Cando estaba na universidade, tiña unha amiga íntima chamada Chamari. Chamari queixábase a miúdo de dores de estómago e azia despois de comer, especialmente despois de tomar unha boa comida picante de Sri Lanka ou despois de cear. Pensaba que era só indixestión. Pero co paso do tempo, a azia volveuse tan intensa que incluso lle perturbaba o sono pola noite.
«Doutora Priya, teño unha sensación de ardor no peito todas as noites. Teño unha secreción de sabor acedo na boca. Non podo mellorar nin sequera con medicamentos normais», preguntoume Chamari un día.
Expliqueille con calma a Chamari: «Chamari, o que estives ignorando, pensando que é só unha indixestión normal, é unha afección chamada ERGE (enfermidade do refluxo gastroesofáxico) . Trátase dunha afección na que o ácido do estómago volve subir á gorxa. É unha enfermidade moi común entre os mozos hoxe en día. Pero non te preocupes, pódese controlar completamente con pequenos cambios no estilo de vida e un tratamento médico axeitado».
🚨 Sinais de alarma que requiren atención médica inmediata
Aínda que o refluxo ácido non adoita ser potencialmente mortal, debes consultar a un médico inmediatamente se experimentas algún dos seguintes síntomas graves:
- Dificultade grave para tragar alimentos ou saliva ou dor ao tragar (disfaxia/odinofaxia).
- Perda de peso rápida sen motivo aparente (perda de peso inexplicable).
- Vómitos frecuentes ou vómitos de sangue.
- Feces negras (alcatranadas) (sinal de hemorraxia no estómago ou no esófago).
Por que se produce a ERGE? As razóns son sinxelas
Na unión do noso esófago e estómago hai un músculo en forma de anel chamado esfínter esofáxico inferior (LES) . Actúa como unha "válvula" que só se abre nunha dirección.
Cando comemos, esta válvula ábrese para permitir que os alimentos pasen ao estómago e, unha vez que os alimentos xa pasaron, péchase con forza, o que impide que os ácidos fortes do estómago volvan subir á gorxa.
Pero se por algún motivo esta válvula da LES se debilita ou non pecha no momento adecuado, o ácido do estómago pode filtrarse facilmente cara ao esófago. Isto chámase refluxo ácido .
Hai varias razóns principais polas que esta válvula se debilita:
1. Hernia de hiato: a parte superior do estómago sobresae cara ao peito a través dun orificio no diafragma, o que provoca un mal funcionamento da válvula.
2. Obesidade e embarazo: a válvula ábrese con máis frecuencia debido ao aumento da presión no abdome.
3. Hábitos alimentarios incorrectos: Comer unha comida grande dunha soa vez e deitarse inmediatamente despois de comer.
4. Alcol, tabaco e drogas:Fumar relaxa a válvula das extremidades inferiores do estómago e os analxésicos de venda libre como o ibuprofeno tamén poden danar as paredes do estómago.
Probas médicas para diagnosticar a enfermidade de refluxo ácido
Os médicos recomendan as seguintes probas para diagnosticar con precisión a afección:
- Endoscopia superior: Introdúcese un tubo cunha pequena cámara pola boca para examinar as paredes do esófago para detectar inflamación, lesións ou signos de cancro.
- Monitorización ambulatoria do pH: proba realizada cun pequeno dispositivo que mide a cantidade de ácido que flúe cara á gorxa durante un período de 24 horas.
- Esofagograma (radiografía con bario): esta proba emprega unha proba de deglución con bario para realizar radiografías do esófago e detectar estreitamentos ou hernias.
Como controlar a enfermidade do refluxo ácido?
Para recuperarse desta enfermidade de forma permanente, tanto os cambios no estilo de vida como o tratamento con medicamentos deben facerse de forma equilibrada:
1. Cambios esenciais no estilo de vida:
- Comidas pequenas: en vez de comer unha comida grande para encher o estómago dunha vez, come varias comidas pequenas con frecuencia.
- Intervalo entre as comidas e o sono: Evite deitarse ou durmir durante polo menos 3 horas despois da cea.
- Elevar a cabeceira da cama: Elevar a cabeceira da cama uns 15 cm evitará que o ácido suba debido á gravidade (non abonda con usar almofadas por si soas).
- Control de peso: Reduce a graxa abdominal non desexada.
2. Tratamento médico:
- IBP (inhibidores da bomba de protóns): fármacos como o omeprazol ou o esomeprazol reducen en gran medida a produción de ácido no estómago.
- Bloqueadores H2 (bloqueadores dos receptores H2): fármacos como a famotidina tamén controlan o ácido.
- Antiácidos: medicamentos líquidos que proporcionan alivio inmediato da dor no peito.
Que facer e que non facer
| ✔️ Cousas que facer (Facer) | ❌ Que non facer |
|---|---|
| Se a dor no peito persiste, consulte un médico e obteña un plan de tratamento axeitado. | Evita comer tomates, froitas cítricas, chocolate, cafeína (té/café) e alimentos picantes con moita graxa. |
| Usa roupa solta; evita os cintos axustados, especialmente arredor do estómago. | Evita deitarte ou inclinarte e facer traballos pesados inmediatamente despois de comer. |
| Se continúa a ter unha tose estraña ou rouquedad na gorxa, informe ao seu médico, xa que tamén podería deberse ao refluxo ácido. | Non tome pílulas de IBP durante meses sen consello médico (poden afectar os riles). |
❓ Algunhas outras preguntas que podes ter (Preguntas frecuentes)
Como diferenciar entre a azia e a dor dun ataque cardíaco? ▼
A dor no peito adoita producirse ao deitarse despois de comer e aliviase con antiácidos. Non obstante, a dor dun ataque cardíaco é unha sensación de opresión e pesadez no peito que se estende ao brazo ou á mandíbula esquerda e vai acompañada de falta de aire e suor. En caso de dúbida, débese realizar un electrocardiograma inmediatamente.
Que ocorre se a ERGE non se trata durante moito tempo? ▼
Se non se trata, o ácido pode danar o esófago e causar esofagite. Co tempo, o esófago pode estreitarse (estenose esofáxica), o que dificulta a traga e, en casos extremos, pode desenvolverse esófago de Barrett, que aumenta o risco de cancro.
Pode o ácido na gorxa causar caries dentais? ▼
Si, o forte ácido clorhídrico do estómago pode fluír inadvertidamente cara á boca pola noite, disolvendo a capa de esmalte dos dentes e causando caries e enxaugue dental.
É necesaria a cirurxía para recuperarse completamente da ERGE? ▼
Non, máis do 90 % dos pacientes recupéranse cunha dieta axeitada e pílulas para controlar a acidez prescritas por un médico. A cirurxía (por exemplo, fundoplicatura) só é necesaria para pacientes con hernias moi graves ou hernias que non responden a ningún medicamento.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario