Nuair a thig e gu slàinte gintinn fhireannaich, is dòcha gum bi cuid de dhaoine beagan leisg bruidhinn mun chuspair seo. Ach gu dearbh tha e na phàirt glè chudromach den bhodhaig againn. Mar sin an-diugh, ionnsaichidh sinn mu dheidhinn ann an dòigh gu math sìmplidh, mar gum biodh sinn a’ bruidhinn ri caraid. Tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn lionn seminal , no mar a chanar ris gu meidigeach, ‘Seimean’.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an sperm?
'S e leaghan tiugh, steigeach, geal-liath a th' ann an semen, no mar a chanas sinn semen, a thig a-mach às an t-siostam gintinn fireann. Tha grunn ainmean eile air cuideachd. Bidh cuid ga ainmeachadh mar lionn seminal , cuid eile ga ainmeachadh mar ejaculate. Is dòcha gu bheil fios agad gu bheil faclan nas sìmplidh gan cleachdadh ann an cainnt làitheil.
’S e prìomh obair an leaghan seo ceallan beaga bìodach ris an canar sperm a dhìon, a bheathachadh agus a ghiùlan a-steach don uterus . Smaoinich air sperm mar theachdairean beaga a’ giùlan teachdaireachd glè chudromach. Chan urrainn dha na teachdairean seo siubhal leotha fhèin. Feumaidh iad carbad airson siubhal, biadh gus connadh a thoirt don turas aca, agus dòigh air iad fhèin a dhìon bho chunnartan a dh’ fhaodadh a bhith ann air an t-slighe. Canar semen ris a’ phacaid a tha a’ cothlamadh an trì rudan sin – carbad, beathachadh agus dìon.
Càite anns a' bhodhaig a thèid an leaghan seo a thoirt gu buil? Dè an stuth às a bheil e air a dhèanamh?
Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil an semen air a thoirt gu buil gu tur anns na testicles . Ach chan eil sin gu tur fìor. Tha semen na mheasgachadh de ghrunn phàirtean.
Smaoinich gu bheil sinn a’ dèanamh salad mheasan blasta. Tha am pròiseas seo coltach ri bhith a’ cur diofar sheòrsaichean mheasan is lionntan ris.
- Sperm: Seo prìomh charactar na sgeòil. Tha iad sin air an dèanamh anns na testicles . Ach, chan eil sperm a’ dèanamh suas ach glè bheag, eadar 1% agus 5% den lionn seminal iomlan.
- Lionn bho na vesicles seminal: Is e seo am pàirt as motha den lionn seminal. Tha eadar 65% agus 75% a’ tighinn bho fàireagan ris an canar vesicles seminal. Tha seòrsa de shiùcair ris an canar fructose anns an lionn seo, a bheir an lùth a dh’ fheumas an sperm airson siubhal. Tha e coltach ri peatrail ann an càr.
- Lionn bhon ghland próstat: Is e an ath lionn as motha an lionn a thig bhon ghland próstat. Tha e a’ dèanamh suas mu 25% gu 30% . Tha coltas beagan bainneach air an lionn seo agus cuidichidh e le bhith a’ dìon sperm bhon àrainneachd searbhagach sa bhànag. Bidh an lionn seo ag obair mar dhìonadair.
Gu sìmplidh, tha an semen a chì sinn air a chruthachadh le measgachadh de sperm bho na testicles, an lionn beathachaidh bho na vesicles seminal, agus an lionn dìon bhon gland prostate.
Stuthan a bheir neart do sperm
A bharrachd air na prìomh lionntan seo, tha mòran beathachaidh eile anns an lionn seo a chuidicheas le bhith a’ cumail sperm fallain agus làidir. Seo cuid dhiubh:
- Cailcium
- Citrate
- Glùcos
- searbhag lachtaig
- Magnesium
- Potasium
- Sinc
- Uisge
- Mucus - Bidh seo ag obair mar lubricant.
Dè na duilgheadasan slàinte a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri sperm?
Coltach ri rud sam bith nar bodhaig, faodaidh diofar thinneasan slàinte buaidh a thoirt air sperm. Tha e cudromach a bhith mothachail air na rudan sin.
- Galaran a thèid a thar-chur gu feise (STIan): Is e seo am prìomh chunnart. Faodar diofar ghalaran a thar-chur tro shìol-sìol. Mar eisimpleir, faodar galairean leithid HPV, Herpes Simplex, Gonorrhea, agus HIV a thar-chur bho aon neach gu neach eile tron lionn seo. Mar sin, tha e air leth cudromach gnè sàbhailte a chleachdadh.
- Pyospermia: 'S e seo nuair a tha cus cheallan fala geala anns an t-seamhan. Mar as trice bidh seo air adhbhrachadh le galar, galairean a thèid a thar-chur tro cheangal feise, no sèid anns an urethra (urethritis) no a' phrostat (prostatitis).
- Ejaculation Retrograde: Tha seo na shuidheachadh beagan eadar-dhealaichte. Is e a thachras an seo, an àite a bhith a’ sruthadh a-mach às a’ pheanas rè orgasm, gu bheil an seamhan a’ dol air ais dhan ghrùthan.
- Aileirdsidh do shìol: 'S e suidheachadh glè ainneamh a tha seo far a bheil ath-bhualadh aileirgeach aig corp neach do na pròtainean ann an semen.
A bheil atharrachadh ann an do shìol-sìl? Bi mothachail air na comharran seo.
San fharsaingeachd, faodaidh coltas, cunbhalachd agus meud an t-sìl atharrachadh beagan bho dhuine gu duine. Ach, faodaidh cuid de dh’atharrachaidhean mòra a bhith nan comharra air duilgheadas slàinte. Mìnichidh sinn seo nas mionaidiche sa chlàr gu h-ìosal.
| Am feart ri fhaicinn | Adhbharan a dh’fhaodadh a bhith ann agus dè bu chòir dhut a dhèanamh |
|---|---|
| Lionn seminal buidhe | Faodaidh adhbharan sealach a bhith ann airson buidheachadh. Faodaidh seo a bhith air adhbhrachadh le biadhan sònraichte (leithid cus ithe turmeric, pùdar curraidh), smocadh, cungaidhean-leighis sònraichte, no vitamain. Faodaidh buidheachadh tachairt gu nàdarrach cuideachd mar a bhios sinn ag aois. Ach, faodaidh e cuideachd a bhith air adhbhrachadh le suidheachadh meidigeach no galar, leithid a’ bhuidheach. Ma mhaireas an suidheachadh seo, tha e cudromach dotair fhaicinn. |
| Fuil anns an t-seamhan (Hematospermia) | Bidh mòran dhaoine fo eagal nuair a chì iad seo. Ach chan fheum e a bhith na adhbhar dona an-còmhnaidh. Faodaidh bleeding tachairt air sgàth soitheach fala beag a’ spreadhadh rè ejaculation, lannsaireachd o chionn ghoirid, leòn air an raon genital, no cuid de thinneasan STI. Ge bith dè an adhbhar, ma chì thu fuil anns an t-sìol agad, bu chòir dhut dotair fhaicinn airson comhairle. |
| Toradh nas lugha | Tha grunn adhbharan ann airson gum faodadh ejaculation a bhith air a lùghdachadh. Dh’ fhaodadh seo a bhith mar thoradh air bacadh anns an t-sruth sperm, ejaculation retrograde, air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe, no mì-chothromachadh hormona. Faodaidh bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo do chuideachadh le bhith a’ lorg an dearbh adhbhar. |
Ciamar a leasaicheas tu càileachd lionn semen agus sperm?
Faodaidh beagan atharrachaidhean sìmplidh air do dhòigh-beatha slàinte is càileachd do shreabhan seminal agus an sperm a tha ann a leasachadh. Tha iad sin cuideachd glè mhath airson do shlàinte iomlan.
- A’ sgur a smocadh:Bidh smocadh a’ dèanamh cron dìreach air sperm. Faodaidh e buaidh a thoirt air an gluasad, an cumadh agus eadhon an DNA.
- Cuir crìoch air deoch làidir: Faodaidh cus deoch làidir buaidh a thoirt air ìrean hormona agus cinneasachadh sperm a lùghdachadh.
- Daithead fallain: Ith daithead làn mheasan, ghlasraich agus chnothan. Bidh na antioxidants anns na biadhan seo a’ cuideachadh le bhith a’ dìon sperm.
- Cùm cuideam fallain: Faodaidh reamhrachd buaidh a thoirt air hormonaichean agus càileachd sperm a lughdachadh.
- Eacarsaich: Fuirich gnìomhach a h-uile latha, ach seachain cus eacarsaich.
- Bi sàbhailte: Cleachd dòighean dìon leithid condoms gus thu fhèin a dhìon bho ghalaran a thèid a thar-chur gu feise (STIan), oir faodaidh cuid de ghalaran buaidh fad-ùine a thoirt air torachas.
’S fheàrr bruidhinn ris an dotair agad airson comhairle mus dèan thu gin de na h-atharrachaidhean dòigh-beatha seo, gu h-àraidh ma tha tinneasan meidigeach eile ort.
Ceistean tric air an cur
A bheil sperm agus semen an aon rud?
Chan eil. Chan eil an dà rud seo co-ionann. Smaoinich air lionn seminal mar chupa cofaidh slàn. Chan eil ann an sperm ach na grùidean cofaidh air an sgaoileadh ann. Is e measgachadh iomlan de sperm, lionn vesicle seminal, agus lionn prostatic a th’ ann an lionn seminal.
A bheil aois ann nuair a stadas ejaculation?
Chan eil. Chan eil aois shònraichte ann. Tha seo ag atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine. Mar a bhios tu ag aois, faodaidh do libido agus do ghnìomhachd feise lùghdachadh. Dh’ fhaodadh cuid de fhir eòlas fhaighinn air dysfunction erectile nan 30an, agus cuid eile a’ cur a-mach gu fallain nan 80an. Faodaidh mòran nithean buaidh a thoirt air seo, a’ gabhail a-steach do shlàinte iomlan, daithead agus ìrean cuideam.
A bheil precum cuideachd na lionn seminal?
Chan e. Chan e an aon rud a th’ ann. Is e lionn soilleir, sleamhainn a th’ ann an ro-ejaculate (no precum) a thig a-mach às a’ pheanas ron orgasm. ’S e a phrìomh obair an urethra a ghlanadh, a bhith na lubricant, agus an t-slighe ullachadh airson sperm a thighinn a-mach.
Mar as trice chan eil sperm ann an ro-shruthadh. Ach, ma tha sperm air fhàgail san urethra bho ejaculation roimhe, faodaidh an sperm sin measgachadh leis an ro-shruthadh agus tighinn a-mach. Mar sin, tha cothrom glè bheag ann gum bi thu trom eadhon ged a thèid ro-shruthadh a-steach don bhànag. Mar sin, tha e cudromach an-còmhnaidh dòigh smachd breith cheart a leantainn gus casg a chuir air torrachas nach eilear ag iarraidh.
Is dòcha nach smaoinich sinn mòran mu dheidhinn gus an mothaich sinn atharrachadh ann an dath, fàileadh no meud ar seamhain, no nuair a bhios duilgheadas againn a bhith trom, ach tha e cudromach a bhith mothachail air na h-atharrachaidhean seo nad bhodhaig agus comhairle mheidigeach iarraidh ma tha sin riatanach.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e lionn a th' ann an semen a bheir beathachadh, dìon, agus meadhan airson sperm siubhal. 'S e measgachadh de sperm, lionn vesicle seminal, agus lionn prostatic a th' ann.
- Ma mhothaicheas tu atharrachadh follaiseach, fad-ùine ann an dath, meud no cunbhalachd do shìle (gu h-àraidh ma tha e measgaichte le fuil), na gabh dragh agus faic dotair airson comhairle.
- Faodar càileachd sperm a leasachadh le bhith a’ seachnadh smocadh, a’ cuingealachadh deoch làidir, ag ithe daithead fallain, agus a’ cumail cuideam fallain.
- Tha e riatanach airson do shlàinte gintinn fhèin agus slàinte do chom-pàirtiche dòighean sàbhailte a chleachdadh, leithid condoms, gus dìon an aghaidh ghalaran a thèid a thar-chur gu feise.
- Tha precum agus semen dà rud eadar-dhealaichte, agus cuimhnich gu bheil cothrom beag ann gum bi thu trom tro precum.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment