An urrainn do thinneas an t-siùcair cron a dhèanamh air na dubhagan? (Galar Dubhagan Diabetic) Biodh fios againn air seo

Nuair a dh’innseas an dotair dhut gu bheil tinneas an t-siùcair ort, is e a’ chiad rud a thig nad inntinn smachd a chumail air do shiùcair fala. Ach an robh fios agad gum faod tinneas an t-siùcair gun smachd cron a dhèanamh gu dìomhair air organ cudromach eile nad bhodhaig, na dubhagan? Chan e seo rudeigin a thachras do mhòran dhaoine, ach tha e na dhuilgheadas cumanta de thinneas an t-siùcair. Canar Galar Dubhagan Diabetic (DKD), Galar Dubhagan Leantainneach (CKD) no Nephropathy Diabetic ris a’ chumha seo cuideachd. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun cheangal eadar tinneas an t-siùcair agus galar dubhaig.

Ciamar a tha seo a’ tachairt?

Gu sìmplidh, tha na dubhagan agad coltach ri sìoltachan nad bhodhaig. Is e prìomh obair nan dubhagan stuthan sgudail a shìoladh bhon fhuil agus an cur a-mach às a’ bhodhaig mar fhual.

Nuair a bhios tinneas an t-siùcair seòrsa 2 ort, is dòcha gum bi ìrean an t-siùcair fala agad àrd gu cunbhalach. Smaoinich air, taobh a-staigh nan dubhagan seo tha milleanan de shìoltachain bheaga, tana, ris an can sinn glomeruli. Nuair a bhios ìrean an t-siùcair fala agad àrd gu cunbhalach, bidh na sìoltachain bheaga seo fo chuideam mòr. Tha e coltach ri sìoltachan tì a’ fàs dùinte nuair a shìolas tu uisge salach fad na h-ùine.

Nuair a thèid an cuideam seo a chur air thar ùine, bidh na criathragan cugallach seo a’ tòiseachadh air am milleadh. Mu dheireadh, bidh rudan mar albumin, pròtain chudromach a dh’ fheumas a’ bhodhaig a chumail, a’ tòiseachadh ri leigeil a-mach tron ​​chriathrag seo agus a-mach leis an fhual. Ann am faclan eile, bidh pròtain a’ tòiseachadh ri “leigeil a-mach” bho na dubhagan.

Comharraidhean agus lorg

Is e an rud as eagalaiche mu dheidhinn seo nach bi comharraidhean sam bith agad anns na tràth ìrean. Eadhon ged a tha na dubhagan agad air am milleadh mu thràth, is dòcha nach bi thu a’ faireachdainn dad mu dheidhinn.

Airson seo, thathar a’ dèanamh deuchainn air sampall fual agus sampall fala sa mhòr-chuid.

• Deuchainn fual: Mura h-eil na dubhagan ag obair ceart, bidh cus de phròtain ris an canar albumin anns an fhual.
• Deuchainn fala: Faodaidh seo sgrùdadh a dhèanamh a bheil na dubhagan agad a’ sìoladh fala gu ceart.

Tha an clàr gu h-ìosal a’ sealltainn an eadar-dhealachaidh eadar an dà ìre seo.

Dè na factaran a tha a’ meudachadh a’ chunnart?

Mar as fhaide a bhios smachd air do thinneas an t-siùcair, ’s ann as motha a tha an cunnart gum bi galar nan dubhagan ort. Ma tha ìrean an t-siùcair fala agad àrd gu cunbhalach, bidh an cunnart gum bi milleadh air na dubhagan ag àrdachadh.

A bharrachd air sin, bidh na factaran sin cuideachd a’ meudachadh a’ chunnart:

• A bhith le bruthadh-fala àrd
• Smocadh
• Galar dubhaig ann an cuideigin san teaghlach (màthair, athair, peathraichean is bràithrean)
• A’ faighinn tinneas cridhe
• Meudachadh cuideim (reamhrachd)
• Dìth eacarsaich chorporra
• Gun a bhith a’ leantainn daithead ceart gus smachd a chumail air tinneas an t-siùcair
• Cus salainn (sodium) a chur ri biadh

Ciamar a dhìonas tu na dubhagan? (Casg)

Is e an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus na dubhagan agad a dhìon smachd a chumail air an tinneas an t-siùcair agad. Faodaidh sin leis fhèin an cunnart bho ghalar dubhagan a lùghdachadh le mu thrian. Tha sin a’ ciallachadh,

• A’ sgrùdadh ìrean siùcar fala aig amannan cunbhalach
• A’ gabhail an leigheis dìreach mar a dh’òrdaich an dotair
• A’ leantainn daithead ceart
• A’ frithealadh chlinicichean air cinn-latha clàraichte

Cuideachd, ma tha tinneasan meidigeach eile ort, leithid bruthadh-fala àrd, tha e deatamach smachd math a chumail orra.

Ma bhios tu a’ smocadh, sguir dheth an-diugh. Ma tha thu ro throm, caill cuideam. Cuidichidh do dhotair thu leis na rudan seo uile.

Dè na leigheasan a th’ ann?

Ma sheallas deuchainnean gu bheil milleadh air na dubhagan agad, is e a’ chiad amas aig an dotair agad stad a chuir air a’ ghalair bho bhith a’ fàs nas miosa. Gus seo a dhèanamh, cruthaichidh iad plana gus do chuideachadh le bhith a’ cumail smachd air do shiùcair fala agus bruthadh-fala.

Tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh airson seo cuideachd:

• Ma tha thu ro throm, caill cuideam.
• A’ dèanamh eacarsaich gu cunbhalach
• Staonadh iomlan bho dheoch làidir agus tombaca
• A’ lughdachadh an ìre salainn a thathar a’ cleachdadh

Faodaidh cungaidhean-leighis cuideachadh cuideachd. Chaidh sealltainn gu bheil cuid de chungaidhean-leighis airson bruthadh-fala àrd, leithid luchd-bacadh ACE agus ARBn, a’ slaodadh adhartas galair nan dubhagan. Fiù mura h-eil bruthadh-fala àrd agad, faodaidh do dhotair na cungaidhean-leighis seo òrdachadh gus na dubhagan agad a dhìon. A bharrachd air an sin, faodaidh clasaichean nas ùire de chungaidhean-leighis tinneas an t-siùcair, leithid luchd-bacadh SGLT2 , agonists GLP-1, agus luchd-bacadh gabhadair mineralocorticoid neo-steroidal (MRAn), cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air galar nan dubhagan air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair.

Cuideachd, is dòcha gun toir do dhotair comhairle dhut an ìre de phròtain a bhios tu ag ithe a lughdachadh gus an cuideam air na dubhagan agad a lughdachadh.

Dè a th’ ann am fàilligeadh nan dubhagan?

Ma thèid galar nan dubhagan air adhart gu ìre ris an canar fàilligeadh nan dubhagan, tha sin a’ ciallachadh gu bheil na dubhagan agad ag obair aig 10% gu 15% den chomas àbhaisteach aca. Tha seo a’ ciallachadh nach urrainn dha na dubhagan an obair glanaidh is toirt air falbh lionntan a dhèanamh a tha a dhìth gus am bi a’ bhodhaig ag obair gu ceart.

Canar Galar Dubhaig Ìre Deireannach (ESRD) ris a’ chumha seo. Feumaidh na h-euslaintich seo dialysis no tar-chur dubhaig gus a bhith beò.

Ach na gabh dragh. Chan eil a h-uile duine a bhios a’ leasachadh galar dubhaig air sgàth tinneas an t-siùcair a’ leasachadh an tinneas dona seo. Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine an galar a riaghladh le làimhseachadh ceart agus atharrachaidhean dòigh-beatha.

Is e an rud as cudromaiche smachd math a chumail air do thinneas an t-siùcair, aire a thoirt do do shlàinte, agus na deuchainnean agus na leigheasan a dh’òrdaich an dotair agad a leantainn.