Feachd dhìomhair arm dìon ar cuirp: A h-uile càil mu cheallan T cuideachaidh

An do smaoinich thu a-riamh gu bheil cogadh mòr a’ dol air adhart taobh a-staigh ar cuirp? 'S e, gu dearbh tha blàr mòr a’ dol air adhart taobh a-staigh ar cuirp a h-uile diog. Tha an t-arm dìon againn fhèin an-còmhnaidh a’ sabaid an aghaidh nàimhdean leithid bitheagan, bacteria, agus bhìorasan a thig bhon taobh a-muigh. Canar an Siostam Dìonachd ris an arm dìon seo. Mar sin, tha buidheann gu math sònraichte de dh’ oifigearan fiosrachaidh san arm seo. Is iadsan a’ chiad fheadhainn a chomharraicheas an nàmhaid agus a bheir òrdughan do na saighdearan eile mu dè an seòrsa ionnsaigh a nì iad. Is iad na h-oifigearan fiosrachaidh sin na tha sinn a’ gairm “Ceallan T Cuideachaidh.” An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu na gaisgich bheaga, ach glè chudromach seo.

Gu sìmplidh, dè na ceallan T cuideachaidh seo?

’S e ceallan-cuideachaidh prìomh sheòrsa cealla san t-siostam dìon againn. Gus a bhith mionaideach, ’s e seòrsa de chealla fala geal a th’ annta. ’S e am prìomh obair aca galar a lorg sa bhodhaig agus ceallan dìon eile a ghnìomhachadh gus sabaid na aghaidh. Tha iad coltach ris na ceannardan a tha os cionn na h-obrach gu lèir.

Tha na ceallan-T seo air an dèanamh agus air an trèanadh ann am fàireag bheag ann am pàirt àrd ar ciste, air cùl cnàimh-uchd. Canar an thymus ris. Tha an thymus seo coltach ri sgoil-thrèanaidh far a bheilear a’ trèanadh shaighdearan. Bidh an sgoil-thrèanaidh seo a’ dèanamh grunn sheòrsaichean de cheallan-T, gach fear le na comasan sònraichte aca fhèin.

Feuch sinn dè na buidhnean sin:

Dè an dreuchd a th’ aca anns an t-siostam dìon?

Tha dà phàirt anns an t-siostam dìon againn. Is e aon dhiubh dìonachd dhùthchasach, leis a bheil sinn air ar breith. Is e am pàirt eile dìonachd atharrachail, a bhios sinn a’ leasachadh nuair a bhios sinn tinn agus a’ faighinn banachdach. Tha an dìonachd atharrachail seo glè thuigseach. Faodaidh e cuimhneachadh air nàmhaid a thàinig roimhe agus a sgrios gu sgiobalta ma thig an nàmhaid sin a-rithist.

Mar sin, is iad eanchainn an t-siostam dìon atharrachail glic seo ar prìomh-charactaran, na ceallan-T cuideachaidh. Às an aonais, cha bhiodh an obair seo comasach. Bidh iad gu sònraichte a’ gnìomhachadh dà bhatàillean:

1. Ceallan B: Is iad sin factaraidhean armachd ar cuirp. Nuair a gheibh iad òrdughan bho cheallan T cuideachaidh, bidh ceallan B a’ dèanamh seòrsa sònraichte de phròtain. Canar antibodies riutha sin. Tha na antibodies seo coltach ri urchraichean a thèid dìreach chun targaid. Bidh iad a’ dèanamh antibody sònraichte a tha ceart airson gach bitheag. Bidh na antibodies sin a’ dol agus a’ ceangal ris na bitheagan, gan dì-ghnìomhachadh.

2. Ceallan T citotocsaineach: Is iad sin na feachdan sònraichte . Nuair a gheibh iad òrdughan bho cheallan T cuideachaidh, thèid iad dìreach chun a’ bhlàir. Bidh iad a’ dol a lorg nan ceallan nar bodhaig fhèin a tha air an galarachadh le bitheagan mar bhìorasan, agus a’ sgrios nan ceallan sin. An uairsin chan urrainn don bhìoras sgaoileadh tuilleadh.

A bheil fo-sheòrsachan de cheallan T cuideachaidh ann?

Seadh, tha. A rèir an seòrsa nàmhaid, bidh na ceallan-T cuideachaidh seo a’ faighinn trèanadh sònraichte a bharrachd agus tha iad air an roinn ann an dà fho-bhuidheann. Is iad sin TH1 agus TH2.

• Ceallan cuideachaidh TH1: Bidh na ceallan seo gu sònraichte a’ sabaid an aghaidh luchd-ionnsaigh leithid bacteria agus bhìorasan a tha falaichte am broinn ar ceallan. Bidh iad a’ cur teachdaireachd agus a’ gnìomhachadh seòrsa eile de chealla ris an canar macrophage . Is iad macrophages luchd-cruinneachaidh sgudail a’ chuirp.Coltach. Bidh iad a’ dol agus a’ slugadh bitheagan agus mìrean cealla marbha, a’ glanadh an raoin-catha. Agus bidh iad cuideachd a’ gnìomhachadh cheallan TH1, na feachdan sònraichte sin air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe, na ceallan T citotocsaineach.

• Ceallan cuideachaidh TH2: Bidh na ceallan seo ag amas air nàimhdean nas motha leithid dìosganaich taobh a-muigh nan ceallan agus rudan a dh’adhbhraicheas aileardsaidhean. Is iadsan a bhios a’ gnìomhachadh cheallan B agus a’ dèanamh antibodies co-cheangailte ri aileardsaidhean. Nuair a gheibh thu duslach, nuair a shròineas tu, nuair a dh’itheas tu biadh, nuair a gheibh thu a’ bhuineach, nuair a chasas tu… Tha na ceallan TH2 seo air cùl rudan mar seo. Bidh iad a’ feuchainn ri faighinn cuidhteas rudan cronail a tha air a dhol a-steach don bhodhaig cho luath ‘s a ghabhas.

Ciamar a tha na ceallan seo ag obair? Abair meacanaig iongantach!

Tha seo coltach ri sgeulachd glè inntinneach. Chan e a-mhàin gu bheil cealla-T cuideachaidh ag obair. Feumaidh i comharra sònraichte fhaighinn.

Smaoinich gu bheil bacteria a’ tighinn a-steach don bhodhaig againn. Tha ceallan aig an t-siostam dìon againn a bhios a’ cumail sùil air a’ bhodhaig. Bidh an cealla seo a’ glacadh a’ bacteria agus a’ taisbeanadh pìos beag dheth air an uachdar aice. Tha e coltach ris na poileis a’ glacadh mèirleach agus a’ taisbeanadh dealbh dheth. Canar moileciuil clas II MHC ris a’ mholaciul a tha a’ taisbeanadh seo.

A-nis thig an cealla-T cuideachaidh againn a-steach agus nì iad sgrùdadh air seo. Tha gabhadair sònraichte air uachdar na cealla-T cuideachaidh, ris an canar an gabhadair CD4 . Tha an gabhadair CD4 seo coltach ri iuchair, feumaidh e a bhith a’ freagairt gu dìreach a-steach don ghlas ris an canar moileciuil MHC clas II.

Cho luath ‘s a bhios an iuchair a’ freagairt air a’ ghlas, bidh an cealla-T cuideachaidh “gnìomhaichte.” Tha sin a’ ciallachadh gu bheil e a’ tuigsinn, “Ceart gu leòr, a-nis tha nàmhaid anns a’ bhodhaig, feumaidh mi tòiseachadh air a’ chùis.”

An uairsin, bidh an cealla-T cuideachaidh gnìomhaichte seo a’ leigeil ma sgaoil teachdairean ceimigeach ris an canar cytokines . Bidh na cytokines seo a’ dol agus ag innse do cheallan dìon eile (leithid ceallan-B, ceallan-T cytotoxic, macrophages) tighinn agus sabaid, “Thig gu sgiobalta, tha sabaid an seo!” Tha an siostam dìon gu lèir air a cho-òrdanachadh leis na teachdaireachdan cytokine seo.

Càite a bheil na ceallan T cuideachaidh seo suidhichte anns a’ bhodhaig againn?

Bidh ceallan-T air am breith anns a’ smior cnàimh taobh a-staigh ar cnàmhan. Ach an sin tha iad coltach ri pàisdean. Tha iad air an trèanadh agus air an dèanamh nan deagh shaighdearan anns an sgoil thrèanaidh ris an canar fàireag an thymus air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe. Is ann anns an sgoil thrèanaidh seo a thathas gan teagasg gus eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar “is e seo ar cealla fhèin, is e seo nàmhaid bhon taobh a-muigh.” Tha seo glè chudromach. Rud eile, faodaidh iad ionnsaigh a thoirt air na ceallan againn fhèin.

Aon uair ‘s gu bheil iad air an trèanadh, thèid na saighdearan sgileil seo a chleachdadh air feadh a’ chuirp, gu h-àraidh ann an àiteachan far a bheil nàimhdean nas dualtaiche a dhol a-steach. Mar sin, is iad na h-àiteachan as cumanta far a bheil ceallan T cuideachaidh rim faighinn:

• Nòdan limfe - coltach ri ionadan armachd.
• Spleen
• Tonsail - A’ chiad fheadhainn a dhèiligeas ri bitheagan a thig a-steach don amhaich.
• Sgamhanan - gu bitheagan a thig a-steach tro anail.
• Innidh - gu bitheagan a thig a-steach le biadh.
• Smior cnàimh

Dè na galairean a bheir buaidh air ceallan T cuideachaidh?

Ma thèid gnìomh nan ceallan-T cuideachaidh, a bhios a’ coileanadh gnìomh cho cudromach, a lagachadh, faodaidh an siostam dìon againn gu lèir tuiteam às a chèile. Is e seo a thachras ann an cuid de ghalaran.

• HIV (Bhìoras Easbhaidh Imdhìonachd Daonna): Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu HIV. Bidh am bhìoras seo a’ toirt ionnsaigh dhìreach air na ceallan T cuideachaidh againn. ’S e sin, bidh e a’ sgrios ceannardan an airm againn. Nuair a bhios na ceannardan air falbh, chan eil duine ann airson an t-arm a stiùireadh. Mar thoradh air an sin, tha an siostam dìon air a lagachadh gu tur, agus bidh eadhon bitheagan nach bi mar as trice a’ dèanamh mòran cron oirnn a’ tòiseachadh ag adhbhrachadh ghalaran dona. ’S e AIDS an ìre mu dheireadh.
• Galairean fèin-dhìonach: Aig amannan, bidh an siostam dìon againn a’ dol ceàrr agus a’ tòiseachadh a’ toirt ionnsaigh air na ceallan fallain againn fhèin, a’ smaoineachadh gur nàimhdean a th’ annta. Ann an leithid de ghalaran, bidh cuid de dhuilgheadasan ann cuideachd le gnìomhachd cheallan T.
• Ailse: Bidh cuid de sheòrsan aillse, leithid leucemia lymphocytic géar agus lymphoma Hodgkin inbheach, a’ toirt buaidh dhìreach air na ceallan dìon seo.
• Tinneasan ginteil tearc: Tha gnìomhachd cheallan T air a lagachadh cuideachd ann an cumhaichean leithid sionndrom Job agus aplasia thymic (fàilligeadh congenital air a’ ghland thymus).

Ma tha teagamh sam bith agad mu gin de na cumhaichean seo, tha e glè chudromach gun coinnich thu ri dotair sa bhad airson comhairle.

Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an siostam dìon a chumail fallain?

’S e ar dleastanas fhèin a th’ ann ar feachdan tèarainteachd a chumail làidir. Chan eil feum air atharrachaidhean mòra. Chan eil feum ach air beagan atharrachaidhean sìmplidh air dòigh-beatha.

• Deagh Dhaithead: Feumaidh sinn am beathachadh riatanach a thoirt dha na saighdearan againn. Ith daithead cothromach anns a bheil measan ùra, glasraich, glasraich uaine, pròtainean caola (leithid iasg, uighean agus pònairean), agus geir mhath . Lùghdaich deochan siùcair, biadhan fuadain agus biadhan geir cho mòr 's as urrainn dhut.
• Faigh cadal gu leòr: Is e cadal an t-àm nuair a bhios ar cuirp gan càradh fhèin agus ar ceallan dìon ag ath-lìonadh. Tha e riatanach co-dhiù 7-8 uairean a thìde de chadal math, gun bhriseadh fhaighinn gach oidhche .
• Eacarsaich: Bidh eacarsaich a dhèanamh gach latha chun na h-ìre far am bi thu a’ fallas a’ cuideachadh le bhith a’ gluasad cheallan dìon air feadh a’ chuirp. Feuch ri coiseachd, ruith no rothaireachd airson co-dhiù 30 mionaid gach latha.
• Lùghdaich cuideam: Bidh cus cuideam a’ lagachadh an t-siostam dìon againn. Gabh fois nad inntinn le bhith a’ dèanamh rudan mar meòrachadh, yoga, ag èisteachd ri ceòl, no a’ gabhail pàirt ann an cur-seachad as toil leat.
• Seachain smocadh agus deoch làidir:Tha an dà rud seo nan nàimhdean don t-siostam dìon againn. Ma bhios tu a’ smocadh, sguir dheth. Cuir crìoch air an ìre deoch làidir agad cho mòr ‘s as urrainn dhut.
• Glanadh: Faodaidh nighe do làmhan gu cunbhalach le siabann cur gu mòr ri casg a chuir air bitheagan bho bhith a’ dol a-steach don bhodhaig bhon taobh a-muigh.