A bheil cuideigin gad dhroch-dhìol? Ciamar a dh’iarras tu cuideachadh? (Droch-dhìol Chloinne) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Faodaidh beatha a bhith gu math cruaidh uaireannan, nach eil? Gu h-àraidh nuair a tha cuideigin gad ghoirteachadh gu saor-thoileach, gad eagal, no gad dhroch làimhseachadh. Is e seo a chanas sinn ri droch dhìol . Ged is e cuspair duilich a tha seo airson bruidhinn mu dheidhinn, tha e cudromach fios a bhith agad nach eil thu nad aonar agus gum faigh thu cuideachadh.

Dè dìreach a th’ ann an droch dhìol?

Gu sìmplidh, is e droch dhìol a th’ ann nuair a nì cuideigin cron ort gu corporra, gu inntinn, gu feise, no gad dhearmad a dh’aona ghnothach. Faodaidh seo tachairt ann an grunn dhòighean. Seallaidh sinn air na prìomh dhòighean.

1. Droch-dhìol Corporra

Tha seo a’ ciallachadh gu bheil cuideigin gad ghoirteachadh gu corporra. Smaoinich…

• Bidh iad gad bhualadh agus a’ toirt droch chomhairle dhut.
• A' putadh gu cruaidh, ga thilgeil chun na talmhainn.
• A' bualadh le rudeigin (crios, bata).
• Tha rudeigin a’ losgadh nam bhroinn.
• Tha do bhuill-bodhaig gan ceangal.

Seo na rudan ris an canar droch dhìol corporra. Aig amannan faodaidh e leòintean agus sgrìoban adhbhrachadh no a thoirt air falbh air a’ bhodhaig. Ach ma tha e a’ goirteachadh, is e droch dhìol a th’ ann.

2. Droch-dhìol Tòcail no Saidhgeòlach

Is e seo rudeigin a tha ag adhbhrachadh pian mòr don inntinn, eadhon ged nach eil e ag adhbhrachadh leòntan faicsinneach don bhodhaig.

• Tha thu an-còmhnaidh ga chàineadh agus ga èigheach ort.
• Bidh iad gad mhaslachadh ann an dòigh a tha a’ goirteachadh do fhaireachdainnean agus a’ bruidhinn sìos riut air beulaibh chàich.
• Bidh iad an-còmhnaidh ag ràdh rudan mar, “Tha thu gun fheum,” “Chan urrainn dhut dad a dhèanamh.”
• Tha eagal agus bagairt ort.
• Cha leig iad leat na rudan as toil leat a dhèanamh, cha leig iad leat bruidhinn ri do charaidean.
• Tha iad gad dhearmad agus gad dhearmad.

Faodaidh rudan mar seo toirt ort faireachdainn brònach, eagallach, agus call misneachd annad fhèin.

3. Droch-dhìol Feise

’S e seo am pàirt as duilghe bruidhinn mu dheidhinn, ach tha e cho cudromach. ’S e droch dhìol feise a th’ ann nuair a bhios cuideigin gad bhualadh às aonais do chead, gad sparradh gus rudan feise a shealltainn dhaibh, no gad sparradh gus rudan feise a dhèanamh.

• Bidh iad a’ beantainn ri agus a’ coimhead air na pàirtean prìobhaideach agad.
• Bidh iad gad phògadh agus gad chuartachadh gu mì-iomchaidh.
• Bidh iad ag iarraidh ort coimhead air ìomhaighean agus bhideothan gnèitheasach.
• Bidh iad gar toirt gu bhith a’ bruidhinn mu ghnè.
• Tha thu a’ cleachdadh do chuirp ann an dòighean nach eil thu a’ tuigsinn agus nach toil leat.

Chan e do choire-sa a-riamh. Ma nì cuideigin rudeigin mar seo riut, ’s e coire an neach sin gu tur.

4. Dearmad

Tha seo a’ ciallachadh nach eil cuideigin a thathar an dùil a bhith a’ gabhail cùram dhìot a’ toirt dhut na rudan a dh’ fheumas tu.

• Cha leig iad leat ithe no òl gu ceart.
• Chan eil iad a’ toirt aodach glan dhut ri chaitheamh.
• Nuair a tha thu tinn, cha tèid thu gu dotair.
• Chan eil iad gan cur dhan sgoil, chan eil iad a' cuideachadh leis an fhoghlam aca.
• Chan eil iad a’ toirt dìon dhut, bidh iad gad fhàgail leat fhèin ann an àiteachan cunnartach.

Faodaidh rudan mar seo cron a dhèanamh air do chorp agus d’ inntinn.

Cuimhnich, dh’ fhaodadh an neach a rinn ana-cleachdadh a bhith na chuideigin air a bheil thu eòlach. Dh’ fhaodadh e bhith na bhall teaghlaich, na chàirdean, na charaid, na thidsear, no eadhon na choigreach iomlan. Ge b’ e cò a nì e, tha e ceàrr.

Chan e seo do choire-sa a-riamh!

Seo na dh’fheumas tu a chuimhneachadh. Chan eil e gu bràth nad choire fhèin a bhith air do dhroch-dhìol. Aig amannan is dòcha gun can an neach a tha gad dhroch-dhìol, “Is e seo do choire fhèin.” No, “Mura biodh tu air seo a dhèanamh, cha bhiodh mise air seo a dhèanamh.” Is iad sin breugan.

• Ge bith dè a bhios tu a’ caitheamh,
• Ge b' e dè a chanas tu,
• Ge bith càit an tèid thu,
• Ge bith dè a nì thu,

Chan eil còir aig duine sam bith do ghoirteachadh. Tha a h-uile còir agad a bhith sàbhailte agus toilichte. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn brònach, fo eagal agus troimh-chèile nuair a thachras rudeigin dona dhut. Ach chan e do choire fhèin a th’ ann.

Cò as urrainn dhut innse mu dheidhinn seo? (Inbheach earbsach)

Ma tha thu a’ dol tro rudeigin mar seo, ’s e an rud as cudromaiche bruidhinn mu dheidhinn. Innis do dh’inbheach anns a bheil earbsa agad. Cuidichidh an neach sin thu. Smaoinich air, cò anns a bheil earbsa agad?

• Mamaidh, Dadaidh, no ball eile den teaghlach: Cuideigin mar do phàrantan, bràthair as sine, piuthar, seanmhair, no sean-athair.
• Càirdean: Piuthar no piuthar-athar a tha faisg ort.
• Pàrant caraid: Màthair no athair caraid anns a bheil earbsa agad.
• Tidsear no comhairliche sgoile: Tidsear san sgoil agad, am prionnsapal, a dhuine uasail/a’ bhean uasal, no comhairliche na sgoile.
• Dotair no Banaltram: Nuair a thèid thu a choimhead dotair, faodaidh tu innse don neach sin.
• Ceannard cràbhach: Cuideigin mar shagart ann an teampall, athair/piuthar ann an eaglais.

Ciamar a bhruidhneas tu riutha? Is dòcha gum bi beagan eagail ort seo a ràdh. Ach cruinnich do mhisneachd agus tòisich mar seo:

• "Tha rudeigin agam ri innse dhut."
• "Feumaidh mi bruidhinn riut airson greis."
• "Feumaidh mi cuideachadh."

Fhad ’s a tha iad ag èisteachd, innis dhaibh dè thachair dhut. Innis dhaibh gu bheil feum agad air an cuideachadh. Ma tha e duilich dhut a h-uile càil innse dhaibh aig an aon àm, innis dhaibh mean air mhean. Is e am prìomh rud tòiseachadh.

Dè thachras mura h-eil inbheach earbsach faisg ort? No a bheil eagal ort innse dhaibh?

Uaireannan is dòcha nach bi inbheach as urrainn dhut earbsa a chur ann faisg ort. No ma tha cuideigin nad theaghlach gad dhroch-dhìol, is dòcha gu bheil eagal ort innse do chàch. Ach chan eil thu nad aonar. Tha dòighean eile ann airson cuideachadh fhaighinn.

Gairmean Èiginn agus Loidhnichean-cuideachaidh

Ann an Sri Lanka, tha buidhnean sònraichte agus àireamhan fòn ann a chuidicheas tu ann an amannan mar seo. Faodaidh tu fios a chur thuca gu prìobhaideach agus iarraidh airson cuideachadh.

• Ùghdarras Nàiseanta Dìon Chloinne (NCPA): Àireamh fòn 1929.Seo am prìomh bhuidheann riaghaltais a tha a’ dèiligeadh ri droch dhìol chloinne. Faodaidh tu fios a chur chun na h-àireimh seo aig àm sam bith den latha. Èistidh iad riut agus bheir iad dhut an cuideachadh a dh’ fheumas tu.
• Àireamh èiginn nam poileas: 119. Ma tha thu ann an tubaist no ma tha feum agad air cuideachadh èiginneach, cuir fòn chun na h-àireimh seo.
• Boireannaich ann an Èiginn (WIN): Àireamh fòn 0112671411. Bidh a’ bhuidheann seo a’ cuideachadh boireannaich is clann ann an suidheachaidhean fòirneart.
• Caraidean : Àireamhan fòn 0112692909, 0112696666. Ma tha thu a’ faireachdainn ìosal, brònach, agus mura h-eil duine agad ri bruidhinn ris, faodaidh tu fios a chuir chun na daoine seo. Èistidh iad riut agus bheir iad dhut an stiùireadh a dh’ fheumas tu.

Tha na daoine air na loidhnichean-cuideachaidh seo air an trèanadh. Bidh iad ag èisteachd gu faiceallach ris na tha agad ri ràdh, chan eil iad gad bhreithneachadh, agus bidh iad gad chuideachadh.

