Padeces unha enfermidade mental como o trastorno bipolar ? Ou a persoa que amas, o teu cónxuxe, ten esta condición? Se é así, preguntas como "Está ben esta relación?", "Funcionará o noso matrimonio?" deben estar atormentándoche a mente. Esta é unha pregunta que moita xente se fai. Así que hoxe pensei en falarche disto desde a miña propia experiencia.
Cando estaba en sétimo de primaria, díxenlle ao meu profesor de ciencias que quería casar pronto. Riu e dixo: "Iso é o que pensan todos os nenos desa idade. Son as hormonas, o que ven dos seus pais e a influencia da sociedade". Pero eu non estaba de acordo. Pensei que a miña razón era máis especial ca iso.
De feito, ata certo punto, a mestra tiña razón. Eu quería ser coma todos os demais. Quería amor, aceptación e estabilidade na miña vida. Pensei que o matrimonio me daría todo iso. Pero a miña razón era diferente. Aínda que non me decatei nese momento, a miña condición bipolar fixérame sentir constantemente inútil e sen valor. Estaba atormentada por pensamentos suicidas e autoodio. Pensei que unha vez que coñecese á persoa axeitada e me casase, toda esta tristeza desaparecería.
O matrimonio non é unha panacea: as duras leccións que aprendín
De feito, aprendín polas malas que o matrimonio non resolvería os meus problemas. De feito, creou novos problemas. Consideraba á miña muller como a única que resolvería todos os meus problemas. Entón, cando ela non podía facelo, sempre me enfadaba con ela. Culpábaa da miña soidade e tristeza, e comecei a odiala.
Esa foi a miña primeira muller. Casamos moi novos. Ela tiña 18 anos, eu apenas 20. Ambas pensabamos que o matrimonio era a maxia que completaría as nosas vidas. Por iso, ambas estabamos constantemente decepcionadas. Tratámonos moi mal. Anos despois do noso divorcio, cando alguén pregunta: "Por que non funcionou o primeiro matrimonio?", eu digo en broma: "Supoño que ás mulleres non lles gusta estar casadas cunha persoa bipolar non tratada ".
Pode parecer unha broma, pero hai moita verdade nel. É só unha persoa tola que intenta usar á súa muller como cura para a súa enfermidade mental.
Cando a miña segunda muller me coñeceu, xa me diagnosticaran e comezaran a recibir tratamento. Pero aínda non me recuperara totalmente. Aínda non me decatara de que ninguén máis podía curarme.Pensei que con medicación e unha nova relación sería feliz. É dicir, seguía pensando que a felicidade era algo que viña de fóra. Cría que sería feliz cando coñecese á persoa axeitada, vivise no lugar axeitado e conseguise o traballo axeitado.
A miña relación coa miña segunda muller foi mellor que a primeira, pero non durou. Divorciamos despois de 5 anos, pero seguimos sendo bos amigos. Durante ese tempo, aprendín máis sobre a miña condición e atopei a combinación de medicamentos axeitada para min. Pero ese matrimonio tamén rematou porque eu non era unha "persoa completa" cando entrei nel.
Onde te equivocaches? Como o arranxaches?
As regras do matrimonio non cambian só porque sexa bipolar. Cheguei aos dous matrimonios pensando: "Que pode facer a miña muller por min?". Pero nunca pensei: "Que podo facer eu por ela?". Estaba emocional, estresado. Pero sobre todo, era incriblemente egoísta.
Non era unha persoa estable cando estaba soa. Entón, en vez de entrar nunha relación, os meus defectos fixéronse máis pronunciados. Ao decatarme disto, souben que necesitaba traballar máis duro para mellorar o meu benestar xeral antes de poder entrar na relación estable que quería.
Antes de coñecer á miña terceira muller, estiven solteiro durante dous anos e medio. Esta vez, tiña moito que ofrecerlle. Era estable, divertido e cariñoso. Podía coidar de min mesmo e podía coidala a ela. Levámonos ben porque ambos sabiamos o que queríamos do matrimonio antes mesmo de coñecernos.
Avanzamos con moita cautela. Non queriamos estar xuntos para resolver un problema, senón para mellorar as nosas vidas, que xa foran estables e satisfactorias mesmo antes de coñecernos.
Díxenlle que estudase sobre as enfermidades mentais e o trastorno bipolar. Quería que entendese o máximo posible o que significa xestionar unha enfermidade grave durante o resto da súa vida. Falamos abertamente sobre o que estaba a pasar e o que esperabamos o un do outro en termos de apoio e coidados.
| Enfoque | O camiño incorrecto (os dous primeiros matrimonios) | O xeito correcto (agora) |
|---|---|---|
| Esperanza no matrimonio | Véndoo como algo que resolve os meus problemas e me trae felicidade. | Facendo que dúas vidas xa estables sexan aínda máis fermosas. |
| A súa propia responsabilidade | Pensar que a miña parella coidará de min. Son egoísta. | Eu coido de min. Eu tamén coido del. Somos un equipo. |
| condición médica | Non recibir tratamento ou ter unha mentalidade equivocada mesmo despois de recibir tratamento. | Manexo axeitado da enfermidade. Informar á parella sobre ela. |
| Comunicación | Culpar á miña parella polos meus sentimentos. Non ter conversas sinceras. | Ser completamente abertos e honestos. Falar sobre o que esperan un do outro. |
Hoxe, o meu plan para un matrimonio feliz é xestionar a miña condición bipolar e o meu matrimonio tanto como sexa posible. Son aberto e honesto coa miña muller, e espero o mesmo dela. Somos un equipo. Coidámonos uns dos outros. Neste matrimonio, teño o amor, a aceptación e a estabilidade que todos ansían. Pero iso é porque atopei esas cousas primeiro dentro de min.
Mensaxe para levar a casa
- Un matrimonio ou unha relación non poden "curar" unha enfermidade mental. Iso é unha falsa esperanza.
- O primeiro que debes facer é xestionar axeitadamente a túa doenza. Para iso, asegúrate de buscar consello e tratamento co teu médico .
- Antes de entrar nunha relación, intenta converterte nunha "persoa completa" que poida ser estable e feliz mesmo cando estea soa.
- Fala abertamente coa túa parella sobre todo. Sé honesta sobre a túa situación, como te sentes e que axuda necesitas.
- O matrimonio é un deporte de equipo . Axudádevos mutuamente, comprendédevos.
- Atopa o amor, a aceptación e a estabilidade que buscas desde fóra, primeiro dentro de ti mesmo. Entón, unha relación saudable desenvolverase de forma natural.











💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario