A bheil thu a’ faighinn eòlas air suidheachadh neònach gu h-obann? Dh’ fhaodadh gur e grèim-cridhe fòcasach a th’ ann!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn rudeigin neònach gu h-obann? An robh thu a-riamh a’ faireachdainn rudeigin neònach, mar phàirt de do bhodhaig a’ crathadh ann an dòigh ris nach robh dùil, no a’ cluinntinn fuaim gun duine mun cuairt, no a’ call mothachadh airson greis? Dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air suidheachadh ris an canar grèim fòcasach, a tha air adhbhrachadh le atharrachadh beag dealain ann an aon phàirt de d’ eanchainn. Na gabh dragh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach an-diugh, mar gum biodh sinn a’ bruidhinn ri caraid.

Dè a th’ ann an grèim fòcasach?

Gu sìmplidh, 's e grèim fòcasach àrdachadh obann, neo-riaghlaichte ann an gnìomhachd dealain a thachras ann am pàirt shònraichte den eanchainn agad a-mhàin . Smaoinich air mar spreadhadh beag de chomharran dealain a' ruith tro na neuronan san eanchainn agad. Leis gu bheil e a' tòiseachadh ann an aon àite san eanchainn, bidh e ag adhbhrachadh comharraidhean sònraichte don raon sin. Canar grèim pàirteach ris an seo roimhe.

Aig amannan, nuair a nochdas a’ chiad chomharran air grèim-fòcais, is dòcha gu bheil thu mothachail, a’ ciallachadh gu bheil thu mothachail air na tha a’ tachairt. Ach, ma sgaoileas an suidheachadh gu pàirtean eile den eanchainn, is dòcha gun caill thu mothachadh agus gun tèid thu a-steach do staid de chrith iomlan a’ chuirp (grèimean tonach-clònach).

Dè an diofar eadar glacaidhean fòcais agus glacaidhean coitcheann?

An robh fios agad gu bheil dà phrìomh thaobh, no leth-chruinne, aig an eanchainn againn? Tha glacaidhean coitcheann nan suidheachadh a bheir buaidh air an dà leth-chruinne den eanchainn aig an aon àm. An uairsin faodaidh comharraidhean tachairt a bheir buaidh air gach taobh den bhodhaig. Mar as trice bidh iad sin beagan nas cruaidhe.

Ach, bidh glacaidhean fòcais a’ tòiseachadh ann an aon raon sònraichte den eanchainn, air aon taobh den eanchainn. Ach, mar a bhios an suidheachadh a’ dol air adhart, faodaidh an gnìomhachd dealain seo sgaoileadh bho aon raon gu raon eile, agus uaireannan bho aon leth-chruinne den eanchainn chun an taobh eile. Aig amannan faodaidh glacadh fòcais gluasad gu grèim làn-chorp ris an canar “glacadh tonic-clonic fòcais gu dà-thaobhach”.

Cudromach: Tha glacaidhean agus tinneas tuiteamach nan dà rud eadar-dhealaichte. Chan e tinneas tuiteamach a th’ anns a h-uile glacadh.

Cò air a bheil an suidheachadh seo a’ toirt a’ bhuaidh as motha?

Gu dearbh, faodaidh duine sam bith grèim fhaighinn air adhbhar sam bith. Ach, ma tha tinneasan sònraichte san eanchainn agad, tha e nas dualtaiche gum bi grèimean fòcasach agad. Mar eisimpleir:

• Leòintean cinn
• Neo-riaghailteachdan eanchainn congenital sònraichte
• Glacaidhean fiabhrais ann an leanabachd
• Galaran eanchainn (m.e. encephalitis)
• Stròc
• Tumhairean eanchainn

Faodaidh an suidheachadh seo tachairt air sgàth rudan mar:

Dè cho cumanta 's a tha glacaidhean fòcasach?

Gu dearbh, ’s e glacaidhean fòcasach an seòrsa glacaidh as cumanta . Tha iad cunntachail airson còrr is leth de na glacaidhean uile. Gu sònraichte, tha glacaidhean fòcasach, anns nach eil ach beagan lagachaidh air mothachadh, cunntachail airson mu thrian de na glacaidhean uile.

Ciamar a bheir an suidheachadh seo buaidh air mo chorp?

Tha comharran grèim fòcais an urra ri dè am pàirt den eanchainn air a bheil buaidh . Tha e cudromach grèim fòcais a smachdachadh. Tha seo air sgàth, ma mhaireas iad airson ùine mhòr, faodaidh iad duilgheadasan cuimhne adhbhrachadh, duilgheadasan le smaoineachadh, agus cunnart dhuilgheadasan slàinte inntinn leithid trom-inntinn agus iomagain a mheudachadh.

A bheil comharran rabhaidh ann mus tig grèim?

'S e, faodaidh cuid de dhaoine "aura" fhaighinn mus tig grèim fòcas orra. Gu dearbh, faodaidh an aura seo a bhith mar a' chiad chomharra air grèim fòcas. Aig an ìre seo, tha thu mothachail, a' ciallachadh gu bheil thu a' tuigsinn dè tha a' tachairt. Faodaidh tu grunn chomharran fhaighinn rè an aura seo. Mura h-eil an grèim fòcas farsaing, is dòcha gur e an aura seo an aon chomharra air an grèim.

Faodaidh aura iomadh cruth a ghabhail:

• Comharraidhean mothachaidh: Eòlasan neònach co-cheangailte ri fradharc, èisteachd, fàileadh, blas no suathadh.
• Atharrachaidhean tòcail: Faireachdainnean obann eagail, iomagain no fearg.
• Comharraidhean fèin-riaghlaidh: Atharrachaidhean ann an gnìomhan nàdarra a’ chuirp, leithid fallas agus seile.

Mar as trice chan eil auras aig daoine le tinneas tuiteamach coitcheann. Tha làthaireachd aura na chomharra gum faodadh tinneas tuiteamach fòcasach a bhith an làthair. Aig amannan, faodaidh an aura seo a bhith na chomharra rabhaidh mus tachair grèim, ag adhbhrachadh call mothachaidh.

Dè na comharran eile a th’ ann de ghlacaidhean fòcasach?

Mar a thuirt sinn roimhe, bidh na comharraidhean ag atharrachadh a rèir an seòrsa grèim agus an raon den eanchainn air a bheil buaidh. Tha trì prìomh sheòrsaichean grèim fòcasach ann:

1. Glacaidhean mothachail air fòcas: Canar glacaidhean fòcas sìmplidh no glacaidhean pàirteach sìmplidh riutha sin roimhe. Is e am prìomh rud mun seo gu bheil thu mothachail cuin a thachras an glacadh . Is e an glacadh a thig mar aura.

2. Glacaidhean mothachaidh le bacadh fòcais: Canar glacaidhean pàirteach iom-fhillte no glacaidhean fòcais iom-fhillte riutha sin roimhe. Anns na glacaidhean sin , tha do mhothachadh air a bhriseadh . Ma thachras aura, thig e mus tèid do mhothachadh a chall. Mar as trice chan eil iad sin a’ mairsinn barrachd air trì mionaidean. Tha an seòrsa glacaidh seo cunntachail airson mu 36% de na glacaidhean uile, ga fhàgail mar an seòrsa glacaidh as cumanta .

3. Glacadh tonach-clonic fòcasach gu dà-thaobhach: Air an robh glacaidhean tonach-clonic coitcheann roimhe, tha an seòrsa glacaidh seo a’ toirt a-steach a’ bhodhaig gu lèir a’ fàs gnìomhach agus ag adhbhrachadh crithidhean .

Faodar comharran glacaidhean fòcasach a roinn ann an ceithir prìomh roinnean. Dh’fhaodadh barrachd air aon de na roinnean sin a bhith an làthair ann an aon ghlac:

• Motair
• Mothachaidh
• Fèin-riaghlaidh
• Inntinneil

Feartan motair

Is e gluasadan neo-thoileach no neo-riaghlaichte pàirtean den bhodhaig a th’ ann an glacaidhean le buaidhean motair. Bidh iad gu tric a’ toirt buaidh air pàirtean den aghaidh, gàirdeanan agus casan air aon taobh. Dh’ fhaodadh iad a bhith nan crith, nan teannachadh, teannachadh fèithean, no gluasadan ath-aithriseach no fèin-ghluasadach leithid a bhith a’ teannachadh nam bilean, a’ priobadh nan sùilean, no a’ cnagadh le làimh no meur.

Aig amannan faodaidh na comharraidhean motair seo sgaoileadh air feadh a’ phàirt bodhaig air a bheil buaidh agus gu pàirtean eile den bhodhaig. Canar “mars Jacksonian” ris an seo. Bidh na glacaidhean sin a’ tòiseachadh ann an sgìre bheag agus a’ “marsadh” air feadh a’ phàirt bodhaig gu lèir, uaireannan a’ sgaoileadh gu pàirtean eile den bhodhaig air an aon taobh no chun an aodainn.

Às dèidh do chomharran motair fòcasach nochdadh, dh’ fhaodadh gum bi pairilis sealach aig mòran dhaoine anns na pàirtean bodhaig air a bheil buaidh. Canar “pairilis Todd” ris an seo. Tha seo sealach, ach faodaidh e mairsinn airson grunn uairean a thìde. Faodaidh innse don dotair agad mu dheidhinn seo cuideachadh le breithneachadh agus làimhseachadh.

Feartan mothachaidh

Nuair a thachras aura, ma tha buaidh air na ceallan nearbhach san eanchainn agad a tha ceangailte ris na ciad-fàthan agad, faodaidh na ceallan sin a bhith ag obair mar gum biodh iad dha-rìribh a’ faighinn eòlas air faireachdainn. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gum biodh rudeigin a’ tachairt nach eil dha-rìribh a’ tachairt. Faodaidh na comharraidhean sin, ris an canar hallucinations , buaidh a thoirt air na còig ciad-fàthan agad. Eisimpleirean:

• Lèirsinneach: Tha solais shoilleir, solas ri fhaicinn. Bidh an dòigh anns a bheil nithean a’ nochdadh ag atharrachadh (a’ nochdadh nas motha no nas lugha).
• Cluinntinn: Gu h-obann cluinnidh tu fuaimean neònach, fuaimean. Smaoinich nuair a tha thu nad aonar agus cluinnidh tu cuideigin a’ bruidhinn, ach nuair a choimheadas tu, chan eil duine ann. Rudeigin mar sin.
• Fàileadh: Fàileadh a thig à àite sam bith; mar as trice gu h-obann, gun dùil.
• Blas: A’ faireachdainn blas neònach gu h-obann; mar bhlas meatailteach, searbh no searbh.
• Suathadh: Faireachdainn neònach air a’ chraiceann an àiteigin; mar phrìnichean is snàthaidean, priobadh, rudeigin a’ gluasad, no teas no pian.

Innis don dotair agad cho soilleir 's as urrainn dhut mu chomharran mothachaidh no seallaidhean sam bith a tha thu a' faighinn, oir cuidichidh fios a bhith agad dè an mothachadh air a bheil buaidh dotairean gus faighinn a-mach càite san eanchainn a tha an grèim a' tachairt.

Feartan fèin-riaghlaidh

Nuair a thachras aura, faodaidh e buaidh a thoirt cuideachd air na siostaman bodhaig a tha fo smachd d’ eanchainn. Seo beagan eisimpleirean:

• Fallas.
• Cus seile no sileadh.
• Atharrachaidhean ann an dath a’ chraicinn (bànachd no deargadh).
• Faireachdainn neònach ag èirigh bhon stamag ("gastric uprising").

Feartan inntinneil

Faodaidh an aura agad atharrachaidhean adhbhrachadh nad staid faireachail. Eisimpleirean:

• Faireachdainnean àicheil: eagal, iomagain, iomagain no fearg.
• Faireachdainnean adhartach: toileachas, toileachas, no gàire gun smachd.
• Duilgheadasan le fìrinn:A’ faireachdainn mar gu bheil thu ann am bruadar no a’ cuimhneachadh air tachartasan san àm a dh’fhalbh (cuimhneachain-cuimhne). Tha cuid de dhaoine ag ràdh cuideachd gu bheil iad a’ faireachdainn mar gu bheil cumhachdan sònraichte aca no gu bheil iad a’ bruidhinn ri dia.
• Déjá vu: Facal Frangach. Am faireachdainn eòlach a thig le eòlas ùr, mar gum biodh e air tachairt roimhe.
• Jamais vu: 'S e facal Frangach a tha seo cuideachd. Tha e a' toirt iomradh air eòlas eòlach, ach tha e a' faireachdainn mar rudeigin ùr.

Am measg atharrachaidhean inntinneil eile a tha a’ tachairt ann an glacaidhean fòcasach tha atharrachaidhean ann an ìre mothachaidh, atharrachaidhean ann an cuimhne, atharrachaidhean ann an cànan no sgilean conaltraidh, agus lùghdachadh ann an comas eadar-obrachadh leis an àrainneachd.

Dè a tha ag adhbhrachadh glacaidhean fòcasach?

Tha iomadh adhbhar eadar-dhealaichte ann airson glacaidhean fòcasach. Seo cuid dhiubh:

• Duilgheadasan le soithichean fala san eanchainn (m.e. aneurysms).
• Neo-riaghailteachdan ruitheam cridhe (arrhythmias).
• Tumhair eanchainn (a’ gabhail a-steach aillse).
• Gainnead ocsaidean don eanchainn (hypoxia cerebral).
• Crith-eanchainn agus leòn eanchainn traumatach.
• Galairean a sgriosas an eanchainn mean air mhean (m.e. galar Alzheimer, trom-inntinn frontotemporal).
• Tarraing air ais bho bhith a’ cleachdadh dhrogaichean no deoch làidir.
• Bruthadh-fala àrd rè torrachas (Eclampsia).
• Neo-chothromachadh ann an ìre nan salainn sa bhodhaig (gu h-àraidh ìosal ann an sodium - hyponatremia, ìosal ann an calcium no magnesium).
• Fiabhras, gu h-àraidh fiabhras àrd (grèimean fiabhrais).
• Galairean ginteil (galairean a thèid a shealbhachadh bho phàrantan).
• Atharrachaidhean hormona (dh’ fhaodadh gum bi glacaidhean aig cuid de bhoireannaich air làithean sònraichte den chearcall menstrual - tinneas tuiteamach catamenial).
• Galairean (gu h-àraidh galairean eanchainn leithid encephalitis no meningitis; faodaidh bhìorasan, bacteria no dìosganaich adhbhrachadh iad sin).
• Sèid air adhbhrachadh le duilgheadasan leis an t-siostam dìon.
• Insomnia agus duilgheadasan eile co-cheangailte ri cadail.
• Duilgheadasan metabolach (gu h-àraidh siùcar fala àrd - hyperglycemia no siùcar fala ìosal - hypoglycemia).
• Duilgheadasan le structar na h-eanchainn (gu h-àraidh an fheadhainn a tha an làthair aig àm breith).
• Freagairt throm bhon t-siostam dìon do ghalar a sgaoileas air feadh a’ chuirp (Sepsis).
• Stròcan no ionnsaighean ischemic sealach (TIAs).
• Cleachdadh dhrogaichean is deoch làidir (a’ gabhail a-steach drogaichean òrdaichte, drogaichean mì-laghail, agus cofaidh).

A bheil glacaidhean fòcasach gabhaltach?

Chan eil, chan eil glacaidhean fòcasach gabhaltach. Ach, faodaidh cuid de na cumhaichean a dh’ adhbhraicheas glacaidhean fòcasach a bhith ginteil (a’ ciallachadh gun urrainn dhut an sealbhachadh bho do phàrantan, agus gun urrainn dhut an toirt do do chlann).

Ciamar a dh’aithnicheas tu glacaidhean fòcasach?

Mar as trice, nì neò-eòlaiche breithneachadh air glacaidhean fòcasach stèidhichte air na comharraidhean agad (no na tha daoine eile air a mhìneachadh) agus toraidhean nan deuchainnean. Cuidichidh na deuchainnean seo le bhith a’ dearbhadh a bheil glacadh air a bhith agad agus an deach a bhrosnachadh no nach deach. Faodaidh deuchainnean ginteil cuideachd tinneasan oighreachail a nochdadh a dh’ adhbhraicheas glacaidhean.

Is e an rud as cudromaiche ann a bhith a’ lorg grèim-cinn fòcasach an dearbh àite (puing fòcasach) a lorg far a bheil an grèim a’ tòiseachadh . Tha lorg an àite seo na chuideachadh mòr ann an làimhseachadh.

Dè na deuchainnean a thèid a dhèanamh gus an suidheachadh seo a dhearbhadh?

Tha grunn dheuchainnean ann a ghabhas dèanamh ann an suidheachadh glacaidh:

• Deuchainnean fala: Bidh iad sin a’ sgrùdadh mì-chothromachadh metabolach is ceimigeachd fala, duilgheadasan leis an t-siostam dìon, tocsainnean, agus ìrean cungaidhean a thathar a’ toirt seachad airson glacaidhean.
• Electroencephalogram (EEG): Deuchainn a bhios a’ tomhas gnìomhachd dealain na h-eanchainn.
• Sgrùdadh bhidio-EEG.
• Ìomhaigh Ath-shuidheachaidh Magnetic (MRI): A’ togail dhealbhan mionaideach den eanchainn.
• Sganadh PET (Positron Emission Tomography).
• Tomagrafaireachd Coimpiutaichte Sgaoilidh Aon-Fhoton Ictal (SPECT).
• Magnetoencephalography (MEG).
• Sgrùdadh EEG intracranial: Deuchainn anns a bheil electrodan air an cur san eanchainn, uaireannan às dèidh lannsaireachd.
• Punndadh lumbar: Thèid seo a dhèanamh ma tha an dotair an amharas gur e galar no galar siostam dìon a tha ag adhbhrachadh an tinneas tuiteamach.

Dh’fhaodadh dotairean deuchainnean eile a mholadh cuideachd gus sgrùdadh a dhèanamh airson leòntan, fo-bhuaidhean no duilgheadasan sam bith bho ghlacadh. ’S e an dotair agad an neach as fheàrr airson innse dhut dè na deuchainnean as fheàrr dhutsa agus carson a thathar gan dèanamh.

Ciamar a thèid grèim-cridhe fòcasach a làimhseachadh? An gabh an leigheas?

Bidh breithneachadh agus làimhseachadh grèim-cinn fòcasach a’ tòiseachadh le bhith a’ dearbhadh a bheil iad air am brosnachadh no nach eil. Ma ghabhas e dèanamh, faodaidh làimhseachadh adhbhar bunaiteach grèim-cinn brosnaichte cuideachadh le stad a chuir air na grèim-cinn . Mura h-urrainnear an adhbhar bunaiteach a làimhseachadh, mar as trice bidh dotairean a’ làimhseachadh nan grèim-cinn gus an dèinead no an tricead a lughdachadh.

Ma tha a’ chiad ghlac neo-mhìnichte agad , agus mura h-eil thu ann an cunnart mòr grèim eile fhaighinn, mar as trice cha mhol dotairean làimhseachadh. Ach, ma tha thu ann an cunnart mòr, no ma bha grèim neo-mhìnichte agad roimhe, faodaidh dotairean tinneas tuiteamach a dhearbhadh ort agus moladh gun tòisich iad air làimhseachadh.

Dè an seòrsa cungaidh-leigheis no làimhseachaidh a thathar a’ cleachdadh?

Tha leigheasan airson glacaidhean fòcasach gu math eadar-dhealaichte. Airson glacaidhean aig a bheil adhbhar, tha an làimhseachadh cha mhòr an-còmhnaidh an urra ris an adhbhar. Tha làimhseachadh airson glacaidhean gun adhbhar agus glacaidhean epileptic an urra ri seòrsa an glacaidh, adhbhar an glacaidh, agus dè na leigheasan as fheàrr a tha ag obair.

Tha grunn leigheasan rim faighinn airson glacaidhean air adhbhrachadh le tinneas tuiteamach:

• Cungaidhean-leighis: A bharrachd air cungaidhean-leighis a chuireas stad air glacaidhean nuair a thachras iad, tha cungaidhean-leighis ann cuideachd a dh’ fhaodas casg a chuir air glacaidhean no an tricead a lughdachadh. Thèid cuid a thoirt seachad gu intravenous (IV) nuair a thachras glacadh. Thèid cuid eile a ghabhail mar chlàran a h-uile latha.
• Atharrachaidhean daithead: Faodaidh daitheadan ìosal no gun charbohydrate (me, ketogenic) uaireannan stad a chuir air glacaidhean epileptic gu tur no an tricead a lughdachadh.
• Lannsaireachd airson tinneas tuiteamach: Aig amannan, faodaidh lannsaireachd stad a chur air glacaidhean le bhith a’ toirt air falbh am pàirt den eanchainn air a bheil buaidh no ga sgaradh bho phàirtean eile den eanchainn.
• Brosnachadh Nearbh Vagal (VNS): Faodaidh brosnachadh dealain an nearbh vagus air taobh clì na h-eanchainn, a tha ceangailte gu dìreach ris an eanchainn, tricead glacaidhean a lùghdachadh.
• Brosnachadh Nèir-fhreagarrach (RNS): Tha seo a’ toirt a-steach inneal a lorgas gnìomhachd epileptic san eanchainn agad agus a lìbhrigeas brosnachadh dealain gu dìreach chun phàirt den eanchainn agad a tha ag adhbhrachadh na gnìomhachd. Faodaidh an inneal RNS seo na glacaidhean agad a lughdachadh thar ùine.
• Brosnachadh Domhainn na h-Eanchainn (DBS): Tha an làimhseachadh seo a’ toirt a-steach inneal a cheangal ri pàirt shònraichte den eanchainn tro uèirichean. Bidh an inneal a’ lìbhrigeadh sruth dealain socair a chuireas bacadh air na cuislean dealain a thachras rè glacaidhean.

Dè na duilgheadasan/fo-bhuaidhean a tha an lùib an làimhseachaidh?

Tha duilgheadasan bho làimhseachadh glacaidhean an urra ris an adhbhar, an seòrsa glacaidh, agus mòran nithean eile. ’S e an dotair agad an neach as fheàrr airson innse dhut dè a bu chòir a bhith an dùil, no dè a bu chòir a bhith an dùil, oir faodaidh e no i fiosrachadh a thoirt dhut a tha sònraichte don t-suidheachadh sònraichte agad.

Ciamar a bhios mi a’ gabhail cùram dhìom fhìn/a’ riaghladh chomharran?

Cha bu chòir dhut feuchainn ri grèim-inntinn fhòcasach a dhearbhadh no a làimhseachadh leat fhèin . Gu tric bidh grèim-inntinn nan comharra air tinneas eanchainn dona. Ma tha grèim-inntinn ort fhèin no air cuideigin air a bheil gaol agad airson a’ chiad uair, faic dotair cho luath ‘s a ghabhas. Innsidh an dotair agad dhut dè na comharraidhean no na buaidhean air am bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh ma tha tinneas tuiteamach ort.

Dè cho luath ’s a bhios mi a’ faireachdainn nas fheàrr an dèidh an làimhseachaidh?

Tha an ùine faighinn seachad air an tinneas an crochadh air an t-seòrsa grèim a th’ agad agus an làimhseachadh a gheibh thu. Innsidh an dotair agad dhut dè a bu chòir a bhith an dùil, dè cho fada ’s a bheir e gus faighinn seachad air, agus cuin a thòisicheas tu a’ faireachdainn nas fheàrr.

Ciamar as urrainn dhomh mo chunnart a lùghdachadh? An gabhar casg a chur air glacaidhean fòcasach?

Tha a h-uile duine ann an cunnart bho ghlacaidhean, agus tha e do-dhèanta ro-innse cuin a thachras iad. Mar sin tha e do-dhèanta an casg gu tur. Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh na cothroman grèim fhaighinn a lughdachadh le bhith a’ seachnadh nan adhbharan a dh’ fhaodadh a bhrosnachadh.

Seo beagan cheumannan cudromach as urrainn dhut a ghabhail gus an cunnart bho ghlacadh a lùghdachadh:

• Ith daithead cothromach agus cùm cuideam fallain. Faodaidh mòran thinneasan co-cheangailte ris an t-siostam cuairteachaidh agus a’ chridhe agad cron a dhèanamh air pàirtean den eanchainn agad. Tha stròc agus tinneasan co-cheangailte riutha ceangailte gu làidir ri glacaidhean fòcasach.
• Na dèan dearmad air galairean. Bu chòir galairean sùla is cluaise a làimhseachadh gu sgiobalta. Ma sgaoileas na galairean seo chun eanchainn, faodaidh iad glacaidhean adhbhrachadh. Faodaidh galairean fiabhras àrd adhbhrachadh cuideachd, agus faodaidh sin glacaidhean adhbhrachadh cuideachd.
• Cuir ort uidheam sàbhailteachd. Tha leòntan cinn nam prìomh adhbhar airson glacaidhean fòcasach. Faodaidh a bhith a’ caitheamh uidheam sàbhailteachd nuair a bhios feum air cuideachadh le casg a chuir air milleadh eanchainn a dh’ fhaodadh glacaidhean fòcasach adhbhrachadh no an dèanamh nas dualtaiche tachairt san àm ri teachd. Eisimpleirean: clogaidean, criosan-suidheachain.
• Stiùirich do thinneasan slàinte. Faodaidh riaghladh thinneasan leantainneach cuideachadh le casg a chur air glacaidhean, gu h-àraidh glacaidhean co-cheangailte ri ìrean siùcar fala mar thoradh air tinneas an t-siùcair (tinneas an t-siùcair seòrsa 1 no tinneas an t-siùcair seòrsa 2).

Dè bu chòir dhomh a bhith an dùil ma bhios aon no barrachd grèim-cridhe fòcasach agam?

Dh’ fhaodadh gum bi grèim fòcasach eile aig mòran dhaoine a fhuair a’ chiad ghlacadh fòcasach aca gun adhbhar follaiseach sam bith. Mar sin, tha e cudromach bruidhinn ri dotair gus breithneachadh agus làimhseachadh fhaighinn. Dh’ fhaodadh cuid de dhaoine le tinneas tuiteamach fòcasach suidheachadh ris an canar “tinneas tuiteamach a tha an aghaidh dhrogaichean no tinneas tuiteamach a tha teasfhulangach gu meidigeach” a leasachadh. Tha seo a’ ciallachadh nach eil an tinneas tuiteamach aca a’ faighinn gu leòr cuideachaidh bho chungaidh-leigheis. Faodar tinneas tuiteamach nach eil an aghaidh cungaidh-leigheis a leigheas gu tric le lannsaireachd. Tha e cudromach stiùireadh iarraidh bho dhotair a tha gu sònraichte a’ dèanamh lannsaireachd tinneas tuiteamach.

Dè cho fada ’s a bhios an suidheachadh seo orm?

Ann an glacaidhean air an adhbhrachadh le tinneasan eile, tha an cunnart gum bi fear eile agad an urra ri dè a dh’adhbhraich a’ chiad fhear. Ma ghabhas an t-adhbhar a làimhseachadh, tha e eu-coltach gum bi fear eile agad (mura tig an t-adhbhar air ais).

Ann an cùis glacaidhean gun adhbhar, faodar a’ mhòr-chuid dhiubh a smachdachadh le cungaidh-leigheis iomchaidh an-aghaidh glacaidhean . Ach, ma mhaireas glacaidhean fòcasach, tha e cudromach làimhseachadh fhaighinn aig ionad tinneas tuiteamach. Cho luath ‘s a bhios an tinneas tuiteamach ann am maitheanas, is dòcha nach bi glacaidhean agad airson a’ chòrr de do bheatha.

Dè an sealladh a th’ ann airson an t-suidheachaidh seo?

Tha an sealladh airson glacaidhean fòcasach agus tinneas tuiteamach an urra ri adhbhar, dèinead, agus co-dhiù a chuidicheas cungaidhean an-aghaidh glacaidhean. Gu h-iomlan, chan eil glacaidhean fòcasach cunnartach, ach faodaidh iad a bhith a’ bagairt beatha, leithid glacaidhean tonic-clonic.Faodaidh iad a bhith cunnartach ma mhaireas iad ùine mhòr no ma thig iad gu tric.

Sa mhòr-chuid, bidh sealladh adhartach aig glacaidhean fòcasach le cungaidh-leigheis no lannsaireachd.

’S e an dotair agad an neach as fheàrr airson bruidhinn ris mu na tha romhad airson glacaidhean agus tinneas tuiteamach agus dè as urrainn dhut a bhith an dùil. Faodaidh e no i fiosrachadh a thoirt dhut a tha buntainneach don t-suidheachadh agad, agus stiùireadh a thoirt dhut air na rudan a dh’ fhaodadh do chuideachadh leis na cumhaichean sin.

Bàs obann ris nach robh dùil ann an tinneas tuiteamach (SUDEP)

Tha daoine le tinneas tuiteamach ann an cunnart beag bho staid ris an canar "Bàs Obann gun dùil ann an Tinneas tuiteamach" (SUDEP) . Tha eòlaichean den bheachd gur e duilgheadasan ruitheam cridhe no duilgheadasan anail a tha ag adhbhrachadh SUDEP, ach chan eil fios fhathast dè an adhbhar ceart.

Am measg dhaoine le tinneas tuiteamach a tha air a riaghladh gu math, tha an ìre bàsmhorachd bhliadhnail mu aon ann an 1,000. Am measg dhaoine le tinneas tuiteamach gun smachd, tha an ìre bàsmhorachd bhliadhnail mu dhà ann an 1,000. Ged is e cunnart beag a tha seo, tha e cudromach a bhith mothachail air.

Ciamar a choimheadas mi às mo dhèidh fhìn? (Ma thèid tinneas tuiteamach a dhearbhadh)

Ma tha grèim fòcais singilte air a bhith agad roimhe, tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh airson deuchainnean iomchaidh. Ma leanas tu ort a’ faighinn grèimean, tha e air leth cudromach làimhseachadh fhaighinn aig ionad tinneas tuiteamach a tha gu sònraichte a’ dèanamh deuchainnean adhartach airson daoine le tinneas tuiteamach neo-riaghlaichte. Tha seo air sgàth, nuair a bhios grèimean ort airson ùine mhòr, faodaidh d’ eanchainn atharrachadh, ga dhèanamh nas dualtaiche barrachd grèimean fhaighinn agus a’ toirt buaidh air do chomas smaoineachadh agus cuimhneachadh. A bharrachd air an sin, tha grèimean neo-riaghlaichte co-cheangailte ri cunnart nas motha bho thinneasan eanchainn eile, leithid trom-inntinn agus iomagain. Faodaidh breithneachadh agus làimhseachadh tràth cuideachadh leis an seo.

Ma dh’aithnicheas dotair gu bheil tinneas tuiteamach ort, faodaidh tu na rudan seo a dhèanamh gus do chuideachadh fhèin:

• Gabh do chungaidh-leigheis mar a chaidh òrdachadh dhut. Faodaidh drogaichean an-aghaidh tinneas tuiteamach tricead agus dèinead do ghlacaidhean a lughdachadh. Mar sin, tha e cudromach do chungaidh-leigheis a ghabhail mar a chaidh òrdachadh dhut. Cha bu chòir dhut stad a chuir air do chungaidh-leigheis a ghabhail às aonais stiùireadh agus sgrùdadh an dotair agad.
• Bruidhinn ris an dotair agad mu na roghainnean agad. Ma dh’fheumas tu cungaidhean-leighis a lùghdachadh no atharrachadh, faodaidh an dotair agad stiùireadh a thoirt dhut a thaobh an soirbhich leis a’ phròiseas sin agus mar a nì thu e gu sàbhailte.
• Tadhail air an dotair agad gu cunbhalach. Cuiridh an dotair agad coinneamhan leanmhainn air dòigh. Tha na coinneamhan seo cudromach oir leigidh iad leis an dotair agad sùil a chumail air do staid agus na cungaidhean agad atharrachadh.
• Na dèan dearmad air comharraidhean. Mar as trice bidh an sealladh airson glacaidhean agus tinneas tuiteamach nas fheàrr ma thèid an suidheachadh a dhearbhadh agus a làimhseachadh tràth.

Cuin a bu chòir dhomh a dhol don Roinn Èiginn (ETU) ?

Mura robh grèim ort a-riamh roimheMa chailleas tu mothachadh gu h-obann no gun adhbhar sam bith, bu chòir dhut a dhol don ospadal. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil grèim ort fhad ’s a tha thu nad aonar, cuir fios chun dotair agad cho luath ‘s a ghabhas.

Gu tric chan fheum daoine le tinneas tuiteamach fios a chur air carbad-eiridinn no a dhol don ospadal às dèidh grèim. Ach, ma dh’adhbharaicheas an grèim dochann no ma mhaireas an grèim nas fhaide (barrachd air dà mhionaid) , is dòcha gum feum iad aire mheidigeach.

Faodaidh glacaidhean fòcais grunn chomharran adhbhrachadh. Faodaidh mòran dhiubh, mura h-eil thu air eòlas fhaighinn orra a-riamh roimhe, a bhith troimh-chèile no eagallach. Tha na glacaidhean seo cumanta ann an clann, agus faodaidh iad a bhith eagallach dha clann agus pàrantan le chèile. Ach, is tric a ghabhas làimhseachadh a dhèanamh air glacaidhean fòcais agus tinneas tuiteamach. Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bidh clann le tinneas tuiteamach fòcais a’ fàs ro fhada bhon t-suidheachadh mar a bhios iad a’ fàs nas sine agus bidh iad saor bho ghlacaidhean airson a’ chòrr de am beatha. Faodaidh inbhich cuideachd a bhith beò le glacaidhean fòcais agus tinneas tuiteamach, agus le làimhseachadh agus cùram, faodaidh mòran dhaoine a bhith beò le glè bheag de bhuaidh bhon t-suidheachadh aca.

Na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

• Is e grèim fòcasach àrdachadh obann ann an gnìomhachd dealain a thòisicheas ann an aon raon sònraichte den eanchainn.
• Faodaidh comharraidhean atharrachadh gu mòr a rèir càite san eanchainn a tha buaidh (leithid priobadh, fàilidhean/fuaimean neònach, atharrachaidhean ann am faireachdainn, call mothachaidh).
• Faodaidh aura a bhith na chomharra rabhaidh a bhios tu a’ faireachdainn mus faigh thu grèim.
• Ma tha grèim ort fhèin no air do phàiste airson a’ chiad uair, bi cinnteach gun tèid thu gu dotair .
• Faodar grèimean fòcais agus tinneas tuiteamach a smachdachadh gu tric le cungaidh-leigheis agus uaireannan le lannsaireachd.
• Tha e glè chudromach stiùireadh an dotair a leantainn gu faiceallach agus do chungaidh-leigheis a ghabhail mar a chaidh òrdachadh.
• Na gabh dragh, faodaidh tu fuireach leis na cumhaichean seo gu soirbheachail. Chan eil thu nad aonar, faigh cuideachadh.

` Glacaidhean fòcasach, tinneas tuiteamach, crithidhean, galairean eanchainn, galairean neòro-eòlach, comharraidhean glacaidhean, làimhseachadh glacaidhean