Se tes trastorno depresivo maior (TDM), pode que te esteas preguntando se queres formar unha familia. "Terei que deixar de tomar a medicación?", "O bebé estará en risco se non a deixo de tomar?", "Podo tomar esta medicación mentres ando ao peito?". Pode que teñas moitas preguntas na cabeza. Pode que leves moito tempo loitando contra a depresión ou que che diagnosticaran recentemente. Sexa cal sexa a causa, hai algunhas cousas que debes ter en conta ao embarcarte nesta viaxe. Falemos delas.
Por que é tan importante o tratamento?
En poucas palabras, se non tratas a depresión, os síntomas poden volver unha e outra vez. A isto chámaselle recaída. Cando estás deprimido, é máis probable que perdas cousas como comer e beber, recibir a atención médica que ti e o teu bebé necesitades e é máis probable que recorras a cousas como as drogas.
Máis importante aínda, existe un risco moito maior de depresión posparto , que pode afectar directamente o vínculo co teu bebé.
Como sinalan os expertos médicos, os nenos nacidos de nais que sofren depresión, estrés ou ansiedade durante o embarazo teñen niveis elevados da hormona do estrés "cortisol". Isto pode facer que eses nenos sexan emocionalmente hipersensibles (extra reactivos) a unha idade temperá. Isto pode allanar o camiño para que desenvolvan problemas mentais no futuro.
Escoller o tratamento axeitado para ti depende de varios factores.
- A gravidade da túa depresión.
- Que tratamento estás a recibir actualmente?
- Como respondías aos medicamentos que usabas antes.
- Tanto se estás embarazada, como se planeas quedar embarazada ou en período de lactación.
Se a túa depresión é leve e xa atopaches alivio con actividades como a psicoterapia, os grupos de apoio ou o ioga prenatal, é posible que poidas superar este período sen medicación. Pero iso é algo que debes falar co teu médico. Se necesitas medicación máis tarde, hai moitas opcións para comezar cunha medicación menos arriscada.
Para os casos graves de depresión que non responden á medicación, tamén existe un tratamento chamado terapia electroconvulsiva (TEC) . Esta consiste en enviar pequenos pulsos eléctricos ao cerebro, o que altera a actividade das células nerviosas (neuronas) e de certas substancias químicas. Este tratamento considérase seguro tanto para ti como para o teu bebé .
Medicamentos e os seus riscos
En xeral, o risco de defectos conxénitos ou outros problemas no bebé por tomar antidepresivos durante o embarazo é moi baixo. Non obstante, as investigacións demostraron que algúns medicamentos son máis seguros que outros. Vexamos cales son.
| período de tempo | Que facer e medicamentos a ter en conta |
|---|---|
| Antes do embarazo | Se é posible, fala co teu obstetra e psiquiatra antes de comezar a pensar en ter un bebé e elabora un plan de tratamento. Se necesitas cambiar a medicación, este é o mellor momento para facelo. As dúas clases de antidepresivos que demostraron ser os máis seguros durante o embarazo son os ISRS (inhibidores selectivos da recaptación de serotonina) e os ATC (antidepresivos tricíclicos) . Non obstante, debido a que os ATC son medicamentos máis antigos con máis efectos secundarios, os médicos non os recomendan primeiro. Á maioría das persoas prescríbenselles un ISRS ben documentado. Exemplos: citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), fluoxetina (Prozac) e sertralina (Zoloft) . |
| Durante o embarazo | Se xa estás a tomar medicación, non cambies de súpeto a outra, sexa cal sexa. Isto evitará que o bebé estea exposto a varios medicamentos innecesariamente. O máis importante é que non te sintas culpable por tomar medicación para a depresión durante o embarazo. Algunhas persoas, mesmo médicos, pensan que este medicamento é algo que se debe tomar "só cando sexa absolutamente necesario". Pero a depresión é unha condición médica que precisa tratamento, igual que a diabetes ou a presión arterial alta. |
| Despois de ter un bebé | É moi difícil afrontar os síntomas da depresión mentres se coida dun recentemente nado. Polo tanto, é moi importante seguir tomando a medicación. Se sentes que os síntomas empeoran, fala co teu médico de inmediato. Os medicamentos poden pasar ao leite materno, pero só en cantidades moi pequenas. Para ser precisos, menos do 10 % da dose que tomas.Polo tanto, case non hai ningunha situación na que teñas que deixar de dar o peito ao teu bebé por estar a tomar medicación. |
Aprendamos tamén sobre outros tipos de medicamentos.
Se estás a tomar un ISRS (inhibidor da recaptación de serotonina e norepinefrina) porque os ISRS non che funcionan, como a duloxetina (Cymbalta) ou a venlafaxina (Effexor), iso non é un gran problema. Os médicos din: "Se este medicamento funciona para esta persoa e sabemos que outro pode non funcionar, non quero cambialo". Porque hai estudos que mostran certo nivel de seguridade para os ISRS.
Non obstante, os medicamentos máis novos como a vortioxetina (Trintellix) aínda non foron estudados o suficiente para determinar a súa seguridade durante o embarazo. Nestes casos, o seu médico pode recomendar o cambio a un medicamento máis seguro.
Os sentimentos que te atormentan...
«Son unha mala nai por tomar medicación?» Pode que che veñan á cabeza estes pensamentos. Pero non é realmente así.
"Debido ao estigma que rodea as enfermidades mentais no noso país, moita xente pensa que tomar medicación para a depresión é algo extra e innecesario. Cando lle dis: 'Só toma esta medicación se realmente a necesitas', a nai séntese moi culpable consigo mesma", sinalan os expertos.
O máis importante que debes entender é que a depresión non é unha debilidade túa. É unha enfermidade que require tratamento. Ser unha nai sa crea o mellor ambiente para un bebé san. Se se necesita medicación, tomala é o mellor que podes facer por ti e polo teu bebé.
Mensaxe para levar a casa
- A depresión é unha enfermidade real. É importante tratala tanto para ti como para o teu bebé.
- Sempre que sexa posible, fale co seu médico antes de quedar embarazada e elabore un plan de tratamento.
- Moitos medicamentos que se usan para a depresión son seguros durante o embarazo e a lactación.
- Nunca deixes de tomar a medicación nin cambies a dose sen consultar co teu médico.
- Non te sintas culpable por tomar medicamentos para manterte san. Unha nai sa é o mellor agasallo para un fillo san.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment