Capsalan agus clàran garlic: A h-uile rud a dh’ fheumas tu a bhith eòlach!

Tha fios againn uile gu bheil mòran fheartan aig garlic. Mar sin bidh cuid a’ cleachdadh pills is capsalan garlic leis an dòchas gum faigh iad diofar bhuannachdan slàinte. Ach tha e glè chudromach gum bi sinn làn-fhiosrach mus cleachd sinn iad sin. Oir, ged a tha e coltach ri rud sìmplidh, mura tèid a chleachdadh gu ceart, faodaidh duilgheadasan èirigh. Bruidhnidh sinn mun stuth-cuideachaidh garlic seo an-diugh.

Dè a th’ ann an Capsalan is Clàran Garlic? Carson a bhios sinn gan gabhail?

Gu sìmplidh, is iad sin stuthan-leasachaidh air an dèanamh bho earrann garlic, uaireannan le grìtheidean eile. Bidh mòran dhaoine gan cleachdadh oir thathas den bheachd gu bheil iad math airson slàinte a’ chridhe agus gus sèid a lughdachadh sa bhodhaig. Tha cuid cuideachd den bheachd gun urrainn dhaibh cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cholesterol agus a’ cumail smachd air bruthadh-fala.

Ach tha rudeigin glè chudromach ann a dh’fheumas tu a chuimhneachadh an seo. Chan eil Rianachd Bidhe is Dhrugaichean (FDA) anns na Stàitean Aonaichte air na stuthan-leasachaidh garlic seo aontachadh fhathast airson cleachdadh meidigeach sam bith, is e sin, airson galair sam bith a làimhseachadh. Tha seo a’ ciallachadh nach eil iad clàraichte mar “leigheas”, ach mar “stuth-leasachaidh daithead”. Mar sin, tha e duilich gealltanas mòr a thoirt seachad mu na tha annta dha-rìribh agus dè cho làidir ‘s a tha iad. Dh’ fhaodadh gum bi rudan annta nach eil air an ainmeachadh air an leubail cuideachd. Sin as coireach gu bheil e glè chudromach bruidhinn ris an sgioba meidigeach agad (dotairean, banaltraman) mu stuth-leasachaidh sam bith a ghabhas tu.

Rudan a dh’ fheumas tu innse don dotair agad mus cleachd thu an stuth-cuideachaidh garlic seo!

Ma tha thu a’ smaoineachadh air stuth-cuideachaidh garlic a chleachdadh, no ma tha thu mu thràth ga chleachdadh, ’s e deagh bheachd a th’ ann bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn. Na bi diùid no smaoinich, “Is e rud beag a tha seo.” Is e an dotair agad a dh’innseas dhut gu cinnteach a bheil e ceart dhutsa agus an eadar-obraich e le cungaidhean eile a tha thu a’ gabhail.

Dèan cinnteach gun innis thu dhuinn, gu h-àraidh ma tha na cumhaichean seo ort:

• Ma tha eas-òrdugh fala ort: Tha comas aig garlic an fhuil a tanachadh beagan. Mar sin ma tha duilgheadas agad mu thràth far nach eil an fhuil agad a’ dòrtadh gu furasta, dh’ fhaodadh seo a dhèanamh nas miosa.
• Ma tha tinneas an t-siùcair ort (diabetes mellitus): Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gum faod garlic ìrean siùcar fala a lughdachadh beagan. Mar sin ma tha thu a’ gabhail cungaidh-leigheis airson tinneas an t-siùcair, faodaidh seo adhbhrachadh gum bi na h-ìrean siùcar fala agad ro ìosal (hypoglycemia). Mar sin bruidhinn ris an dotair agad agus atharraich dòs do chungaidh-leigheis ma tha sin riatanach.
• Ma tha HIV no AIDS ort: Dh’fhaodadh garlic eadar-obrachadh le cuid de chungaidh-leigheis HIV (leithid Saquinavir) agus an èifeachdas a lùghdachadh.
• Ma tha thu a’ gabhail chungaidhean-leighis a chuireas casg air no a bhios a’ làimhseachadh dòrtadh fala (m.e. “Warfarin”, “Aspirin”): Tha seo glè chudromach. Ma bhios cuideigin a tha a’ gabhail nan cungaidhean sin a’ gabhail stuthan-leigheis garlic, bidh cunnart bleith air a mheudachadh gu mòr. Faodaidh eadhon lot beag bleith mhòr adhbhrachadh.
• Ma tha ath-bhualadh aileirgeach agad ri garlic, luibhean eile, stuthan-leasachaidh, biadh, dathan no stuthan-gleidhidh.
• Ma tha thu a’ feuchainn ri bhith trom, no ma tha thu trom mu thràth: ’S fheàrr dhut faighneachd don dotair agad mus gabh thu rud sam bith fhad ’s a tha thu trom. Tha an aon rud a’ buntainn ri stuthan-leasachaidh garlic.
• Ma tha thu nad mhàthair a tha a’ toirt cìche don leanabh agad: Bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo cuideachd, oir faodaidh rudan a bheir thu a dhol chun leanabh agad tron ​​bhainne agad.

Ciamar a chleachdas tu an stuth-cuideachaidh garlic seo gu ceart?

Ceart gu leòr, bhruidhinn thu ris an dotair agus thuirt e gun urrainn dhut seo a chleachdadh. Mar sin, ciamar a ghabhas tu e gu ceart?

• Tha an stuth-cuideachaidh seo ri ghabhail gu beòil le uisge.
• Lean an stiùireadh air an leubail gu dìreach. Bu chòir dha innse gu soilleir dè an ìre a ghabhas tu agus cia mheud uair san latha a ghabhas tu e.
• Faodaidh tu seo a ghabhail ro no às dèidh biadh. Ach, ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil stamag troimh-chèile ort, ’s fheàrr a ghabhail le biadh.
• Na gabh barrachd air an ìre a thathar a’ moladh air an leubail a-riamh.
• Na smaoinich, “Ma ghabhas tu barrachd, bidh thu nas fheàrr nas luaithe.” Cha tachair sin, agus bidh na cothroman airson fo-bhuaidhean ag àrdachadh.

Dè ma bheir thu e do chloinn?

Feumar cùram sònraichte a ghabhail nuair a thathar a’ toirt stuthan-leasachaidh mar seo do chloinn. Aig amannan is dòcha nach bi iad freagarrach do chloinn, no is dòcha gum feum an dòs a bhith mòran nas ìsle. ​​Mar sin, tha e riatanach bruidhinn ri lighiche-chloinne mus toir thu stuthan-leasachaidh garlic do phàiste.

Dè thachras ma ghabhas tu cus? (Cus-dhòs)

Ma tha thu a’ smaoineachadh gun do ghabh thu barrachd den stuth-leasachaidh seo na bha thu a’ smaoineachadh, na gabh dragh agus rach don t-seòmar èiginn san ospadal as fhaisge sa bhad, no cuir fòn gu ionad smachd puinnsean.

Cudromach: Chan eil an stuth-cuideachaidh seo ach airson do chleachdadh fhèin. Na molaibh e do charaidean no do theaghlach. Is dòcha nach obraich na tha ag obair do aon neach do neach eile.

Dè ma chailleas mi dòs?

Ma thachras sin, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath dhòs agad, leum thairis air an dòs a chaidh a chall agus gabh an ath dhòs aig an àm clàraichte. Na gabh dà dhòs aig an aon àm gus dèanamh suas airson dòs a chaidh a chall.

Dè na cungaidhean-leigheis leis am faod an stuth-cuideachaidh garlic seo eadar-obrachadh? (An gabhadh e còmhstri a dhèanamh?)

Tha seo cuideachd na phuing glè chudromach. Faodaidh stuthan-leigheis garlic “bacadh” a dhèanamh air cuid de chungaidh-leigheis. ’S e sin, faodaidh iad an dòigh sa bheil na cungaidhean sin ag obair atharrachadh no fo-bhuaidhean a mheudachadh.

Seo cuid de na cungaidhean-leigheis sin:

• Aspirin agus cungaidhean eile coltach ri aspirin.
• `(Cilostazol)` (leigheas a leasaicheas cuairteachadh fala anns na casan)
• Clopidogrel (leigheas a chuireas casg air dòrtadh fala)
• `(Dipyridamole)` (leigheas a chuireas casg air dòrtadh fala)
• Leigheasan a chuireas casg air no a làimhsicheas clotan fala: Canar “anticoagulants” agus “antiplatelets” riutha sin cuideachd. Eisimpleirean: “(Warfarin)”, “(Enoxaparin)”, “(Dalteparin)”, “(Apixaban)”, “(Dabigatran)”, “(Edoxaban)”, agus “(Rivaroxaban)”. Faodaidh a bhith a’ gabhail garlic còmhla ris na cungaidhean sin an cunnart bho fhuil a mheudachadh gu mòr.
• `NSAIDs` (Drogaichean Neo-steroidal Anti-inflammatory): Is iad sin na seòrsaichean cungaidhean a bhios sinn mar as trice a’ gabhail airson pian agus at. Mar eisimpleir, `(Ibuprofen)` no `(Naproxen)`. Faodaidh a bhith a’ gabhail garlic còmhla riutha seo cunnart othrais stamaig no bleeding a mheudachadh.
• Leasachaidhean luibheach no daithead eile: Mar eisimpleir, ginger, turmeric (ann an suimean mòra), ginkgo biloba, ginseng, feverfew, danshen, dong quai, agus rùsg seileach, aig a bheil feartan tanachadh fala agus a dh’ fhaodadh an cunnart a mheudachadh nuair a thèid an toirt le garlic.
• `(Pentoxifylline)` (leigheas a leasaicheas cuairteachadh fala)
• `(Prasugrel)` (leigheas a chuireas casg air dòrtadh fala)
• `(Saquinavir)` (Leigheas airson HIV – dh’fhaodadh garl èifeachdas an leigheis seo a lùghdachadh)
• `(Ticlopidine)` (leigheas a chuireas casg air dòrtadh fala)

Chan eil an liosta seo iomlan. Tha cungaidhean eile ann a dh’ fhaodadh eadar-obrachadh le garl. Sin as coireach gun do thuirt sinn roimhe gum bu chòir dhut innse don dotair agad mu gach cungaidh-leigheis a bheir thu, gach stuth-leasachaidh a bheir thu, agus ma bhios tu a’ smocadh, ag òl no a’ cleachdadh stuthan mì-laghail sam bith.

Dè bu chòir dhut a bhith gu sònraichte faiceallach mu dheidhinn nuair a bhios tu a’ cleachdadh stuthan-leasachaidh garlic?

Bu chòir dhut aire a thoirt do do shlàinte cuideachd fhad ‘s a tha thu a’ gabhail stuthan-leigheis garlic.

• Tadhail air an dotair agad gu cunbhalach agus thoir sùil air mar a tha thu.
• Mura faic thu an lùghdachadh anns na comharraidhean a tha thu an dùil, no ma tha coltas gu bheil na comharraidhean agad a’ fàs nas miosa, innis don dotair agad sa bhad.
• Glè chudromach: Ma tha thu gu bhith a’ faighinn lannsaireachd sam bith, leithid fiacail a thoirt a-mach, no modh-obrach meidigeach sam bith eile, bu chòir dhut innse don dotair /lannsair agad gu cinnteach gu bheil thu a’ gabhail stuthan-leasachaidh garlic. Is dòcha gun iarr an dotair agad ort stad a chuir orra beagan làithean ron lannsaireachd, oir faodaidh garlic an cunnart bho fhuil a mheudachadh.
• Ma tha tinneas an t-siùcair ort, faodaidh stuthan-leigheis garlic buaidh a thoirt air ìrean an t-siùcair fala agad. Mar sin bruidhinn ris an dotair agad a bheil feum agad air atharrachaidhean sam bith a dhèanamh air do dhaithead no cungaidhean-leigheis.

Beagan chuimhneachain mu stuthan-leasachaidh

Chan eil seo fìor a-mhàin airson stuthan-leasachaidh garlic, ach airson mòran bhiadhan luibheach no co-phàirteach:

• Chan eil iad sin cho fo smachd teann ris na cungaidhean a cheannaicheas sinn aig a’ bhùth-leigheadaireachd. Tha seo a’ ciallachadh gum faod an càileachd, an purrachd agus an neart (cho làidir ‘s a tha iad) atharrachadh. Fiù ‘s taobh a-staigh an aon bhrand, faodaidh eadar-dhealachaidhean a bhith ann bho bhotal gu botal.
• Na bi an dùil gum bi na stuthan-leasachaidh seo a’ leigheas, a’ casg no a’ breithneachadh galair sam bith gu sònraichte. Chan eil dearbhadh ann gu bheil iad a’ dèanamh sin.

Gus thu fhèin a dhìon, smaoinich air na rudan seo:

• Leugh an leubail gu faiceallach an-còmhnaidh agus lean an stiùireadh air.
• Dìreach air sgàth 's gu bheil rudeigin air a chomharrachadh mar "nàdarra" chan eil sin a' ciallachadh gu bheil e gu tur sàbhailte dha daoine a chleachdadh. Faodaidh eadhon cuid de rudan nàdarra a bhith cronail.
• Coimhead airson na litrichean `(USP)` anns an liosta tàthchuid. Tha `(USP)` a’ seasamh airson `(US Pharmacopoeia)`. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an neach-dèanamh air a dhèanamh a rèir inbhe sònraichte. Is dòcha nach fhaicear seo an-còmhnaidh ann an Sri Lanka, ach tha e math ma tha e ann.
• Tagh stuthan-leasachaidh a tha air an dèanamh le companaidhean cliùiteach, ainmeil nuair as urrainnear. Mar as trice, tha e nas coltaiche gun tèid an dèanamh fo smachd teann.

Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann bho na rudan sin?

Coltach ri rud sam bith, faodaidh stuthan-leasachaidh garlic fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine.

Ma thachras rudeigin mar seo, faic dotair sa bhad:

• Ath-bhualaidhean aileirgeach: Is e seo an fheadhainn as cunnartaiche. Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, leithid broth craicinn, sèid, tachas cruaidh, spotan dearga air a’ chraiceann, at san aodann, bilean, teanga no amhaich, no duilgheadas le anail , faigh aire mheidigeach sa bhad.

Tha e àbhaisteach fhaicinn, ach ma mhaireas e no ma tha e a’ cur dragh ort, innis don dotair agad :

• Droch anail (fàileadh garlic)
• Fàileadh bodhaig nuair a bhios tu a’ fallas
• Burcadh tric
• Losgadh-cridhe (a’ faireachdainn mar fhaireachdainn losgaidh anns an stamag, sa bhroilleach)
• Stamag troimh-chèile, mar gum biodh stamag làn.

Chan eil an liosta seo a’ gabhail a-steach a h-uile fo-bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith ann. Ma tha thu a’ faighinn eòlas air rud sam bith neo-àbhaisteach no mì-chofhurtail, feuch an innis thu don dotair agad.

Ciamar a chumas tu na stuthan-leasachaidh garlic seo sàbhailte?

• Cùm iad seo ann an àite àrd a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean.
• Stòraich aig teòthachd an t-seòmair, no mar a tha air a stiùireadh air a’ phacaid/botal.
• Dìon bho taiseachd. Na stòraich ann an àiteachan mar an seòmar-ionnlaid.
• Na cleachd stuthan-leasachaidh sam bith a tha air a dhol seachad air a’ cheann-latha crìochnachaidh aca. Tilg air falbh iad.

Mu dheireadh, seo beagan rudan cudromach air am bu chòir dhut cuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh):

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu stuthan-leasachaidh garlic a-nis. Seo cuid de na rudan as cudromaiche ri chumail nad inntinn:

1. Ma tha thu a’ beachdachadh air tòiseachadh air stuth-cuideachaidh garlic, no stuth-cuideachaidh luibheil no daithead sam bith eile, airson adhbhar sam bith, bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad an toiseach. ’S esan no ise an neach as fheàrr airson faighinn a-mach a bheil e ceart dhutsa.

2. Innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis uile a tha thu a’ gabhail an-dràsta (thar-chunntair, cungaidh-leighis, Ayurvedic), agus mu thinneasan meidigeach sam bith a th’ ort (leithid tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, a’ chuing), gun dad a fhalach.

3. Faodaidh stuthan-leigheis garlic eadar-obrachadh le cuid de chungaidh-leigheis, gu h-àraidh caolaichean fala . Bi faiceallach leis an seo.

4. Na creid gu dall, dìreach air sgàth 's gu bheil thu a' faicinn an leubail "Nàdarra", gu bheil e sàbhailte dha na h-uile, fad na h-ùine.

5. Chan e cungaidh-leigheis draoidheil a tha seo a leigheas galair sam bith. Is e daithead cothromach, eacarsaich, agus cleachdadh ceart cungaidhean an dotair agad an dòigh as fheàrr air fuireach fallain. Chan eil stuthan-leigheis ach na chuideachadh dha sin, agus dìreach ma thèid an gabhail le cead an dotair agad.

Mar sin, ma tha thu a’ smaoineachadh air stuthan-leasachaidh garlic, smaoinich air na factaran seo agus dèan co-dhùnadh fiosraichte. Tha do shlàinte luachmhor dhut!

` Garlic, pills garlic, capsalan garlic, stuthan-leasachaidh, slàinte, fo-bhuaidhean, ath-bhualaidhean dhrogaichean