An robh thu a-riamh a’ faighneachd ciamar a gheibh ar cuirp an lùth a dh’ fheumas iad nuair a bhios sinn gun bhiadh airson greis, no nuair a bhios sinn ag eacarsaich gu cruaidh? Dìreach mar a chumas sinn banca cumhachd nar fòn airson a chleachdadh nuair a ruitheas am bataraidh a-mach, tha stòr lùtha aig ar cuirp cuideachd as urrainn dhuinn a chleachdadh ann an èiginn. Sin a chanas sinn ri glycogen ann an teirmean meidigeach. Tha seo na phàirt glè chudromach de riaghladh lùtha ar cuirp.
Dè a th' ann an glycogen, ann an dòigh shìmplidh?
Gu sìmplidh, 's e seòrsa de ghlùcois a tha air a stòradh nar bodhaig a th' ann an glycogen. A-nis is dòcha gu bheil thu a' faighneachd dè a th' ann an glùcois. 'S e seòrsa de shiùcair a th' ann an glùcois. Bidh ar bodhaig a' faighinn glùcois bhon bhiadh a bhios sinn ag ithe, gu h-àraidh biadhan anns a bheil gualaisg ( stalc ) (leithid rus, aran, buntàta). 'S e an glùcois seo am prìomh chonnadh a bheir lùth do na ceallan nar bodhaig.
Smaoinich, às dèidh dhuinn biadh ithe, gu bheil barrachd glùcois san fhuil againn na tha a dhìth oirre. Mar sin dè a bhios a’ bhodhaig a’ dèanamh? Bidh e a’ gabhail a’ ghlùcois a bharrachd seo agus ga stòradh ann am pasgan a ghabhas cleachdadh nas fhaide air adhart. Canar glycogen ris a’ phacaid mhòr sin, air a dhèanamh suas de mhìltean de mholacilean glùcois ceangailte ri chèile .
Tha am pròiseas seo a’ tachairt ann an dà dhòigh:
1. Glùco-ghineas: Am pròiseas a bhith a’ gabhail cus glùcois san fhuil agus ga stòradh mar glycogen.
2. Glùcogenolysis : Nuair a bhios feum aig ar bodhaig air lùth, bidh e a’ briseadh sìos glycogen stòraichte, ga thionndadh air ais gu glùcois, agus ga leigeil ma sgaoil dhan fhuil.
’S ann air sgàth ’s gu bheil an dà phròiseas seo a’ tachairt gu dìreach a gheibh ar bodhaig lùth nuair a dh’ fheumas e e agus a tha e air a dhìon bho àrdachadh neo-riatanach ann an ìrean siùcar fala.
Càit a bheil an stòr lùtha seo?
Tha glycogen air a stòradh sa mhòr-chuid anns an grùthan agus na fèithean cnàimheach againn, le meudan beaga cuideachd air an stòradh san eanchainn agus ann an clò eile.
Smaoinich air san dòigh seo, faodaidh an grùthan ceudad nas àirde de glycogen a stòradh an coimeas ri a mheud. Ach leis gu bheil tòrr fèithean againn nar cuirp, tha a’ mhòr-chuid (mu thrì cairteal) den glycogen iomlan air a stòradh anns na fèithean.
Tha an ìre de glycogen a tha air a stòradh sa bhodhaig agad an urra ri grunn nithean:
- An ìre de charbohydrates a bhios tu ag ithe.
- Dè an ìre agus dè cho dian 's a bhios tu ag eacarsaich.
- An ùine eadar biadh.
- Gnìomhachd einnsein grùthan.
Tha am pròiseas stòraidh seo, ris an canar glycogenesis, fo smachd hormona ris an canar insulin . Nuair a bhios sinn ag ithe, bidh ìrean glùcois na fala againn ag èirigh. Bidh am pancreas againn an uairsin a’ dèanamh insulin, a bhios a’ comharrachadh ar ceallan gus an glùcois a bharrachd a stòradh mar glycogen.
Glycogen, glùcos, agus glucagon - dè an diofar a tha eadar an trì seo?
Ged a tha na trì ainmean seo coltach ri chèile, tha na gnìomhan aca eadar-dhealaichte. Gus an diofar seo a thuigsinn gu soilleir, faic an clàr gu h-ìosal.
| Ainm | Dè a tha sin? | Càit a bheil e? |
|---|---|---|
| Glùcos | Am prìomh chonnadh airson ceallan a’ chuirp. Am moileciuil siùcair as sìmplidh. | Sa mhòr-chuid anns an fhuil (anns an fhuil). |
| Glicogen | Mar a tha mìltean de mholacilean glùcois air an cur ri chèile agus air an stòradh. (Stòradh lùtha) | Sa mhòr-chuid anns an grùthan agus na fèithean. |
| Glùcagon | Hormone a bhios a’ comharrachadh briseadh sìos glycogen gus glùcois a thoirt gu buil nuair a bhios ìrean siùcar fala ìosal. | Air a thoirt gu buil leis a’ pancreas agus air a leigeil ma sgaoil a-steach don t-sruth fala. |
Gu sìmplidh, tha glùcois coltach ri airgead a chleachdas tu. Tha glycogen coltach ri airgead a th’ agad sa bhanca. Tha glucagon coltach ris an ‘teachdaireachd’ a dh’innseas dhut fios a chuir chun a’ bhanca nuair a dh’fheumas tu airgead.
Tha beagan eadar-dhealachaidh ann anns an dòigh anns a bheil glycogen air a bhriseadh sìos san grùthan agus sna fèithean. Bidh an grùthan a’ briseadh sìos glycogen gus glùcois a dhèanamh airson a’ chuirp gu lèir a chleachdadh. Ach chan urrainn ach na fèithean sin an glùcois a bhios glycogen fèithean a’ dèanamh a chleachdadh . Is e an adhbhar airson seo gu bheil feum aig fèithean air tòrr lùth rè eacarsaich. Ma tharraingeas iad glùcois bhon fhuil air feadh a’ chuirp, cha bhi glùcois gu leòr aig buill-bodhaig riatanach mar an eanchainn. Mar sin bidh na fèithean a’ cumail suas na stòran lùtha aca fhèin.
An urrainn dhomh sùil a thoirt air na h-ìrean glycogen agam?
Gu dearbh, tha tomhas ìrean glycogen gu dìreach beagan toinnte agus chan e rudeigin a bhios air a dhèanamh mar as trice. Leis gu bheil an ìre seo ag atharrachadh gu cunbhalach tron latha a rèir na bhios sinn ag ithe agus ag òl agus dè an ìre de dh’eacarsaich a bhios sinn a’ dèanamh. Ann an cùisean sònraichte, ma tha sin riatanach, faodaidh dotair pìos beag de fhighe a thoirt bhon ghrùthan no bhon fhèith agus sgrùdadh a dhèanamh air (canar biopsy ris an seo) gus ìrean glycogen a dhearbhadh.
Ach mar as trice, bidh dotairean a’ dèanamh deuchainnean nas sìmplidh gus faicinn a bheil duilgheadas ann co-cheangailte ri glùcois.
- Deuchainnean fala gus ìrean glùcois fala agus gnìomhachd an grùthan agus nam fèithean a sgrùdadh.
- Sganadh ultrasound den ghrùthan gus sgrùdadh a dhèanamh airson grùthan leudaichte.
- Thèid deuchainnean ginteil a dhèanamh ma tha amharas ann gu bheil galar oighreachail ann.
Gu cuibheasach, bidh timcheall air 600 gram de glycogen air a stòradh ann am bodhaig inbheach fallain. Faodaidh seo atharrachadh a rèir meud bodhaig, daithead agus ìre eacarsaich neach.
Galairean co-cheangailte ri glycogen
'S e tinneas tearc, oighreachail a th' ann an Galar Stòraidh Glycogen (GSD) a chuireas bacadh air a' chomas glycogen a dhèanamh no a bhriseadh sìos. Tha e air adhbhrachadh le lochd ginteil. Bidh e a' tachairt nuair nach eil na h-einsìmean a tha a dhìth airson metabolism glycogen aig a' bhodhaig.
Faodaidh seo leantainn gu cruinneachadh cunnartach de glycogen ann am buill-bodhaig mar an grùthan, no ann an cuid de dhaoine, chan urrainn don bhodhaig glycogen a dhèanamh idir. Faodaidh seo leantainn gu diofar chomharran, leithid laigse fèithe.
Ged nach eil leigheas ann airson GSD, faodaidh làimhseachadh smachd a chumail air comharraidhean. Tha leigheas ath-chur enzyme ann airson cuid de ghnèithean agus leigheasan stalc arbhair airson mòran ghnèithean.
Ma tha dragh sam bith ort mu na h-ìrean siùcar fala agad, dìth lùth, no cràdh fèithe tric, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn.Bruidhinn ris an dotair agad. Tha e nas cudromaiche comhairle mheidigeach cheart fhaighinn na fiosrachadh a lorg air an eadar-lìon.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- ’S e glycogen an dòigh anns a bheil ar cuirp a’ stòradh glùcois (siùcar). Tha e coltach ri ‘banca cumhachd’ nar cuirp.
- Tha an lùth seo air a stòradh sa mhòr-chuid anns an grùthan agus na fèithean.
- Tha glycogen riatanach airson ìrean siùcar fala seasmhach a chumail suas agus lùth a thoirt seachad rè eacarsaich agus trosgadh.
- Bidh an hormone insulin a’ cuideachadh le bhith a’ stòradh glùcois, agus bidh an hormone glucagon a’ cuideachadh le bhith ag ath-chleachdadh lùth stòraichte.
- Ma tha dragh sam bith ort mu ìrean siùcar fala no lùth do bhodhaig, na gabh smaoineachadh mu dheidhinn agus gu cinnteach bruidhinn ris an dotair agad airson comhairle.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris