Por que é esta tose? (Tose) - Descubramos exactamente que é esta tose molesta!

A tose é algo que todos experimentamos todo o tempo. Ás veces, unha tose que vén cun pequeno arrefriado remite en dous ou tres días. Pero algunhas toses duran meses, nin sequera nos deixan durmir pola noite e son completamente debilitantes. Entón, que é exactamente esta tose? Por que tosemos? Son todas as toses iguais? Falemos de todo isto en detalle e de forma sinxela hoxe.

Que é a tose? Por que tosemos?

En poucas palabras, a tose é un mecanismo de defensa do noso corpo. Para ser precisos, é unha resposta automática (reflexo) . Se hai algo non desexado ou irritante atascado na gorxa ou nas vías respiratorias do peito (`(Vías respiratorias)`), o corpo tose para expulsalo. Pensa niso, se de súpeto te afogas con comida mentres comes, toses, así é.

Que son estas cousas irritantes?

• Po e fume: as partículas de po presentes no ambiente, os gases de escape dos vehículos e o fume dos cigarros poden causar tose ao entrar nas vías respiratorias.
• Mucosidade: Cando temos unha enfermidade como un arrefriado, as nosas vías respiratorias producen máis mucosidade. O corpo tose para eliminar esta mucosidade.
• Infeccións : Cando hai unha infección bacteriana, tamén irrita as vías respiratorias.

Entón, a tose é en realidade algo que o noso corpo fai para protexernos. Non obstante, unha tose persistente pode ser moi molesta.

Cales son as principais causas da tose?

Hai moitas razóns para a tose. Algunhas son moi leves, mentres que outras requiren un pouco de atención. Vexamos as causas principais.

• Arrefriado común e gripe (`(gripe)`): estas son as causas máis comúns de tose. Estas afeccións están causadas por infeccións víricas. Estas tose adoitan remitir nuns poucos días ou nunha ou dúas semanas.

• Asma: A asma é unha das principais causas de tose en moitas persoas, especialmente en nenos pequenos. Cando se padece asma, as vías respiratorias ínchanse, estréitanse e énchense de moco. Isto dificulta a respiración e provoca tose. Para algúns nenos, unha tose persistente pode ser o único sinal de que teñen asma. Esta tose pode empeorar, especialmente pola noite ou durante o exercicio.

• Alerxias e irritantes: Algunhas persoas son alérxicas a cousas como o po, o pole e a caspa de animais, que tamén poden causar tose. Do mesmo xeito, cousas como o fume do cigarro, os cheiros fortes e a contaminación atmosférica tamén poden irritar as vías respiratorias e causar tose.

• Bronquite (bronquite):É cando as principais vías respiratorias (bronquios) que van aos pulmóns se infectan e se inflaman. A bronquite aguda adoita estar causada por un virus e pode producirse despois dun arrefriado. A bronquite crónica é unha afección máis grave e adoita producirse en fumadores.

• Pneumonía: Trátase dunha infección que afecta os pulmóns. Os síntomas poden incluír tose, febre, dificultade para respirar e dor no peito. A pneumonía é unha afección que debe ser consultada por un médico.

• Sinusite e goteo posnasal: Os seos paranasais son as cavidades que temos dentro da cara. A sinusite prodúcese cando estas se infectan. Entón, o moco comeza a drenar cara á parte posterior da gorxa (goteo posnasal). Isto tamén pode causar tose, especialmente pola noite.

• Enfermidade do refluxo gastroesofáxico (ERGE): Nalgunhas persoas, o ácido do estómago pode subir polo esófago e irritar a gorxa. Isto tamén pode causar tose seca, especialmente pouco despois de comer ou ao deitarse.

• Certos medicamentos: Algúns medicamentos para a presión arterial alta (como os inhibidores da ECA) poden causar tose seca como efecto secundario. Se estás a tomar algún medicamento, informa ao teu médico se tes unha nova tose.

• Outras causas: Ademais disto, en casos raros, unha tose persistente tamén pode estar causada por afeccións graves como a tuberculose (TB) e o cancro de pulmón . Non obstante, estas son moi raras, polo que non te preocupes por estas cousas só porque teñas unha tose constante. Non obstante, se tes unha tose persistente que non desaparece, definitivamente debes consultar un médico. Como sabes, a tose tamén é un síntoma importante da COVID-19.

Hai diferentes tipos de tose?

Si, a tose pódese clasificar de diferentes xeitos. Esta clasificación tamén axuda aos médicos a atopar a causa.

Tose seca vs. tose produtiva/húmida

• Tose seca : este tipo de tose non produce moco. Séntese como un cóxegas na gorxa. Este tipo de tose pode producirse a miúdo durante as primeiras etapas dunha infección vírica, asma, ERGE e algúns medicamentos.
• Tose con mocos: nesta, prodúcese moco ao toser. A cor (branco, amarelo, verde) e o grosor do moco poden dar unha idea da natureza da infección. A tose con mocos obsérvase en afeccións como a "(bronquite)" e a "(pneumonía)".

Tose aguda vs. tose crónica

• Tose repentina (`(Tose aguda)`):Trátase dunha tose que adoita durar menos de 3 semanas. A miúdo está causada por cousas como arrefriados, gripe e "bronquite aguda".
• Tose persistente (`(tose crónica)`): Este é o nome que lle damos a unha tose que dura máis de 8 semanas. Pode haber moitas causas para isto. Asma , `(ERGE)`, `(bronquite crónica)` e `(goteo posnasal)` son as principais. Ás veces, unha tose pode persistir mesmo se concorren varias causas.

Tose nocturna

Algunhas toses son máis molestas pola noite que durante o día. As persoas con asma, ERGE e goteo posnasal poden ter unha tose peor pola noite.

Tose inducida polo exercicio

Algunhas persoas, especialmente as que padecen asma, poden experimentar tose durante ou despois do exercicio. Isto pode deberse a unha afección chamada "broncoconstrición inducida polo exercicio".

Teñamos un pouco máis de coidado coa tose en nenos pequenos.

É moi común que os nenos pequenos teñan tose. Os seus sistemas inmunitarios aínda están en desenvolvemento, polo que adoitan ter arrefriados, febre e tose.

É natural que os pais se preocupen cando un neno pequeno tose. Pero non se debe temer toda tose.

Non obstante, hai momentos nos que debemos ter un pouco máis coidado coa tose en nenos pequenos:

• Asma: Como se mencionou anteriormente, a asma pode ser unha das principais causas da tose persistente nos nenos. Ten en conta a tose que empeora pola noite e a tose que se produce durante o xogo.
• Tos ferina (pertussis): Trátase dunha infección bacteriana perigosa. Provoca unha tose tan rápida que nin sequera se pode respirar e, finalmente, se exhala cun son de "asubío". Existe unha vacina para isto, asegúrate de tomala correctamente.
• Crup: Trátase dunha afección na que as vías respiratorias superiores se inchan, o que provoca unha tose ladrida característica. Pode producirse un asubío (estridor) ao respirar.
• Afogamento: Ás veces, os nenos pequenos poden quedar atrapados nas vías respiratorias por mor das cousas que se meten na boca. Isto tamén se debe ter en conta se teñen unha tose repentina e intensa ou dificultade para respirar.

Se a tose do teu fillo non cede en poucos días, se ten dificultades para respirar, se ten febre, se non come ben, se está letárxico e non xoga, lévao sen dúbida a un médico.

Cales son os remedios caseiros para a tose?

Non precisas ir ao médico con cada tose. Para unha tose simple, hai algunhas cousas que podes facer na casa.

• Bebe moita auga: Beber moitos líquidos, como auga quente e sopa, humedecerá a gorxa e axudará a fluidificar a mucosidade, facilitando a súa saída.
• Mel:Os nenos maiores dun ano e os adultos poden recibir unha cucharadita de mel. O mel reduce a dor de gorxa e calma a tose. Non obstante, non se lles debe dar mel a bebés menores dun ano.
• Inhalación de vapor: Inhalar vapor dunha bolsa de auga quente pode axudar a humedecer as vías respiratorias e a expulsar a mucosidade. Non obstante, cómpre ter moito coidado ao inhalar vapor de nenos pequenos, xa que pode queimalos. Tamén é boa idea abrir a billa da auga quente do baño e permanecer no vapor durante un tempo.
• Mantéñase lonxe do fume e dos irritantes: Evite os lugares con fume de cigarro. Aspire ben a súa casa. Reduza o uso de ambientadores e aromas de cheiro forte.
• Descanso: O descanso do corpo é bo para calquera enfermidade.
• Fai gárgaras con auga salgada: Se tes dor de gorxa, facer gárgaras con auga salgada morna pode proporcionar alivio.
• Xaropes para a tose de venda libre (xaropes para a tose de venda libre): aínda que estes poden proporcionar un alivio temporal para algunhas toses, non funcionan para todas as toses. Algúns xaropes para a tose non son axeitados para nenos pequenos. O mellor que se pode facer é atopar a causa da tose e tratala. Polo tanto, consulte sempre un médico antes de tomar medicamentos.

Cando deberías preocuparte pola tose? Cando consultar un médico!

Aínda que a maioría da tose remite en poucos días, ás veces definitivamente deberiamos consultar un médico. Ten en conta estes "síntomas de alarma":

• Dificultade para respirar ou falta de aire.
• Se emite un ruído sibilante ao respirar.
• Se tes unha dor intensa no peito .
• Se toses sangue con mocos .
• Unha febre alta (por exemplo, máis de 38,9 °C) que dura varios días ou unha febre que non baixa.
• Febre recorrente.
• Se perdes peso de súpeto dun xeito inimaxinable.
• Se a tose leva presente máis de 3-4 semanas e empeora día a día.
• Se é un neno pequeno, se se nega a comer ou beber, se non xoga e está de mal humor, se ten sono excesivo ...
• Se os beizos ou a cara parecen estar a volverse azuis (`(cianose)`).
• É mellor consultar un médico inmediatamente se es unha persoa maior ou alguén con outras enfermidades crónicas (por exemplo, diabetes mellitus, enfermidades cardíacas) e desenvolve tose.

Se tes algún destes síntomas, non perdas tempo e consulta un médico.

Como pode un médico atopar a causa da tose?

Cando vaias ao médico, primeiro faranche unhas preguntas.

• Cando comezou a tose?
• É unha tose seca ou unha tose con flema? De que cor é a flema?
• Toses máis pola noite ou durante o día?
• Hai algún outro síntoma (febre, calafríos, dor no peito)?
• Fumas?
• Tomas medicamentos para outras enfermidades?
• Alguén máis na casa ten tose?

O médico examinarao entón, especialmente auscultando o peito cun estetoscopio (`(Auscultación)`).

A maioría das veces, esta información e as probas poden axudar a determinar a causa da tose. Non obstante, ás veces pode ser necesario realizar máis probas. Por exemplo:

• Radiografía de tórax: para diagnosticar doenzas como a pneumonía e a tuberculose.
• Probas de función respiratoria (espirometría): para diagnosticar doenzas como a asma.
• Quizais análises de sangue, análises de esputo.

Só despois destas probas o médico che recetará o tratamento máis axeitado para a tose.

Mensaxe para levar a casa

Falamos moito sobre a tose hoxe. Finalmente, lembra estas cousas:

• A tose non é unha enfermidade, senón un síntoma. É un sinal de que algo vai mal dentro do corpo.
• Na maioría dos casos, a tose débese a causas simples (como un arrefriado) e remite en poucos días.
• Nunca ignores unha tose persistente ou unha tose cos síntomas de "bandeira vermella" xa mencionados. Consulta un médico sen dúbida.
• Evitar fumar e manterse lonxe de irritantes como o po e o fume pode axudar a reducir a tose.
• É máis sabio consultar cun médico e buscar tratamento en lugar de simplemente mercar xarope para a tose na farmacia.

Se tes unha tose molesta, non teñas medo de consultar un médico para descubrir a causa e obter o tratamento axeitado. Así poderás recuperarte rapidamente!

Tose , flema, asma, arrefriado, bronquite, pneumonía, ERGE