Dè nì thu ma tha thu ann an cunnart sa bhad?

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart mòr far a bheil thu, feumaidh tu gnìomh a dhèanamh sa bhad. 1. Ma ghabhas e dèanamh, gluais gu àite sàbhailte. ’S e sin, teich air falbh bhon neach a tha gad dhroch-dhìol. 2. Cuir fòn gu àireamh èiginn. Ann an Sri Lanka, ’s e seo 119 (na poileis). 3. Nuair a chuireas tu fòn , thoir seachad d’ ainm (tha do chiad ainm gu leòr) agus càit a bheil thu. Leigidh seo leotha tighinn thugad gu sgiobalta agus do chuideachadh.

• Mar eisimpleir: “Halò, is mise [d’ainm]. Tha mi aig [do sheòladh no do shoidhne]. Tha mi ann an tubaist. Cuidich, mas e do thoil e!”

Cudromach: Ma ghabhas e dèanamh, dèan na rudan seo ann an dòigh nach fhaic an neach a tha gad shàrachadh. Is e do shàbhailteachd fhèin a’ chiad rud.

Bi faiceallach air-loidhne cuideachd (Sàbhailteachd Air-loidhne)

An-diugh, bidh sinn a’ caitheamh tòrr ùine air an eadar-lìon agus air na meadhanan sòisealta, nach eil? Dìreach mar ann am beatha làitheil, faodaidh sinn a bhith air ar burraidheachd air-loidhne cuideachd. Canar “burraidheachd air-loidhne” ris an seo cuideachd.

• Ma chuireas cuideigin teachdaireachdan dona thugad,
• Ma thèid na dealbhan agad a phostadh às aonais do chead,
• Ma tha thu a’ dèanamh rudan air-loidhne a tha gad eagal,
• Ma thèid iarraidh ort dealbhan mì-iomchaidh a thoirt seachad,

Sin burraidheachd. Ma thachras rudeigin mar sin, innis do inbheach earbsach gu cinnteach. Cuideachd, na cuir às do na teachdaireachdan agus na dealbhan sin, ach cùm iad mar fhianais.

Cuimhnich, tha cobhair ri fhaighinn an-còmhnaidh!

Tha fios againn nach eil e furasta bruidhinn mu rudeigin mar seo. Is dòcha gum bi eagal, nàire no bròn ort. Ach chan fheum thu na rudan seo a dhol leat fhèin.

• Tha daoine ann a tha airson èisteachd riut, creidsinn annad, agus do chuideachadh.
• Tha a h-uile còir agad a bhith beò ann an sàbhailteachd agus saor bho fhòirneart.
• ’S e bruidhinn a-mach a’ chiad cheum. ’S e ceum mòr a tha sin.

Uaireannan nuair a dh’innseas tu do dh’inbheach, mura tuig iad thu no mura cuidich iad thu, na toir suas.Innis do chuideigin eile. Cùm a’ feuchainn gus am faigh thu cuideachadh.

Mu dheireadh, cuimhnich air seo (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, leig dhuinn sùil a thoirt air cuid de na rudan a dh’ fheumas tu a chuimhneachadh bhon rud a bhruidhinn sinn mu dheidhinn an-diugh:

• Tha droch dhìol ceàrr. Tha e ceàrr ge bith cò a nì e no ciamar a thèid a dhèanamh.
• Chan e do choire-sa a-riamh. Chan fheum thu a bhith cunntachail airson rud sam bith.
• Chan eil thu nad aonar. Tha daoine ann a chuidicheas tu, agus a tha airson do chuideachadh.
• Bruidhinn ri inbheach earbsach. Dh’ fhaodadh gur e do phàrantan, càirdean, tidsear no dotair a bhiodh ann.
• Mura h-eil neach mar sin ann, no ma tha eagal ort bruidhinn a-mach, cuir fòn gu loidhne-cuideachaidh mar 1929 (Ùghdarras Nàiseanta Dìon Chloinne).
• Ma tha thu ann an cunnart sa bhad, cuir fòn gu 119.
• ’S e bruidhinn a-mach a’ chiad cheum agus an ceum as cudromaiche as urrainn dhut a ghabhail gus briseadh saor. Tha sinn a’ guidhe gum faigh thu an neart airson sin a dhèanamh.

Ma tha thu ann an suidheachadh duilich an-dràsta, 's e ceum mòr a th' ann an leughadh an artaigil seo a tha thu air a ghabhail. Na biodh eagal ort iarraidh airson cuideachaidh. Tha thu luachmhor, tha thu airidh air a bhith air do dhìon.

---

Droch-dhìol chloinne , fòirneart, iarraidh cuideachaidh, sàbhailteachd, loidhnichean-fòn èiginn Sri Lanka, NCPA 1929, slàinte inntinn