A bheil thu cuideachd a’ faireachdainn pian agus mì-chofhurtachd nuair a bhios tu a’ toirt cìche do phàisde? (Pian agus mì-chofhurtachd beathachaidh-cìche) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Mar mhàthair, tha bainne-cìche a thoirt do do phàisde na eòlas gu math nàdarrach agus brèagha. Ach, gu h-àraidh nuair a tha thu nad mhàthair ùr, bheir e beagan ùine fàs cleachdte ris. Aig amannan, is dòcha gum bi beagan pian agus mì-chofhurtachd ort fhad ‘s a tha thu a’ bainne-cìche. “A bheil seo àbhaisteach? An e dìreach mise a tha seo?” Is dòcha gu bheil thu air faighneachd. Mar sin na gabh dragh, an-diugh bruidhnidh sinn mu dheidhinn a h-uile càil. Chan eil thu nad aonar, tha mòran mhàthraichean air eòlasan coltach ris fhaighinn.

A bheil e àbhaisteach pian stamag fhaighinn fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach?

'S e, a mhàthair. Às dèidh dhut pàisde a bhith agad, airson a' chiad beagan làithean gu beagan sheachdainean, is dòcha gum bi beagan cràdh no faireachdainn teann nad bhroinn ìseal, coltach ris an ùine agad. Tha seo gu sònraichte air a faireachdainn nuair a bhios do phàisde a' sùghadh agus do chìochan a' tòiseachadh ri leigeil sìos ('leigeil sìos bainne').

Na gabh dragh! Tha seo air sgàth gu bheil do bhroinn a’ crìonadh air ais chun a meud tùsail. Is e rud math a tha seo. Tha e na phàirt de phròiseas ath-bheothachaidh a’ chuirp às dèidh breith chloinne.

A bheil e àbhaisteach gum bi mo chìochan làn bainne?

Tha e àbhaisteach gum bi do chìochan a’ faireachdainn beagan nas motha, nas teinne, agus làn bainne (‘Engorgement’) rè a’ chiad dà gu còig latha às deidh do phàisde a bhith air a bhreith. Tha seo air sgàth gu bheil do bhodhaig ag àrdachadh cinneasachadh bainne gus coinneachadh ri feumalachdan an leanaibh. Ach, ma tha do phàisde a’ biathadh air a’ bhroilleach gu math a h-uile 2-3 uairean, no ma tha thu a’ toirt bainne a-mach aig an àm sin, cha bu chòir do chìochan a bhith cho làn agus cho teann. Chan e rud math a th’ ann an engorgement. Faodaidh e pian, goirteas, agus uaireannan eadhon galar broilleach (‘Galar Broilleach’) adhbhrachadh. Mar sin, bu chòir dhut feuchainn ris a’ chumha seo a sheachnadh cho mòr ‘s as urrainn dhut. Mar as fhaide a dh’fheitheas tu gus bainne a thoirt air a’ bhroilleach no a thoirt a-mach, is ann as mì-chofhurtaile agus as teann a dh’ fhaodas do chìochan a bhith. Mar eisimpleir, mura h-urrainn dhut do phàisde a thoirt air a’ bhroilleach sa bhad, cuir teannachadh blàth (a’ cur clò blàth air do bhroilleach). An uairsin, feuch ri beagan bainne a thoirt a-mach no a thoirt a-mach le do làmhan. Is e aon dhòigh air beagan bainne a thoirt a-mach do òrdag a chuir air an areola agus do mheur eile fodha, agus do chorragan a bhrùthadh gu socair ach gu daingeann an aghaidh a’ bhroilleach, an uairsin do chorragan a thoirt còmhla gus am bainne a bhrùthadh a-mach.

A bheil e àbhaisteach pian a bhith a’ faireachdainn rè no às dèidh bainne-cìche? Nuair a

bhios do phàisde air a ghlacadh gu ceart, a’ ciallachadh gu bheil deagh ghlacadh aca, is dòcha gum bi cuid de mhàthraichean a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtachd airson beagan dhiog nuair a thòisicheas iad air bainne-cìche a thoirt dhaibh an toiseach. Tha seo àbhaisteach. Ach bu chòir dha falbh às deidh greis. Ged a dh’ fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil do phàisde mean air mhean a’ tarraing air falbh bhon bhroilleach agad, cha bu chòir dha a bhith goirt.

Is e an rud as cudromaiche dèanamh cinnteach gu bheil do phàisde a’ glacadh gu ceart.

Ma tha thu a’ faireachdainn mì-chofhurtachd no pian sam bith fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, stad a bhith a’ biathadh air a’ bhroilleach sa bhad agus feuch ri do phàisde a cheangal ris a’ bhroilleach a-rithist gu ceart. Bu chòir do shine agus an raon donn timcheall air (an ‘areola’) a bhith mar am pàirt as fhaicsinniche de bheul do phàisde. Mura h-eil do phàisde air a ghlacadh gu ceart, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn pian no faireachdainn priobadh a h-uile uair a bhios e no i a’ suirghe. Ma chumas seo air adhart airson ùine mhòr, is dòcha gum bi do shinean a’ fàs goirt, goirt no sgàinte. Ma tha thu a’ faighinn pian fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, bi cinnteach gun coinnich thu ri do dhotair no comhairliche lactachaidh. Cuidichidh seo le bhith a’ dearbhadh a bheil do phàisde a’ glacadh gu ceart no a bheil rudeigin eile ceàrr.

Dè na h-adhbharan eile a th’ ann airson pian broilleach?

Tha grunn phrìomh adhbharan ann airson pian broilleach:

Duct Bainne Plugged

Aig amannan faodaidh an tiùb bheag a bhios a’ giùlan bainne bhon bhroilleach (an ‘Duct Bainne’) a bhith dùinte. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn pian ann an aon àite nad bhroilleach, no is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn cnap fon chraiceann. Gus cuideachadh le bhith a’ fosgladh an duct dùinte agus a’ lughdachadh pian, feuch na rudan seo:

• Gabh amar blàth no cuir teannachadh blàth air an àite. Suathaich an àite gu socair grunn thursan san latha. An uairsin, thoir bainne-cìche don leanabh agad cho luath ‘s a ghabhas.
• Nuair a bhios tu a’ biathadh air a’ bhroilleach, cuir do phàisde ann an suidheachadh gus am bi a smiogaid a’ coimhead ri taobh a’ chinn a tha steigte . Cuidichidh seo le bhith a’ drèanadh a’ bhainne san àite sin nas luaithe.
• Fhad ’s a tha do phàisde a’ biathadh air a’ bhroilleach, suathadh gu socair an àite far a bheil an cnap. Dh’ fhaodadh an cnap falbh às dèidh dà no trì biathadh.
• Faodaidh tu cuideachd pumpa broilleach làimhe no dealain a chleachdadh agus an sgìre a massage gu socair airson beagan mhionaidean gus cuid den bhainne glaiste a thoirt air falbh.
• Cuir compresses fuar (deigh air a pasgadh ann an clò tana) an sàs fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach.
• Mura tèid an cnap sìos ann an dà no trì latha, no ma tha fiabhras, crith, pianta bodhaig , no rudeigin coltach ri strìochan dearga air do bhroilleach dheis ort, faic dotair sa bhad.

Mastitis

Is e seo sèid anns a’ bhroilleach. Ma tha do bhroilleach a’ goirteachadh, ma chì thu stràcan dearga, no ma tha cnap no cnap ann an aon àite de do bhroilleach, is dòcha gu bheil mastitis ort. Bidh fiabhras agus crith aig cuid de dhaoine cuideachd. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil mastitis ort, faic dotair sa bhad. Aig an aon àm, faodaidh tu cumail ort a’ toirt bainne-cìche don leanabh agad no a’ toirt a-mach do bhainne. Cuidichidh seo do bhroilleach le bhith a’ leigeil a-mach bainne. Cuir teannachadh blàth air mus toir thu biadh dha.Suathaich gu socair agus cuir teanntachdan fuar an sàs an dèidh bleoghan. Ma tha mastitis air adhbhrachadh le galar, is dòcha gum bi feum air antibiotics.

Smeòrach beòil (galar fungach ann am beul an leanaibh)

Aig amannan, faodaidh galar beirm ris an canar “Smeòrach Beòil” leasachadh ann am beul do phàisde. Nuair a thachras seo, bidh an craiceann air gach taobh de bheul do phàisde a’ sgàineadh agus is dòcha gum faic thu badan geala no buidhe aotrom air na bilean, an teanga, no taobh a-staigh do ghruaidhean. Faodaidh an galar seo sgaoileadh chun do bhroilleach cuideachd. Ma thachras seo, is dòcha gum bi comharraidhean mar seo ort:

• Dh’ fhaodadh pian broilleach , an dàrna cuid rè bainne-cìche no às dèidh bainne-cìche, a bhith a’ steigeadh no a’ losgadh.
• Pian domhainn a’ tighinn bhon taobh a-staigh den bhroilleach.
• Pian mòr sa bhroilleach no pian anns na cìochan nach tèid seachad eadhon ged a ghlacas an leanabh gu ceart no ma dh’atharraicheas e suidheachadh.
• Tha na cìochan sgàinte, tachasach, lasrach, pinc, dearg, gleansach, a’ rùsgadh, agus tha coltas broth orra le sèididhean glè bheag.

Ma tha gin de na comharraidhean seo ort fhèin no air do phàisde, faic dotair.

Cìochan còmhnard no neo-dhìreach

Dh’fhaodadh gum bi cìochan bun os cionn aig cuid de bhoireannaich, nach eil a’ steigeadh a-mach, ach an àite sin a’ tionndadh bun os cionn. No dh’fhaodadh gum bi cìochan còmhnard aca, nach eil a’ steigeadh a-mach gu ceart nuair a bhios an leanabh a’ suirghe. Dh’fhaodadh gum bi e duilich dha na boireannaich seo bainne-cìche a thoirt do na cìochan agus dh’fhaodadh gum bi pian nan cìochan orra. Ma tha seo fìor dhutsa, bruidhinn ris an dotair agad no ri comhairliche lactachaidh mu dhòighean air bainne-cìche a dhèanamh nas fhasa agus pian a lughdachadh.

Ciamar a lughdaicheas tu pian broilleach no pian nipple?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus am pian seo a lughdachadh.

Rudan as urrainn dhut a dhèanamh fhad 'sa tha thu a' biathadh air a' bhroilleach:

• Tòisich a’ biathadh air a’ bhroilleach air an taobh as lugha a’ goirteachadh an toiseach. Atharraich suidheachadh biathadh air a’ bhroilleach gu tric.
• Thoir sùil a bheil an leanabh a’ greimeachadh gu ceart air a’ bhroilleach .
• Ma tha bainne-cìche ro phianail, is dòcha gum bi e nas fhasa dhut bainne a thoirt a-mach le pumpa-cìche.
• Ma tha do chinn-chìche goirt, faighnich don chomhairliche lactachaidh no solaraiche cùram slàinte agad a bheil e na dheagh bheachd sgiath-chìche a chleachdadh. 'S e còmhdach a th' ann an sgiath-chìche a chuireas tu thairis air do chinn-chìche agus an areola (an sgìre timcheall air do chinn-chìche) fhad 's a tha thu a' biathadh air a' bhroilleach. Bidh e a' cuideachadh le bhith a' dìon chinn-chìche goirt, sgàinte. Ach cha bu chòir dhut an cleachdadh ach ma tha an sgioba cùram slàinte agad gan moladh, oir faodaidh iad buaidh a thoirt air an t-solar bainne agad uaireannan.
• Nuair a bheir thu do leanabh a-mach às a’ bhroilleach, leig às an sùghadh mean air mhean (“Sùghadh”). Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith a’ cur do mheur air taobh beul do phàisde, eadar na gomaichean, agus a’ tionndadh do mheur airson greis.
• Às dèidh dhut a bhith ga bhiadhadh, brùth beagan den bhainne-cìche agad a-steach do na cìochan agad agus leig leotha tiormachadh san adhar.

Rudan ri dhèanamh às dèidh agus rè biadhadh:

• Suathaich gu socair an àite goirt mus tèid thu a bhiadhadh.
• Cuir teas tais no tioram (amar teth, botal uisge teth, “Papa Teasachaidh”, no clò blàth) air do chìochan mus tèid thu a bhiadhadh. Ach, ma tha galar beirm nad chìochan, feumaidh tu do chìochan a chumail tioram, oir is toil le beirm taiseachd.
• Faigh gu leòr fois agus òl lionntan.
• Cuir pacaidean deighe no compresses fionnar air cìochan làn sùghaidh às dèidh dhut a bhith ga bhiadhadh.
• Dèan an t-àite bainne-cìche agad comhfhurtail. Suidh ann an cathair le gàirdeanan, glider, no cathair chofhurtail. Faodaidh cleachdadh stòl-coise no cluasag taic a bharrachd a thoirt seachad. Is toil le cuid de mhàthraichean cluasagan altraim fillte no cluasagan cùil an duine a chleachdadh aig a bheil gàirdeanan air gach taobh gus bainne-cìche a dhèanamh nas fhasa.

Mu dheireadh, leig dhomh innse dhut...

A Mhamaidh, chan fheum bainne-cìche a bhith na eòlas pianail, draghail. Ma tha thu a’ fulang pian no mì-chofhurtachd leantainneach fhad ‘s a tha thu a’ bainne-cìche, na bi a’ fulang leat fhèin agus iarr cuideachadh bhon dotair agad no comhairliche lactachaidh. Bheir iad dhut a’ chomhairle agus an taic a dh’ fheumas tu gus faighinn troimhe seo. Cuimhnich, tha do shunnd fhèin cho cudromach ri sunnd do phàisde. A’ bainne-cìche, Pian Cìche, Pian Sinean, A’ bainne-cìche, A’ leigeil às, Mastitis, Duilgheadasan bainne-cìche