’S dòcha gun do chuir an dotair agad thu gu leasaiche-cuirp, no mar a chanas sinn ris gu cumanta, ‘physio’. No is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mun làimhseachadh seo airson leòn spòrs, duilgheadas droma, no gus do chuideachadh le bhith a’ tilleadh chun t-seann chruth agad às deidh lannsaireachd. Chan eil mòran beachd aig mòran dhaoine mun ‘leigheas-cuirp’ seo. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn gu mionaideach, gu math sìmplidh.
Cò an leasaiche-cuirp seo?
Gu sìmplidh, 's e proifeasanta slàinte a th' ann an leasaiche-cuirp a bhios a' lorg agus a' làimhseachadh dhuilgheadasan agus thinneasan co-cheangailte ri gluasad ar cuirp. Chan e dìreach luchd-eacarsaich a th' annta, ach daoine le eòlas tòrr nas doimhne na sin.
Faodaidh iad cuideachadh le duilgheadasan gluasaid no pian sam bith co-cheangailte ris na siostaman seo nad bhodhaig:
- Siostam fèitheach-chnàimheach: Tha seo a’ toirt iomradh air duilgheadasan co-cheangailte ri do chnàmhan, joints agus fèithean.
- Siostam neòro-eòlach: Cumhaichean a bheir buaidh air an eanchainn, a’ chorda droma, agus na nearbhan. Mar eisimpleir, às dèidh stròc.
- Siostam cardiopulmonary: A’ cuideachadh a’ chuirp gus faighinn seachad air galar cridhe no trioblaidean analach.
- Siostam an uachdair: Aig amannan gus casg a chur air joints bho bhith a’ steigeadh ri chèile às dèidh rudan mar losgadh.
- Siostam limfeach: Smachd a chumail air rudan mar at às dèidh lannsaireachd.
Bidh leasaichean-cuirp a’ làimhseachadh dhaoine de gach aois. Bidh mòran dhaoine cuideachd a’ tadhal orra gus comhairle fhaighinn air mar a chumas iad fallain agus a chuireas casg air leòntan san àm ri teachd. Gheibh thu iad ann an ospadalan, clionaigean prìobhaideach, goireasan spòrs, agus ionadan cùraim seann daoine.
Dè dìreach a bhios leasaiche-cuirp a’ dèanamh?
Mar as trice cuiridh an dotair agad thu gu leasaiche-cuirp. Às dèidh sin, nì iad sgrùdadh corporra an toiseach gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air do staid. Cumaidh iad sùil air mar a choisicheas tu, a sheasas tu, agus a nì thu gnìomhan sònraichte. Èistidh iad gu faiceallach ri na ceistean agad. An uairsin cruthaichidh iad plana làimhseachaidh a tha sònraichte dhutsa.
Faic an clàr gu h-ìosal airson na prìomh dhòighean làimhseachaidh a bhios iad a’ cleachdadh.
| Modh làimhseachaidh | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| A’ òrdachadh eacarsaichean sònraichte | Thèid eacarsaichean a theagasg dhut a tha sònraichte don t-suidheachadh agad. Neartaichidh iad sin fèithean lag, àrdaichidh iad gluasad co-phàirteach, agus lughdaichidh iad pian. |
| Gluasad co-phàirteach agus sìneadh | Thèid joints agus fèithean teann a ghluasad agus a shìneadh gu socair leis na làmhan aca, ag ath-nuadhachadh sùbailteachd. |
| Cleachdadh diofar uidheamachd | Bithear a’ cleachdadh diofar innealan gus pian a lughdachadh agus slànachadh clò a luathachadh. Mar eisimpleir, leigheas teas, leigheas ultrafhuaime, agus brosnachadh nearbh dealain thar a’ chraiceann (TENS). |
| Dòighean-obrach eile a tha a’ cleachdadh làmhan | Aig amannan faodaidh dòighean leithid massage clò bog cuideachadh le fèithean a shocrachadh agus pian a lughdachadh. |
| Foghlam agus comhairleachadh | Tha seo glè chudromach. Gheibh thu foghlam mu do staid, mar a làimhsicheas tu e, agus mar a chuireas tu casg air bho bhith a’ tachairt a-rithist. |
Cuimhnich, ’s e prìomh amas leigheas-cuirp pian a lughdachadh, neart a mheudachadh, agus gluasad a dhèanamh nas fhasa, agus do thoirt air ais gu gnìomhachd àbhaisteach. Aig amannan, faodaidh seo eadhon casg a chuir air lannsaireachd san àm ri teachd.
A bheil feum agad air teisteanas àrd gus a bhith nad leasaiche-cuirp?
'S e, gu cinnteach. 'S e proifeasanta clàraichte leis an riaghaltas a th' ann an leasaiche-cuirp aig a bheil ceum B.Sc. ann am Leigheas-cuirp bho oilthigh aithnichte. Tha am prògram ceuma seo mu cheithir bliadhna a dh'fhaid. Rè na h-ùine sin, bidh iad ag ionnsachadh mòran mu chorp an duine.
Mar eisimpleir:
- Anatomi
- Fiseòlas
- Cineas-eòlas & Bith-mheacanaig
- Eòlas-inntinn
- Paiteòlas
- Buaidhean Eacarsaich (Fiseòlas Eacarsaich)
Bidh iad a’ tighinn chun na raoin seo an dèidh dhaibh tòrr chuspairean mar seo ionnsachadh agus trèanadh practaigeach fhaighinn ann an ospadalan. Mar sin, tha ìre àrd eòlais saidheansail aca mu dhuilgheadasan gluasaid do bhodhaig.
Carson a bu chòir dhut leasaiche corporra fhaicinn?
Dh’fhaodadh do dhotair do chur gu leasaiche-cuirp airson grunn adhbharan. Seo cuid dhiubh.
| Do dhuilgheadas/feum | Cobhair bho leigheas corporra |
|---|---|
| Pian co-phàirteach, leithid anns a’ chùl, an amhaich agus na glùinean | Thèid adhbhar a’ phian aithneachadh, thèid am pian a lughdachadh, agus thèid na fèithean buntainneach a neartachadh gus casg a chuir air a’ phian bho bhith a’ tilleadh. |
| Às dèidh lannsaireachd, tubaist, no stròc | Tha e riatanach an corp ath-bheothachadh agus gnìomhachd a leasachadh. |
| Leòintean spòrs | Bheir e seachad an neart agus an cothromachadh a dh’ fheumar gus tilleadh chun raon-cluiche às dèidh leòntan leithid reubadh ACL. |
| Duilgheadasan cothromachaidh | Bithear a’ dèanamh eacarsaichean a leasaicheas cothromachadh, gu h-àraidh gus casg a chur air tuiteaman a thachras mar a bhios tu ag aois. |
| Às dèidh breith chloinne | A’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh fèithean làr pelvic agus a’ lughdachadh pian cùil. |
| Gluasad co-phàirteach cuibhrichte | Mura h-urrainnear co-alt, leithid a’ ghualainn, a ghluasad gu tur, tha an raon gluasaid aige air a mheudachadh. |
Tha an ùine a dh’fheumas tu leigheas corporra an urra ri do staid agus na h-amasan agad. Aig amannan faodaidh tu faighinn seachad air ann am beagan seiseanan a-mhàin. Aig amannan is dòcha gum feum thu làimhseachadh fhaighinn airson mìosan. Nì an leasaiche corporra seo uile ann an co-òrdanachadh leis an dotair a tha gad làimhseachadh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- ’S e eòlaiche ann an gluasad bodhaig a th’ ann an leasaiche-cuirp. Lorgaidh iad adhbhar do phian agus do dhuilgheadasan gluasaid agus làimhsichidh iad iad gu saidheansail.
- Tha na leigheasan aca a’ toirt a-steach eacarsaichean sònraichte, leigheas practaigeach, agus foghlam euslaintich.
- Faodaidh iad cuideachadh le raon farsaing de dhuilgheadasan, bho phian-droma gu ath-ghnàthachadh às dèidh lannsaireachd.
- Mus faic thu leasaiche corporra, tha e an-còmhnaidh cudromach an dotair agad fhaicinn an toiseach agus breithneachadh agus tar-chur ceart fhaighinn.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris