamh am paiste seo air na cìochan no timcheall a’ chom.
4. Atharraich an t-àite: Gus alergidhean craicinn a sheachnadh, atharraich an t-àite far a bheil thu a’ cur a’ phaiste an sàs gach turas. Mar eisimpleir, ma chuir thu e air taobh deas do stamag an turas seo, cuir e air an taobh chlì an ath thuras.
5. Atharraich a rèir a’ chlàir-ama: Innsidh an dotair agad dhut dè na làithean den t-seachdain a bu chòir dhut am paiste atharrachadh (mar eisimpleir, a h-uile Diluain agus Diardaoin). Lean an clàr-ama sin gu dìreach.
6. Na gearraich: Na gearraich agus na dèan atharrachaidhean sam bith air a’ phaiste.
Gheibh thu bileag-stiùiridh pacaid an euslaintich le gach òrdugh-leigheis. Leugh e gu faiceallach an-còmhnaidh. Dh’fhaodadh am fiosrachadh a bhith air ùrachadh.
Dè ma dhìochuimhnicheas mi am paiste atharrachadh?
Ma dhìochuimhnicheas tu am paiste agad atharrachadh air an latha a tha thu ceaptha, thoir air falbh an seann fhear agus cuir fear ùr air cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath phaiste agad, tilg air falbh am paiste a chaill thu agus cuir an ath phaiste air aig an àm àbhaisteach agad. Na cuir ort dà phaiste aig an aon àm airson adhbhar sam bith.
Cus-dhòs
Ma tha thu a’ smaoineachadh gun do ghabh thu cus den stuth-leigheis seo gun fhiosta, cuir fòn sa bhad chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta mu Phuinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo , no rach chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge.
Drogaichean eile a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis seo (Eadar-obrachaidhean Dhrogaichean)
Tha e glè chudromach innse don dotair agad mu na cungaidhean-leighis uile a tha thu a’ gabhail (a’ gabhail a-steach vitamain agus leigheasan luibheil). Dh’fhaodadh cuid de chungaidhean-leighis eadar-obrachadh leis a’ phaiste hormona seo.
| Roinn dhrogaichean | Eisimpleirean agus notaichean |
|---|---|
| Na cleachd a-riamh leis na rudan seo | Luchd-bacadh aromatase (me anastrozole, letrozole). |
| Innis don dotair agad ma tha thu gan cleachdadh. |
|
Chan eil an liosta seo coileanta, mar sin bruidhinn ris an dotair agad mu gach rud a bheir thu.
Rudan ri bhith faiceallach mu dheidhinn nuair a bhios tu a’ cleachdadh a’ phasgan seo
- Sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach: Tadhail air an dotair agad co-dhiù aon uair gach 6 mìosan gus sùil a thoirt air do staid. Tha e riatanach cuideachd sgrùdadh broilleach, sgrùdadh pelvic, agus mammogram a bhith agad aig amannan cunbhalach.
- Seachain smocadh: Bidh smocadh a’ meudachadh gu mòr cunnart clotan fala agus stròc, gu h-àraidh ma tha thu nas sine na 35. Mar sin, thathas a’ moladh gu làidir gun a bhith a’ smocadh gu tur.
- Gleidheadh lionntan: Dh’fhaodadh an stuth-leigheis seo at adhbhrachadh nad chorragan, nad làmhan no nad adhbrannan. Dh’fhaodadh e cuideachd bruthadh-fala a mheudachadh. Innis don dotair agad ma tha gin de na comharraidhean seo ort.
- Torrachas: Ma tha amharas sam bith ort gu bheil thu trom, sguir a chleachdadh a’ phaiste sa bhad agus faic dotair.
- Lannsaireachd agus MRI: Ma tha thu an dùil lannsaireachd roghnach fhaighinn, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn ro-làimh. Cuideachd, ma tha thu gu bhith a’ faighinn sganadh MRI, innis don teicneòlaiche MRI gu bheil thu a’ cleachdadh a’ phaiste seo. Faodaidh an còmhdach alùmanaim air cuid de na paistean teasachadh suas rè an MRI agus an craiceann a losgadh.
- Ma thig am paiste dheth: Faodaidh tu fras a ghabhail agus eacarsaich a dhèanamh. Ach ma thig am paiste dheth, feuch ri a chur air a-rithist. Mura h-obraich e, cuir paiste ùr air àite eadar-dhealaichte agus lean air adhart leis a’ chlàr-ama àbhaisteach agad.
Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig a’ chungaidh-leigheis seo?
Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh fo-bhuaidhean a bhith aig an fhear seo. Tha cuid dhiubh dona, cuid eile cumanta.
| Fo-bhuaidhean a bu chòir innse don dotair no don ETU agad sa bhad | |
|---|---|
| Aileardsaidhean (broth craicinn, tachas, at an aodainn/bilean) | Pian obann sa chiste |
| Atharrachaidhean broilleach, cnapan, no sgaoileadh | Ceann goirt trom, atharrachaidhean lèirsinn |
| Duilgheadas le bruidhinn no tuigsinn, call cuimhne | Duilgheadas obann le anail |
| Pian, at, teas anns na casan (comharran clot fala) | Numbness no laigse obann san aghaidh, sa ghàirdean no sa chas |
| Fuil neo-àbhaisteach bhon bhànag | Buidheachadh nan sùilean no a’ chraicinn, fual dorcha, pian anns an taobh àrd deas den stamag (comharran air duilgheadas grùthan) |
| Rudan ri innse don dotair agad ma mhaireas iad no ma tha iad draghail | |
| Acne, spotan donn air an aghaidh | Pian stamag no sèid |
| Atharrachaidhean ann am miann no miann gnèitheasach | A’ faireachdainn gu neo-àbhaisteach sgìth no lag |
| Luasgadh mood | Meudachadh cuideam |
Ciamar a bu chòir dhomh an stuth-leigheis a stòradh?
Cùm am paiste seo a-mach à ruigsinneachd chloinne. Stòraich aig teòthachd an t-seòmair, anns a’ phacaid foil dùinte. Tilg air falbh paistean sam bith a tha air fhàgail às dèidh a’ cheann-latha crìochnachaidh air a’ phacaid no às dèidh 6 mìosan.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e cungaidh-leigheis a th' anns a' phasgan hormona seo a thathar a' toirt seachad gus smachd a chumail air comharran menopause. Chan eil e freagarrach dha na h-uile.
- Dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mu na tinneasan meidigeach agad uile agus mu na cungaidhean-leigheis eile a tha thu a’ gabhail.
- Bidh smocadh fhad ’s a tha thu a’ cleachdadh an leigheis seo a’ meudachadh a’ chunnart gu mòr, mar sin seachain smocadh gu tur.
- Rach airson sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach (gu h-àraidh sgrùdaidhean broilleach is pelvic).
- Ma tha droch bhuaidh ort leithid pian sa chiste, ceann goirt mòr, no at anns na casan, faigh comhairle mheidigeach sa bhad.
- Chan eil an leigheas seo ach dhutsa. Na roinn e le daoine eile a-riamh.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris