A bheil pian agus at anns na làmhan agus na corragan agad cuideachd? Dh’fhaodadh gur tenosynovitis a th’ ann!

An robh thu a-riamh a’ faireachdainn pian neònach, at, no duilgheadas a’ gluasad do làmh, do chaol-dùirn, no do mheur? Faodaidh am pian seo a bhith cho dona is nach urrainn dhut eadhon na gnìomhan làitheil agad a dhèanamh. Ma tha na comharraidhean seo ort, dh’ fhaodadh e a bhith mar thoradh air suidheachadh ris an canar tenosynovitis . Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas mionaidiche an-diugh.

Dè a th’ ann an tenosynovitis?

Gu sìmplidh, 's e sèid, no at, a th' ann an tenosynovitis anns a' membran synovial , am membran tana a tha timcheall air na teannanan agad. A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè a th’ anns an teannan seo, membran synovial.

Smaoinich air, tha na teannanan agad nan còmhlain làidir, coltach ri ròpa. Is iad sin a tha a’ ceangal do fhèithean ri do chnàmhan. Nuair a bhios tu a’ teannachadh no a’ sìneadh fèithe, bidh a’ chnàimh co-fhreagarrach a’ gluasad tron ​​teannanan seo. Mar sin, gus na teannanan seo a chuideachadh gus gluasad gu rèidh, tha còmhdach dìona timcheall orra. Canar am membran synovial ris a’ chòmhdach sin. Taobh a-staigh a’ membran seo tha lionn lubricating. Bidh an lionn seo a’ cuideachadh nan teannanan gus gluasad gu furasta gun a bhith a’ suathadh an aghaidh a chèile.

Mar sin, ma tha an membran synovial seo air a mhilleadh, air a ghlacadh no air a irioslachadh airson adhbhar air choireigin, bidh sèid a’ tachairt, a tha a’ ciallachadh at, deargadh agus pian. Sin a chanas sinn tenosynovitis ris. Mura tèid an suidheachadh seo a làimhseachadh gu ceart, faodaidh e uaireannan leantainn gu duilgheadasan dona. Mar sin, ma tha comharraidhean mar seo ort, tha e glè chudromach an teannan air a bheil buaidh a thoirt fois gus an slànaich e.

Dè na seòrsaichean tenosynovitis a th’ ann?

Tha dotairean a’ roinn an t-suidheachaidh seo de tenosynovitis ann an grunn phrìomh sheòrsaichean:

1. Tenosynovitis teannachaidh: 'S e seo nuair a dh'fhàsas an membran timcheall air an teannan lasrach, a' caolachadh an àite airson an teannan gluasad (stenosis) . Tha seo ga dhèanamh duilich don teannan gluasad gu rèidh. Am measg eisimpleirean den t-seòrsa suidheachadh seo tha meur-brosnachaidh agus tenosynovitis De Quervain (pian anns an dùirn a bhios a' sgaoileadh chun òrdag). Faodaidh meur-brosnachaidh faireachdainn teann adhbhrachadh nuair a lùbas no a dhìreas tu do mheur, agus faodaidh e adhbhrachadh gun fosgail am meur gu h-obann le fuaim "cliog".

2. Tenosynovitis gabhaltach: Faodaidh an seòrsa tenosynovitis seo tachairt ma dh’adhbharaicheas bhìoras no bacteria galar anns an t-slige teannain. Faodaidh eadhon leòn beag an seòrsa galair seo adhbhrachadh.

3. Tenosynovitis sèididh neo-ghabhaltach: air adhbhrachadh le bhith a’ leantainn air adhart a’ dèanamh an aon seòrsa gluasaid (cus cleachdaidh) noFaodaidh an seòrsa tenosynovitis seo a bhith air adhbhrachadh le galairean fèin-dìona leithid gout agus airtritis reumatoid .

Dè na comharran a th’ ann an tenosynovitis?

Is iad na comharraidhean as cumanta den t-suidheachadh seo:

• Pian air feadh teannan: Is dòcha gum bi e coltach gu bheil am pian a’ sgaoileadh air feadh veine nad ghàirdean no nad chas.
• At timcheall an teannain: Dh’ fhaodadh gum bi an sgìre air a bheil buaidh a’ nochdadh nas ata na an taobh eile.
• Duilgheadas a’ gluasad pàirt den bhodhaig san dòigh àbhaisteach: Mar eisimpleir, a thaobh na làimhe, is dòcha gum bi e duilich an làmh no na corragan gu lèir a lùbadh no a dhìreadh.
• Pian nuair a ghluaiseas tu pàirt den bhodhaig: Is dòcha gum bi am pian nas miosa nuair a bhios tu a’ cleachdadh a’ phàirt sin na nuair a bhios tu dìreach nad sheasamh.
• Dh’fhaodadh gum bi dath neo deargadh air a’ chraiceann air feadh an teannain: Aig amannan dh’fhaodadh an sgìre fàs dearg agus blàth.

"Tha cuimhne agam air Antaidh Susila, a tha a’ fuireach ri taobh ruinn. Bidh i ag obair air inneal fuaigheil fad an latha. Airson greis a-nis, bha i air a bhith a’ gearan mu dhùirn ghoirt air a làmh dheas. Cha robh e ach nuair a sheall i do dhotair e a dh’ionnsaich i gur e tenosynovitis De Quervain a bh’ ann. Bha e air tachairt leis gun robh i a’ cleachdadh a làmh san aon dòigh."

Dè an seòrsa faireachdainn a th’ ann an tenosynovitis?

'S e suidheachadh cumanta, pianail a th' ann an tenosynovitis. Faodaidh e buaidh a thoirt air teannan sam bith a chuidicheas tu gus do ghàirdean a lùbadh, a shìneadh, a tharraing no a phutadh. Tha seo a' ciallachadh gum faod e buaidh a thoirt air na fèithean flexor agus na fèithean extensor agad . A bharrachd air a' phian, is dòcha gum bi e duilich dhut am pàirt bodhaig air a bheil buaidh a ghluasad gu h-àbhaisteach. Mar as trice bidh an suidheachadh a' toirt buaidh air:

• Chun nan corragan
• Airson làmhan
• Airson dùirn
• Casan (gu h-àraidh timcheall nan adhbrannan)

Dè na h-adhbharan a th’ ann airson tenosynovitis?

Tha grunn phrìomh adhbharan ann airson gum bi an suidheachadh seo a’ tachairt:

• Galairean fèin-dhìonach: Is iad sin galairean anns am bi siostam dìon do bhodhaig fhèin a’ toirt ionnsaigh air ceallan do bhodhaig fhèin. Faodaidh na galairean sin milleadh a dhèanamh air an membran synovial agus tenosynovitis adhbhrachadh. Eisimpleirean: Airtritis reumatoid .
• Cus cleachdaidh: Faodaidh ath-aithris an aon ghluasad thar ùine mhòr leantainn gu sionndrom cus cleachdaidh . Tha tenosynovitis mar aon de na leòntan a dh’ fhaodadh tachairt. Smaoinich air, tha cuideigin a bhios an-còmhnaidh a’ taipeadh air coimpiutair, a’ cluich ionnsramaid ciùil, a’ peantadh, a’ dèanamh saorsainneachd, no a’ cluich an aon spòrs fad an latha ann an cunnart.
• Galaran:Faodaidh cuid de ghalaran cumanta bacteriach no bhìorasach sgaoileadh chun an membran synovial agus tenosynovitis gabhaltach adhbhrachadh. Faodaidh seo tachairt eadhon bho ghearradh beag no bìdeadh ainmhidh.
• Trauma: Faodaidh leòn no trauma sam bith air na teannanan agad no an sgìre mun cuairt tenosynovitis adhbhrachadh. Rudan mar tuiteam obann no buille chruaidh.

Cò aig a bheil barrachd cunnart bho bhith a’ leasachadh a’ ghalair seo?

Faodaidh duine sam bith tenosynovitis fhaighinn. Ach, tha thu ann an cunnart beagan nas àirde ma tha na cumhaichean seo ort:

• Airtritis reumatoid
• Tinneas an t-Siùcair (Diabetes Mellitus)
• Galaran làimhe
• Gùt
• Galar thyroid
• Galar Dupuytren (suidheachadh anns a bheil craiceann nam pailmean a’ tiughad agus na corragan a’ lùbadh a-staigh)
• Fibromyalgia ( suidheachadh a dh’adhbhraicheas pian agus sgìths air feadh a’ chuirp)

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann bho Tenosynovitis?

Faodaidh seo a bhith na staid dhona uaireannan, oir faodaidh e grunn dhuilgheadasan adhbhrachadh. Sin as coireach gu bheil e cudromach làimhseachadh fhaighinn cho luath ‘s a ghabhas.

• Doimhneachd co-phàirteach: Dh’ fhaodadh an co-phàirt a bhith cho teann is nach gabh a ghluasad gu ceart.
• Briseadh teannan: Faodaidh an teannan briseadh gu tur.
• Necrosis an fhigheagan teannain: Faodaidh an solar fala don fhigheagan teannain lùghdachadh agus adhbhrachadh gum bàsaich e.
• Greamachaidhean / clò sgarfa: Dh’fhaodadh clò sgarfa cruthachadh timcheall air an teannan, a’ cuingealachadh gluasad an teannan.
• Feum air gearradh dheth a’ bhall: Mura h-urrainnear smachd a chumail air galar, ann an cùisean ainneamh, is dòcha gum feumar am ball air a bheil buaidh a thoirt dheth. Sin as coireach gu bheil e cudromach gun a bhith a’ dearmad rud beag idir.

Ciamar a thèid Tenosynovitis a dhearbhadh?

Nuair a chì thu dotair leis na comharraidhean seo, faighnichidh e no i dhut an toiseach mu na comharraidhean agad (eachdraidh). An uairsin nì e no i sgrùdadh ort (sgrùdadh corporra). Gu sònraichte, nì iad sgrùdadh air dè cho fada ‘s as urrainn dhut an co-alt air a bheil buaidh a ghluasad (raon gluasaid). Faodaidh iad deuchainnean fala no deuchainnean eile a dhèanamh cuideachd gus sgrùdadh a dhèanamh airson galairean no tinneasan sèididh.

Dè na deuchainnean breithneachaidh a th’ ann?

Às dèidh sgrùdadh corporra, is dòcha gum feum thu aon no barrachd de na deuchainnean a leanas a dhèanamh gus dearbhadh a dhèanamh air a’ bhreithneachadh no measadh a dhèanamh air farsaingeachd a’ mhillidh:

• X-ghathan: Faodaidh X-ghath comharran sèid a lorg, leithid calcachaidhean anns a’ membran synovial, agus at. Faodaidh e cuideachd lorg a dhèanamh airson brisidhean anns na cnàmhan.
• Sganadh MRI (Ìomhaighean ath-shonnrachaidh magnetach - sganadh MRI):Faodar sganadh MRI a dhèanamh gus dealbh iomlan fhaighinn den teannan agus an sgìre mun cuairt. Faodaidh seo na figheagan bog a shealltainn gu soilleir.
• Ultrafhuaim: 'S e deuchainn a tha seo cuideachd airson sùil a thoirt air clò bog. Faodaidh e sèid agus cruinneachadh lionntan timcheall air an teannan a shealltainn gu soilleir.
• Sganadh CT (CT - sganadh tomagrafaireachd coimpiutaichte): Faodaidh sganadh CT sùil a thoirt air an teannan, a’ chnàimh, agus an clò bog mun cuairt ann am barrachd mionaideachd na X-ghath.

Ciamar a thèid Tenosynovitis a làimhseachadh?

Tha an làimhseachadh airson seo an urra ri adhbhar a’ ghalair. Am measg nan leigheasan cumanta tha:

• Tàmh agus stad a chur air a’ ghnìomhachd a dh’adhbhraich an galar: Is e seo an rud as cudromaiche. Tha e riatanach fois a thoirt don teannan air a bheil buaidh.
• A’ caitheamh brace no splint: Bidh iad sin a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam air an tendon.
• Compresses teth no fuar gus pian no at a lughdachadh: Bu chòir seo a dhèanamh mar a dh’iarras dotair.
• Steroidan beòil no in-stealladh steroid gus sèid a lughdachadh: Bidh iad sin a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh at agus pian gu sgiobalta.
• Leigheas-làimhe: Tha seo a’ toirt a-steach eacarsaichean agus leigheasan eile gus at a lughdachadh agus gluasad co-phàirteach a thoirt air ais.
• Lannsaireachd: Ma tha an suidheachadh air adhbhrachadh le galar, no ma tha an teannan steigte, is dòcha gum bi feum air lannsaireachd gus an sgìre a leigeil ma sgaoil.

Nì an dotair agad co-dhùnadh dè an làimhseachadh a dh’ fheumas tu a rèir cho dona ‘s a tha na comharraidhean agad.

Dè na cungaidhean-leigheis a thathas a’ cleachdadh airson seo?

Bidh an seòrsa cungaidh-leighis a dh’ fheumas tu an urra ri adhbhar do tenosynovitis cuideachd. Seo cuid de na cungaidhean a dh’ fhaodadh do dhotair òrdachadh:

• Antibiotaicean: Ma tha an suidheachadh seo air adhbhrachadh le galar, feumaidh tu antibiotaicean a ghabhail.
• NSAIDs (drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid): Faodaidh faochadh-pèin thar-chunntair agus drogaichean an-aghaidh sèid, leithid aspirin agus ibuprofen, cuideachadh le bhith a’ lughdachadh at. Ach na gabh iad gu leantainneach às aonais comhairle meidigeach.
• Corticosteroids: Bidh iad sin a’ lughdachadh sèid agus faodar an toirt seachad mar stealladh no pills.
• DMARDan (drogaichean an-reumatic a bhios ag atharrachadh galairean): Do dhaoine le tinneasan airtritis inflammatory leithid airtritis reumatoid, bidh na drogaichean seo a’ lughdachadh pian agus at agus cuideachd a’ dìon nan joints bho mhilleadh a bharrachd.

Ciamar a lughdaicheas tu cunnart tenosynovitis?

’S e an dòigh as fheàrr air an cunnart seo a lùghdachadh cus cleachdaidh a sheachnadh air na teannanan agad. Ma tha obair, spòrs no eacarsaich agad a dh’fheumas gluasad ath-aithriseach, thoir fois gu leòr don bhodhaig agad eadar sin.

Tha e cudromach cuideachd an uidheamachd sàbhailteachd cheart a chleachdadh airson na h-obrach a tha thu a’ dèanamh, agus eacarsaich a dhèanamh gu sàbhailte agus gun cuideam neo-riatanach a chuir air na teannanan agad. Mar eisimpleir, a’ cleachdadh an t-suidheachaidh cheart nuair a bhios tu a’ togail chuideaman, agus a’ cleachdadh luchag is meur-chlàr comhfhurtail.

Dè cho fada ’s a bheir e gus faighinn seachad air tenosynovitis?

Tha an ro-aithris airson a’ chumha seo math sa chumantas. Tha e an urra ri adhbhar a’ chumha. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn seachad air gu tur agus a’ tilleadh gu na gnìomhan àbhaisteach aca. Is dòcha gum feum iad fuireach air falbh bhon ghnìomhachd a dh’adhbhraich an suidheachadh airson greis. Ach, mar as trice chan eil buaidhean fad-ùine ann às deidh faighinn seachad air. Fiù ‘s le lannsaireachd, bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn seachad air taobh a-staigh beagan sheachdainean .

Ach, ma tha tenosynovitis air adhbhrachadh le galar, bidh an ùine ath-bheothachaidh an urra ri grunn nithean. Tha daoine nas sine, daoine le tinneas an t-siùcair, galar soithichean fala imeallach (caolachadh shoithichean fala anns na gàirdeanan agus na casan), agus/no galar dubhaig ann an cunnart nas motha bho dhuilgheadasan agus dh’ fhaodadh gun toir e nas fhaide airson faighinn seachad air. Faodaidh dàil a chuir air breithneachadh no làimhseachadh tenosynovitis gabhaltach leantainn gu milleadh maireannach.

Ciamar a bheir mi aire dhomh fhìn?

’S e an rud as cudromaiche stiùireadh an dotair no an lannsair agad a leantainn gu dìreach. Leis gu bheil a’ mhòr-chuid de leigheasan airson tenosynovitis a’ toirt ùine airson obrachadh, tha e cudromach a bhith foighidneach agus ùine a thoirt don bhodhaig agad airson slànachadh. Na bi dìreach a’ leigeil ort gu bheil thu ann am pian agus a’ dol a dh’obair.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma dh’fhàsas na comharraidhean agad nas miosa, no mura h-eil thu a’ faireachdainn nas fheàrr an dèidh beagan sheachdainean, bi cinnteach gun tèid thu gu dotair. Cuideachd, ma mhothaicheas tu gin de na comharraidhean a leanas, rach gu ospadal no seòmar èiginn sa bhad :

• Pian glè dhona
• Meudachadh at
• Draenadh lionn coltach ri pus bhon lot
• Sgaoileadh dath craicinn
• Fiabhras no crith
• Fuil aig làrach an lannsaireachd agad

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair?

Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn an dotair, faodaidh tu ceistean mar seo fhaighneachd:

• Dè cho fada ’s a dh’fheumas mi fois a thoirt don teannan?
• An cuidich caitheamh brace?
• Dè an seòrsa cungaidh-leighis a dh'fheumas mi a ghabhail?
• A bheil feum agam air deuchainnean no sganaidhean a bharrachd?
• An cuidich leigheas corporra mi?
• Am feum mi lannsaireachd?

Mu dheireadh, cuimhnich

'S e tinneas pianail a th' ann an tenosynovitis a dh'fhaodas a bhith cunnartach mura tèid a làimhseachadh gu sgiobalta. Ach, bidh a' mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn seachad air gu tur.Gu tric, chan eil feum agad ach air leigheasan sìmplidh leithid fois agus ùine a thoirt don bhodhaig agad airson slànachadh. Na bi a’ “cluich tron ​​phian” no a’ cur barrachd cuideam air do bhodhaig na as urrainn dha a làimhseachadh. Ma mhothaicheas tu comharraidhean, faigh comhairle meidigeach sa bhad. San dòigh sin, faodaidh tu faighinn seachad air gu sgiobalta agus tilleadh chun na gnìomhan àbhaisteach agad.

Tenosynovitis , Tenosynovitis, Pian co-phàirteach, Pian làimhe, Pian dùirn, Pian meòir