Chì sinn uile rudan ann an àiteachan poblach, ge bith an ann air a’ bhus, an trèana, no air an rathad. Aig amannan, dìreach air beulaibh ar sùilean, chì sinn cuideigin a’ sàrachadh , a’ masladh no a’ cur dragh air neach eile. Is dòcha gur ann air sgàth coltas, cinneadh, creideamh, gnè no adhbhar eile an neach sin a tha e. Aig àm mar seo, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Dè nì mi a-nis?” Mura h-eil thu air smaoineachadh air seo roimhe, tha e gu math duilich smaoineachadh air an rud cheart ri dhèanamh aig an àm sin. Mar sin, an-diugh, bruidhnidh sinn air mar as urrainn dhut cuideachadh le cuideigin a tha gun chuideachadh ann an suidheachadh mar sin.
Ciamar a chuidicheas tu cuideigin a tha fo bhuaidh burraidheachd?
Bidh mar a chuidicheas tu ann an suidheachadh mar seo an urra ri dè tha a’ tachairt aig an àm. Is e a’ chiad rud a dh’fheumas tu a dhèanamh measadh cùramach a dhèanamh air an t-suidheachadh agus an roghainn as iomchaidh agus as sàbhailte a thaghadh. Seo cuid de dhòighean anns an urrainn dhut cuideachadh.
Is e an rud as cudromaiche rudeigin a dhèanamh. Faodaidh an eadar-theachd bheag agad casg a chuir air mòran milleadh.
Seallaidh sinn air na modhan seo beagan nas soilleire ann an clàr.
| Gnìomh | Rudan as urrainn dhut a dhèanamh |
|---|---|
| Dèan cinnteach gu bheil thu an làthair. | Seall gu dìreach air a’ bhurraidh. Faigh beagan nas fhaisge air an neach a tha fo bhurraidh. Ma tha thu a’ faireachdainn sàbhailte, gluais eadar an dithis aca. Cuiridh seo an teachdaireachd chun a’ bhurraidh gu bheil “cuideigin a’ coimhead.” |
| Bruidhinn ris an neach gun chuideachadh. | Suidh no seas faisg air an neach. Tòisich còmhradh le bhith a’ faighneachd rudeigin sìmplidh mar, “Dè an uair a th’ ann?” Feuch ri dearmad a dhèanamh air an neach a tha gad shàrachadh. Dh’fhaodadh seo crìoch a chur air an duilgheadas. |
| Freagair gu dìreach. | A-mhàin ma tha thu cinnteach gu bheil e gu tur sàbhailte.Bruidhinn gu dìreach ris a’ bhurraidh. Abair rudeigin mar, “Chan eil na tha thu a’ dèanamh ceart” no “Fàg leis fhèin e, mas e do thoil e.” Ach cuimhnich, uaireannan faodaidh seo an duilgheadas a dhèanamh nas miosa. |
| Molaibh, na cuir òrdugh. | Leig leis an neach gun chuideachadh smachd a ghabhail air an t-suidheachadh. Dèan molaidhean mar, “Am bu toil leat suidhe ri mo thaobh?” Na toir òrdughan mar, “Thig an seo” no “Dèan seo.” |
| Lorg barrachd cuideachaidh | Seall mun cuairt. Ma tha thu air an trèana, faic an urrainn dhut gluasad gu bogsa eile. Faic a bheil daoine eile ann as urrainn do chuideachadh. Tha e nas sàbhailte nuair a tha barrachd dhaoine còmhla. |
| Clàraich an tachartas. | Ma ghabhas e dèanamh, dèan bhidio den tachartas air an fhòn agad. Ach, faighnich don neach a tha air a shàrachadh mus dèan thu sin. Faodaidh seo a bhith glè chudromach ma tha feum air airson adhbharan laghail. |
| Cùm sùil air an tachartas | Rè no às dèidh na thachair, bruidhinn ris an neach a tha a’ faireachdainn gun chuideachadh agus faighnich, “A bheil thu ceart gu leòr a-nis?” “A bheil feum agad air cuideachadh sam bith?” Tha sin na bhrosnachadh mòr don neach sin. |
Na dèan na mearachdan seo a-riamh!
Nuair a bhios sinn a’ cuideachadh cuideigin, tha rudan ann a bu chòir dhuinn a sheachnadh. Tha e glè chudromach na rudan sin a sheachnadh.
| Na dèan | Carson a tha sin? (Carson?) |
|---|---|
| Na fuirich sàmhach mar nach do mhothaich thu. | Nuair nach dèan thu dad, tha thu a’ brosnachadh an sàrachaidh gus leantainn air adhart. Fiù mura h-eil thu airson bruidhinn, co-dhiù rach suas chun neach agus seas suas. |
| Na cuir a’ choire air an neach gun chuideachadh. | Na can rudan mar, “Thachair seo leis gun robh an dreasa sin ort.” Ge bith dè a thaghas cuideigin, chan e adhbhar a th’ ann airson a bhith air do shàrachadh. Chan e coire an neach-fulang a th’ ann a-riamh. |
| Na gabh smachd. | Leig leis an neach dèiligeadh ris an t-suidheachadh. Mus dèan thu dad, faighnich dhaibh, “Am bu chòir dhomh seo a dhèanamh?” agus thoir cumhachd dhaibh. Na feuch ri do ghaisgeachd a nochdadh. |
Dè dìreach a th’ ann an sàrachadh?
Tha mòran dhaoine den bheachd nach eil sàrachadh ach corporra. Ach chan eil sin fìor. Tha iomadh dòigh ann as urrainn sàrachadh tachairt ann an àite poblach.
Giùlan a dh’ fhaodadh a bhith air am meas mar shàrachadh
- A’ ràdh rudan mì-mhodhail agus tàireil.
- A bhith a' tàir air cuideigin stèidhichte air rudan mar an cinneadh, an creideamh, an claonadh gnèitheasach (homophobic), no an dearbh-aithne tar-ghnèitheach ( transphobic ).
- Adhartasan gnèitheasach nach eilear ag iarraidh.
- A’ feuchainn ri cumail a’ bruidhinn eadhon an dèidh do chuideigin a ràdh riut “na bruidhinn”.
- Iarraidh le fòirneart fiosrachadh pearsanta cuideigin (àireamh fòn , seòladh).
- A’ leantainn cuideigin.
- Gus slighe cuideigin a thrasg.
- Gus faighinn glè fhaisg air corp cuideigin (ann an àite pearsanta VAD ).
- A bhith a’ beantainn ri cuideigin gun chead.
- A’ togail dhealbhan is bhideothan gun chead.
- Feadaireachd mhì-mhodhail ann an àite poblach.
Faodaidh rud sam bith mar seo tòrr cuideam agus iomagain adhbhrachadh do dhuine. Sin as coireach gum bu chòir na rudan seo a ghabhail gu math cudromach. Aig amannan, às deidh tachartas mar seo, faodaidh neach briseadh sìos tòcail gu math. Ma tha thu a’ faireachdainn mar sin, tha e glè chudromach bruidhinn ri cuideigin anns a bheil earbsa agad, no ma tha sin riatanach, faic an dotair agad airson comhairle.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ma chì thu cuideigin ga shàrachadh,Na dèan mar nach eil thu mothachail. Chan eil fuireach sàmhach ach a’ brosnachadh sàrachadh.
- Mus cuir thu bacadh ort fhèin, smaoinich air do shàbhailteachd fhèin an toiseach. Smaoinich air dòighean anns an urrainn dhut cuideachadh gu neo-dhìreach, gun a bhith a’ dol an sàs ann an còmhstri dìreach.
- Na cuir a’ choire air an neach a tha fo bhuaidh burraidh no na dèan breithneachadh air. Is e am burraidh a tha an-còmhnaidh ciontach.
- Tairg do chuideachadh mar "mholadh." Cumhachdaich an neach gun chuideachadh gus smachd a ghabhail air an t-suidheachadh.
- Faodaidh aon shealladh, aon fhacal, no eadhon do làthaireachd a bhith na adhbhar airson cuideigin a shàbhaladh bho chunnart mòr. Bi nad shaoranach coibhneil agus gaisgeil.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris