A bheil do chraiceann dearg, goirt, agus uaireannan sgoltach? A bheil e a’ tachas gu do-ruigsinneach? Tha fios agad nach e aileirdsidh do dhuilleag a tha seo no galar mar a’ bhreac. Mar sin dè tha a’ dol? Chan eil e na iongnadh, dh’ fhaodadh gur e eczema a th’ ann. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas mionaidiche an-diugh.
Dè a th’ ann an eczema?
Gu sìmplidh, 's e tinneas a th' ann an eczema a dh'fhàgas do chraiceann tioram, dearg, agus gu math tachasach . Aig amannan faodaidh e nochdadh mar bhleith bheaga air a' chraiceann. 'S e tinneas leantainneach a th' ann, a' ciallachadh gu bheil e a' tighinn agus a' falbh, ach faodaidh e a bhith còmhla riut airson ùine mhòr.
Mura h-eil eczema ort, chan eil thu nad aonar. Mar as trice bidh e a’ toirt buaidh air clann glè òg, mar as trice mus ruig iad còig bliadhna a dh'aois. Ach faodaidh e buaidh a thoirt air clann nas sine cuideachd. Gu fortanach, bidh barrachd air leth de chloinn le eczema an-diugh a’ fàs ro mhòr mus ruig iad òigeachd.
Canar dermatitis atopic ris an eczema cuideachd. Is dòcha gu bheil thu air an ainm seo a chluinntinn bho dhotair.
Carson a tha eczema a’ tachairt?
Tha seòrsa sònraichte cealla aig ar craiceann. Bidh na ceallan seo ag ath-fhreagairt nuair a thig iad an conaltradh ri rudeigin cronail don chraiceann, is e sin, irioslachd. An uairsin, bidh na ceallan sin ag adhbhrachadh sèid anns a’ chraiceann gus a dhìon. A-nis, ma tha eczema ort, bidh na ceallan seo ag ath-fhreagairt ro mhòr agus a’ tòiseachadh ag obair fad na h-ùine, eadhon ged a bhios rudeigin beag gan brosnachadh. Sin as coireach gu bheil do chraiceann a’ fàs dearg, goirt, agus a’ tachas gu do-ruigsinneach.
Gus a bhith mionaideach, chan eil fios aig duine carson a gheibh daoine eczema. Ach tha aon rud soilleir: chan eil e gabhaltach. Chan urrainn dhut a ghlacadh bho dhuine sam bith, agus chan urrainn dhut a ghlacadh bho dhuine sam bith. Dh’ fhaodadh gum bi tinneasan atopic eile aig teaghlaichean chloinne le eczema cuideachd, leithid fiabhras-feòir (a dh’ adhbhraicheas sreothartaich tric agus sròn a’ ruith) agus a’ chuing (a dh’ adhbhraicheas duilgheadas le anail).
Bidh fiabhras-feòir no a’ chuing aig barrachd air leth de chloinn a bhios a’ leasachadh eczema cuideachd aig àm air choreigin. Is e an rud cudromach nach e aileirdsidh a th’ ann an eczema. Ach, faodaidh aileardsaidhean eczema a dhèanamh nas miosa. Tha seo a’ ciallachadh ma tha aileirdsidh agad ri rudan mar duslach no craiceann bheathaichean, gum faodadh an eczema agad fàs nas miosa uaireannan.
Dè na h-adhbharan airson eczema?
A bharrachd air aileardsaidhean, tha grunn rudan eile ann a dh’ fhaodadh eczema a dhèanamh nas miosa. Seallaidh sinn dè a th’ annta:
- Siabann, innealan-glanaidh, agus cùbhraidheachd: Faodaidh na ceimigean ann an cuid de shiabann, innealan-glanaidh, agus cùbhraidheachd a bhith cronail don chraiceann.
- Craiceann teth is fallasach: Faodaidh tachas a’ chraicinn a dhol am meud nuair a bhios tu a’ fallas airson ùine mhòr.
- Sìde thioram a’ gheamhraidh: Faodaidh dìth taiseachd san adhar tron gheamhradh an craiceann a thiormachadh agus eczema a dhèanamh nas miosa.
- Rudan eile a dh’adhbhraicheas aileardsaidhean craicinn: Bidh cuid de dh’ aodach, leithid clòimh, a’ tòiseachadh ri tachas nuair a bhios tu gan caitheamh, ceart? Rudan mar sin.
Ciamar a bhios fios agam gu cinnteach a bheil eczema orm?
Ma tha eczema ort, faodaidh an broth falbh an toiseach. Ach, faodaidh e tilleadh a-rithist, is e sin nàdar eczema.
Chan eil a h-uile broth a’ tachas. Ach tha eczema a’ tachas, a’ tachas, a’ tachas! ’S e tachas glè dhraghail a th’ ann. Bidh e gu tric a’ tòiseachadh air taobh a-staigh do uilleanan agus air cùl do ghlùinean. Faodaidh e nochdadh air d’aghaidh agus air pàirtean eile de do bhodhaig cuideachd.
Ach cuimhnich, faodaidh broth tachairt airson iomadh adhbhar a bharrachd air eczema. Mar sin, is e an dotair agad an neach as fheàrr airson fios a bhith agad dè dìreach a tha ag adhbhrachadh an atharrachaidh seo nad chraiceann. Mar sin, bi cinnteach gun iarr thu comhairle mheidigeach.
Dè as urrainn dhut a dhèanamh ma tha eczema ort?
Faodaidh e bhith beagan dùbhlanach a bhith beò leis a’ chumha seo, ach na gabh dragh. Tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn.
Làimhseachadh bhon dotair
Feumaidh tu uachdar no ungadh math a chleachdadh gus smachd a chumail air tiormachd is tachas a’ chraicinn. Is dòcha gum feum cuid de dhaoine cungaidh-leigheis nas làidire. Canar “Corticosteroids” riutha sin. Nuair a thèid an cur air a’ chraiceann, bidh na h-ungaidhean no na h-uachdaran “Corticosteroid” seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid (deargadh is at) a’ chraicinn.
Dh’fhaodadh do dhotair antihistamine òrdachadh dhut cuideachd (a thig ann an cruth pill no leaghaidh). Cuidichidh seo le bhith a’ cumail smachd air an itch agus gad chuideachadh le bhith a’ cadal nas fheàrr air an oidhche. Aig amannan, ma sgrìobas tu agus ma bhriseas tu do chraiceann, is dòcha gum feum thu antibiotic a ghabhail.
Is e an rud as cudromaiche nach urrainn dha na cungaidhean-leighis seo airson eczema do leigheas gu maireannach. Ach, faodaidh iad do chraiceann a shocrachadh, deargadh a lughdachadh, agus do bheatha a dhèanamh nas fhasa.
Rudan cudromach as urrainn dhuinn a dhèanamh sinn fhìn
A bharrachd air cungaidh-leigheis, tha grunn rudan cudromach eile ann a chuidicheas tu gus eczema a riaghladh. Ma leanas tu iad sin gu ceart, chì thu diofar mòr.
- Na sgrìob! Tha fios agam gu bheil seo nas fhasa a ràdh na dhèanamh. Ach feuch do dhìcheall gun sgrìobadh. Nuair a sgrìobas tu, bidh do chraiceann a’ goirteachadh nas motha, agus uaireannan bidh thu dìreach a’ sgrìobadh nas motha. Smaoinich air, bidh sgrìobadh a’ briseadh a’ chraicinn, agus faodaidh seo leantainn gu bacteria a’ dol a-steach agus galar adhbhrachadh. Ma tha àite gu sònraichte tachasach agad, cuir clò air a bogadh ann an uisge fuar thairis air an àite.
- Cùm do ìnean air an gearradh goirid.San dòigh sin, eadhon ged a sgrìobas tu gun fhiosta, tha nas lugha de chothrom ann gun dochann thu do chraiceann.
- Gabh amar goirid, blàth. Faodaidh amar ann an uisge teth do chraiceann a dhèanamh nas tachasaiche. Faighnich don dotair agad a bheil e ceart gu leòr dha do mhàthair no d’ athair amar a ghabhail le min-choirce. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh tachas.
- Seachain siabann cùbhraidh a chleachdadh. An àite sin, tagh siabann anns a bheil taiseadairean.
- Nuair a bhios do chraiceann tioram, tap e gu socair le searbhadair bog. Na suathadh no na suathadh gu làidir. An uairsin, mus tiormaich do chraiceann, cuir uachdar tais no uachdar math air sa bhad. Faodaidh tu seo a dhèanamh grunn thursan san latha.
- Òl gu leòr uisge. Bheir seo an taiseachd a dh’ fheumas do chraiceann.
- Cuir ort aodach sgaoilte. Cuidichidh seo le do chraiceann a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr. Is fheàrr aodach air a dhèanamh le snàithleanan bog, nàdarra mar cotan. Faodaidh clòimh agus cuid de dh’ aodach synthetigeach do bhodhaig gu lèir a ghoirteachadh.
- Bruidhinn ris an dotair agad gus faighinn a-mach dè a bhrosnaicheas an eczema agad. An uairsin feuch ri an seachnadh cho mòr 's as urrainn dhut.
- Fuirich socair! Mothaichidh tu gu bheil eczema a’ fàs nas miosa nuair a tha thu fo chuideam. Ma tha dragh sam bith ort, bruidhinn ri do phàrantan, tidsear, no caraid dlùth gus d’ inntinn a ghlanadh.
Teachdaireachd mu dheireadh airson a thoirt dhachaigh
'S e suidheachadh duilich a th' ann an eczema, ach tha dòighean ann air a bhith beò leis gu soirbheachail. Is e an rud as cudromaiche aire a thoirt don chraiceann agad.
- Comharraich na brosnachaidhean agad agus cùm air falbh bhuapa.
- Cuir taiseachd air do chraiceann an-còmhnaidh, agus tha sin a’ ciallachadh a bhith a’ cleachdadh uachdar taise math.
- Cuimhnich gun a bhith a’ gàireachdainn.
- Bi cinnteach gun tèid thu gu dotair agus lean a chomhairle.
Ma bheir thu aire do na rudan seo, bidh e comasach dhut an mì-chofhurtachd a tha air adhbhrachadh le eczema a lughdachadh gu mòr agus leantainn air adhart le do ghnìomhachdan làitheil le toileachas.
` Eczema, Dermatitis Atopic, Galairean Craicinn, Eczema, Craiceann Tachasach, Craiceann Tioram, Galairean Cloinne











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris