Nach eil fèithean làr do pheilbhis ag obair ceart? (Mì-ghnìomhachd Làr Peilbhis) - Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

A bheil thu a’ faireachdainn gum feum thu a dhol don taigh-beag fad na h-ùine? No a bheil thu a’ faireachdainn nach eil do stamag air fhalamhachadh gu tur às deidh dhut a dhol don taigh-beag? Is dòcha gu bheil pian cùil leantainneach agad nach urrainn dhut obrachadh a-mach carson? Is iad sin rudan a tha beagan duilich bruidhinn mu dheidhinn. Ach faodaidh iad a bhith nan comharran air tinneas a ghabhas làimhseachadh a tha aig mòran dhaoine. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mun t-suidheachadh seo nach eil fios aig mòran dhaoine mu dheidhinn, ach a bheir buaidh air mòran dhaoine, ris an canar ‘Pelvic Floor Dysfunction’.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an mì-ghnìomhachd làr pelvic?

Smaoinich air do pheilibh mar thaigh. Taobh a-staigh an taighe seo tha buill-bodhaig cudromach mar do ghrùthan, uterus (ann am boireannaich), prostate (ann an fir), agus rectum. Is e bunait an taighe seo fèithean làr a’ pheilibh . Bidh na fèithean seo a’ cuideachadh le bhith a’ cumail nan buill-bodhaig sin uile nan àite.

Mar as trice, nuair a dh’fheumas tu a dhol don taigh-beag, bidh na fèithean seo a’ teannachadh agus an uairsin a’ gabhail fois, gad chuideachadh gus an obair a dhèanamh gun duilgheadas sam bith. Dìreach mar nuair a thogas sinn bogsa trom, bidh sinn a’ teannachadh nam fèithean nar gàirdeanan agus an uairsin gan gabhail fois nuair a bhios sinn deiseil.

Ach, ma tha mì-ghnìomhachd làr pelvic agad, thachras a chaochladh. An àite na fèithean sin a leigeil ma sgaoil nuair a dh’ fheumas tu a dhol don taigh-beag, bidh do bhodhaig gan teannachadh eadhon nas motha. Tha e coltach ri doras fhosgladh. Leis gu bheil na fèithean sin teann fad na h-ùine, is dòcha gum bi na leanas agad:

• Duilgheadas a bhith a’ leigeil ma sgaoil stòl.
• A’ faireachdainn mar nach eil thu air do bhroinn a fhalamhachadh gu tur às dèidh dhut defecation a dhèanamh.
• Aodion fual no stòl gun fhios dhut eadhon.

Ma tha thu nad bhoireannach, is dòcha gum bi pian ort rè gnè. Ma tha thu nad fhear, is dòcha gum bi duilgheadas agad togail fhaighinn no a chumail suas (eas-òrdugh togail).

Dè na comharraidhean a tha gad dhèanamh fo amharas gu bheil an suidheachadh seo ort?

Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean gu h-ìosal ort, dh’ fhaodadh gur e duilgheadas a th’ ann le fèithean làr do pheilbhis. Na bi a-riamh diùid mu bhith a’ bruidhinn ri dotair mu na rudan seo.

Carson a tha an suidheachadh seo a’ tachairt?

Chan eil an dearbh adhbhar airson seo air a lorg fhathast. Ach, tha grunn nithean ann a thathas a’ smaoineachadh a chuireas ris a’ chumha seo.

• Leòintean pelvic: Leòintean don pelvis, leithid tubaist càr no tuiteam bho àirde.
• Sgìths fèithe:A’ sìneadh gu tric agus gu fada nuair a thèid thu don taigh-beag.
• Lannsaireachd roimhe: Lannsaireachd pelvic leithid hysterectomy no prostatectomy.
• Torrachas agus breith-chloinne: Faodaidh seo cron a dhèanamh air fèithean làr a’ pheilbeic, gu h-àraidh ma bha breith-chloinne duilich.
• Aosachadh: Mar a bhios sinn ag aois, bidh fèithean ar cuirp a’ lagachadh gu nàdarrach.
• Stress agus Imcheist: Faodaidh cus cuideam adhbhrachadh gum bi na fèithean sa bhodhaig, gu h-àraidh fèithean a’ pelvic, a’ teannachadh.

Tinneasan eile a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ris a’ chumha seo

Aig amannan, bidh comharran mì-ghnìomhachd làr a’ pheilbeic glè choltach ri comharran ghalaran eile. Mar sin, tha e glè chudromach dotair fhaicinn airson breithneachadh ceart.

Cystitis Eadar-roinneil

Is e seo suidheachadh a dh’adhbhraicheas pian anns an t-slige agus an sgìre pelvic. Faodaidh am pian seo teannachadh a thoirt air fèithean làr a’ pelvic. Tha seo a’ ciallachadh gum faodadh an dà shuidheachadh seo a bhith co-cheangailte.

Sionndrom Innidh Irritable (IBS)

Is e seo cruinneachadh de chomharran a bheir buaidh air an t-siostam cnàmhaidh. Chithear comharran leithid cuing agus sèid anns an dà shuidheachadh.

Prolapse Organ Peilbheach (POP)

Seo nuair a bhios na fèithean a chumas buill-bodhaig a’ pheilbeic (an uterus, an lamhnan, an rectum) nan àite a’ lagachadh, agus mar thoradh air sin bidh iad a’ tuiteam tron ​​bhànag. ’S e laigse fèithe am prìomh adhbhar airson seo.

Eas-ghnìomhachd Erectile (ED)

Bidh duilgheadas aig fir togail fhaighinn no a chumail suas rè caidreamh ghnèitheasach. Aig amannan faodaidh seo a bhith mar thoradh air teannachadh no pian anns na fèithean pelvic. Ach, tha seo na staid iom-fhillte agus faodaidh factaran eile a bhith ag adhbhrachadh.

Prostatitis

Galar no at anns a’ phròstat. Tha seo cuideachd a’ nochdadh comharraidhean a tha glè choltach ri comharraidhean ‘Mì-ghnìomhachd Làr a’ Phelvic’.

Ciamar a lorgas tu seo, a Dhotair?

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn dotair, faighnichidh iad dhut an toiseach mu na comharraidhean agad agus eachdraidh do mheidigeach. Mar eisimpleir,

• Am feum thu strì gus defecate?
• A bheil an lamhnan a’ falmhachadh gu tur an dèidh urination?
• Co mheud uair a thèid thu dhan taigh-beag san latha?

Ma tha thu nad bhoireannach, is dòcha gun tèid faighneachd dhut rudan mar a bheil clann agad roimhe agus a bheil thu a’ faireachdainn pian rè gnè.

An uair sin, thèid sgrùdadh corporra a dhèanamh. Rè seo, nì an dotair sgrùdadh le làimh air dè cho math ’s as urrainn dhut smachd a chumail air fèithean làr do pheilbhis. Cuidichidh seo le bhith a’ lorg snaidhmeannan, teannachadh no laigse sam bith anns na fèithean.

Deuchainnean sònraichte a ghabhas dèanamh

Aig amannan, faodar deuchainnean mar seo a dhèanamh gus dearbhadh a dhèanamh air a’ bhreithneachadh.

• Manometry Anorectal: Bidh seo a’ tomhas dè cho math ’s a tha na fèithean timcheall an anus ag obair.
• Proctogram Defecation: Tha seo coltach ri X-ghath. Tha e a’ sealltainn mar a tha gluasad a’ bhroinn a’ tachairt agus mar a tha na buill-bodhaig ag obair.
• Urodynamics: Thèid an deuchainn seo a dhèanamh ma tha duilgheadas agad le bhith a’ fualachadh. Bidh e a’ tomhas rudan mar do chomas do ghrùthan fhalamhachadh agus astar sruth do fhual.

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Mar as trice chan eil feum air lannsaireachd gus an suidheachadh seo a làimhseachadh. Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, faodaidh na leigheasan gu h-ìosal deagh thoraidhean a thoirt seachad.

Ciamar as urrainn dhut aire a thoirt dhut fhèin?

Is e an rud as cudromaiche nuair a tha thu a’ fuireach leis a’ chumha seo gun a bhith a’ toirt suas . Faodaidh e grunn mhìosan a thoirt mus nochd leigheas corporra agus cungaidh-leigheis toraidhean. Ach, bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a leanas am plana làimhseachaidh gu dìreach a’ faighinn seachad air gu math thar ùine.

Aig an aon àm, faodaidh tu na rudan seo a dhèanamh:

• Na caill cungaidhean-leighis is leigheasan: Gabh na cungaidhean a dh’òrduicheas an dotair agad ann an deagh àm. Na caill seiseanan leigheas-cuirp. Dèan na h-eacarsaichean a chaidh iarraidh ort a dhèanamh aig an taigh gu dìreach.
• Seachain gnìomhan a chuireas cuideam air fèithean làr do pheilbeic: Faodaidh eacarsaichean mar togail cuideam agus leum do fhèithean làr do pheilbeic a dhèanamh nas teinne. Faighnich don dotair no don leasaiche-cuirp agad dè na gnìomhan a tha iomchaidh agus mì-iomchaidh dhut.
• Òl gu leòr uisge agus ith daithead fallain: Òl barrachd air 8 glainneachan uisge gach latha gus casg a chur air cuing. Faodaidh cuid de bhiadhan àrd-fhìbreil comharraidhean leithid sèid a mheudachadh. Ma thachras seo, cùm air falbh bho bhiadhan mar sin airson greis. Bruidhinn ris an dotair agad airson comhairle beathachaidh nach cuir mì-chofhurtachd ort.

Ged a tha mì-ghnìomhachd làr a’ pheilbeic na staid chumanta, tha nàire air mòran dhaoine bruidhinn mu na duilgheadasan aca le gnìomhachd a’ bhroinn is a’ ghrùthain. Ach cuimhnich, gur e bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn a’ chiad cheum agus an ceum as cudromaiche air do thuras gu faighinn seachad air. Mar as fosgailte agus as onarach a tha thu leis an dotair agad, ’s ann as soirbheachaile a bhios an làimhseachadh agad.