A bheil do phàiste beag a’ faighinn tantrums? Bruidhnidh sinn mun deidhinn! | Nirogi Lanka

Am bi do phàiste beag a’ call an teampaill gu h-obann, a’ caoineadh, gan tilgeil fhèin air an làr, agus a’ strì ri socrachadh sìos? Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn uamhasach, nach eil? Aig aois òg - timcheall air dà no trì bliadhna a dh'aois - tha na “Temper Tantrums” seo nam pàirt àbhaisteach de leasachadh. Aig amannan, is dòcha gum bi e duilich do chloinn beagan nas sine an fhearg no an frustrachas a riaghladh san dòigh seo.

Dè a th’ ann an Tantrums Teampaill? Tuigidh sinn iad gu sìmplidh!

Gu sìmplidh, bidh “Tantrums Teampaill” a’ tachairt nuair a bhios faireachdainn làidir aig pàiste (leithid fearg, bròn no frustrachas) agus nach eil e comasach dhaibh a riaghladh, agus mar thoradh air sin bidh spreadhadh tòcail a-muigh ann. Cuimhnich, gu tric chan eil am briathrachas aig clann òga gus na feumalachdan agus na faireachdainnean aca a chur an cèill gu ceart. Mar sin, bidh iad a’ leigeil ma sgaoil an àmhghar a-staigh san dòigh seo.

Aig na h-amannan sin, faodaidh leanabh giùlan mar a leanas:

• A’ sgreuchail agus a’ caoineadh gu h-àrd.
• Na laighe air an làr, a’ crathadh , agus a’ breabadh.
• A’ tilgeil nithean taobh a-staigh ruigsinneachd.
• A’ goirteachadh iad fhèin , leithid a bhith a’ bualadh an cinn an aghaidh uachdar.
• Dh’fhaodadh cuid de chloinn eadhon an anail a chumail .
• A’ feuchainn ri daoine eile a bhualadh no a bhìdeadh (a’ gabhail a-steach thusa no peathraichean is bràithrean).

Is e an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh nach eil seo air sgàth gu bheil do phàiste "dona." Tha e dìreach air sgàth gu bheil an eanchainn bheag aca an-dràsta fo uallach faireachdainnean nach urrainn dhaibh a riaghladh fhathast.

Carson a bhios clann bheaga a’ dèanamh mì-ghiùlan? Dè na h-adhbharan?

Faodaidh grunn adhbharan a bhith ann airson gum bi pàiste ag obair san dòigh seo. Seallaidh sinn air cuid de na prìomh adhbharan.

Rè tràth-òige (timcheall air aoisean 1-4)

Anns a' bhuidheann aoise seo, tha "Temper Tantrums" gu math cumanta. Am measg nan adhbharan tha:

• Duilgheadas a bhith a’ cur an cèill feumalachdan: Dh’ fhaodadh gum bi do phàiste acrach, sgìth, no tinn ach chan eil am briathrachas aige/aice gus innse dhut. Bidh an frustrachas seo gu tric ag adhbhrachadh ar-a-mach leis nach urrainn dhaibh dìreach a chur an cèill na tha a dhìth orra.
• A’ strì airson neo-eisimeileachd: Aig an aois seo, tha clann ag ionnsachadh mun t-saoghal agus gu tric bidh iad a’ smaoineachadh, “Tha mi airson a dhèanamh mi-fhìn!” Ach, chan eil an co-òrdanachadh no an sgil aca gus gnìomhan a chrìochnachadh. Nuair nach urrainn dhaibh tòimhseachan a chur ri chèile no am brògan a chur orra, bidh an frustrachas sin a’ nochdadh mar fhearg.
• Sgìths, acras, agus dìth cadail : Dìreach mar inbhich, bidh clann a’ strì ri na faireachdainnean aca a riaghladh nuair a tha iad acrach no ro-sgìth. Tha e tòrr nas duilghe do phàiste òg dèiligeadh ris na cuideaman corporra seo.
• Nuadhachd agus gluasadan: Faodaidh a bhith ann an àrainneachd ùr, coinneachadh ri daoine ùra, no briseadh air an cleachdadh làitheil aca faireachdainnean obann de shàrachadh agus iomagain adhbhrachadh do phàiste.

Clann nas sine (às dèidh aois 4)

Dh’fhaodadh gum bi giùlan coltach ri seo aig clann aois sgoile uaireannan airson nan adhbharan a leanas:

• A’ dèanamh deuchainn air crìochan: Aig amannan, bidh clann ag obair gu sònraichte gus faicinn mar a dhèiligeas tu no gus crìochan do riaghailtean a dhearbhadh.
• Duilgheadas a’ riaghladh faireachdainnean mòra : Tha iad fhathast ag ionnsachadh mar a ghiullaicheas iad faireachdainnean iom-fhillte leithid fearg, bròn, eud no eagal.
• A’ sireadh aire: Ma tha thu trang no air do tharraing air falbh, dh’ fhaodadh do phàiste spreadhaidhean giùlain a chleachdadh mar dhòigh air d’ aire sa bhad iarraidh.
• Giùlan ionnsaichte: Ma tha pàiste air soirbheachadh le bhith a’ sgreuchail no a’ caoineadh san àm a dh’fhalbh, is dòcha gu bheil iad air ionnsachadh gur e ro-innleachd èifeachdach a tha seo airson an rathad fhaighinn.
• Strus aig an taigh no san sgoil: Bidh cuideam tòcail mar thoradh air còmhstri teaghlaich no eas-aonta le caraid san sgoil gu tric a’ nochdadh tro atharrachaidhean giùlain.
• Cumhaichean bunaiteach: Ged a tha atharrachaidhean giùlain leantainneach tearc, faodaidh iad a bhith ceangailte uaireannan ri cumhaichean leithid ADHD (Eas-òrdugh Easbhaidh Aire agus Hipear-ghnìomhachd), Eas-òrdugh Speactram Autism , no iomagain mhòr. Ma tha dragh sam bith ort mu ghiùlan do phàiste, cuir fios gu proifeasanta cùram slàinte.

A bheil a h-uile briseadh-dùil mar an ceudna?

Chan eil, tha diofar sheòrsaichean spreadhaidhean ann. Tha cuid dhiubh nan fìor fhaireachdainnean frustrachais, cuid eile a’ sireadh aire, agus dh’ fhaodadh cuid a bhith làimhseachail, far am bi an leanabh a’ cleachdadh an giùlain mar inneal gus rudeigin a tha iad ag iarraidh fhaighinn. A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi clann a tha buailteach do cus mothachaidh a’ freagairt gu dona ann an àrainneachdan fuaimneach, làn sluaigh no ro-bhrosnachail.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil dian agus fad nan ar-a-mach sin ag atharrachadh bho leanabh gu leanabh. Ged a dh’ fhaodadh cuid de chloinn socrachadh sìos taobh a-staigh beagan mhionaidean, is dòcha gum feum cuid eile barrachd ùine airson faighinn seachad air.

Mar phàrantan, ciamar a dhèiligeas sinn ris a’ chùis seo agus a bheir sinn taic don leanabh againn?

A-nis airson a’ phàirt as cudromaiche: Ciamar as urrainn dhut taic a thoirt don leanabh agad fhad ‘s a chumas tu do shuaimhneas fhèin?

1. Is fheàrr casg na leigheas!

• Stèidhich cleachdadh cunbhalach: Tha amannan bìdh cunbhalach, clàran-cadail agus àm cluiche riatanach. Bidh cunbhalachd a’ cuideachadh do phàiste gus a bhith a’ faireachdainn tèarainte agus a’ lughdachadh iomagain neo-riatanach.
• Thoir roghainnean cuibhrichte dhaibh: Leig le do phàiste co-dhùnaidhean beaga a dhèanamh, leithid “Am bu toil leat òl às a’ chupa dhearg no às a’ chupa ghorm?” Bheir seo cumhachd dhaibh agus bheir e dhaibh faireachdainn smachd.
• Molaibh giùlan adhartach: Neartaichibh deagh chleachdaidhean le bhith gan aithneachadh. Mar eisimpleir, “Rinn sibh obair mhath a’ glanadh nan dèideagan agaibh!” Bidh neartachadh adhartach gan brosnachadh gus na giùlan sin ath-aithris.
• Teagaisg briathrachas tòcail: Cuidich do phàiste gus na faireachdainnean aca ainmeachadh le bhith a’ faighneachd, “A bheil thu a’ faireachdainn brònach?” no “Tha e coltach gu bheil thu diombach.” Bidh ionnsachadh mar a dh’ainmicheas tu faireachdainnean gan cuideachadh gus conaltradh a dhèanamh an àite a bhith a’ lasadh a-mach.
• Bi ro-làimh dè na brosnachaidhean a bhios ann: Ma tha thu a’ dol don bhùth ghrosaireachd, dèan plana air thoiseach. Ma tha acras air do phàiste, tha e nas dualtaiche gum bi ar-a-mach aca. Dèan cinnteach gu bheil iad air ithe mus fhàg iad an taigh.

2. Rè ar-a-mach:

Is e seo am pàirt as dùbhlanaiche, ach faodaidh na ro-innleachdan seo do chuideachadh le bhith a’ riaghladh an t-suidheachaidh gu h-èifeachdach.

• Fuirich socair: Is e seo an riaghailt as cudromaiche . Ma dh’fhàsas tu iomagaineach no ma dh’èigheas tu, bidh do phàiste a’ faireachdainn nas eagail, agus faodaidh seo an àmhghar a dhèanamh nas miosa. Gabh anail dhomhainn agus cuir nad chuimhne fuireach socair.
• Dèan cinnteach à sàbhailteachd: Thoir sùil a bheil do phàiste ann an cunnart cron a dhèanamh orra fhèin, air daoine eile, no nithean taighe a bhriseadh. Ma tha, gluais iad gu socair gu àrainneachd shàbhailte.
• Leig seachad an giùlan, chan e an leanabh: Ma tha thu an amharas gu bheil an spreadhadh airson aire (agus gu bheil do phàiste sàbhailte), feuch ri leigeil seachad an giùlan airson greis. Na fàg an leanabh leis fhèin, ach na toir duais airson a’ ghiùlain le eadar-obrachadh.
• Dearbhaich na faireachdainnean aca: Cho luath ‘s a thòisicheas do phàiste a’ socrachadh sìos, aithnich an t-eòlas aca: “Tha mi a’ tuigsinn gu bheil thu troimh-chèile nach d’ fhuair thu an dèideag sin.” Cuidichidh seo iad gus faireachdainn gu bheil iad air an cluinntinn.
• Cleachd ‘seiseanan-fois’ goirid: Ged nach eil seo ag obair airson a h-uile pàiste, bidh cuid a’ faighinn buannachd bho ùine ghoirid ann an àite sàmhach, gun dèideagan (me, 3 mionaidean airson pàiste 3 bliadhna a dh'aois). Na cleachd seo mar pheanas; an àite sin, taisbein e mar chothrom air fuarachadh sìos.
• Tarraing aire: Airson clann bheaga fo aois 2, bidh tarraing aire ag obair gu h-iongantach. Faodaidh comharrachadh a-mach rudeigin inntinneach a-muigh no dèideag eadar-dhealaichte a thabhann dhaibh an aire atharrachadh gu sgiobalta.

3. Às dèidh an ar-a-mach:

Bidh an obair as cudromaiche a’ tachairt aon uair ‘s gu bheil an leanabh air socrachadh sìos.

• Tairg gràdh: Thoir comhfhurtachd agus dearbh-chinnt dhut. Abair, "Tha gaol mòr aig Mamaidh/Dadaidh ort. Tha gaol againn ort eadhon nuair a tha thu feargach."
• Bruidhinn mun tachartas: Cho luath ‘s a bhios do phàiste gu tur socair, faighnich gu socair, “Carson a bha thu cho troimh-chèile?” no “Dè bha thu a’ faireachdainn?” Èist gu gnìomhach ris an fhreagairt aca.
• Teagaisg ro-innleachdan dèiligeadh: Molaibh roghainnean eile airson an ath thuras: "Nuair a bhios tu feargach, feuch ri innse dhuinn, cunntadh gu deich, no anail dhomhainn a ghabhail."
• Na toir a-steach: Na toir don leanabh na bha iad ag èigheach no a’ caoineadh air a shon dìreach às dèidh an ar-a-mach. Le bhith a’ dèanamh sin, bidh iad a’ teagasg gu bheil an giùlan aca na dhòigh èifeachdach air na tha iad ag iarraidh fhaighinn.

Rudan nach bu chòir dhut a dhèanamh a-riamh!

• Na bi a’ sgreuchail, a’ bualadh, a’ càineadh, agus a’ bagairt do phàiste. Chan eil na gnìomhan sin ach a’ dèanamh an t-suidheachaidh nas miosa, ag adhbhrachadh barrachd eagail do phàiste agus a’ dèanamh cron air bunait an earbsa eadar sibh.
• Na toir a-steach iarrtasan do phàiste nuair a bhios e a’ gearan. Chan eil duaiseachadh a dhèanamh airson a’ ghiùlain ach ga neartachadh.
• Na tairg breaban, leithid “Bheir mi seoclaid dhut ma sguireas tu de bhith a’ caoineadh.” Bidh seo a’ teagasg do phàiste giùlan àicheil a chleachdadh mar inneal barganachaidh.
• Seachain nàire a chur air do phàiste le bileagan mar “droch leanabh” no “amaideach.” Bidh cànan mar sin a’ dèanamh cron mòr air am fèin-spèis.
• Na dèan coimeas eadar iad agus clann eile. Seachain a bhith ag ràdh rudan mar, “Seall cho modhail ’s a tha Supun; carson a tha thusa an aon neach a tha ag obair mar seo?”

Cuin a bu chòir dhut comhairle meidigeach proifeasanta iarraidh?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bidh tantrums a’ lùghdachadh mar a bhios pàiste a’ fàs nas sine. Ach, bu chòir dhut bruidhinn ri lighiche-chloinne no eòlaiche-inntinn cloinne anns na suidheachaidhean a leanas:

• Bidh na tantrums a’ tachairt gu math tric (grunn thursan san latha).
• Mairidh na tantrums ùine mhòr (nas fhaide na 30 mionaid) .
• Bidh an giùlan a’ fàs ionnsaigheach no cunnartach (me, fèin-chron, bualadh air daoine eile, no milleadh seilbh).
• Bidh na tantrums cruaidh seo a’ leantainn nas fhaide na aois 4-5 bliadhna.
• Cumaidh an leanabh an anail gus am bi e gorm no gun caill e mothachadh.
• Bidh an giùlan a’ cur bacadh air beatha làitheil, leithid gnìomhan sgoile no àm cluiche.
• Tha an suidheachadh a’ faireachdainn uamhasach don teaghlach agus tha e ag adhbhrachadh cuideam mòr dhut mar phàrant.
• Tha thu an amharas gu bheil draghan bunaiteach ann leithid ADHD, Eas-òrdugh Speactram Autism , dàil ann an cainnt is cànain, no cùisean leasachaidh eile.

Cuimhnich, chan e comharradh laigse a th’ ann a bhith ag iarraidh cuideachaidh; ’s e ceum adhartach a th’ ann airson do shunnd fhèin agus sunnd do phàiste.

A phàrantan, tha ur cùram fhèin deatamach!

Faodaidh dèiligeadh ri tantrums a bhith sgìth gu tòcail. Tha e gu tur àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn frustrachais, fo uallach, no a’ ceasnachadh do phàrantachd aig amannan.

• Biodh fios agad nach eil thu nad aonar. Tha mòran phàrantan a’ fulang nan aon dùbhlain.
• Bruidhinn ri do chompanach ; tha taic a thoirt dha chèile deatamach.
• Roinn do fhaireachdainnean le caraid no ball den teaghlach earbsach.
• Gabh ùine dhut fhèin nuair as urrainn dhut airson fois a ghabhail agus ath-lìonadh.
• Mura h-urrainn dhut dèiligeadh ris, na bi leisg iarraidh cuideachadh bho chomhairliche proifeasanta.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Tha Nirogi Lanka a’ cur nar cuimhne na prìomh phuingean seo:

• Tha tantrums, gu h-àraidh aig aois òg, gu ìre mhòr àbhaisteach agus nam pàirt de leasachadh.
• Is iad foighidinn, socair agus cunbhalachd na h-innealan pàrantachd as èifeachdaiche agad.
• Cuir fòcas air a bhith a’ teagasg do phàiste mar a dh’aithnicheas agus a stiùireas iad na faireachdainnean aca.
• Tha do shlàinte inntinn dìreach cho cudromach ri giùlan do phàiste.
• Ma tha thu air do dhìcheall a dhèanamh agus ma tha thu fhathast draghail mu ghiùlan do phàiste , na biodh eagal ort stiùireadh proifeasanta iarraidh.

Faodaidh turas pàrantachd a bhith dùbhlanach, ach tha thu a’ dèanamh obair mhath. Tha thu nad phàrant iongantach, agus tha an neart agad airson seo a làimhseachadh!

Nirogi Lanka: Giùlan chloinne, tantrums, molaidhean pàrantachd, leasachadh pàisdean, dùbhlain giùlain, eòlas-inntinn chloinne, riaghladh tòcail.