Todos nos asustamos un pouco cando escoitamos o nome COVID-19 , non si? Sabemos canto nos cambiou a vida esta pandemia e canto medo causou aos nosos seres queridos. Pero non é mellor saber con exactitude sobre isto e estar preparado para calquera cousa que ter medo? Así que hoxe, imos falar do que é esta COVID-19, de como protexerse dela e que facer se enfermas, dun xeito sinxelo e que poidas entender.
Que é exactamente a COVID-19?
En poucas palabras, a COVID-19 é unha enfermidade causada por un virus chamado SARS-CoV-2 . Afecta principalmente ao noso sistema respiratorio, é dicir, ao nariz, á gorxa e aos pulmóns .
Pensa nestes coronavirus como unha gran familia. Algúns membros desa familia (os virus) causan enfermidades leves como o arrefriado común. Pero tamén hai algúns membros máis graves desta familia. Pode que xa teñas oído falar da MERS (síndrome respiratoria de Oriente Medio) e da SARS (síndrome respiratoria aguda grave). Do mesmo xeito, o SARS-CoV-2, que causa a COVID-19, tamén é un membro un pouco máis perigoso desa familia.
Este virus cambia co tempo. Chamámoslles variantes . Pode que xa teñas oído falar de nomes como Alfa, Delta , Ómicron . Algunhas destas novas variantes poden propagarse máis rápido que o virus orixinal e poden ser máis graves.
Cales son os síntomas da COVID-19?
Os síntomas da COVID-19 poden variar dunha persoa a outra. Mentres que algunhas persoas poden experimentar síntomas leves e recuperarse, outras poden experimentar síntomas graves que requiran hospitalización. Vexamos os principais síntomas.
| Síntomas comúns | |
|---|---|
| Febre | Tose |
| Dor corporal | Cansazo / Fatiga |
| Dor de cabeza | Dor de gorxa |
| Perda do olfacto | Conxestión nasal ou mucosidade nasal |
| Náuseas e diarrea | Dificultade para respirar |
Nalgúns casos, esta enfermidade pode provocar afeccións máis graves, como pneumonía, enfermidades cardíacas e problemas hepáticos. Ademais, o sistema inmunitario do noso corpo pode reaccionar de forma esaxerada ao virus. Isto chámase tormenta de citocinas (síndrome de liberación de citocinas) . Isto pode danar os nosos órganos.
Síntomas graves que requiren atención médica inmediata
Se vostede ou alguén da súa familia ten algún dos síntomas seguintes, vaia inmediatamente ao servizo de urxencias dun hospital. É algo que non se debe demorar.
| Sinais de advertencia |
|---|
| Dificultade para respirar ou falta de aire |
| Dor ou opresión persistente no peito |
| Confusión (non ter claro o que se di) |
| Dificultade para espertar do sono |
| Beizos ou cara azulados |
Quen é máis probable que se vexa afectado por esta enfermidade? (Factores de risco)
Aínda que calquera persoa pode contraer a COVID-19, algunhas persoas teñen un maior risco de desenvolver unha enfermidade grave.
- Persoas maiores de 60 anos
- Persoas con enfermidade renal crónica
- Persoas con enfermidades pulmonares como a EPOC (enfermidade pulmonar obstrutiva crónica)
- Obesidade
- Enfermidade cardíaca (insuficiencia cardíaca, enfermidade arterial coronaria)
- Diabetes (Diabetes Mellitus)
- presión arterial alta
- Persoas con sistemas inmunitarios debilitados debido a cancro, VIH ou outras causas
- Nais embarazadas
Se tes unha situación coma esta, debes ter máis coidado.
Como se transmite o virus?
A COVID-19 propágase principalmente de persoa a persoa . O virus atópase en pequenas pingas que saen das vías respiratorias dunha persoa infectada cando fala, tose ou espirra. Se unha persoa sa inhala estas pingas, o virus pode entrar no corpo.
Ademais, se tocas unha superficie (por exemplo, unha mesa, o pomo dunha porta) que teña o virus e despois te tocas a cara, o nariz ou a boca coa mesma man, podes contaxiarte do virus. Por iso é importante lavar as mans con frecuencia.
| Tipo de superficie | Canto tempo pode sobrevivir o virus (ดีวน ประ มาร) |
|---|---|
| Cartón | Ata 24 horas |
| plástico | 2-3 días |
| Aceiro inoxidable | 2-3 días |
Que fas se sospeitas que ti tamén o tes?
Se tes síntomas como febre e tose, non te asustes.
1. Quédate na casa (auto illamento):É mellor se podes quedar nunha habitación separada, lonxe do resto da familia. Usa un baño separado.
2. Fai a proba: Podes facerte unha proba rápida de antíxenos (RAT) .
3. Fala co teu médico: Fala co teu médico sobre os teus síntomas e busca consello.
4. Se tes dificultades para respirar: como se mencionou anteriormente, se tes síntomas graves, vai á UTC sen demora.
Que deberiamos facer para protexernos do virus?
"Máis vale previr que curar", din. Polo tanto, o mellor que se pode facer é manterse a salvo deste virus.
- Vacínate: Vacinarse contra a COVID-19 é a mellor maneira de protexerse contra enfermidades graves e a morte. Obtén as doses de reforzo que che recomenda o teu médico.
- Usar máscara: Usar máscara correctamente, especialmente en lugares con moita xente e no transporte público, pode reducir tanto a propagación do virus como o risco de infección.
- Lávate as mans con frecuencia: Lávate as mans con auga e xabón durante polo menos 20 segundos. Se estás ao aire libre, usa un desinfectante con base de alcol.
- Mantén a distancia social: mantén unha distancia mínima dun metro con respecto ás demais persoas. Evita viaxes innecesarias e lugares con moita xente.
- Evita tocarte a cara: Evita tocarte os ollos, o nariz e a boca con mans sen lavar.
- Manteña a súa casa limpa: limpe as superficies que se tocan con frecuencia (pomos das portas, interruptores, mesas) con desinfectante.
Que estás a facer como tratamento?
Aínda non existe unha "cura" específica para a COVID-19. O tratamento baséase nos síntomas.
- Síntomas leves: Se tes síntomas leves, o médico probablemente che dirá que repouses na casa, bebas moitos líquidos e tomes medicamentos como paracetamol para a febre.
- Síntomas graves: se a enfermidade se agrava, os médicos hospitalizarán o paciente e administrarán osíxeno, medicamentos esteroides como a dexametasona e outros tratamentos especializados.
Lembra que os antibióticos non poden curar a COVID-19 porque actúan sobre as bacterias, non sobre os virus.
Mensaxe para levar a casa
- A COVID-19 non é algo ao que ter medo nin do que fuxir, senón algo que hai que comprender e afrontar axeitadamente.
- Ten en conta os síntomas comúns como febre, tose e fatiga, así como os síntomas máis graves, como falta de aire e dor no peito.
- Protexerse é o mellor que se pode facer. Vacínate, usa máscara, lávate as mans e mantén o distanciamento social. Estas cousas sinxelas protexerante a ti e á túa familia.
- Se desenvolves síntomas, non te asustes, quédate na casa e chama ao teu médico. Só se os síntomas son graves, vai á UTE inmediatamente.
- Se todos actuamos con responsabilidade, podemos controlar esta pandemia. A túa seguridade é a seguridade de toda a sociedade.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න