Ciamar a dhèiligeas tu ri pian breith-chloinne? (Pian Saothair) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Ma tha thu an dùil ri leanabh, is dòcha gur e aon de na draghan as motha a tha ort na làithean seo, “O mo chreach, dè an ìre pian a bhios ann nuair a thig an leanabh? Ciamar a dhèiligeas mi ris?” Gu dearbh, is e seo duilgheadas a tha aig mòran dhaoine. Mar sin na gabh dragh, chan eil thu nad aonar. Is e an rud as cudromaiche a bhith fiosraichte mu dheidhinn seo. An uairsin bidh e comasach dhut dèiligeadh ris an dùbhlan seo gu math.

Carson a gheibh sinn am pian seo? (Adhbharan ‘Pian Saothair’)

Ceart gu leòr, an toiseach leig dhuinn sùil a thoirt air carson a tha e cho goirt. Gu sìmplidh, bidh do bhodhaig a’ dol tro atharrachaidhean mòra fhad ‘s a bhios do phàisde ag ullachadh airson a dhol a-steach don t-saoghal.

• Cùmhnantan Uterine: Is e am prìomh adhbhar gu bheil fèithean do uterus a’ cùmhnantachadh gu làidir agus a’ putadh an leanaibh sìos. Is e seo a chanas sinn “am pian a’ tighinn”. An toiseach, bidh e a’ tòiseachadh gu tlàth, ach mean air mhean bidh am pian seo a’ fàs nas dian agus nas trice.
• Fosgladh ceirbheacs: Feumaidh ceirbheacs fosgladh gus an tig an leanabh a-mach. Sin nuair a thòisicheas e a’ goirteachadh.
• Bruthadh bho cheann an leanaibh: Mar a bhios an leanabh a’ dol sìos, bidh ceann an leanaibh a’ brùthadh air do chanàl breith agus do ghrùthan, agus faodaidh seo pian adhbhrachadh cuideachd.
• Sìneadh faighne: Bidh am faighne a’ sìneadh gu mòr nuair a thig an leanabh a-mach. Faodaidh seo a bhith goirt cuideachd.

Ach cuimhnich air aon rud, chan eil a h-uile duine a’ faireachdainn a’ phian seo san aon dòigh. Bidh cuid de dhaoine ga faireachdainn gu math làidir, cuid eile ga faireachdainn beagan nas lugha. Fiù ‘s airson an aon neach, faodaidh am pian a bhios iad a’ faireachdainn nuair a bhios a’ chiad leanabh aca agus am pian a bhios iad a’ faireachdainn nuair a bhios an dàrna leanabh aca aca a bhith eadar-dhealaichte.

Chan e dìreach aon phian an rud as duilghe do mhòran mhàthraichean, ach am pian leantainneach. Dìreach mar a thig crìoch air aon phian agus a lorgas tu mionaid airson anail a tharraing, thig fear eile air ais. Mar thonnan anns a’ chuan, fear às dèidh a chèile, mean air mhean a’ fàs nas làidire.

Ciamar as urrainn dhuinn ullachadh airson seo ro-làimh?

Tha grunn dhòighean ann air an urrainn dhut ullachadh ro-làimh gus dèiligeadh ris a’ phian seo.

Eacarsaich: Bruidhinn ris an dotair agad agus dèan beagan eacarsaichean sìmplidh a tha ceart dhut a h-uile latha gus na fèithean agad a neartachadh. Cuideachd, tha breith chloinne na eòlas gu math dian, agus mar sin meudaichidh eacarsaich do sheasmhachd cuideachd. Ach cuimhnich, chan e deagh bheachd a th’ ann a-riamh cus a dhèanamh dheth rè torrachas. Dèan e dìreach mar a dh’innseas an dotair dhut.

Clasaichean Breith-chloinne: Tha iad seo glè fheumail. Bidh iad a’ teagasg dhut diofar dhòighean air pian a riaghladh, dòighean anail, agus dòighean fois. Gheibhear iad sin ann an leabhraichean agus air-loidhne. Ged nach cuir na dòighean seo às don phian gu tur, faodaidh iad do chuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ris.

Dè na dòighean a th’ ann airson pian a lughdachadh gun chungaidh-leigheis?

Tha iomadh dòigh ann air pian a lughdachadh gun chungaidh-leigheis a chleachdadh. Bidh cuid de mhàthraichean a’ cleachdadh nan dòighean sin leotha fhèin airson breith chloinne. Canar “Breith-chloinne Nàdarra” ris an seo. Feuch sinn dè a th’ ann.

• Anail Ruitheamach no Domhainn: Cho luath ‘s a bhios pàtran anail ceart agad, faodaidh tu fòcas a chuir air agus smachd a chumail air d’ anail nuair a bhuaileas pian. Faodaidh seo do chuideachadh le bhith a’ faireachdainn nas socraiche.
• Hipneas: Tha cuid ag ràdh gum faod hipneas fhaighinn bho neach air a thrèanadh cugallachd ri pian a lughdachadh.
• Ioga agus Meòrachadh: Faodaidh iad seo cuideachadh le bhith a’ socrachadh an inntinn agus a’ chuirp. Bidh iad a’ meudachadh comas pian fhulang.
• Coiseachd: Dh’fhaodadh beagan coiseachd aig toiseach a’ phian faochadh a thoirt.
• Suathadh no Frith-bhruthadh: Dh’fhaodadh suathadh no brùthadh gu socair air raointean pianail, leithid an cùl agus na cnapan, cuideachadh le faochadh a thoirt do phian.
• A’ cur rudeigin teth no fuar an sàs: Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn faochadh le bhith a’ cur botal uisge teth no pasgan deighe air an àite far a bheil pian.
• A’ cleachdadh Ball Breith: Faodaidh suidhe air ball eacarsaich mòr agus do chromagan a chrathadh air ais is air adhart cuideachadh le faochadh a thoirt do phian.
• Aromatherapy: Faodaidh anail a-steach fàilidhean socair mar lavender cuideachadh le bhith a’ socrachadh an inntinn.
• Acupuncture no Acupressure: Tha creideas ann gum faod cuideam no snàthaidean a chuir air puingean sònraichte air a’ bhodhaig pian a lughdachadh.
• Atharrachadh Suidheachaidh: Faodaidh atharrachadh suidheachaidhean, leithid laighe sìos, seasamh no glùinean, faochadh a thoirt seachad.
• Amar no fras a ghabhail: Faodaidh amar teth a ghabhail no bogadh ann an tuba uisge fèithean a shocrachadh agus pian a lughdachadh.
• Èisteachd ri Ceòl: Faodaidh èisteachd ris na h-òrain as fheàrr leat, socair, do chuideachadh le bhith a’ tarraing aire bhon phian.
• Tarraing aire: Faodaidh rudeigin a dhèanamh seach a bhith a’ cur fòcas air a’ phian, leithid cunntadh no smaoineachadh air rudeigin nad inntinn, cuideachadh cuideachd.

Gu tric, ’s e neart mòr a th’ ann cuideigin a bhith faisg ort, leithid duine, màthair no piuthar, ri do thaobh aig an àm seo. Cuideachd, tha daoine ann a fhuair trèanadh sònraichte ris an canar “Doulas” gus cuideachadh ro, rè agus às dèidh breith chloinne.

Dè na seòrsaichean cungaidhean-leighis pian a tha rim faighinn?

Anns na cùisean pian as duilghe, faodar faochadh-pian a chleachdadh air comhairle dhotairean. Bidh mòran mhàthraichean a’ cleachdadh an dà chuid na dòighean neo-dhrogaichean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd agus na cungaidhean sin. Bidh cuid de dhaoine an toiseach a’ smaoineachadh gun a bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis, ach nuair a dh’fhàsas am pian nas miosa, bidh iad ag atharrachadh an inntinn. Chan eil dad ceàrr air sin. Ma dh’fhalbhas am pian gu sgiobalta agus ma ghabhas an lùth a tha air fhàgail a chleachdadh gus an leanabh a phutadh a-mach, tha e na fhaochadh mòr.

Tha diofar sheòrsaichean cungaidhean-leighis ann, agus tha an dòigh anns a bheilear gan toirt seachad ag atharrachadh. Is e an rud as cudromaiche bruidhinn ris an dotair agad agus faighinn a-mach dè dìreach na cunnartan agus na buannachdan a tha an lùib gach seòrsa cungaidh-leighis.

Cungaidhean-leighis a thathas a’ cleachdadh sa mhòr-chuid:

1. Leigheasan air an stealladh a-steach do vein no fèith (‘Analgesics’):

• Bidh iad sin a’ lughdachadh a’ phian, ach chan eil iad ga thoirt air falbh gu tur. Chan eil faireachdainn ann, agus bidh na fèithean ag obair mar as àbhaist.
• Mar as trice, thèid cungaidhean-leighis ris an canar "Opioids" a thoirt seachad san dòigh seo. Leis gu bheil iad sin a’ siubhal air feadh a’ chuirp, faodaidh tu uaireannan fo-bhuaidhean fhaighinn leithid codal agus mì-chofhurtachd.

2. Leigheas air a thoirt a-steach:

• Is e seo gas ris an canar "Nitrous Oxide" (ris an canar cuideachd "Laughing Gas") a thèid a thoirt seachad san dòigh seo. Faodaidh tu a thoirt a-steach tro masg cho luath ‘s a thòisicheas am pian.
• Ged nach eil seo a’ lughdachadh pian cho mòr ri opioids, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri pian le bhith a’ lughdachadh eagal agus iomagain.

3. In-stealladh Roinn an Droma:

• Chan eil iad sin a’ maothachadh ach pàirt ìosal a’ chuirp, agus mar sin tha nas lugha de bhuaidhean-taobh aca na cungaidhean eile.
• Epidural (‘Epidural’ no ‘Bloc Epidural’): Is e seo a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ smaoineachadh nuair a smaoinicheas iad air cungaidh-leighis pian rè breith chloinne. Tha an cungaidh-leighis seo air a thoirt seachad le bhith a’ cur tiùb tana (‘Catheter’) a-steach don membran timcheall air do dhruim (‘Epidural Space’) tron ​​​​​​chùl ìseal agad. Faodaidh an tiùb seo faochadh-pian (‘Opioids’), cungaidh-leighis maothachaidh (‘Anesthesia’), no measgachadh den dà chuid a lìbhrigeadh. Lùghdaichidh seo am pian fon chom gu mòr. Faodar an ìre de chungaidh-leighis a mheudachadh no a lùghdachadh mar a dh’ fheumar.
• Droma (‘Droma’ no ‘Bloc Droma’): Is e seo aon stealladh de chungaidh-leigheis, dìreach a-steach don lionn droma. Coltach ri epidural, faodar a thoirt seachad còmhla ri faochadh-pian, cungaidh-leigheis maothachaidh, no an dà chuid. Faodar a dhèanamh gu sgiobalta agus bidh e ag obair gu sgiobalta. Ach, chan eil na buaidhean fada. Bithear a’ cleachdadh an dòigh seo gu tric airson “Earrannan Cesareach”.

4. Ainéistéise Ionadail:

• Anns an seo, chan eil ach an sgìre air a mhaothachadh mus tèid episiotomy a dhèanamh, no mus tèid reubadh san bhànag a fhuaigheal às dèidh don leanabh a bhith air a bhreith. Uaireannan bidh e cuideachd air a chleachdadh gus am faighne a mhaothachadh nuair a bhios an leanabh a’ tighinn a-mach.

5. Ainéistéise Choitcheann:

• Tha seo a’ toirt a-steach do chur gu tur nad chadal, an dàrna cuid tro masg no tro dhroga a thèid a thoirt seachad gu intravenous. Cha bhith thu a’ faireachdainn pian sam bith. Mar as trice chan eil seo air a chleachdadh ach ann an èiginn rè breith chloinne.

Bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo.

Is e an rud as cudromaiche bruidhinn gu faiceallach mu dhòighean riaghlaidh pian leis an dotair no leis a’ bhean-ghlùine a bheir breith don leanabh agad.

• Dè na dòighean a tha ann?
• Dè cho soirbheachail ’s a tha iad?
• Cuin nach bu chòir cungaidhean sònraichte a chleachdadh?

Tha e cudromach fios a bhith agad air seo uile ro-làimh. Ma tha thu an dùil dòighean riaghlaidh pian gun dhrogaichean a chleachdadh, leig fios don dotair agad agus do luchd-obrach an ospadail ro-làimh. Ma ghabhas e dèanamh, ’s e deagh bheachd a th’ ann na miannan agad a sgrìobhadh sìos gu soilleir agus “Plana Breith” a chruthachadh.

Cuimhnich, bidh mòran mhàthraichean ag atharrachadh na smuaintean tùsail aca mu riaghladh pian nuair a bhios iad a’ faighinn pian. Tha adhbharan matha ann airson seo. Tha e àbhaisteach. Chan eil pian fhulang rè breith chloinne a’ dearbhadh a bheil thu nad mhàthair mhath no nach eil.

An teachdaireachd as cudromaiche ri thoirt dhachaigh

’S e aon de na h-eòlasan as brèagha agus as dùbhlanaiche nam beatha a bhith a’ breith pàisde. Tha pian mar phàirt den turas. Ach chan eil thu nad aonar ga fhulang.

’S e an rud as cudromaiche a bhith fiosraichte, tuigse fhaighinn air na roghainnean agad, agus bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad. An uairsin faodaidh tu an dòigh riaghlaidh pian a tha ag obair as fheàrr dhutsa agus a bheir dhut an fhaochadh as motha a thaghadh. Na biodh eagal ort, agus gabh ris an turas ùr seo le misneachd! Tha sinn uile còmhla riut.

Breith -chloinne, pian saothair, riaghladh pian, epidural, breith-chloinne nàdarrach, torrachas, breith-chloinne