Dóeche moito un lado da cabeza? Podería ser unha cefalea en acios!

Algunha vez tiveste unha dor de cabeza estraña que che doe tanto nun lado da cabeza que non a podes soportar, che saen bágoas polos ollos e tes o nariz tapado? Se ocorre durante días, quizais incluso á mesma hora todos os días, é importante que saibas o que se chama cefalea en acios . Non se trata dunha dor de cabeza normal, senón dun tipo lixeiramente diferente. Falemos disto en detalle e de forma sinxela.

Que é unha cefalea en acios?

En poucas palabras, unha cefalea en acios é unha dor intensa que se produce nun lado da cabeza . A dor pode durar normalmente de 15 minutos a unhas tres horas . O máis inusual é que pode ocorrer durante días, semanas ou incluso meses seguidos. É coma mirar un calendario, e as dores de cabeza poden ocorrer á mesma hora todos os días , e poden ocorrer ata oito veces ao día. Esta cefalea en acios continua chámase "ataque" ou episodio de cefalea. Pero hai boas noticias. Unha vez rematado este episodio de cefalea, é posible que non teñas outra cefalea durante meses ou anos.

Entón, por que se chama isto "aglomeración"? "Aglomeración" significa un grupo, un feixe. Estas dores de cabeza tamén se presentan en grupos, en aglomeracións . Este nome recibe o nome porque as dores de cabeza aparecen de súpeto, despois desaparecen durante un tempo e logo volven.

En que se diferencia isto doutras dores de cabeza?

Todos tivemos algunha vez unha dor de cabeza nalgún momento das nosas vidas. Hai dous tipos principais de dores de cabeza.

1. Cefaleas primarias: son causadas por un problema nas partes do cerebro que controlan a dor. Non se trata dun síntoma doutra enfermidade grave, senón que a propia cefalea é o problema.

2. Cefaleas secundarias: son causadas por outra afección médica. Por exemplo, cefaleas causadas por infeccións de oído, conxestión nasal ou deshidratación.

As cefaleas en acios son un tipo de cefalea primaria . Pero non todas as cefaleas son cefaleas en acios. Moita xente confunde as cefaleas en acios con outros tipos de cefaleas, como:

• Enxaqueca: Unha enxaqueca é unha dor intensa e pulsátil nun lado da cabeza. Empeora ao camiñar, estar ao aire libre, escoitar ruídos ou cheiros.
• Dor de cabeza sinusal: Trátase dunha dor xorda que se sente detrás dos ollos, nos pómulos, na fronte e no nariz. É un síntoma dunha infección dos seos paranasais (sinusite).
• Cefalea tensional: causa unha lixeira dor coma se se lle estivese axustando unha banda arredor da cabeza.

As cefaleas en acios varían en intensidade e inicio .

Que tan comúns son as cefaleas en acios?

As cefaleas en acios non son tan comúns. Estímase que só o 0,1 % da poboación mundial padece esta afección. Iso é aproximadamente unha de cada 1000 persoas .

Cales son os síntomas das cefaleas en racimo?

Os síntomas da cefalea en acios prodúcense no mesmo lado da cabeza que a cefalea (unilateral). Os principais síntomas son:

• Dor de cabeza intensa.
• Bágoas que corren polos ollos.
• Envermelhidão dos ollos.
• Pálpebra caída.
• Un nariz tapado ou que moquea.
• Enrojecemento ou suor facial.

A localización da dor de cabeza pode variar lixeiramente dunha persoa a outra. Pero a dor sempre se produce nun só lado . Os lugares máis comúns onde se sente a dor son:

• Detrás do ollo ou preto do ollo na fronte (orbital).
• Por riba do ollo, preto da fronte (supraorbitario).
• O lado da cabeza detrás da orella (temporal).

Normalmente, a dor está no mesmo lado durante un só ciclo de ataque. Non obstante, moi raramente, pode desprazarse ao outro lado durante o seguinte ataque. Na maioría dos casos, a dor séntese arredor dun ollo e despois ao lado da cabeza, preto da orella.

Moita xente di que as cefaleas en acios espertan unha ou dúas horas despois de durmirse pola noite . Por iso algunhas persoas as chaman "cefaleas de reloxo despertador". Algunhas persoas tamén consideran que estas cefaleas que aparecen pola noite son peores que as que aparecen durante o día.

Unha vez que comezan os síntomas, a dor alcanza o seu pico en 5-10 minutos .

Como se sente unha cefalea en acios?

Así é como se sente unha cefalea en acios:

• Unha sensación de ardor.
• Dor aguda.
• Séntese coma un pinchazo dunha espiña.

Algunhas persoas din que cando teñen unha cefalea en acios, séntense tan inquietas que non poden estar quietas e teñen ganas de andar de un lado para outro.

Hai algún sinal que sentes antes de que apareza unha cefalea en acios?

Podes sentir unha lixeira incomodidade ou sensación de ardor nun lado da cabeza pouco antes de que apareza unha cefalea en acios. Non obstante, debido a que as cefaleas en acios comezan tan rápido, non tes moito tempo para prepararte para estes síntomas.

Canto tempo levas tendo cefalea en acios?

Unha cefalea en acios adoita durar uns 30 minutos . Podes ter ata oito destas dores de cabeza ao día. A maioría da xente ten estas dores de cabeza todos os días durante uns tres meses.

Entón, aínda que a causa exacta aínda se descoñece, estas cefaleas en acios cesan. As cefaleas entran en remisión , só para reaparecer meses ou anos despois.

Pero algunhas persoas non descansan tanto. Teñen cefaleas en acios crónicas . Aproximadamente unha de cada cinco persoas con cefaleas en acios pode ter cefaleas crónicas.

As cefaleas en acios adoitan ser estacionais . É posible que se produzan con máis frecuencia no outono e na primavera.

Cal é a principal causa das cefaleas en acios?

Os médicos aínda descoñecen a causa exacta das cefaleas en acios, pero as investigacións descubriron que pode estar relacionada coa liberación destas substancias químicas preto do nervio trixémino, que transporta as sensacións da cara ao cerebro:

• Histamina, unha substancia química que axuda nunha resposta alérxica.
• A serotonina é unha substancia química que transporta mensaxes entre as células nerviosas.

Ademais, as investigacións descubriron que as cefaleas en acios poden ser causadas por unha disfunción nunha parte do cerebro chamada hipotálamo .

Os estudos tamén demostraron que as cefaleas en acios poden ser xenéticas en aproximadamente o 5 % das persoas. Están en curso investigacións para investigar máis a fondo isto.

Cales son os desencadeantes das cefaleas en racimo?

Un desencadeante é algo que fai que comecen os síntomas. Estes desencadeantes poden variar dunha persoa a outra durante un episodio de cefalea en acios. Os desencadeantes máis comúns son:

• Consumo de tabaco, alcol e outras drogas.
• Luz brillante.
• Tempo cálido.
• Nitritos nos alimentos (especialmente nos embutidos).
• Algúns medicamentos (por exemplo, sildenafilo).

Estes desencadeantes tamén poden causar que comece unha nova dor de cabeza sen ningún síntoma. Cando comeza a dor de cabeza, pode parecer que está relacionada co cambio de estación. (Pode que penses que tes alerxias ou sinusite). Isto pode deberse a unha sospeita de relación entre as cefaleas en acios e o hipotálamo. Esta parte do cerebro é onde se atopa o noso "reloxo circadiano". Responde á luz solar. A medida que cambian as estacións, a cantidade de luz solar que recibimos cambia.

Se non sabes que está a empeorar os teus síntomas, fala co teu médico e leva un diario de dor de cabeza . Nel podes anotar cousas como:

• Cando tiveste a dor de cabeza e canto durou?
• Que comiches e bebistes o día anterior?
• Que actividades facías antes da dor de cabeza?
• Canto tempo durmiches a noite anterior e como durmiches?
• Tomaches medicamentos para a dor de cabeza cando comezou e fixo que te sentises mellor?

Quen ten maior risco de desenvolver cefaleas en acios?

Podes ter un maior risco de desenvolver cefaleas en acios se:

• Se tes entre 20 e 40 anos.
• Se bebes alcol con frecuencia.
• Se estás a tomar certos medicamentos.
• Se consumes produtos do tabaco (especialmente cigarros).

Cales son as posibles complicacións das cefaleas en acios?

As cefaleas en acios son unha afección molesta que pode interferir coas túas actividades diarias, o traballo e mesmo as tarefas escolares. Cando aparece unha dor de cabeza, é posible que non poidas facer nada ou mesmo saír da casa.

Vivir cunha dor de cabeza coma esta todos os días pode dar a sensación de que non hai axuda nin esperanza . En casos raros, pode levar á depresión e mesmo a pensamentos de acabar coa túa vida. A dor é tan intensa que algunhas persoas a chaman "dor de cabeza mortal". Pero iso non significa que esteas só. É importante buscar consello médico e apoio psicolóxico. Non estás só e hai médicos que poden axudarte con esta afección.

Como recoñecer as cefaleas en acios?

Un neurólogo é un médico que adoita diagnosticar as cefaleas en acios despois dun exame físico. Preguntarache sobre os teus síntomas e o teu historial médico. Tamén pode solicitar unha resonancia magnética (RM) para descartar outras afeccións que poidan causar síntomas similares. Se consultas ao teu médico cando tes dor de cabeza, tamén pode controlar os teus síntomas. O teu médico pode dicirche que veñas todos os días cando teñas dor de cabeza e ver como che afecta.

Cales son os tratamentos para as cefaleas en acios?

Hai varias opcións de tratamento para as cefaleas en acios:

• Medicamentos para previr as dores de cabeza.
• Medicamentos que se administran para controlar a dor durante unha dor de cabeza.

Se estes medicamentos non axudan, o médico pode suxerir unha cirurxía. Un cirurxián pode implantar un dispositivo chamado neuroestimulador preto de certos nervios da cabeza. Isto envía sinais eléctricos para controlar os síntomas. O médico indicaralle se a cirurxía é axeitada para vostede.

Medicamentos para as cefaleas en racimo

O médico pode prescribir dous tipos de medicamentos por varias razóns:

• Medicamentos preventivos: Algúns medicamentos poden acurtar a duración dunha dor de cabeza. Tamén poden reducir a intensidade da dor de cabeza. Algúns dos medicamentos que se recetan con máis frecuencia inclúen medicamentos para alerxias, depresión, presión arterial alta e epilepsia. O galcanezumab é un tratamento preventivo que se dirixe aos anticorpos monoclonais do péptido relacionado co xene da calcitonina (CGRP) aprobados pola Administración de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos.
• Medicamentos para o control da dor: cando se produce unha dor de cabeza, certos medicamentos poden axudar a controlar os síntomas. Por exemplo, os triptanos ( por exemplo , o sumatriptán ), os medicamentos antiinflamatorios como os esteroides (por exemplo, a prednisona) ouInxeccións de dihidroergotamina (non se poden tomar con sumatriptán). Respirar osíxeno ao 100 % durante un ataque de dor de cabeza tamén pode axudar a aliviar os síntomas.

Importante: Os analxésicos comúns, como os AINE (fármacos antiinflamatorios non esteroideos) (por exemplo , o ibuprofeno) , non son moi eficaces para as cefaleas en acios.

Hai outros tratamentos alternativos?

Algúns tratamentos alternativos tamén poden proporcionar alivio das cefaleas en acios:

• Acupuntura: Nesta práctica, un profesional adestrado introduce pequenas agullas en varios puntos da pel para aliviar a dor.
• Fisioterapia: céntrase en estiramentos, movementos articulares e técnicas de masaxe.
• Manipulación da columna vertebral: trátase dun axuste quiropráctico.
• GammaCore: Trátase dun estimulador externo do nervio vago ( un estimulador nervioso portátil e non invasivo).

O seu médico pode recomendarlle outras opcións dependendo da súa condición. Se ten algunha dúbida ou desexa obter máis información, non dubide en preguntala.

Que podemos esperar no futuro en canto ás cefaleas en acios?

As cefaleas en acios non afectan a esperanza de vida e non supoñen unha ameaza para a vida . Pero poden ter un grande impacto en como te sentes cada día. Aínda que as cefaleas en acios son unha doenza crónica, moitos estudos descubriron que a frecuencia destas cefaleas diminúe coa idade .

Pódense curar completamente as cefaleas en acios?

Desafortunadamente, non existe cura para as cefaleas en acios, pero existen opcións de tratamento que poden axudar a reducir a dor e a frecuencia dos ataques.

O seu médico traballará con vostede para crear un plan de tratamento axeitado para vostede. Para obter o máximo alivio, é importante seguir as recomendacións do seu médico á perfección.

Pódense previr as cefaleas en acios?

As cefaleas en acios non se poden previr por completo. Pero podes identificar e evitar os desencadeantes que empeoran os teus síntomas. Por exemplo, evitar cousas como fumar e beber alcol pode axudar a reducir o risco de ter dor de cabeza. Os desencadeantes varían dunha persoa a outra, polo que o que debes evitar pode ser diferente para outra persoa.

Se tes unha afección como a apnea do sono relacionada coas dores de cabeza, fala co teu médico para controlar esa afección ou outras doenzas subxacentes.

Cando debería consultar un médico?

Se sospeitas que tes cefaleas en acios, consulta un médico para confirmalo. Non tes que esperar ata que teñas dor de cabeza para ver un especialista ou obter un diagnóstico.

Consulta un médico nestes casos:

• Se a intensidade da dor de cabeza cambia.
• Se tes dores de cabeza frecuentes ou se a frecuencia das dores de cabeza cambia.
• Se non melloras despois de tomar a medicación.
• Se tes rixidez no pescozo ou dor de cabeza con febre.
• Se a dor de cabeza vai acompañada de dificultade para falar, ver ou moverse.

Informe ao seu médico se está embarazada, se vai quedar embarazada ou se toma medicamentos para as dores de cabeza.

Se tes cefaleas en acios, estás a tomar medicación para elas e sentes que estás a ter efectos secundarios da medicación ou se sentes que a medicación non funciona correctamente, infórmalle ao teu médico.

Que lle debería preguntar ao médico?

Cando vaias ao médico, é boa idea facer preguntas como estas:

• Que desencadeantes empeoran os meus síntomas?
• Necesito levar un diario para identificalos?
• Que tipo de tratamento me recomendas?
• Hai algún efecto secundario do tratamento?
• Podes recomendar algún tratamento alternativo?
• Cando e con que frecuencia debo tomar medicamentos para a dor de cabeza?
• Hai algún suplemento de herbas ou medicamento sen receita que poida tomar para axudar a reducir os meus síntomas?

Unha mensaxe moi importante.

Todos temos dores de cabeza de cando en vez por diversas razóns. Pero as dores de cabeza en acios non son calquera dores de cabeza. Se tes un patrón de dor de cabeza intensa coma esta, definitivamente deberías consultar un médico . Existen tratamentos para reducir a intensidade e a frecuencia destas dores de cabeza. Se notas algún cambio na forma en que te sentes mentres tomas a túa medicación, especialmente efectos secundarios, asegúrate de informar ao teu médico. Non tes que afrontar esta situación só.

` Cefaleas en acios, dores de cabeza, dor de cabeza, neuropatía, xestión da dor, saúde, síntomas