Moitos de nós temos un problema con esta inflamación do estómago, chamada gastrite. Para algúns, converteuse en parte das súas vidas. Están constantemente tomando algún medicamento e controlando a súa dieta. Pero algunha vez pensaches que a causa disto podería ser unha pequena bacteria no teu estómago? Si, diso é do que imos falar hoxe. O nome desta bacteria é Helicobacter pylori, ou H. pylori para abreviar.
En poucas palabras, quen é este *H. pylori*?
A *H. pylori* é un tipo de bacteria que vive no estómago ou no revestimento do estómago. De feito, é a infección bacteriana crónica máis común do mundo. Pensade, máis da metade da poboación mundial ten esta bacteria no estómago! Pero o sorprendente é que non todas enferman.
A maioría das veces, contraemos esta infección por H. pylori cando somos pequenos. Os nenos que viven en ambientes ateigados e insalubres corren un risco especial. Pero non te preocupes, a maioría da xente ten esta bacteria no seu corpo sen causar ningún dano.
Que ocorre realmente se te infectas con H. pylori?
Pode que te preguntes como pode esta bacteria soportar os ácidos estomacais agresivos dos nosos estómagos. A bacteria *H. pylori* ten unha capacidade especial para facelo. Produce encimas que poden neutralizar o ácido que a rodea. É coma construír un escudo protector ao seu redor.
Protexida deste xeito, esta bacteria entra lentamente no revestimento do estómago. Unha vez alí, pode causar inflamación crónica ou inchazo do revestimento do estómago. Isto pode levar a tres problemas principais:
1. Úlceras pépticas: este é o tipo máis común. Trátase dunha ferida dolorosa que se forma na parede interna do estómago ou no comezo do intestino delgado (duodeno). Isto é o que chamamos "úlcera de estómago".
2. Gastrite: refírese á inflamación do revestimento interno do estómago. En poucas palabras, é o interior do estómago que se pon vermello e inchado.
3. Cancro de estómago: Non te alarmes por isto. Ter unha infección por H. pylori só é un factor de risco para o cancro de estómago. Iso significa que non todas as persoas infectadas con H. pylori desenvolverán cancro. De feito, a maioría das persoas con H. pylori nunca desenvolven cancro.
Cales son os síntomas da infección por H. pylori?
Como mencionamos anteriormente, moitas persoas con H. pylori, especialmente nenos, non mostran ningún síntoma. Só un número moi pequeno de persoas desenvolven síntomas. Se os desenvolven, adoitan estar causados pola gastrite ou as úlceras estomacais das que falamos anteriormente.
O síntoma principal é a dor de estómago.Unha dor ardente ou punzante. Esta dor adoita aparecer unhas horas despois de comer e pola noite. A dor pode durar desde uns minutos ata unhas horas. A dor pode aparecer e desaparecer durante días ou semanas.
Podes ver que outros síntomas están asociados con esta infección na táboa seguinte.
| Síntoma | Unha explicación sinxela |
|---|---|
| Perda de peso sen motivo | Se o teu peso corporal diminúe sen que o intentes. |
| Inchazo | Sensación de que tes o estómago cheo de gases despois de comer. |
| Náuseas e vómitos | Malestar estomacal e vómitos. Ás veces, os vómitos poden ir acompañados de sangue. |
| Arrotos frecuentes | Ir ao baño máis a miúdo do habitual. |
| Apetito | Sen ganas de comer. |
| Sensación de saciedade mesmo despois de comer un pouco | Sensación de moita saciedade despois de comer só un pouco de comida. |
O *H. pylori* causa cambios nas feces?
Esta é unha pregunta moi importante. A maioría das persoas con H. pylori teñen feces normais. Isto débese a que, como mencionamos anteriormente, moitas persoas non teñen síntomas.
Non obstante, hai un sinal de advertencia grave que podes ver nas túas feces: sangue nas feces.
Por exemplo, se as túas feces son de cor negra escura, como o alcatrán , podería significar que estás a sangrar por unha úlcera no tracto dixestivo superior, posiblemente causada por H. pylori. Se as túas feces son vermellas, podería ser un sinal de hemorraxia no tracto dixestivo inferior.
Se observas feces negras e alcatranadas coma esta, non as ignores. É unha emerxencia. Debes consultar un médico inmediatamente. Ou ben, vai ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo. O médico averiguará a causa e proporcionará o tratamento necesario.
Como se transmite o *H. pylori*?
Si, pódese contaxiar de persoa a persoa. A bacteria H. pylori atópase na saliva, no vómito, nas feces e na placa dental dunha persoa infectada. Polo tanto, hai dúas formas principais de contaxio:
- Contacto próximo: Podes contraer a infección compartindo utensilios para comer, bebendo auga ou por contacto co vómito ou as feces dunha persoa infectada. A bacteria pode contaxiarse a outras persoas ao usar as mans dunha persoa que non se lave ben as mans con xabón despois de ir ao baño.
- Alimentos ou auga contaminados: en lugares con mala hixiene, esta bacteria pode entrar no noso corpo a través de auga ou alimentos mal limpos.
Como detecta un médico o H. pylori?
Se o médico sospeita diso despois de escoitar os seus síntomas, recomendará varias probas para confirmar a infección.
- Proba do alento: Isto implica darlle un líquido especial para beber e despois analizar o seu alento. Se ten a bacteria H. pylori, pódese detectar unha substancia química especial no seu alento despois de beber o líquido.
- Proba de feces: Tómase unha mostra das feces e analízase para detectar antíxenos relacionados coa bacteria H. pylori.
- Análise de sangue: esta análise faise no sangue para detectar anticorpos que o corpo produciu contra o *H. pylori*. Non obstante, é difícil saber con certeza se a infección está activa actualmente ou se leva presente moito tempo.
- Endoscopia superior: Nesta proba, introdúcese un pequeno tubo equipado con cámara pola boca e observa directamente o interior do estómago. Isto permite ver claramente se hai úlceras ou inflamación. Tamén se pode tomar un pequeno anaco de tecido (biopsia) dunha zona sospeitosa e analizalo para confirmar ao 100 % se está presente o *H. pylori*.
Cales son os tratamentos para o H. pylori?
En primeiro lugar, se tes infección por H. pylori pero non presentas síntomas, a maioría das veces non necesitarás tratamento. Pero se tes síntomas, o teu médico recetarache tratamento.
O tratamento adoita durar uns 14 días e implica unha combinación de varios medicamentos.
- Antibióticos: Adminístranse para matar bacterias. Normalmente, prescríbense dous tipos diferentes de antibióticos ao mesmo tempo. Por exemplo, medicamentos como "(amoxicilina)", "(claritromicina)" ou "(metronidazol)".
- Inhibidor da bomba de protóns (IPP): este é un tipo de medicamento que reduce a cantidade de ácido que produce o estómago. Algúns exemplos son o "(omeprazol)", o "(lansoprazol)" e o "(esomeprazol)". Cando se reduce o ácido, as úlceras estomacais poden curarse e os antibióticos poden funcionar correctamente.
- Subsalicilato de bismuto: Ás veces, o médico pode combinar este medicamento con outros medicamentos. Isto proporciona protección para o revestimento do estómago.
O máis importante é tomar o medicamento prescrito polo médico exactamente durante toda a duración, sen saltarse un só día . Non é boa idea deixar de tomar o medicamento só porque a dor remite en poucos días. Se o fas, as bacterias non se eliminarán por completo e a dor pode volver.
Ademais, se tes unha infección por H. pylori, evita tomar analxésicos que pertenzan á categoría de "AINE" (por exemplo, ibuprofeno, diclofenaco) sen consultar co teu médico, xa que estes medicamentos poden aumentar o risco de úlceras estomacais.
Se tes H. pylori, que alimentos son malos para ti?
Cando tes H. pylori, certos alimentos poden empeorar o malestar estomacal e as molestias. Aínda que poden non afectar a todo o mundo do mesmo xeito, é boa idea ter un pouco de coidado cos seguintes alimentos.
| Tipo de comida | Por que pode ser malo? |
|---|---|
| Comida picante con moito chile | Os alimentos picantes como o chile, a pementa e a mostaza poden aumentar a inflamación no estómago. |
| Froita de sabor acedo | Cousas como os limóns, as laranxas e as mandarinas poden aumentar a acidez do estómago e causar malestar. |
| Alimentos ricos en aceite e graxa | Cousas como os alimentos fritos, as carnes graxas e o queixo poden causar malestar estomacal porque tardan máis en dixerirse. |
| bebidas con cafeína | As bebidas como o café, o té forte e as colas estimulan a produción de ácido no estómago. |
| Alcol | O alcol pode danar o revestimento do estómago e atrasar a cicatrización das feridas. |
| alimentos procesados | Os conservantes e outros aditivos deste alimento poden causar malestar estomacal. |
Como podes evitar isto?
Hai algunhas cousas sinxelas que podes facer para reducir o risco de contraer H. pylori.
- Bebe auga limpa, especialmente en zonas con fontes de auga contaminadas. Usa auga limpa para cociñar.
- Lávate ben as mans. Antes de comer e despois de ir ao baño, asegúrate de lavar ben as mans con auga e xabón durante polo menos 20 segundos. Este hábito pode axudarche a protexerte non só do *H. pylori*, senón tamén doutras enfermidades.
Mensaxe para levar a casa
- A *H. pylori* é unha bacteria moi común que vive no estómago. A maioría das persoas infectadas non presentan ningún síntoma.
- Se se producen síntomas, adoitan ser similares aos da gastrite ou das úlceras estomacais (como inflamación do estómago, dor e distensión abdominal).
- Se as feces son de cor negra escura e alcatranadas, é un sinal grave de hemorraxia no estómago. Consulta un médico inmediatamente.
- Existen tratamentos eficaces para o *H. pylori*. O máis importante é tomar a medicación que che receitou o médico exactamente durante todo o período.
- Unhas boas prácticas de hixiene (especialmente lavar as mans e beber auga limpa) poden axudar a previr esta infección.
- Se tes síntomas coma estes, non te automediques e consulta co teu médico sen dúbida.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario