Mar mhàthair ùr, is dòcha gu bheil thu air a’ chomhairle seo a chluinntinn fad na h-ùine, “Cuir beagan arbhair ann am botal an leanaibh gus a stamag a lìonadh. An uairsin cha dùisg e air an oidhche agus caidil e gu socair.” Is e seo beachd glè chumanta am measg ar n-inbhich. Ach a bheil seo dha-rìribh math airson pàisde? Dè tha saidheans meidigeach an latha an-diugh ag ràdh mu dheidhinn seo? Feuchaidh sinn seo gu soilleir agus gu mionaideach. Leis gur e slàinte ar pàisde beag an rud as luachmhoire dhuinn.
Cuin a bhios pàisde deiseil airson biadh cruaidh?
Airson a’ chiad 6 mìosan, is e bainne-cìche no foirmle prìomh bhiadh pàisde. Tha seo air sgàth nach eil siostaman cnàmhaidh pàisdean aibidh gu leòr airson rud sam bith ach bainne a chnàmh aig an ìre seo. Gu sìmplidh, chan urrainn dha na stamagan beaga aca biadh cruaidh a chnàmh.
Mar as trice bidh pàisdean deiseil airson tòiseachadh air biadh cruaidh ithe eadar 4 agus 6 mìosan a dh'aois. Faodaidh seo atharrachadh bho leanabh gu leanabh. Mar sin, na stèidhich do cho-dhùnadh a-mhàin air aois do phàisde. Tha grunn shoidhnichean ann gu bheil do leanabh deiseil airson biadh cruaidh.
| Soidhnichean gu bheil do phàisde deiseil airson biadh cruaidh | |
|---|---|
| Deagh smachd air a’ cheann | Ma tha an leanabh comasach air a cheann a chumail dìreach gun chuideachadh sam bith. |
| Nan suidhe | Ma tha e comasach dhut suidhe dìreach gun chuideachadh no le beagan cuideachaidh. |
| Ùidh ann an ithe | Ma tha feadhainn eile a’ coimhead ort le ùidh, ma tha am beul a’ gluasad. |
| A’ cur stad air brùthadh na teanga | An toiseach, bidh pàisdean a’ putadh a h-uile rud a chuireas iad nam beul a-mach leis an teanga (reflex teanga-bhruthaidh). Ma tha seo air stad, tha sin cuideachd na chomharradh. |
| A’ greimeachadh rudan | Ma dh’fheuchas tu ri biadh no nithean eile a ghlacadh le do làmhan agus an toirt gu do bheul. |
Is e an rud as cudromaiche bruidhinn ri dotair do phàiste mu dheidhinn seo agus a chomhairle a leantainn nuair a thòisicheas tu air biadh cruaidh.
Carson a tha e cunnartach arbhair a chur ann am botal bainne?
Bidh mòran phàrantan a’ taghadh gràn mar flùr rìs, min-choirce, no eòrna mar a’ chiad bhiadh cruaidh aig an leanabh aca. Ged a dh’ fhaodadh iad sin a bhith coltach ri deagh thoiseach tòiseachaidh leis gu bheil iad air an dèanamh bho aon ghrìtheid agus nach eil salann no siùcar a bharrachd annta, cha bu chòir dhut iad sin a chuir ann am botal pàisde a-riamh. Tha grunn phrìomh adhbharan ann airson seo.
1. Is e uirsgeul a th’ ann an sgeulachd mu bhith a’ cadal gu math air an oidhche.
Seo am beachd ceàrr as motha. Ged a thathas den bheachd gum bi botal arbhair a’ cuideachadh do phàisde gus cadal nas fhaide, tha rannsachadh ùr air dearbhadh gu bheil seo gu tur ceàrr. Chan urrainn dha pàisdean den aois seo cadal airson barrachd air 5 uairean a thìde aig an aon àm. Sin am pàtran nàdarrach aca. Ge bith a bheil iad làn no nach eil, dùisgidh iad agus bidh iad ag iarraidh bainne. Mar sin cha atharraich arbhair a thoirt dhaibh am pàtran seo.
2. Cunnart tachdadh mòr
’S e seo an rud as cunnartaiche. Nuair a chuireas tu arbhair ri botal bainne, bidh an leaghan glè thiugh. Tha pàisdean cleachdte ri bhith ag òl bainne leaghaidh. Ma dh’òlas iad rudeigin tiugh mar seo gu h-obann, bidh e duilich a shlugadh agus tha teansa mòr ann gun tachd iad. Faodaidh e a bhith cunnartach do bheatha an neach bhig eadhon.
3. Leisg airson biadh cruaidh ithe nas fhaide air adhart
Bidh e duilich do leanabh a tha cleachdte ri bainne co-dhlùthaichte òl an diofar eadar biadh leaghaidh is biadh cruaidh a thuigsinn. Mar sin, nuair a dh’fheuchas tu ri biadh cruaidh a bhiadhadh le spàin nas fhaide air adhart, is dòcha nach toil leis an leanabh e agus is dòcha gun diùlt e ithe. Tha seo ga dhèanamh eadhon nas duilghe an leanabh a chleachdadh ri biadh cruaidh.
Cunnartan Sònraichte ann am Flùr Rìs: An Duilgheadas Arsanaig
Is e arsanaig cunnart falaichte eile a tha an lùib arbhair a chur ann am botal bainne. Tha arsanaig na eileamaid a tha an làthair gu nàdarrach anns an ùir agus anns an uisge. An coimeas ri gràinean eile, bidh planntaichean rus a’ gabhail a-steach barrachd arsanaig bhon ùir.
Canar carcanaigin ri arsanaig a thèid a chur ri rus san dòigh seo cuideachd. Ged a tha iad sin an làthair ann an ìrean ìosal ann an gràn a thèid a thoirt do leanaban, tha rannsachadh air faighinn a-mach gum faod iad buaidh a thoirt air fàs is leasachadh eanchainn pàiste san fhad-ùine.
Air an adhbhar seo, tha buidhnean eadar-nàiseanta mar Acadamaidh Ameireaganach nan Leigheas-chloinne (AAP) a-nis a’ moladh tòiseachadh air biadhan cruaidh le gràinean ìosal-arsanaig mar min-choirce, an àite flùr rus.
Mar sin ciamar a bheir thu arbhair don leanabh agad gu ceart?
Ge bith dè an seòrsa arbhair a bheir thu don leanabh agad, bu chòir dhut a thoirt dha le spàin bheag pàisde , chan e botal. Faodaidh seo a bhith beagan meallta agus salach. Ach is e seo an dòigh cheart agus as sàbhailte.
- Ceum 1: Gabh 1 spàin-bùird de arbhar aon-ghrìtheid air a neartachadh le iarann.
- Ceum 2: Cuir mu 4 spàinean-bùird de bhainne-cìche no foirmle ris agus measgaich gu math. Dèan beagan nas taine e an toiseach.
- Ceum 3: Cum an leanabh dìreach agus feuch ri beagan a bhiadhadh dha le spàin bheag.
- Ceum 4: Mar a bhios an leanabh ag ionnsachadh a shlugadh, faodaidh tu cunbhalachd a’ mheasgachaidh a mheudachadh mean air mhean.
- Ceum 5: Mura h-eil do phàisde airson ithe no mura fosgail e a bheul, na cuir e gu bràth. Stad aig an ìre sin agus feuch ris a-rithist ann am beagan làithean.
Biadhan cruaidh eile a dh'fhaodar a thoirt seachad a bharrachd air gràn
Faodaidh tòiseachadh air biadh cruaidh mus bi do phàisde deiseil leantainn gu reamhrachd nas fhaide air adhart nam beatha. Cuideachd, faodaidh alergidhean adhbhrachadh ma thòisicheas tu air biadh anns a bheil gluten, leithid gràinean, ro thràth.
Nuair a bhios tu a’ toirt biadh ùr don leanabh agad, feith co-dhiù 3-5 latha mus toir thu rudeigin ùr dha. Rè na h-ùine sin, cùm sùil gheur air do leanabh airson comharran aileirdsidh, leithid a’ bhuinneach no broth craicinn.
Tha am beachd gum faod dàil a chur air toirt a-steach biadhan a dh’ fhaodadh aileardsaidhean adhbhrachadh, leithid cnòthan-talmhainn, iasg agus uighean, casg a chuir air aileardsaidhean a-nis air a dhiùltadh. Tha dotairean a-nis a’ moladh na biadhan sin a thoirt a-steach mean air mhean nuair a thathar a’ toirt a-steach biadhan cruaidh. Ach cha bu chòir seo a dhèanamh ach fo stiùireadh an dotair agad.
Cho luath ‘s a bhios do phàisde cleachdte ri bhith ag ithe arbhair, faodaidh tu measan no glasraich air am pronnadh gu math a thabhann gun siùcar no salann a bharrachd. Thoir aon seòrsa aig an aon àm. Faodaidh tu cuideachd feòil air a bruich gu math, air a phronnadh, a thabhann. Bi mothachail an-còmhnaidh air mar a dhèiligeas do phàisde ri biadh ùr.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Na cuir arbhair no biadh cruaidh eile ri botal do phàisde airson adhbhar sam bith.
- Ma chuireas tu arbhair ann am botal, cuiridh sin casg air do phàisde bho bhith a’ cadal airson ùine mhòr, agus faodaidh e cunnart tachdadh mòr a chruthachadh cuideachd.
- Bu chòir do leanabh tòiseachadh ag ithe biadh cruaidh eadar 4-6 mìosan, nuair a sheallas e comharran deisealachd.
- Is e an roghainn as sàbhailte tòiseachadh le gràn mar choirce, anns a bheil nas lugha de arsanaig na flùr rìs.
- Thoir biadh cruaidh le spàin an-còmhnaidh, a’ cumail an leanaibh dìreach. Na cuir an leanabh fo èiginn mura h-eil e ag iarraidh.
- Bi faiceallach mu alergidhean nuair a bhios tu a’ toirt a-steach biadh ùr. Na toir ach aon bhiadh aig aon àm.
- Bruidhinn ris an dotair agad an-còmhnaidh mus dèan thu co-dhùnaidhean sam bith a thaobh beathachadh do phàiste.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris