Tamén comezas a espirrar durante a fermosa estación cando as árbores están florecendo ou cando chega un pequeno arrefriado? Tes o nariz tapado, os ollos lagrimosos e picazón, non si? Moitas persoas con alerxias nasais coma esta buscan unha solución permanente para isto. Mentres a buscabas, pode que escoitaras que beber mel local pode curar completamente esta alerxia. Seguro que estás pensando en canto mellor é isto que o medicamento que compras na farmacia. Así que hoxe falemos do que é certo ou non nesta historia.
Cal é o "argumento" que se agocha tras a historia de que o mel cura as alerxias?
Cando escoito esta historia, paréceme que ten unha pequena base científica. Moita xente pensa: «Somos alérxicos por mor do pole das flores do noso contorno. As abellas da nosa zona producen mel desas mesmas flores. E ese mel tamén contén unha pequena cantidade do pole que causa alerxias. Cando bebemos un pouco de mel todos os días, o noso corpo acostúmase gradualmente a ese pole. Co tempo, a alerxia desaparece por completo».
Algunhas persoas pensan que isto é en realidade semellante á inmunoterapia, un tratamento que os médicos empregan para as alerxias. Nese tratamento, comézase cunha dose moi pequena do alérxeno, introducíndoa gradualmente no corpo, permitindo que o corpo se adapte a el. Polo tanto, non é de estrañar pensar que a historia do mel sexa a mesma.
Pero a historia real é diferente...
Aínda que é agradable escoitar esta idea, a realidade é moi diferente. Hai varios problemas importantes aquí.
1. A elección das abellas e a nosa alerxia
Pensa niso, ás abellas lles gustan as flores coloridas e aromáticas. Van recoller o néctar desas flores atractivas. O pole desas flores adoita ser pesado e pegañento. Non flota moi lonxe co vento.
Pero non é o pole desas fermosas flores o que adoita causar alerxias . É o pole das árbores, herbas e herbas daniñas que flotan no vento e apenas son visibles a simple vista. Por exemplo, plantas como a ambrosía. O seu pole é moi lixeiro, polo que pode flotar no vento durante quilómetros.
En poucas palabras, o tipo de pole que as abellas usan para facer mel e o tipo de pole que causa alerxias adoitan ser dúas cousas diferentes. Polo tanto, as posibilidades de que o mel que bebes conteña o pole que causa alerxias son moi baixas.
2. O problema coa "dosificación"
Digamos que o tipo de pole ao que es alérxico dalgún xeito chegou ao mel. A seguinte pregunta é a dose .
Cando un médico emprega inmunoterapia para alerxias, faino con moito coidado. En primeiro lugar,Dáse unha dose moi pequena e medida con precisión, obsérvase como responde o corpo e logo auméntase a dose gradualmente. É un proceso moi controlado.
Pero o mel non ten ese control. A cantidade de pole nunha botella de mel pode ser diferente doutra. A cantidade de pole na cullerada de mel que bebes hoxe non é a mesma que na cullerada que bebes mañá. É coma tomar medicamentos cos ollos pechados . Non podes adestrar o sistema inmunitario do teu corpo correctamente con doses tan irregulares.
| Feito | Tratamento con "mel local" (mito) | Tratamento médico (inmunoterapia) |
|---|---|---|
| Tipo de pole empregado | Pólenes de flores que a miúdo non causan alerxias. | O tipo exacto de pole que che causa alerxias. |
| Dosificación | Unha cantidade irregular, inmensurable e imprevisible. | Unha dose medida con moita precisión e que aumenta gradualmente. |
| Eficiencia | Non está cientificamente probado. | Demostrou ter unha taxa de éxito moi alta (arredor do 90%). |
Que di a investigación científica?
Estudos científicos amplos e de renome realizados para descubrir se o mel local cura as alerxiasNon en realidade. Nin sequera os pequenos estudos que se realizaron puideron chegar a unha conclusión clara. Polo tanto, aínda que o mel pode aliviar unha pequena irritación na gorxa ou tose, non se pode considerar un tratamento probado para as alerxias.
Un aviso moi importante!
Aínda que o mel é xeralmente seguro para os adultos, nunca lle deas mel a bebés menores dun ano. O mel ás veces pode conter esporas dunha bacteria chamada Clostridium botulinum. Aínda que os adultos poden toleralo, o sistema dixestivo dos bebés aínda non está preparado para el. Isto pode levar a unha condición perigosa chamada botulismo .
Entón, cales son as verdadeiras solucións para as alerxias?
O mel local non é unha solución fiable para as alerxias. Pero non te preocupes, hai tratamentos cientificamente probados que funcionan.
- Medicación: O seu médico pode prescribirlle antihistamínicos ou aerosois nasais de corticosteroides , que poden axudar a controlar os síntomas en gran medida.
- Inmunoterapia: Esta é a solución a máis longo prazo para as alerxias. Adminístrase en forma de inxección ou de gotas/comprimidos que se colocan debaixo da lingua. Aínda que este tratamento pode levar varios anos, ten unha alta taxa de éxito, de arredor do 90 %. Os resultados duran anos.
Se tamén tes problemas de alerxia frecuentes, antes de confiar no que atopas en internet ou en rumores e buscar tratamento, asegúrate de consultar co teu médico de cabeceira (médico) e obter o asesoramento e o tratamento axeitados.
Mensaxe para levar a casa
- Non hai evidencia científica de que beber mel local cure as alerxias nasais.
- O mel adoita conter pole, e o que nos causa alerxias é o pole do aire das árbores, das herbas, etc. Hai dous tipos.
- Dado que a dose de pole no mel é irregular, non se pode esperar que desensibilice o corpo ás alerxias.
- Moi importante: nunca lles deas mel a bebés menores dun ano debido ao risco de botulismo.
- Para unha solución permanente e segura para a súa alerxia, consulte co seu médico e busque o tratamento médico axeitado.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario