Tamén tes hemorraxias nasais? (Epistaxe) Non te preocupes, falemos disto!

Ai, meu Deus! Mesmo se vemos unha ou dúas pinga de sangue saíndo do nariz, aínda nos asustamos un pouco, non si? É normal que nós, como pais, sintamos moito medo, especialmente cando a un neno pequeno lle sangra o nariz. Pero, sabías que a maioría das veces, esta hemorraxia nasal (en termos médicos, "( epistaxe )") non é tan perigosa como parece? Non obstante, é bo que todos sexamos un pouco conscientes disto.

Por que sae sangue deste nariz? Cales son as causas máis comúns?

Chámaselle hemorraxia nasal "(epistaxe)". Isto pode ocorrer con bastante frecuencia en nenos pequenos. Algúns nenos só poden telo ocasionalmente, mentres que outros poden telo con máis frecuencia.

A maioría das hemorraxias nasais, especialmente nos nenos, proceden da parte dianteira do nariz. Hai unha parede que separa as fosas nasais, á que chamamos tabique nasal (os médicos tamén lle chaman " tabique nasal"), e a maioría das veces, o sangue provén dos pequenos vasos sanguíneos da parte dianteira. Estes adoitan comezar nunha fosa nasal.

Non obstante, moi raramente, o sangue pode vir do interior do nariz, un pouco por detrás del. Pero isto ocorre sobre todo en persoas maiores, ou en persoas con presión arterial alta (hipertensión/presión arterial alta), ou en persoas que sufriron algún tipo de lesión no nariz ou na cara.

Entón, en xeral, hai varias razóns polas que se producen hemorraxias nasais:

• Sequedade no interior do nariz: esta é a razón principal. Especialmente en tempo frío e seco, ou cando se pasa en habitacións con aire acondicionado todo o día, a humidade dentro do nariz diminúe e se seca. Entón, os delicados vasos sanguíneos do interior poden rebentar.
• Hurgarse o nariz: isto é algo que adoitan facer os nenos pequenos. Tanto se se trata dunha lesión na uña como se se pincha un dedo, as zonas delicadas do interior do nariz poden lesionarse e sangrar.
• Rascarse o nariz vigorosamente: Cando temos un arrefriado ou alerxia a algo como o po, a miúdo rañámonos o nariz vigorosamente. Facelo tamén pode causar hemorraxias.
• Lesións leves: se tes un pequeno golpe nalgún lugar mentres xogas, corres ou saltas, podes sangrar.
• Alerxias : Algunhas persoas teñen alerxias a cousas como o po e o pole (rinite alérxica). O interior do nariz pode incharse, producir comezón e sangrar.
• Arrefriados e infeccións dos seos paranasais (sinusite):En infeccións coma esta, os vasos sanguíneos do interior do nariz poden adelgazar e sangrar.
• Obxectos estraños no nariz: Os nenos pequenos ás veces métense cousas como xoguetes ou chícharos no nariz. Mesmo así, pode saír sangue.
• Certos medicamentos: As persoas que toman medicamentos que reducen a coagulación do sangue (por exemplo, aspirina ou warfarina) tamén teñen máis probabilidades de ter hemorraxias nasais.
• Raramente, outras causas: Os trastornos hemorráxicos e os pólipos nasais tamén poden ser causas moi raras.

Que fas sen entrar en pánico cando che sae sangue polo nariz?

De acordo, agora vexamos que debes facer se che comeza a sangrar polo nariz. É moi importante seguir estes pasos ao pé da letra.

1. Non te encorves! Senta dereito:

O primeiro é non obrigues á persoa que está sangrando a deitarse. Fai que se sente erguida nunha cadeira ou pídelle que se poña de pé.

2. Usa un pano de papel para limpar o sangue:

Usa un pano limpo ou un anaco pequeno de pano húmido para axudar a limpar o sangue que saia.

3. Inclina a cabeza cara adiante, nunca cara atrás!

Isto é moi importante . Un erro que comete moita xente é inclinar a cabeza cara atrás. Nunca o fagas. Inclinar a cabeza cara atrás pode provocar que o sangue entre na gorxa, causar tose, vómitos e posiblemente incluso dificultade para respirar. Polo tanto, pídelles que incline un pouco a cabeza cara adiante .

4. Aperta a parte branda do nariz:

Usa o polgar e o índice para apertar a parte branda do nariz (a parte coas fosas nasais) xusto debaixo da parte ósea (a parte dura) e suxeitala firmemente, coma se fose unha pinza de roupa. Pídelles que respiren pola boca mentres a suxeitan.

5. Manter a posición durante 10 minutos:

Deberías manter o nariz así durante polo menos 10 minutos. Mantélo así un intre e despois de novo non funcionará. Comproba a hora e mantén a posición durante exactamente 10 minutos. Pode que 10 minutos che pareza moito tempo, pero é importante facelo correctamente. Se é posible, pídelle a alguén que che comprobe a hora.

6. Que ocorre se a hemorraxia non se detén?

Se a hemorraxia non se detén despois de 10 minutos de presión, volva aplicar presión durante outros 10 minutos como antes.

7. Se a hemorraxia persiste, consulte un médico:

Se a hemorraxia non cesa despois de aplicar presión por segunda vez (é dicir, un total de 20 minutos), ou se a hemorraxia parece ser moi abundante, consulte un médico inmediatamente. Pídelle a un adulto que vaia ao hospital máis próximo ou ao seu médico de cabeceira canto antes.

8. Non menciones estas cousas!

Non te furgues o nariz, non metas os dedos dentro, non te fregues nin te rasques vigorosamente, mesmo cando teñas sangrado polo nariz ou despois de que pare de saír.Facelo pode provocar que a hemorraxia volva comezar. Ademais, evite facer calquera cousa como correr, saltar ou levantar pesas durante unhas horas despois de que a hemorraxia pare.

En resumo: Senta, inclina a cabeza cara adiante e preme a parte branda do nariz durante 10 minutos. Este é o básico.

Cando deberiamos preocuparnos realmente polas hemorraxias nasais?

Agora sabemos que a maioría das hemorraxias nasais non son graves. Non obstante, hai algúns casos nos que definitivamente deberiamos consultar un médico.

• Se a hemorraxia non cesa despois de 20 minutos de presión.
• Se as hemorraxias nasais son moi frecuentes (por exemplo, varias veces por semana).
• Se a cantidade de sangue que flúe á vez é demasiada.
• Se se sente mareado, extremadamente canso e moi débil xunto con sangrado polo nariz.
• Se tes sangrado por outras partes do corpo, como o nariz, a boca (enxivas), as feces ou a urina,
• Se só tes contusións no corpo.
• Se estás a tomar anticoagulantes.
• Se tes hemorraxias nasais despois dunha lesión na cabeza importante.
• Se tes dificultades para respirar.
• Se o neno parece moi pálido e débil.

Se tes algún destes síntomas, é aconsellable consultar un médico inmediatamente.

Que podemos facer para evitar as hemorraxias nasais?

Aínda que non podemos evitar por completo as hemorraxias nasais, hai algunhas cousas que podemos facer para reducilas:

• Manteña o interior do nariz húmido:
• Se o tempo está seco, podes usar un humidificador na habitación.
• Podes pedirlle consello ao teu médico sobre o uso dun xel salino ou dun spray nasal salino dentro do nariz. Isto axudará a reducir a sequedade dentro do nariz.
• Beber varios vasos de auga ao día tamén é bo para a hidratación.
• Evitar as hemorraxias nasais (especialmente en nenos):
• Manteña as uñas dos nenos curtas.
• Ensínalles con cariño que tocarse o nariz non é algo bo.
• Fregar o nariz suavemente:
• Cando teñas un arrefriado, acostúmate a rascarte suavemente, en vez de con forza.
• Controlar as alerxias:
• Se tes alerxia a algo como o po ou o pole, consulta un médico e obtén o tratamento axeitado.
• Ten coidado:
• Usar equipamento de protección ao practicar deportes, especialmente deportes que poidan causar lesións faciais.

Que fas cando vas ao médico?

Se vas ao médico porque tes hemorraxias nasais frecuentes ou unha gran cantidade de sangrado, el/ela pode facer o seguinte:

• Faranche preguntas como: canto tempo levas sangrando, con que frecuencia, canto sangue sangras cada vez, se estás a tomar outros medicamentos e se tes outras doenzas.
• Exame nasal: Usando unha pequena lanterna e un dispositivo (espéculo nasal), o médico examinará o interior do nariz para ver de onde provén o sangue e se hai algo, como unha lesión ou un tumor.
• Cauterización: Ás veces, se a hemorraxia é claramente visible nunha vea pequena, pódese deter cauterizándoa cun produto químico (como o "nitrato de prata") ou electrocauterizándoa. Isto non adoita ser moi doloroso.
• Tapón nasal: se a hemorraxia é difícil de deter, o médico pode colocar un tapón nasal especial medicado ou algo así como un globo inflable dentro do nariz e mantelo no seu lugar. Pode ser necesario deixalo no seu lugar durante varios días.
• Análises de sangue: Moi raramente, se se sospeita un problema de coagulación do sangue, pódese tomar unha mostra de sangue e analizala.

O máis importante a ter en conta (Mensaxe para levar a casa)

É certo que ver sangue saíndo do nariz pode dar un pouco de medo. Non obstante, a maioría das veces non é grave e pódese controlar con primeiros auxilios sinxelos na casa.

O máis importante é non entrar en pánico ao sangrar, senón proporcionar primeiros auxilios axeitados (sentarse, inclinar a cabeza cara adiante e premer a parte branda do nariz durante 10 minutos).

Non obstante, se a hemorraxia non cesa, se é frecuente ou se presenta algún dos signos de alerta mencionados anteriormente, non demore en consultar un médico.

Deséxovos boa saúde a ti e á túa familia!

` Sangrado nasal, Epistaxe, Sangrado nasal en nenos, Conxestión nasal, Primeiros auxilios, Epistaxe, Sangrado nasal en nenos