Algunha vez te sentiches triste, só ou baleiro sen motivo? Estás aburrido de todo e perdiches o interese polas cousas que antes disfrutabas? Isto é o que a miúdo chamamos depresión ou trastorno depresivo maior . Moita xente pensa que isto é só unha sensación de debilidade e aburrimento. Pero en realidade, iso é incorrecto. A depresión é unha condición médica que pode afectar a calquera e require tratamento médico. Así que hoxe, imos falar do que realmente causa esta condición chamada depresión.
Cales son as principais causas da depresión?
A depresión é coma un crebacabezas con moitas facetas. Non podemos dicir que se produza por unha soa razón. Normalmente, esta condición está causada por unha combinación de varias razóns. Vexamos cales son esas razóns principais.
| Causa | Como afecta? |
|---|---|
| Xenes | Se alguén da túa familia, especialmente un pai ou un irmán, sufriu depresión, tes un risco lixeiramente maior de desenvolvela, pero iso non significa que a vaias desenvolver definitivamente. |
| Eventos traumáticos na vida | O abuso físico, sexual ou emocional durante a infancia ou nalgún momento da vida pode levar á depresión máis tarde. Do mesmo xeito, o loito intenso causado por cousas como a morte dun ser querido, unha ruptura ou a perda dun traballo tamén pode levar á depresión. |
| Grandes cambios na vida | Pensa niso, mesmo as cousas boas como comezar un novo traballo, casar ou mudarse de casa ás veces poden causar moito estrés. Este estrés pode levar á depresión nalgunhas persoas. |
| Outras enfermidades (enfermidades graves) | As persoas con enfermidades crónicas como diabetes, cardiopatías, cancro, artrite e hipotiroidismo teñen un maior risco de desenvolver depresión. A incomodidade e a dor de vivir coa enfermidade contribúen a isto. |
| Algúns medicamentos tomados | A depresión pode ser un efecto secundario dalgúns medicamentos. Falemos disto con máis detalle. |
| Consumo de drogas e alcol | Arredor do 30 % das persoas que consumen drogas ou alcol padecen depresión. Aínda que algunhas persoas recorren a estas drogas para aliviar a dor, en realidade estas empeoran a súa depresión. |
| Xénero | As mulleres teñen aproximadamente o dobre de probabilidades de desenvolver depresión que os homes. Aínda que se descoñece a causa exacta, crese que está influenciada polos cambios hormonais que se producen ao longo da vida dunha muller. |
Cal é a relación entre a depresión e o noso cerebro?
Os científicos descubriron que o cerebro dunha persoa con depresión mostra algunhas diferenzas en comparación co cerebro dunha persoa sa. Isto é algo moi importante.
En poucas palabras, o noso cerebro controla cousas como as emocións, a felicidade, o sono e a memoria a través de substancias químicas chamadas neurotransmisores , como as mensaxes eléctricas. Unha das máis importantes é a serotonina .
Descubriuse que as persoas con depresión teñen un desequilibrio na actividade de substancias químicas como a serotonina. Ademais,
- Descubriuse que o hipocampo, unha parte do cerebro que axuda a almacenar recordos, é máis pequeno do normal nalgúns pacientes con depresión.
- Tamén existe a teoría de que o cortisol , unha hormona que produce o noso corpo cando estamos estresados, pode danar as células cerebrais se permanece en niveis altos durante moito tempo.
Pero isto non significa que haxa algo mal no teu cerebro. É un desequilibrio químico. É como un cambio na hormona insulina na diabetes. Por iso os antidepresivos axudan a reequilibrar estes niveis químicos.
Poden certos medicamentos e enfermidades causar depresión?
Si, iso é certo. Ás veces, a depresión tamén pode ser causada por medicamentos que tomamos para outras doenzas ou enfermidades de longa duración.
Tipos de drogas que poden causar depresión
A continuación, indícanse algunhas das clases de medicamentos que poden aumentar o risco de desenvolver depresión. Pero se estás a tomar algún destes medicamentos, non te asustes. Non todo o mundo experimentará isto. Se tes síntomas de depresión, fala co teu médico sobre iso. Nunca deixes de tomar a túa medicación sen consello médico!
| Categoría de drogas | Usado para |
|---|---|
| Betabloqueantes | Presión arterial alta, enfermidade cardíaca |
| corticosteroides | Alerxias, asma, enfermidades da pel |
| Benzodiacepinas | Ansiedade, insomnio |
| Isotretinoína | Para a acne severa |
| Opioides | Para dor intensa (por exemplo, morfina) |
Enfermidades crónicas asociadas á depresión
Vivir cunha enfermidade de longa duración é un desafío tanto físico como mental, polo que as persoas con estas doenzas teñen un maior risco de desenvolver depresión.
- Diabetes
- enfermidade cardíaca
- artrite
- Enfermidade renal
- Cancro
- enfermidade de Parkinson
- Accidente cerebrovascular
Son o loito e a depresión o mesmo?
Isto é algo que confunde a moita xente. É completamente normal sentir tristeza cando perdemos a un ser querido ou un traballo. Chamámoslle loito . Pero a depresión é unha condición diferente e a longo prazo.
Vexamos cales son as principais diferenzas entre os dous.
| Característica | En dor | Na depresión |
|---|---|---|
| Sentimentos | Os sentimentos tristes van e veñen. Mentres tanto, tamén podes ser feliz con boas lembranzas. | Un sentimento de tristeza, baleiro e desesperanza persiste durante a maior parte do día, durante semanas. |
| Autoestima | A autoestima non adoita verse afectada. | Xorden sentimentos de inutilidade, a sensación de que son inútiles e unha carga para os demais. Cúlpanse a si mesmos. |
O importante é que ás veces o loito intenso pode levar á depresión. Se a tristeza non desaparece co tempo, senón que empeora e está a afectar a túa vida diaria, podería ser un sinal de depresión. É importante buscar consello médico nestes casos.
Mensaxe para levar a casa
- A depresión é unha doenza complexa. Non hai unha única causa. Moitos factores poden influír nela, incluíndo xenes, cambios na química cerebral, acontecementos vitais e outras doenzas.
- Isto non é preguiza nin debilidade mental. Trátase dunha enfermidade medicamente explicable que require tratamento.
- A depresión tamén pode ser causada por certos medicamentos que tomas ou por doenzas a longo prazo que padeces. Fala co teu médico sobre isto.
- O loito e a depresión son dúas cousas diferentes. Pero un loito intenso pode levar á depresión.
- O máis importante é que, se vostede ou alguén que coñece ten estes síntomas, non sufra só e busque axuda. Consulte un médico ou psiquiatra cualificado. Co tratamento e o asesoramento axeitados, pode controlar totalmente esta afección, recuperarse e vivir unha vida feliz.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment