A bheil tinneas an t-siùcair ort? Ma tha, is dòcha gu bheil thu eòlach air faireachdainn sèididh, no a’ bhuineach, gun adhbhar follaiseach. Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith beagan nàireach agus mì-chofhurtail bruidhinn mu dheidhinn do chuid de dhaoine, is e suidheachadh cumanta a th’ ann a thig le tinneas an t-siùcair. Gu dearbh, dh’ fhaodadh gum bi a’ bhuineach tric aig mu aon às gach còignear le tinneas an t-siùcair. Mar sin bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu fosgailte an-diugh.
Dè an dàimh a tha eadar tinneas an t-siùcair agus a’ bhuinneach?
Gu sìmplidh, faodaidh tinneas an t-siùcair buaidh a thoirt air mar a tha an siostam cnàmhaidh againn ag obair. Tha an cunnart seo gu sònraichte àrd ann an daoine aig a bheil tinneas an t-siùcair airson ùine mhòr agus nach eil a’ cumail smachd math air na h-ìrean siùcar fala aca.
Aig amannan, còmhla ris a’ bhuinneach seo, gu h-àraidh air an oidhche, is dòcha gum bi suidheachadh ort ris an canar “neo-sheasmhachd fecal”. Tha seo a’ tachairt leis gu bheil tinneas an t-siùcair ag adhbhrachadh milleadh neoni (“neuropathy”) agus chan eil fèithean an sphincter anal a bhios a’ cumail smachd air gluasadan caolan (“anal sphincter”) a’ faighinn comharran ceart.
Cuimhnich, chan e do choire-sa a tha seo. Is e dìreach duilgheadas a th’ ann a thachras mar phàirt den ghalar ris an canar tinneas an t-siùcair. Mar sin tha e glè chudromach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo gun a bhith nàireach.
Dè na prìomh adhbharan airson a’ bhuinneach mar thoradh air tinneas an t-siùcair?
Tha grunn adhbharan ann airson seo. Seallaidh sinn air na prìomh adhbharan. Seallaidh mi seo dhut ann an clàr a tha furasta a thuigsinn.
| Adhbhar | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Neuropathy fèin-riaghlaidh | Faodaidh ìrean àrda siùcar fala thar ùine cron a dhèanamh air na nearbhan a bhios a’ cumail smachd air an t-siostam cnàmhaidh againn. Faodaidh seo an astar aig a bheil biadh a’ gluasad tron bhroinn atharrachadh, ag adhbhrachadh a’ bhuineach no a’ ghiùlain. |
| Leigheasan airson tinneas an t-siùcair | Gu sònraichte, faodaidh an droga metformin, a thathas a’ toirt seachad gu cumanta airson tinneas an t-siùcair, stamag troimh-chèile agus a’ bhuineach adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. |
| Milsearan fuadain | Bidh daoine le tinneas an t-siùcair tric gan cleachdadh an àite siùcair. Faodaidh cus ithe de bhiadhan anns a bheil ‘alcohols siùcair’ leithid sorbitol agus mannitol a’ bhuineach adhbhrachadh. |
| Galar Celiac | Tha daoine le tinneas an t-siùcair (gu h-àraidh seòrsa 1) ann am barrachd cunnart bho bhith a’ leasachadh galar celiac (aileirdsidh do ghluten). Faodaidh na daoine sin a’ bhuineach fhaighinn eadhon an dèidh dhaibh beagan de rudeigin anns a bheil gluten ithe, leithid flùr cruithneachd. |
| Fàs bacteriach anns na caolan | Aig amannan, nuair a thèid am biadh a chnàmh nas fhaide, a’ ciallachadh gu bheil e a’ fuireach anns a’ bhroinn ro fhada, faodaidh bacteria nach eilear ag iarraidh fàs agus a’ bhuineach adhbhrachadh. |
| Easbhaidh Pancreatic Exocrine | Bidh am pancreas againn a’ dèanamh einnseanan a chuidicheas sinn le bhith a’ cnàmh biadh. Faodaidh tinneas an t-siùcair bacadh a chur air a’ phròiseas seo, ag adhbhrachadh a’ bhuineach agus droch chnàmhadh. |
Ciamar a tha an suidheachadh seo a’ toirt buaidh orm?
Chan eil seo mar an ceudna dha na h-uile.
- Dh’fhaodadh cuid de dhaoine leantainn air adhart leis a’ bhuinneach.
- Dh’fhaodadh gum bi a’ bhuineach aig cuid eile airson grunn mhìosan agus an uairsin gun duilgheadasan sam bith aca a-rithist airson greis.
- Is e a bhios mòran dhaoine a’ faighinn eòlas air a bhith a’ faireachdainn eadar a’ bhuineach agus a’ ghiorrachadh . Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn ata aon seachdain, agus an ath sheachdain is dòcha nach bi e comasach dhut a dhol don taigh-beag gu ceart. Faodaidh seo a bhith na thrioblaid mhòr.
Ciamar a bhios an dotair a’ làimhseachadh seo?
Nuair a dh’innseas tu don dotair agad mu na comharraidhean seo, feuchaidh e no i an toiseach ri faighinn a-mach a bheil an a’ bhuinneach air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair no rudeigin eile. Cuiridh iad ceistean ort agus is dòcha gun cuir iad thu gu gastroenterologist.
Tha làimhseachadh ag amas air grunn phrìomh nithean.
1. Nas cudromaiche: Smachd a chumail air siùcar fala
Is e seo a’ chiad cheum agus a’ cheum as cudromaiche.Mar as fheàrr a chumas tu smachd air ìrean an t-siùcair fala agad, ’s ann as lugha de mhilleadh a nì thu air na nearbhan agad. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air mòran de na duilgheadasan a thig bho thinneas an t-siùcair, a’ gabhail a-steach a’ bhuineach.
2. Atharrachaidhean ann an daithead
Cruthaichidh an dotair no an neach-beathachaidh agad plana bìdh a tha ceart dhutsa. Innsidh iad dhut fòcas a chur air rudan mar:
- Ith barrachd bhiadhan làn snàithleach (me rus donn, gràinean slàn, coirce, measan, glasraich). Ach feumaidh tu a bhith faiceallach mu charbohydrates cuideachd.
- Òl gu leòr uisge . Bidh a’ bhuinneach ag adhbhrachadh call tòrr lionntan bhon bhodhaig.
- Bi faiceallach le cuid de ghlasraich (leithid càl agus cal-flùr) oir faodaidh iad sèid adhbhrachadh do chuid de dhaoine.
3. Làimhseachadh le cungaidh-leigheis
Ma tha e doirbh seo a smachdachadh le daithead agus smachd siùcair a-mhàin, faodaidh an dotair agad cungaidh-leigheis òrdachadh.
- Leigheasan airson a’ bhuineach chumanta: Faodaidh cungaidhean leithid loperamide (me, Imodium®) cuideachadh le stad a chuir air a’ bhuineach airson ùine. Ach, cha bu chòir an cleachdadh gu leantainneach às aonais comhairle meidigeach .
- Stuthan-leasachaidh snàithleach: Bidh rudan mar Metamucil® a’ cuideachadh le bhith a’ tiughachadh stòl.
- Leigheasan sònraichte airson a’ bhuineach air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair: Dh’fhaodadh do dhotair stealladh mar ‘Octreotide acetate’ òrdachadh, a thathar a’ toirt seachad airson a’ bhuineach air adhbhrachadh le milleadh neoni, no cungaidhean sònraichte eile.
- Leigheasan eile: Faodar antibiotaicean a thoirt seachad ma tha an adhbhar na ghalar bacteriach, agus faodar cungaidhean a thoirt seachad ma tha an adhbhar na easbhaidh einnsein pancreatic.
Ciamar a bhith beò gu math leis an t-suidheachadh seo?
Ged a dh’ fhaodadh na duilgheadasan stamag seo a thig le tinneas an t-siùcair a bhith beagan draghail, faodaidh tu an riaghladh agus beatha fhallain a bhith agad. Tha e glè chudromach na molaidhean seo a leantainn.
- Lean do phlana tinneas an t-siùcair gu dìreach. Gabh an cungaidh-leigheis a dh’òrdaich an dotair agad ann an deagh àm, cùm smachd air do dhaithead, agus dèan eacarsaich.
- Cuir gràinean slàn agus biadhan làn fibre ris an daithead agad.
- Deoch co-dhiù 8-10 glainneachan uisge gach latha.
- Stad no cuir crìoch air smocadh agus caitheamh deoch làidir . Bidh iad sin a’ dèanamh cron nas motha air na nearbhan.
- Ma bhios a’ bhuineach ort gu tric , le a’ bhuineach agus a’ gheur-leanmhainn mu seach , no mì-chofhurtachd stamaig eile, na leig seachad e gu bràth . Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha a’ bhuinneach cumanta le tinneas an t-siùcair. Na gabh nàire no eagal mu dheidhinn.
- Is e an làimhseachadh as fheàrr agus as cudromaiche airson seo smachd a chumail air ìrean an t-siùcair fala agad gu math.
- Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis a bhios tu a’ gabhail, leithid Metformin, milsearan fuadain, agus biadhan sònraichte seo adhbhrachadh cuideachd.
- Ma mhaireas a’ bhuineach, ma thig e mu seach le constipation, no ma tha thu a’ dèanamh stòl gun fhios dhut eadhon, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad agus gum faigh thu comhairle cheart.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris