A bheil na spotan beaga donn seo (breacan) air do chraiceann? Feuchaidh sinn a-mach a h-uile càil mun deidhinn!

Is dòcha gu bheil sibh air mothachadh nuair a bhios cuid de dhaoine a’ caitheamh beagan ùine sa ghrèin, gum bi spotan beaga donn a’ nochdadh air an aghaidhean agus an làmhan. Bidh cuid ag ràdh, “O, tha seo cho brèagha.” Ach dha feadhainn eile, is e beagan dragh a tha seo. Canaidh sinn ‘breacan-fraoich’ riutha sin. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ anns na breacan-fraoich seo, carson a bhios iad a’ cruthachadh, a bheil iad cunnartach, an gabh an toirt air falbh, agus dè a nì sinn gus casg a chuir orra.

Dè dìreach a th’ ann am breacan-fraoich?

Gu sìmplidh, is e spotan beaga, còmhnard a th’ ann am breacan a nochdas air do chraiceann, gu h-àraidh ann an àiteachan a tha fosgailte don ghrèin (smaoinich air aghaidh, amhach, gàirdeanan, ciste àrd). Mar as trice faodaidh iad a bhith donn aotrom, donn dorcha, no donn ruadh ann an dath.

Tha na spotan seo glè chumanta , agus chan eil iad a’ bagairt do shlàinte . Chithear iad as trice as t-samhradh, is e sin ri ràdh rè mìosan teth an t-samhraidh.

San fharsaingeachd, tha daoine le craiceann bàn agus falt aotrom (bàn no ruadh) nas dualtaiche breacan fhaighinn. Ach, chan eil sin a’ ciallachadh nach fhaigh daoine le craiceann nas dorcha iad. Faodaidh iad breacan fhaighinn cuideachd, ach mar as trice bidh iad a’ nochdadh donn dorcha.

Ceart gu leòr, a-nis leig dhuinn faicinn ciamar a tha na spotan seo air an cruthachadh?

Tha breacan air adhbhrachadh le cus cinneasachadh de dhath ris an canar melanin nar craiceann. 'S e dath nàdarrach a th' ann am melanin a bheir dath don chraiceann, falt agus sùilean againn. Tha am melanin seo air a thoirt gu buil le seòrsa sònraichte de chealla nar craiceann ris an canar melanocytes .

Smaoinich air mar melanin, dìon nàdarra airson ar craiceann. Is e aon de na prìomh dhleastanasan aig melanin ar craiceann a dhìon le bhith a’ gabhail a-steach agus a’ tilleadh solas ultraviolet cronail (ghathan UV) bhon ghrèin. Ma tha craiceann bàn agad, nuair a bhios do chraiceann fosgailte don ghrèin, bidh na ceallan melanocyte seo a’ tòiseachadh a’ dèanamh barrachd melanin. Ach an àite a’ chraiceann a bhith a’ fàs donn gu cothromach (air a tanachadh), ann an cuid de dh’àiteachan bidh am melanin a’ cruinneachadh agus a’ nochdadh mar spotan beaga. Sin a chanas sinn ri breacan-fraoich.

A bheil diofar sheòrsaichean de bhreugan ann?

'S e, tha dà sheòrsa de bhreugan ann sa mhòr-chuid.

1. Ephelides

2. Lentigines Grèine

A-nis bruidhnidh sinn mun dà sheòrsa seo air leth.

Dè a th' ann an Ephelides?

’S e seo an seòrsa a bhios sinn a’ smaoineachadh mar as trice nuair a smaoinicheas sinn air “spotan grèine”. Is iad sin spotan rèidh, ruadh no donn aotrom. ’S e nochdadh don ghrèin agus losgadh grèine a bhios gan adhbhrachadh sa mhòr-chuid.

• Càite am faic thu e?: Àiteachan fosgailte don ghrèin mar an aghaidh, làmhan, ciste àrd, amhaich agus druim.
• Cò a tha nas dualtaiche fhaighinn?: Tha e nas cumanta ann an daoine le falt is craiceann aotrom, a bharrachd air ann an daoine geala is Àisianach.
• Cuin a thòisicheas tu: Airson clann òga a tha fosgailte don ghrèinFaodaidh iad sin tòiseachadh a’ nochdadh an toiseach. Mar eisimpleir, san àm a dh’fhalbh, nuair a bha sinn nar clann, bhiodh sinn a’ losgadh leis a’ ghrèin agus a’ leasachadh spotan mar seo nuair a bhiodh sinn a’ cluich criogaid fad an latha no a’ gabhail pàirt ann an tachartasan spòrs na sgoile. Faodaidh iad sin leantainn orra a’ nochdadh gus am bi sinn òg.
• Dè thachras mar a bhios sinn ag aois?: Gu tric, bidh na seòrsaichean spotan seo ris an canar ephelids a’ crìonadh mean air mhean mar a bhios sinn ag aois .

Dè a th’ ann an Lentiginean Grèine?

Is iad seo spotan air a’ chraiceann a tha ag atharrachadh ann an dath bho bhuidhe, dearg, donn gu donn dorcha. Canar “spotan aoise” no “spotan grùthan” riutha cuideachd.

• Cò as dualtaiche an galar fhaighinn?: Mar as trice chithear iad seo ann an inbhich os cionn 40 bliadhna a dh'aois .
• Carson a tha e a’ tachairt?: Is e am prìomh adhbhar nochdadh don ghrèin a-rithist is a-rithist thar ùine mhòr.
• Càite an nochd iad?: Bidh iad sin cuideachd a’ nochdadh ann an àiteachan a tha fosgailte don ghrèin. Chithear iad air an aghaidh, air na gàirdeanan àrda, air cùl nan làmhan, air a’ bhroilleach, air a’ chùl, air na guailnean, agus air na casan ìosal.

Is e am prìomh eadar-dhealachadh eadar an dà sheòrsa seo gu bheil Ephelides nan spotan donn aotrom a dh’ fhaodas nochdadh bho leanabas agus a mheudachadh le bhith fosgailte don ghrèin, agus uaireannan a’ lughdachadh le aois. Tha Solar Lentigines nan spotan beagan nas dorcha, uaireannan nas motha a nochdas às deidh aois 40, air sgàth nochdadh fada don ghrèin.

A bheil adhbharan eile ann airson breacan-fraoich?

Ged is e nochdadh do ghathan UV na grèine am prìomh adhbhar, faodaidh grunn adhbharan eile a bhith ann:

• Gintinneachd: 'S e, tha pàirt aig cuid de ghinean ann an leasachadh breacan-fraoich. Ann an cuid de theaghlaichean, tha iad sin oighreachail.
• Xeroderma Pigmentosum: 'S e suidheachadh glè ainneamh a tha seo. Tha cugallachd mhòr aig daoine leis a' ghalar seo ri ghathan ultraviolet, is e sin, solas na grèine.

Am feum mi dèiligeadh ri breacan-fraoich?

Gu dearbh, tha breacan-fraoich sa mhòr-chuid gun chron , agus mar sin chan eil feum air an làimhseachadh. Ach, mar a tha le lochdan craicinn eile, is fheàrr a’ ghrian a sheachnadh cho mòr ‘s as urrainn dhut agus uachdar-grèine a chleachdadh gach latha. Tha seo gu sònraichte cudromach ma tha thu buailteach do bhreacan-fraoich no mura h-eil thu airson barrachd fhaighinn.

A bheil dòigh sam bith ann air mo bhreugan a thoirt air falbh?

Tha e doirbh breacan-fraoich a thoirt air falbh gu tur , ach tha leigheasan ann a dh’ fhaodas an dath a lughdachadh agus toirt orra seargadh beagan. Is iad sin:

• Craiceann searbhagach is ceimigeach: Bidh an dòigh seo a’ cleachdadh searbhag alpha hydroxy , searbhag trichloroacetic , searbhag glycolic , no phenol.Bithear a’ cleachdadh stuthan stèidhichte air ceimigean gus an ìre as àirde de cheallan craicinn marbh a thoirt air falbh, a’ cuideachadh le bhith a’ nochdadh craiceann ùr, fallain.
• Retinoids, retinols: Bidh na ceimigean seo cuideachd a’ luathachadh pròiseas tionndadh cheallan craicinn agus cinneasachadh cheallan ùra. Bidh iad cuideachd a’ brosnachadh cinneasachadh collagen sa chraiceann.
• Làimhseachadh leusair: Is e seo dòigh a bhios a’ cleachdadh ghathan leusair gus an ìre as àirde de chraiceann a thoirt air falbh.
• Crio-leigheas: Bidh seo a’ cleachdadh stuth glè fhuar ris an canar naitridean leaghaidh gus spotan aoise neo-aillseach agus keratosis actinic a thoirt air falbh. Bidh an raon air a làimhseachadh a’ dorchachadh às deidh beagan làithean, agus bidh an ìre as àirde de chraiceann a’ rùsgadh dheth.

Ach, mus tèid thu tro gin de na leigheasan sin, tha e cudromach bruidhinn ri dermatologist gus faighinn a-mach dè an làimhseachadh as fheàrr airson do staid craicinn.

An urrainn dhut casg a chur air cruthachadh fhreaclan?

'S urrainn dhut! Leis gur e nochdadh don ghrèin am prìomh adhbhar airson breacan, 's e an rud as fheàrr ri dhèanamh ar craiceann a dhìon bhon ghrèin . Faodaidh tu na leanas a dhèanamh:

• Mus tèid thu a-mach, cuir ort uachdar-grèine farsaing-speactram (UVA agus UVB) le SPF (Factar Dìon na Grèine) de 30 no nas àirde , agus uachdar-grèine a tha an aghaidh uisge . Cuimhnich gun cuir thu ort uachdar-grèine a h-uile latha , eadhon air làithean sgòthach agus sa gheamhradh. Cuir a-rithist e a h-uile dà uair a thìde ma bhios tu a’ fallas no a’ snàmh.
• Nuair a bhios tu a’ dol a-mach, cuir ort ad le oir leathann , speuclairean-grèine le dìon UV , agus aodach aotrom, le muinchillean fada agus briogais fhada. Ma ghabhas e dèanamh, tagh aodach le leubail UPF (Factar Dìon Ultraviolet) , a bheir barrachd dìon dhut.
• Mar as trice bidh ghathan UV as làidire eadar 10m agus 4f . Lùghdaich nochdadh don ghrèin aig na h-uairean sin cho mòr 's as urrainn dhut.
• Seachain tanachadh, is e sin, tanachadh fuadain a dhèanamh air do chraiceann. Ma tha thu ag iarraidh coltas tanaichte, tha toraidhean tanachaidh spraeadh ann as urrainn dhut fheuchainn.

Mar sin dè a th’ ann am ball-dòrain? A bheil iad eadar-dhealaichte bho bhreabagan?

'S e, tha ball-mhòine coltach ri breacan-fraoich. Faodaidh iad nochdadh an àite sam bith air a' bhodhaig.

• Faodaidh comharran-breith tighinn ann an diofar chumaidhean agus mheudan. Mar as trice bidh iad nas motha na breacan-fraoich.
• Faodaidh an dath a bhith ann an diofar sgàileanan cuideachd leithid pinc, donn aotrom, donn dorcha, gorm, dubh, msaa. Aig amannan faodaidh e a bhith den aon dath ris a’ chraiceann no eadhon gun dath idir.
• Faodaidh comharran breith a bhith rèidh no beagan air an togail os cionn a’ chraicinn.
• Chan eil a’ mhòr-chuid de chomharran breith aillseach (neo-àbhaisteach) . Ach, faodaidh cuid fàs nas motha, dath atharrachadh, no cumadh atharrachadh thar ùine. Faodaidh cuid eadhon a bhith aillseach.
• Mar as trice bidh comharran-breith a’ nochdadh as trice eadar aoisean leanabachd agus timcheall air 20. Faodaidh cuid nochdadh nas fhaide air adhart nam beatha. Bidh co-dhiù beagan chomharran-breith aig a’ mhòr-chuid de dhaoine.

Is iad na mìrean-talmhainn air am bu chòir dhut a bhith mothachail an fheadhainn a tha coltach ri mìrean-talmhainn eile, no an fheadhainn a tha a’ nochdadh ùr às dèidh aois 20. Chan fheum a’ mhòr-chuid de mhìrean-talmhainn làimhseachadh. Ach ma mhothaicheas tu atharrachadh ann an dath, àirde, meud no cumadh aon de na mìrean-talmhainn agad, bi cinnteach gun tèid thu gu lighiche-craicinn.

Dè a th’ ann am melanoma?

’S e melanoma an seòrsa aillse craicinn as cunnartaiche . Faodaidh e fàs gu math luath agus sgaoileadh gu organ sam bith sa bhodhaig.

Tha a’ mhòr-chuid de melanomas dubh no donn. Ach faodaidh cuid a bhith pinc, dearg, purpaidh, no eadhon dath craicinn. Bidh mu 30% de melanomas a’ tòiseachadh ann am ball-dòrain a tha ann mar-thà. Ach bidh an còrr a’ leasachadh air craiceann àbhaisteach. Sin as coireach gu bheil e cudromach a bhith mothachail air atharrachaidhean nad chraiceann.

Ciamar a nì thu sgrùdadh ort fhèin airson mìrean-talmhainn air do chraiceann? - riaghailt ABCDE

A rèir Comann Ailse Ameireagaidh agus Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh, tha an riaghailt ABCDE seo glè fheumail airson measadh a dhèanamh air na spotan air do chraiceann.

• A - Neo-chothromachd: Tha seo a’ ciallachadh ma tharraingeas tu loidhne gu inntinn tro mheadhan na spot, nach eil an dà thaobh mar an ceudna.
• B - Crìoch: Tha oir a' bhall-dòrain neo-shoilleir, neo-shoilleir, biorach no neo-riaghailteach.
• C - Dath: Chan eil dath a’ bhall-dòrain co-ionnan air feadh. Dh’fhaodadh measgachadh de dhhathan a bhith ann leithid dubh, donn, agus donn aotrom, agus dh’fhaodadh eadhon badan dearga, geala, gorma no pinc a bhith ann.
• D - Trast-thomhas: Tha trast-thomhas a’ phuinge mu chairteal òirleach (1/4 òirleach) no nas motha (mu mheud rubair peansail àbhaisteach).
• E - Ag Atharrachadh: Tha meud, cumadh no dath a' mhadaidh air atharrachadh thar ùine.

Ma mhothaicheas tu gin de na comharraidhean seo, faic dotair no lighiche-craicinn sa bhad. Agus cuimhnich, is dòcha nach lean cuid de spotan cunnartach an riaghailt seo.

Factaran cunnairt eile:

• Atharrachaidhean ann an àite ùr, no àiteachan a tha coltach ri àiteachan eile.
• Leòn nach slànaich.
• Deargadh no at nas fhaide na oir na spota.
• Bidh dath a’ bhall-dòrain a’ sgaoileadh nas fhaide na oir a’ bhall-dòrain chun a’ chraicinn mun cuairt.
• Tha an t-àite a-nis tachasach, goirt, no pianail nuair a thèid a bhrùthadh.
• Tha uachdar na spota air atharrachadh - tha pus a’ sruthadh a-mach, a’ sileadh fala, a’ fàs crùbach, no tha cnap air nochdadh.

Dè ma gheibh mi spot air mo bhilean? A bheil e cunnartach?

Faodaidh breacan nochdadh an àite sam bith air a’ bhodhaig, eadhon air na bilean . Tha ar bilean nam pàirt den epidermis, an ìre as àirde de ar craiceann. Mar as trice, chan eil breacan air na bilean cronail. Ach bu chòir dhut aire a thoirt do na breacan agad an-còmhnaidh, agus ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith, faic dermatologist.

Aig amannan, faodaidh spotan air na bilean a bhith coltach ri comharran-breith no spotan co-cheangailte ri suidheachadh ris an canar sionndrom Peutz-Jeghers . 'S e suidheachadh ginteil a tha seo, agus 's e aon de na comharran air coltas spotan dorcha air diofar phàirtean den bhodhaig, nam measg na bilean.

Tha spotan geala air mo chraiceann. Dè a th’ annta?

Uaireannan is dòcha gun mothaich thu spotan beaga geala air do chraiceann. Canar hypomelanosis guttate idiopathic ris an seo. Nach e ainm fada a tha sin? Thathas den bheachd gur e nochdadh fada don ghrèin a tha ga adhbhrachadh.

Coltach ri seòrsachan eile de bhreabannan, tha iad sin nas cumanta ann an daoine le craiceann bàn. Ach, faodaidh iad tachairt ann an daoine nas sine le craiceann nas dorcha cuideachd. Gheibhear iad as trice air na casan, na gàirdeanan, uachdar a’ chùil, agus an aghaidh.

Tha na spotan geala seo air adhbhrachadh le lùghdachadh ann am pigment melanin nad chraiceann. Chan e suidheachadh cronail a th’ ann an hypomelanosis guttate idiopathic. Ma tha feum agad air làimhseachadh, tha leigheasan rim faighinn leithid steroids gnàthach , tretinoin , pimecrolimus, agus dermabrasion .

Cuin a bu chòir dhut dermatologist fhaicinn?

Ma mhothaicheas tu gin de na h-atharrachaidhean seo anns na breacan no spotan craicinn eile agad, faic dotair no lighiche-craicinn sa bhad:

• Ma dh’atharraicheas am meud, an cumadh no an dath.
• Mura h-eil an oir soilleir, ma tha e coltach gu bheil e air a ghearradh.
• Mura h-eil an cumadh co-chothromach (ma thèid a roinn ann an dà thaobh, chan eil an dà thaobh co-ionnan).
• Ma tha e a’ goirteachadh, a’ tachas, no a’ sileadh fala.
• Ma thig e a-mach às a’ chraiceann.
• Ma tha spotan dorcha ann no ma tha grunn dhathan ann an aon àite.

'S e dath craicinn cumanta a th' ann am ball-mhòine. Mar as trice chan eil iad gun chron . Ach, dìreach mar spot no dath craicinn sam bith eile, bi mothachail air gach spot air do chraiceann. Ma ghabhas e dèanamh, gabh dealbhan de na raointean craiceann agad uile co-dhiù aon uair sa bhliadhna. Nì seo nas fhasa atharrachaidhean fhaicinn thar ùine. Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith ann am comharra breith, breac no spot eile, faic dotair no lighiche-craicinn sa bhad airson sgrùdadh. Fiù mura faic thu atharrachaidhean sam bith, 's e deagh bheachd a th' ann dotair a thoirt do do chraiceann a sgrùdadh gu cunbhalach.

Mu dheireadh, beagan rudan ri chuimhneachadh

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu dheidhinn breacan-fraoich, nach eil? Mu dheireadh, seo na rudan as cudromaiche a dh’ fheumas tu a chuimhneachadh:

• Mar as trice chan eil breacan dona idir.Tha iad gun chron agus chan eil iad ag adhbhrachadh trioblaidean slàinte sam bith. Mura h-eil iad a’ cur dragh ort, chan eil feum air làimhseachadh sònraichte.
• ’S e dìon bhon ghrèin an dòigh as fheàrr air casg a chur air breacan. Dèan cleachdadh dheth uachdar-grèine a chleachdadh gach latha, cuir ort ad, agus cuir ort speuclairean-grèine.
• Ma mhothaicheas tu atharrachadh ann an àite no comharra breith sam bith air do chraiceann (leithid meud, cumadh, dath, tachas no pian), na leig seachad e.
• Nuair a bhios teagamh sam bith ort, ’s e comhairle bho dermatologist an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh.

Mar sin, tha mi an dòchas gu bheil freagairtean agad do na ceistean agad mu dheidhinn breacan-fraoich. Gum bi craiceann fallain, brèagha agadsa cuideachd!

` Freaclan, spotan craicinn, losgadh grèine, melanin, galairean craicinn, aillse craicinn, uachdar-grèine