Tha cuid de làithean ann nach eil sinn airson ithe idir, ceart? Bidh sinn a’ fàs sgìth de bhith a’ coimhead biadh, chan eil sinn a’ faireachdainn acrach, agus bidh sinn eadhon a’ faireachdainn gràineil le fàileadh a’ bhìdh. Mura h-urrainn dhuinn ithe airson latha no dhà, chan eil e na chùis mhòr. Ach ma mhaireas an suidheachadh seo airson barrachd air seachdain, bu chòir dhuinn a bhith beagan draghail mu dheidhinn. Oir dh’ fhaodadh e a bhith na chomharradh air atharrachadh air choreigin nar bodhaig no suidheachadh meidigeach bunaiteach.
Dè dìreach a th’ ann an anorexia?
'S e call càil bìdh, no call miann, suidheachadh anns nach eil miann, ùidh no acras ort airson biadh. Gu sìmplidh, chan eil do bhodhaig ag iarraidh biadh. Faodaidh grunn chomharran eile a bhith an cois seo.
- Sgìths agus leisg: Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn ìosal nuair nach eil thu ag ithe.
- Mì-rian no cuir a-mach: Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mì-rianail dìreach le bhith a’ smaoineachadh air biadh.
- Constipation no a' bhuinneach: Nuair a dh'atharraicheas an daithead, bidh gnìomhachd nan caolan ag atharrachadh cuideachd.
- Atharrachaidhean ann an craiceann, falt no ìnean: Faodaidh na h-atharrachaidhean seo tachairt air sgàth easbhaidhean beathachaidh.
- Call cuideim: Ma chumas tu ort ag iarraidh biadh, caillidh tu cuideam.
An e anorexia agus anorexia nervosa an aon rud?
Tha puing ann far a bheil mòran dhaoine a’ fàs troimh-chèile an seo, agus mar sin tha e glè chudromach seo a thuigsinn gu soilleir.
Gu meidigeach, canar call càil bìdh ri anorexia . 'S e comharradh a tha seo. Tha e a' ciallachadh nach eil thu ag ithe leis nach eil thu dha-rìribh a' faireachdainn acrach.
Ach, 's e tinneas inntinn a th' ann an Anorexia Nervosa . 'S e eas-òrdugh ithe a th' ann. Bidh neach leis a' chumha seo a' cuingealachadh an cuid bìdh a dh'aona ghnothach eadhon ged a tha iad a' faireachdainn acrach air sgàth eagal mòr mu chuideam is cumadh a' chuirp. Mar sin feumaidh tu tuigsinn gur e dà chumha gu tur eadar-dhealaichte a tha seo.
Dè a dh’ fhaodadh call miann bìdh adhbhrachadh?
Chan eil aon adhbhar ann airson call càil bìdh. Faodaidh tinneasan corporra, inntinn, tinneasan bunaiteach, agus eadhon cuid de chungaidhean-leighis a bhios sinn a’ gabhail cur ris an seo. Brisidh sinn sìos na h-adhbharan sin ann an roinnean.
| Raon nan adhbharan | Eisimpleirean |
|---|---|
| Adhbharan corporra | Pian bodhaig, dìth uisge (gainnead uisge sa bhodhaig), duilgheadasan fiaclaireachd, ùine faighinn seachad air tubaist, agus call blas is fàileadh. |
| Adhbharan inntinn is faireachail | Faireachdainnean làidir leithid cuideam, iomagain, trom-inntinn, bròn agus eagal. |
| Suidheachaidhean meidigeach bunaiteach | An cnatan cumanta, galairean, aillse, tinneas an t-siùcair, puinnseanachadh bìdh, galar cridhe, sgamhain, dubhagan no grùthan, hypothyroidism, HIV agus AIDS. |
| cuid de chungaidh-leigheis | Cuid de antibiotaicean, chemotherapy, cuid de dh’fhulangas-pian (Opioids), agus cungaidhean eile. |
Cuin a bu chòir dhuinn bruidhinn ri dotair mu dheidhinn seo?
Tha e ceart gu leòr call miann bìdh a bhith agad airson latha no dhà. Ach ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach.
Smaoinich air mar gum biodh do bhodhaig a’ toirt comharra dhut. Na leig seachad an comharra sin. Gu h-àraidh ma chailleas tu cuideam gu h-obann còmhla ri call miann bìdh, dh’ fhaodadh gur e comharra tràth a th’ ann air tinneas dona.
- Ma mhaireas call miann airson barrachd air seachdain .
- Ma chailleas tu cuideam gu h-obann gun adhbhar follaiseach .
- Ma tha comharraidhean eile ann leithid sgìths mhòr, letharg, nausea, agus buille cridhe luath còmhla ri call càil bìdh.
Aig amannan mar seo, nì an dotair deuchainnean fala no deuchainnean eile, ma tha sin riatanach, gus cuideachadh le bhith a’ lorg an dearbh adhbhar.
Leigheasan airson anorexia agus rudan as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh
Tha an dòigh làimhseachaidh an urra ri adhbhar call miann bìdh.
- A’ làimhseachadh a’ ghalair bhunasach: Ma tha an t-adhbhar na ghalar no na ghalar eile, cuiridh làimhseachadh air call càil bìdh às gu fèin-ghluasadach.
- Atharrachaidhean cungaidh-leighis: Ma tha an suidheachadh seo air adhbhrachadh le cungaidh-leighis a tha thu a’ gabhail, faodaidh do dhotair an dòs atharrachadh no cungaidh-leighis eadar-dhealaichte òrdachadh. Na stad no na atharraich do chungaidh-leighis leat fhèin.
- Leigheasan a bhrosnaicheas miann-bìdh: Ann an cuid de chùisean, faodaidh an dotair agad cungaidhean sònraichte òrdachadh (me, `Cyproheptadine`, `Megestrol`) gus do mhiann-bìdh a bhrosnachadh.
- Comhairleachadh saidhgeòlach: Ma tha an t-adhbhar mar rudeigin mar cuideam no trom-inntinn, tha e glè chudromach comhairleachadh iarraidh air a shon sin.
Ceart gu leòr, dè as urrainn dhuinn a dhèanamh aig an taigh gus am faic sinn an dotair no fhad ‘s a gheibh sinn làimhseachadh?
| Dè a ghabhas dèanamh aig an taigh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Beagan bhiadhan beaga | Mura h-urrainn dhut truinnsear mòr de rus ithe, ith meudan beaga 5-6 tursan san latha. Fiù mura h-eil thu acrach, feuch ri beagan ithe aig an àm cheart. |
| Biadh leaghaidh | Mura h-urrainn dhut ithe, òl rudeigin leaghaidh mar brot, sùgh mheasan beathachail, no brochan. Cuidichidh iad sin thu gus na calaraidhean agus am beathachadh a dh’ fheumas do bhodhaig fhaighinn. |
| Biadhan gun spìosraidh, ìosal ann an geir | Tagh biadhan a tha furasta air an stamag, ìosal ann an geir, spìosrach, agus ìosal ann an geir, leithid buntàta bruichte, buntàta milis, glasraich, agus putan-rìs. Tha iad sin nas dualtaiche stamag a mhilleadh. |
| Biadh le teaghlach/caraidean | Nuair a bhios tu ag ithe le cuideigin agus a’ bruidhinn, bidh thu gun fhios dhut ag ithe beagan a bharrachd na bhiodh tu nam biodh tu ag ithe leat fhèin. |
Ionnsaichidh sinn cuideachd mu dheidhinn miann bìdh rè torrachas.
Tha e glè chumanta a bhith a’ faireachdainn miann airson biadh rè a’ chiad tritheamh den torrachas. Tha an suidheachadh seo air adhbhrachadh le atharrachaidhean hormonail sa bhodhaig agus ‘Tinneas na Maidne’ (tinneas na maidne). Aig amannan is dòcha gum bi gràin agad eadhon air sealladh nan biadhan as fheàrr leat. Tha seo àbhaisteach. Ach, ma tha thu a’ strì ri rud sam bith ithe agus gu bheil do bhodhaig a’ faireachdainn lag, bu chòir dhut innse don dotair agad gu cinnteach.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e comharradh a th' ann an anorexia a dh'fhaodas a bhith air adhbhrachadh le grunn adhbharan corporra no inntinn.
- Mura mair an suidheachadh seo barrachd air seachdain no ma tha call cuideim obann an cois, na dèan dearmad air.
- Tha e cudromach dotair fhaicinn gus an adhbhar ceart a dhearbhadh. Nuair a thèid an adhbhar a làimhseachadh, bidh call miann bìdh gu tric a’ falbh.
- Rè an làimhseachaidh, is dòcha gum faigh thu faochadh le bhith ag ithe biadh beag grunn thursan san latha, ag òl lionntan, agus ag ithe nas lugha de bhiadhan spìosrach.
- Tha e riatanach aire a thoirt dha seo airson do shlàinte, oir faodaidh anorexia leantainneach leantainn gu duilgheadasan slàinte dona leithid dìth beathachaidh.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris