Senteste así ás veces? Cústache rematar unha tarefa que comezaches, esqueces incluso as cousas máis pequenas ou che custa concentrarte nunha cousa á vez. Pode que xa experimentaras estas cousas co teu fillo/a. Non son cousas aleatorias. Detrás disto atópase un proceso moi importante no noso cerebro. Diso é do que falamos hoxe.
Cales son estas funcións executivas?
En poucas palabras, isto é coma o director executivo no teu cerebro. Pensa no que fai o director executivo dunha gran empresa. É quen supervisa toda a empresa, fai plans e se asegura de que todo vaia ben. Do mesmo xeito, estas habilidades mentais no noso cerebro chamadas función executiva son as que organizan os nosos pensamentos e nos guían para traballar cara aos obxectivos.
Estas habilidades mentais son as que nos axudan a planificar, lembrar cousas, aprender cousas novas e adaptarnos aos cambios na vida. Tamén son responsables de cousas como gardar a información que necesitamos para completar unha tarefa (memoria de traballo), cambiar os nosos pensamentos con flexibilidade cando sexa necesario e controlar os impulsos inmediatos.
Imaxina que vas facer un bolo. Tes que lembrar os ingredientes que necesitas, tes que seguir a receita paso a paso, tes que retirar a casca se cae ao romper o ovo ( flexibilidade ), tes que controlar as ganas de comer con impaciencia ata que o bolo estea cocido. Todo isto está controlado polas túas funcións executivas. Estas tamén están directamente relacionadas co control das nosas emocións.
A relación entre o TDAH e a función executiva
Pode que teñas oído falar dunha doenza chamada TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividade). Unha persoa con esta doenza ten deterioro nas habilidades de función executiva. Isto pode manifestarse de diversas maneiras. Quizais ti ou o teu fillo experimentastes algo semellante.
| Características comúns do mal funcionamento executivo |
|---|
| - Dificultade para rematar un proxecto unha vez comezado. |
| - Esquecer algo rapidamente despois de lelo ou escoitalo. |
| - Dificultade para seguir instrucións. |
| - Incapacidade para tolerar mesmo un pequeno cambio na rutina diaria. |
| - Perda de concentración ao cambiar dunha tarefa a outra. |
| - Estar indebidamente centrado en certas cousas (fixarse). |
| - Perder pertenzas constantemente. |
| - Dificultade para xestionar o tempo. |
Para atopar os mellores tratamentos para este tipo de problemas, é importante comprender exactamente que habilidade se ve afectada . Para iso serven as probas de función executiva.
Que tipo de probas hai?
Dado que a función executiva é un conxunto de habilidades, non existe unha única proba que as mida. Hai moitas probas diferentes. Algunhas probas miden varias habilidades á vez, pero normalmente unha proba céntrase nun aspecto específico.
Principais habilidades avaliadas:
- Atención
- Control de impulsos
- Memoria de traballo
- Organización e planificación
- Formación de ideas
- Capacidade para moverse entre tarefas
Probas individuais
Por exemplo, fagamos unha proba de memoria de traballo. Realízase individualmente cun psicólogo titulado. Mide o ben que podes lembrar as cousas que che din e che mostran.
"Se a memoria de traballo dun neno é débil, iso afecta directamente á aprendizaxe. Cando tomamos notas sobre algo, cando pensamos en algo que alguén di desde diferentes ángulos, usamos a nosa memoria de traballo."
Escalas de valoración
O outro tipo son as escalas de valoración. Estas baséanse no comportamento dun neno.Baseado en observacións feitas por pais e profesores. Os adultos tamén poden usalas. Despois, tes que dar un autoinforme sobre o teu propio comportamento. Un profesional toma estes resultados e compáraos co teu rendemento con outras persoas da túa idade. Aínda que este método pode non ser tan preciso como a proba cun psicólogo, segue sendo moi útil.
Que podemos aprender destas probas?
A miúdo, estas probas realízanse aos nenos como parte dunha avaliación educativa integral. Trátase de analizar como un neno recibe e procesa a información. Este é o primeiro paso para proporcionarlle ao neno o apoio especial que necesita na escola. Nalgúns países, existen programas especiais para isto, como un "Programa de Educación Individualizada (PEI)" ou un "plan 500". A través disto, indícaselle ao neno que axuda especial necesita para ter éxito.
Pensa niso deste xeito. "Mesmo se un neno ten unha puntuación de intelixencia superior, a súa memoria de traballo pode estar por debaixo da media. Un neno deste tipo definitivamente necesitará apoio para demostrar as súas habilidades intelectuais aos demais na aula".
Os resultados destas probas tamén son útiles na casa.
Os pais poden dividir os deberes ou as tarefas domésticas en partes pequenas e facer que o neno as faga paso a paso . Ademais, o uso de apoios visuais, temporizadores e horarios visuais pode ser moi útil para os nenos con estas discapacidades.
Ademais, se o teu fillo ten problemas para controlar as súas emocións, podes considerar métodos como a terapia cognitivo-conductual (TCC) . Todos estes métodos teñen como obxectivo axudar o teu fillo a avanzar na vida con éxito. Se tes algunha dúbida ou pregunta sobre isto, o mellor que podes facer é falar co teu médico. El ou ela poderá darche a orientación axeitada.
Mensaxe para levar a casa
- As funcións executivas son un conxunto de habilidades mentais esenciais para cousas como a planificación, a memoria e a atención.
- As deficiencias nestas habilidades poden provocar problemas para prestar atención, organizar o traballo e lembrar cousas. Isto obsérvase habitualmente en doenzas como o TDAH.
- As probas especiais (probas de función executiva) poden identificar estas debilidades con precisión.
- Identificar con precisión o problema axuda a proporcionar o apoio axeitado na escola, na casa e, se é necesario, mediante o tratamento.
- Se sospeitas que ti ou o teu fillo tedes estes problemas, é moi importante que fales co teu médico ao respecto e busques consello.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment