A bheil do shùilean tioram? Dh’fhaodadh e bhith mar thoradh air Xerophthalmia!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn gu bheil do shùilean tioram, mar gum biodh rudeigin annta? No a bheil thu ga fhaighinn duilich fhaicinn ann an solas ìosal air an oidhche? Is dòcha gum bi iad sin coltach ri rudan beaga, ach uaireannan faodaidh iad a bhith nan comharran air suidheachadh ris an canar Xerophthalmia, a tha air adhbhrachadh le gainnead bhiotamain A. Feuchaidh sinn a-mach barrachd mu dheidhinn seo an-diugh.

Dè a th’ ann an Xerophthalmia? Gu sìmplidh...

Tha xerophthalmia a’ ciallachadh “sùil thioram” gu litireil. Ach tha e nas motha na dìreach sùilean tioram. Gu dearbh, is e cruinneachadh de chomharran a th’ ann a bheir buaidh air na sùilean nuair nach eil gu leòr bhiotamain A anns a’ bhodhaig. Faodaidh easbhaidh bhiotamain A tachairt ann an dà phrìomh dhòigh: 1. Gun a bhith a’ faighinn gu leòr bhiotamain A bhon bhiadh a bhios sinn ag ithe. 2. Fiù mura faigh sinn bhiotamain A, chan urrainn dha na cuirp againn a chleachdadh gu ceart. Is e an rud as cunnartaiche mun t-suidheachadh seo gum faod e leantainn gu dall mura tèid a làimhseachadh gu ceart.

Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo?

A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne, tha còrr is 250 millean leanabh air feadh an t-saoghail a’ fulang le gainnead bhiotamain A. A bharrachd air an sin, tha timcheall air 2.8 millean leanabh a’ fulang le Xerophthalmia. Is e an rud as brònaiche gu bheil timcheall air 350,000 leanabh a’ fàs dall gach bliadhna air sgàth seo. Tha sin a’ ciallachadh gur e Xerophthalmia am prìomh adhbhar airson dall am measg chloinne.

Dè na comharraidhean a tha seo? Ciamar a dh’aithnicheas tu iad?

Mar as trice bidh comharraidhean xerophthalmia a’ nochdadh ann an òrdugh sònraichte. Feuch sinn a-mach dè a th’ annta: 1. Dalladh na h-oidhche / Nyctalopia: Is e seo aon de na ciad chomharran. Is dòcha nach bi e comasach dhut faicinn gu soilleir air an oidhche, ann an àiteachan le solas ìosal, mar eisimpleir, ann an taigh-bìdh, taigh-dhealbh, no nuair a tha na solais lag aig an taigh. Nuair a thèid thu gu h-obann bho àite soilleir gu àite dorcha, bheir e nas fhaide air do shùilean atharrachadh chun dorchadas. Smaoinich cho duilich ‘s a bhiodh e mura b’ urrainn dhut faicinn gu soilleir nuair a bhiodh tu a’ coiseachd sìos an t-sràid air an oidhche. 2. Xerosis conjunctival: Canar an “Conjunctiva” ris a’ membran tana a tha a’ còmhdach pàirt gheal do shùil (Sclera) agus taobh a-staigh d’ eyelid. Ann an Xerophthalmia, bidh an “Conjunctiva” seo tioram. Tha “(Xerosis)” na theirm meidigeach airson tiormachd. 3. Spotan Bitot: Anns an seo, nochdaidh spotan foamy, airgid-liath air pàirt gheal na sùla, mar as trice trì-cheàrnach ann an cumadh. Canar “(spotan Bitot)” riutha sin. 4. Tiormachd membran aghaidh na sùla dubha (Corneal xerosis): Canar a’ chornea ris a’ phàirt shoilleir, as cudromaiche den t-sùil a tha air beulaibh na sùla dubha. Tha tiormachd na cornea cuideachd na chomharradh air xerophthalmia. Gu dearbh, is e àite a bu chòir a bhith tais a th’ anns a’ chornea. 5. Ulcers corneal:Nuair a bhios an cornea a’ fàs tioram agus millte, faodaidh lotan, leithid tuill, leasachadh. Canar othrasan corneal riutha sin. 'S e suidheachadh dona a tha seo. 6. Bogachadh agus sgòthachadh na cornea (Keratomalacia): 'S e seo nuair a bhios an cornea bog agus sgòthach. Faodaidh seo sgarfaichean agus eadhon dall maireannach adhbhrachadh. 'S e cruth dona de xerophthalmia a th' ann an keratomalacia. 7. Fundus xerophthalmic: Faodaidh lotan agus atharrachaidhean structarail leasachadh air an reitine agad, am pàirt den t-sùil a bhios a’ cruinneachadh solas.

Carson a gheibh sinn Xerophthalmia? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

Is e gainnead bhiotamain A am prìomh adhbhar airson seo. Tha bhiotamain A cudromach airson ar fradharc ann an dà phrìomh dhòigh: airson taiseachd agus airson pigmentan.

• Airson taiseachd: Tha bhiotamain A riatanach gus ar cornean a chumail tais agus an taiseachd riatanach a thoirt gu buil. Ma dh’fhàsas na cornean tioram, faodaidh iad milleadh a dhèanamh agus eadhon leantainn gu dall.
• Airson pigmentan: Tha feum air bhiotamain A cuideachd gus cuid de na pigmentan a thoirt gu buil a dh’ fheumas ar reitine gus obrachadh gu ceart. Nuair nach eil bhiotamain A gu leòr ann, bidh an comas na pigmentan sin a thoirt gu buil a’ lùghdachadh. Gu sònraichte, tha seo a’ toirt buaidh air mar a bhios na slatan ag obair, a chuidicheas sinn gus faicinn anns an dorchadas. Sin as coireach gu bheil lèirsinn na h-oidhche air a lùghdachadh.

Bidh gainnead bhiotamain A a’ tachairt nuair nach fhaigh sinn gu leòr bhiotamain A bhon bhiadh a bhios sinn ag ithe, no nach urrainn don bhodhaig againn bhiotamain A a chleachdadh gu ceart. Tha an suidheachadh seo cumanta ann an dùthchannan fo leasachadh, gu h-àraidh am measg chloinne, air sgàth gainnead beathachaidh riatanach.

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh seo?

Ma tha comharraidhean mar seo ort, nuair a chì thu dotair, is dòcha gun dèan e no i grunn dheuchainnean gus an suidheachadh a dhearbhadh.

• Eachdraidh mheidigeach iomlan: Faighnichidh an dotair mu do dhaithead agus do chleachdaidhean slàinte .
• Sgrùdadh sùla iomlan: Thèid sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air an dà shùil.
• Soidhnichean clionaigeach: Nì an dotair measadh air comharran do shùilean (me, cataracts, tiormachd).
• Deuchainnean fala: Faodaidh iad seo ìre bhiotamain A san fhuil a thomhas.
• Deuchainnean atharrachaidh do dh’fhradharc agus do dh’dorchadas:Bidh na deuchainnean seo a’ tomhas dè cho math ’s a chì thu ann an solas ìosal agus dorchadas, agus dè cho fada ’s a bheir e air do shùilean atharrachadh chun dorchadas.
• Cito-eòlas impression: Is e dòigh shònraichte a tha seo a bhios a’ sgrùdadh sampall de cheallan a chaidh a thoirt bho uachdar na sùla (conjunctiva).
• Electroretinogram (ERG): Bidh an deuchainn seo a’ tomhas mar a bhios do shùilean a’ freagairt ri solas.

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Tha làimhseachadh a’ ghalair seo gu math sìmplidh, gu h-àraidh ma thèid aithneachadh tràth.

• Leasachaidhean bhiotamain A: Dh’fhaodadh do dhotair clàran no siorup bhiotamain A òrdachadh dhut.
• Deòir fuadain: Thathar ag ràdh gu bheil iad sin gan cleachdadh gus tiormachd anns na sùilean a lughdachadh.
• Antibiotaicean gnàthach: Ma tha seòrsa de ghalar ann, faodar ointment antibiotic a thoirt seachad.

Is e an rud as cudromaiche bhiotamain A a ghabhail mar a dh’iarras an dotair agad. Leis gum faod cus bhiotamain A a bhith cronail don bhodhaig.

Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus leasachadh xerophthalmia a lughdachadh?

Is e an dòigh as fheàrr air seo a sheachnadh biadhan anns a bheil gu leòr bhiotamain A a thoirt a-steach don daithead againn. Seo cuid de na biadhan sin:

• Glasraich uaine dorcha: spionag, càl, glasraich choille, msaa. Tha càl math cuideachd.
• Measan buidhe is orains: Measan mar papaya, mango, agus orains.
• Glasraich bhuidhe: pumpkin, currain, buntàta milis, biatas.
• Grùthan: Tha grùthan bheathaichean beairteach ann am bhiotamain A.
• Buidheag ugh .
• Olaichean grùthan èisg: Mar eisimpleir, ola grùthan trosg.
• Biadhan daingnichte: Tha cuid de phùdar bainne agus gràn air an daingneachadh le vitimín A.

Bidh dotairean a’ cumail sùil air daoine le gainnead bhiotamain A nuair a bhios iad a’ toirt stuthan-leasachaidh dhaibh, oir faodaidh cus bhiotamain A a bhith cunnartach cuideachd.

Dè thachras ma tha Xerophthalmia agad?

Faodar an suidheachadh seo a leigheas gu tur ma thèid a làimhseachadh gu ceart. Sin an deagh naidheachd. Ach, mura tèid a làimhseachadh, tha cunnart mòr ann gum bi thu dall. Sin as coireach gu bheil e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh cho luath ‘s a mhothaicheas tu comharraidhean.

Cuin a bu chòir dhuinn dotair fhaicinn mu dheidhinn seo?

Ma tha thu a’ faireachdainn mì-chofhurtachd no atharrachadh sam bith nad lèirsinn, eadhon ged is e dìreach rudeigin beag a th’ ann leithid sùilean tioram,Rach gu dotair cho luath ‘s a ghabhas. Nì an dotair agad fhèin no dotair do phàiste sgrùdadh air do shùilean agus do chraiceann rè sgrùdadh àbhaisteach. Bidh e comasach dhaibh tiormachd sam bith nad chraiceann agus nad shùilean fhaicinn. Chì dotair cuid de na h-atharrachaidhean nad shùilean a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le gainnead bhiotamain A. Faighnichidh iad cuideachd mu do dhaithead agus mu chleachdaidhean ithe do phàiste agus bheir iad comhairle dhut.

Dè an diofar eadar Xerophthalmia agus Keratomalacia?

Gu sìmplidh, 's e buidheann de ghalaran sùla a th' ann an xerophthalmia air adhbhrachadh le gainnead bhiotamain A. 'S e suidheachadh a th' ann an keratomalacia, a tha a' ciallachadh bogachadh na cornea, a bhuineas don bhuidheann xerophthalmia. 'S e sin, 's e pàirt de xerophthalmia a th' ann an keratomalacia.

Dè an diofar a tha eadar Xerophthalmia agus Xerostomia?

Is e an diofar eadar an dithis gu bheil iad a’ bruidhinn mu thiormachd ann an diofar phàirtean den bhodhaig.

• Tha xerophthalmia a’ ciallachadh sùilean tioram.
• Tha xerostomia a’ ciallachadh beul tioram.

Mu dheireadh, na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan eagallach nuair a tha comharraidhean sùla ort. Ach ma tha comharraidhean mar sin ort, faic dotair cho luath ‘s a ghabhas. Ann an suidheachadh mar Xerophthalmia, tha clàran bhiotamain A nan fuasgladh sìmplidh. Is e lorg agus làimhseachadh tràth an dòigh as fheàrr air deagh thoraidhean fhaighinn. Tha Buidheann Slàinte na Cruinne agus mòran bhuidhnean eile a’ dèanamh obair mhath ann a bhith a’ cuir às do easbhaidh bhiotamain A ann an dùthchannan fo leasachadh. Tha seo gus dall agus galairean a ghabhas casg a lughdachadh am measg chloinne. Mar sin, leig dhuinn a bhith mothachail air seo agus aire a thoirt don bhiadh againn fhèin agus do bhiadh ar cloinne.