Ma tha thu trom, is dòcha gu bheil thu air pian geur, obann fhaighinn nad stamag, agus an uairsin pian maol a dh’fhalbhas. Is dòcha gu bheil beagan eagail ort, a’ smaoineachadh, “O, an e seo pian breith-chloinne?” Mar as trice, chan e seo toiseach saothair fhèin. Is e seo a tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn an-diugh, ris an canar ‘ crìochan meallta ’ no crìochnachaidhean Braxton Hicks. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu soilleir agus gu sìmplidh.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann am Braxton Hicks?
Is e “crìochan meallta” no “crìochan cleachdaidh” a th’ ann an giorrachaidhean Braxton Hicks. Gus a bhith mionaideach, is e beagan cleachdaidh a th’ annta a bhios do bhodhaig, gu h-àraidh do bhroinn, a’ dèanamh gus ullachadh airson an latha mhòir, is e sin breith chloinne. Chan eil na giorrachaidhean seo a’ ciallachadh gu bheil an saothair air tòiseachadh no gu bheil i gu bhith a’ tòiseachadh.
Mar as trice, bidh iad seo as cumanta anns an treas tritheamh den torrachas. Ach, faodaidh cuid de dhaoine seo fhaighinn cho tràth ris an dàrna tritheamh. Tha seo gu math cumanta, agus mar sin chan eil feum air cus dragh a ghabhail mu dheidhinn.
Ciamar a tha am pian meallta seo a’ faireachdainn?
Bidh mòran dhaoine a’ toirt cunntas air seo mar fhaireachdainn teann ann an aon àite den stamag, gu h-àraidh am pàirt àrd, agus an uairsin faireachdainn de leigeil ma sgaoil. Tha e coltach ri fèith nad stamag a’ teannachadh agus an uairsin a’ leigeil às. Do chuid, faodaidh e a bhith coltach ri goirt stamag tlàth mar an tè a gheibh thu nuair a thòisicheas do mhìosachan .
Is e an rud cudromach, ged a dh’ fhaodadh giorrachaidhean Braxton Hicks a bhith mì-chofhurtail dhut, nach eil iad dha-rìribh ag adhbhrachadh gun fosgail ceirbheacs na coise, agus is ann sin a thòisicheas an saothair.
Seo mar a tha iad sin eadar-dhealaichte bhon fhìor rud:
- Chan eil am pian ag àrdachadh ann an tricead, tha e fhathast mar a tha e.
- Chan eil am pian a’ fàs nas miosa.
- Mar as trice chan fhaicear e ach ann am pàirt aghaidh an stamag.
Carson a tha na giorrachaidhean Braxton Hicks seo a’ tachairt?
Tha grunn adhbharan ann airson seo. Smaoinich air do bhroinn mar lùth-chleasaiche ag ullachadh airson farpais mhòr. Bidh e a’ cleachdadh mean air mhean. Tha seo san aon dòigh.
Seo cuid de na prìomh adhbharan:
- Dìth uisgeachaidh: Is e dìth uisge gu leòr a bhith sa bhodhaig am prìomh adhbhar agus an adhbhar as cumanta airson seo. Tha e glè chudromach gu leòr uisge òl rè torrachas.
- Na gnìomhan agad: Faodaidh an seòrsa pian seo tachairt ma sheasas tu airson ùine mhòr, ma thogas tu nithean troma, no ma bhios tu a’ dèanamh feise.
- Gluasadan an leanaibh:Faodaidh am pian seo tachairt cuideachd nuair a ghluaiseas an leanabh taobh a-staigh a’ bhroinn air ais is air adhart, a’ brosnachadh an uterus.
- Làn-bhladar: Faodaidh am pian seo tachairt eadhon nuair a dh'fheumas tu fual a dhèanamh agus ga chumail air ais.
- Cuir a-mach no nausea: Ma tha thu a’ cuir a-mach air sgàth tinneas, is dòcha gum bi thu a’ faighinn cràdh stamag mar seo aig an àm sin cuideachd.
A’ cheist as motha: Ciamar a tha fios agad a bheil seo na phian fìor no na phian meallta?
Seo a’ cheist as motha a bhios aig gach màthair a tha trom . “Am feum mi a dhol don ospadal a-nis? No an tèid seo à sealladh?” Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd. Faighnich na ceistean seo dhut fhèin gus an diofar eadar an dà rud a thuigsinn gu ceart. Cuidichidh an clàr seo thu gu mòr.
| Fìrinn choimeasach | Gearraidhean meallta (Braxton Hicks) | Fìor Làbarach |
|---|---|---|
| Tricead pian | Chan eil e a’ tighinn ann am pàtran sam bith. Tha e neo-riaghailteach. Tha am pian a’ tighinn agus a’ falbh, ach chan eil an t-eadar-ama a’ lùghdachadh. | Bidh e a’ tighinn fad na h-ùine, ann am pàtran sònraichte. An toiseach, a h-uile 20 mionaid, an uairsin a h-uile 10, an uairsin a h-uile 5, agus mar sin air adhart. |
| dian a’ phian | Chan eil e a’ fàs nas dian thar ùine. Dh’fhaodadh e a bhith dian an toiseach agus an uairsin a’ lùghdachadh. | Bidh am pian a’ meudachadh mean air mhean agus faodaidh e fàs neo-fhulangach. |
| Diofar le gluasad | Ma dh’atharraicheas tu do shuidheachadh, ma choisicheas tu beagan, no ma ghabhas tu fois, falbhaidh am pian. | Ge bith dè a nì thu (coiseachd, cadal, atharrachadh suidheachadh), chan eil am pian a’ stad. Tha e a’ leantainn. |
| An t-àite far a bheil am pian air a faireachdainn | Mar as trice chan fhaicear e ach ann am pàirt aghaidh na stamaig. Tha e a’ faireachdainn mar theannachadh beag. | Dh’ fhaodadh am pian tòiseachadh anns a’ chùl ìseal agus gluasad chun an abdomen, no dh’ fhaodadh e sgaoileadh air feadh an abdomen gu lèir. |
| Feartan eile | Chan eil feartan eile ann. | Dh’fhaodadh pluga mucus tighinn a-mach às a’ bhànag. Dh’fhaodadh gum bi uisge a’ briseadh no beagan fala ann. |
Pian stamag eile rè torrachas
A bharrachd air Braxton Hicks, tha adhbharan eile ann airson pian bhoilg rè torrachas, agus tha e cudromach a bhith mothachail air na rudan sin cuideachd.
Galar Tract Urinary (UTI)
Bidh cunnart UTIan ag àrdachadh rè torrachas. Mar a bhios an uterus a’ fàs, bidh e a’ brùthadh air a’ ghrùthan, agus faodaidh seo bacadh a chur air sruthadh an fhual. Ma tha comharraidhean ort leithid fualadh tric còmhla ri pian anns a’ bhroinn ìseal agus losgadh nuair a bhios tu a’ fualadh, dh’ fhaodadh gur e UTI a th’ ann. Mura tèid a làimhseachadh, faodaidh e gluasad gu galar dubhaig agus leantainn gu saothair ro-luath, mar sin faic do dhotair sa bhad ma tha na comharraidhean sin ort.
Gas no Constipation
Rè torrachas, bidh atharrachaidhean hormonail a’ slaodadh sìos a’ phròiseas cnàmhaidh. Faodaidh seo leantainn gu gas , sèid, agus cuing. Ged nach dèan seo cron air an leanabh, faodaidh e a bhith gu math mì-chofhurtail dhut. Faodaidh tu smachd a chumail air seo le bhith ag òl tòrr uisge agus ag ithe biadhan àrd ann am fibre (measan, glasraich).
Briseadh a' Phlacenta
Is e èiginn a tha seo. Bidh am placenta, a bheir ocsaidean agus beathachadh don leanabh, a’ dealachadh bhon bhalla uterus mus tèid an leanabh a bhreith. Mar as trice bidh seo a’ tachairt faisg air deireadh an torrachas. Ma dh’fhiosraicheas tu pian obann, dona anns an abdomen no air a’ chùl, no ma bhios fuil bhon bhànag ort, rach gu ospadal no seòmar èiginn (ETU) gun dàil.
Pian Ligament Cruinn
Mar a bhios an uterus a’ fàs, bidh na ligaments a tha ga chumail a’ sìneadh. Faodaidh seo pian geur, biorach adhbhrachadh ann an taobh do bhroinn. Faodaidh am pian seo tighinn agus falbh airson beagan dhiog nuair a sheasas tu suas gu h-obann, nuair a rolaicheas tu thairis, no nuair a chasadaich thu. Chan eil seo cunnartach.
Cuin a bu chòir dhuinn a bhith draghail mu Braxton Hicks?
Ma tha dragh sam bith ort mu na tha thu a’ faireachdainn, na gabh ris, “Thèid seo à sealladh,” agus na biodh eagal ort bruidhinn ris an dotair agad. Tha iad ann gus na ceistean agad a fhreagairt.
Faigh comhairle mheidigeach sa bhad, gu h-àraidh ma tha na comharraidhean seo ort:
- Ma tha seòrsa sam bith de fhuil-sgaoilidh faighneach ann.
- Ma bhriseas an t-uisge agad (sruthadh leantainneach de leaghan coltach ri uisge)
- Ma tha thu a’ sealltainn shoidhnichean saothair fhìor (àrdachadh mean air mhean ann am pian, a’ tighinn aig amannan cunbhalach) ro 37 seachdain .
- Ma tha pian mòr ort a h-uile 5 mionaidean airson uair a thìde .
- Tha am pian cho dona is nach urrainn dhut eadhon coiseachd leis.
- Ma tha gluasadan (gluasad) an leanaibh air lùghdachadh gu mòr (mar as trice nas lugha na 10 gluasadan taobh a-staigh 2 uair a thìde ).
Ciamar a gheibh thu faochadh bho phian Braxton Hicks?
Chan e galar a tha seo, agus mar sin chan eil feum air làimhseachadh sònraichte. Ach, faodaidh tu na rudan sìmplidh seo fheuchainn gus an mì-chofhurtachd a lughdachadh:
- Òl glainne no dhà de dh’uisge. Bidh am pian seo gu tric a’ tachairt nuair a bhios a’ bhodhaig dìth uisge.
- Atharraich do shuidheachadh. Ma tha thu nad sheasamh, suidh sìos. Ma tha thu nad shuidhe, coisich timcheall beagan.
- Gabh amar blàth. Bidh uisge blàth a’ gabhail fois air na fèithean agus a’ toirt faochadh.
- Gabh fois. Gabh nap, èist ris an òran as fheàrr leat, leugh leabhar. Gabh fois.
- Faigh massage aotrom.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e giorrachaidhean Braxton Hicks a bhios an uterus a’ cleachdadh gus ullachadh airson saothair. Tha iad cumanta rè torrachas.
- Bidh fìor shaothair a’ fàs nas duilghe agus nas duilghe, a’ tighinn aig amannan cunbhalach, agus chan eil e a’ stad eadhon nuair a dh’atharraicheas tu dreuchdan.
- Tha giorrachaidhean meallta (Braxton Hicks) neo-riaghailteach, chan eil iad a’ fàs nas làidire, agus falbhaidh iad le rudan mar coiseachd no fois.
- Ma tha dragh sam bith ort mun phian a tha thu a’ fulang, no ma tha gin de na comharran rabhaidh a chaidh ainmeachadh gu h-àrd ort, na bi a’ cur dàil agus cuir fios chun dotair agad.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment