Pode que o médico che dixese que tes diabetes, ou a "enfermidade do azucre", como todos a coñecemos. A miúdo pensamos que a diabetes é só un problema cos niveis de azucre no sangue. Pero, en realidade, afecta a moitos órganos do noso corpo, especialmente ao corazón, máis do que pensamos. Por iso, unha persoa con diabetes sempre debe coidar o seu corazón. Hai varias probas especiais que axudan ao médico a saber se o teu corazón está san e se existe algún risco. Falemos do que son hoxe.
Por que afecta a diabetes ao corazón?
En poucas palabras, cando os niveis de azucre no sangue non se controlan e son altos durante un período de tempo, dananse os nosos vasos sanguíneos. Do mesmo xeito que a ferruxe se acumula dentro dunha tubaxe de auga, as paredes dos nosos vasos sanguíneos engrosan gradualmente, endurécense e comezan a obstruírse con graxa (colesterol). A esta condición chámaselle aterosclerose . Cando os vasos sanguíneos que abastecen o corazón (arterias coronarias) se obstruyen deste xeito, o músculo cardíaco non recibe o osíxeno nin os nutrientes que necesita. Isto é o que abre o camiño para afeccións graves como ataques cardíacos e accidentes cerebrovasculares .
Polo tanto, se tes diabetes, é fundamental controlar o azucre no sangue e tamén vixiar regularmente a saúde do teu corazón.
Probas cardíacas importantes que podes necesitar
O seu médico pode recomendar unha ou máis destas probas dependendo da súa condición. Non hai razón para ter medo disto. Estas probas utilízanse para identificar calquera problema a tempo e comezar o tratamento necesario.
| Nome da proba | Que fas con isto? | Cousas que debes saber |
|---|---|---|
| Control da presión arterial | Medir a presión exercida polo sangue nas paredes dos vasos sanguíneos mentres flúe. Algo que se fai a miúdo cando se vai á clínica. | Podes saber se tes presión arterial alta. |
| ECG (electrocardiograma) | Unha proba sinxela e indolora que rexistra a actividade eléctrica (ritmo de latexos) do corazón. | Cousas como anomalías no ritmo cardíaco, síntomas dun ataque cardíaco e diminución do fluxo sanguíneo ao músculo cardíaco. |
| Ecocardiograma (Eco) | Unha ecografía do corazón. Crea unha imaxe do corazón e comproba a súa función. | A función das cámaras e válvulas do corazón e a eficiencia coa que o corazón bombea sangue. |
| Proba de esforzo (proba de cinta de correr) | Monitorización da actividade cardíaca (ECG) mentres camiñas ou corres nunha cinta de correr. | Se o músculo cardíaco recibe suficiente sangue durante o exercicio ou se hai algunha obstrución nos vasos sanguíneos. |
| Anxiografía coronaria | Insértase un pequeno tubo (catéter) nunha vea do brazo ou da perna e utilízase para examinar os vasos sanguíneos mediante raios X, inxectándolles un colorante. | Para saber exactamente cantos e onde están bloqueados os vasos sanguíneos do corazón. |
Un pouco máis sobre estas probas
- Control da presión arterial: A presión arterial alta é un inimigo moi perigoso para unha persoa con diabetes. Cando se combinan estes dous factores, o risco de sufrir un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular e unha enfermidade renal duplícase ou triplícase. Polo tanto, é fundamental controlar a presión arterial tomando a medicación prescrita polo médico e reducindo a inxesta de sal.
- Ecografía carotídea: as arterias carótidas son os dous vasos sanguíneos principais que transportan o sangue desde os lados do pescozo ata o cerebro. A diabetes pode provocar a acumulación de depósitos de graxa nestas arterias, o que supón unha das principais causas de accidentes cerebrovasculares. Esta exploración sinxela e indolora permite comprobar o estado destas arterias.
- Tomografía computarizada e puntuación de calcio do corazón:Isto mide se se acumulou calcio nas paredes das arterias que fornecen sangue ao corazón. É como a cal nas tubaxes de auga vellas. Un aumento neste nivel de calcio significa que os vasos sanguíneos se endurecen e se estreitan gradualmente. En función desta puntuación, o médico pode ter unha idea do risco de sufrir un ataque cardíaco no futuro.
- Monitor Holter: Ás veces, pode sentir un palpitar repentino no peito ou dor no peito, pero pode desaparecer cando vaia ao médico. É nese momento cando se usa este. Trátase dun pequeno aparello de ECG que pode levar posto durante un día ou dous. Rexistra continuamente a actividade do seu corazón mentres realiza as súas actividades diarias normais.
Que deberías facer?
O máis importante é manter un contacto regular co teu médico.
1. Acudir ás clínicas a tempo: Asistir ás clínicas de diabetes e ás clínicas de corazón (se é necesario) a tempo. Manter todos os informes das análises en orde.
2. Tome os seus medicamentos exactamente como os receitou: Nunca se salte unha soa dose dos seus medicamentos para a diabetes, a presión arterial ou o colesterol. Son coma un escudo que protexe o seu corazón.
3. Non ignores os síntomas: se experimentas síntomas como dor no peito, dificultade para respirar, suor intensa e repentina ou mareos, busca atención médica inmediatamente. Se é necesario, non demores en ir ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo.
4. Cambia o teu estilo de vida: Se fumas, deixa de fumar hoxe mesmo. Leva unha dieta equilibrada, evita os alimentos ricos en azucre e graxa. Fai exercicio a diario. Estas cousas son mellores para o teu corazón que os medicamentos.
Vivir con diabetes pode ser un reto, pero co coñecemento axeitado, seguindo os consellos do médico e un estilo de vida saudable, podes protexer o teu corazón e vivir unha vida longa e saudable.
Mensaxe para levar a casa
- A diabetes non é só unha enfermidade que se limita ao azucre no sangue; afecta directamente ao corazón.
- Non teñas medo das probas como o electrocardiograma, a ecografía e a proba de esforzo que che recomenda o teu médico; ao facelas, podes identificar o risco de enfermidades cardíacas cedo.
- Tomar os medicamentos axeitados para a diabetes, a presión arterial alta e o colesterol é esencial para protexer o corazón.
- Se experimentas síntomas dunha enfermidade cardíaca, como dor no peito ou dificultade para respirar, nunca os ignores e busca atención médica inmediatamente.
- Manter unha dieta saudable e un estilo de vida activo é a mellor maneira de controlar tanto a diabetes como as enfermidades cardíacas.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario