Levas días loitando contra o nariz tapado e as dificultades para respirar? Un arrefriado común debería comezar a desaparecer en poucos días, pero se persiste, pode que te preguntes: "Que está a suceder realmente?". É un problema de sinusite ou só unha alerxia? Debido a que os síntomas de ambas as afeccións se solapan tanto, é doado confundilas. Non obstante, as causas e os tratamentos para estas dúas afeccións son completamente diferentes.
Cal é a diferenza entre a sinusite e as alerxias?
En ambas as condicións, as vías nasais e as cavidades dos seos paranasais conxéstanse e énchense de moco, pero as razóns disto son diferentes.
Se tes unha alerxia , o teu sistema inmunitario está a reaccionar de forma esaxerada a un "alérxeno" que entrou no teu sistema respiratorio. Pensa en substancias como o pole, os ácaros do po ou a caspa das mascotas. Cando te atopas con estes desencadeantes, o delicado revestimento do nariz e dos seos paranasais inflámase, o que provoca unha produción excesiva de moco.
A sinusite , pola contra, é a inflamación das propias cavidades dos seos paranasais. Isto ocorre con maior frecuencia despois dun arrefriado debido a unha infección vírica. Aínda que normalmente está causada por virus, ás veces pode ser desencadeada por unha infección bacteriana. Cando tes un arrefriado ou alerxias, as vías nasais ínchanse, bloqueando as vías de drenaxe do moco. Este moco atrapado pode infectarse, o que provoca a dor e a presión que sentes.
Fundamentalmente, se sofres de alerxias , es máis propenso a desenvolver problemas de sinusite , xa que as túas fosas nasais e os seos paranasais se inflaman con frecuencia.
Por que desenvolvemos problemas de sinusite?
Comecemos definindo que son as cavidades sinusais. Trátase de espazos cheos de aire situados dentro do cranio. Xeralmente temos catro pares destas cavidades, o que supón un total de oito.
- Dous na túa fronte.
- Dous detrás dos teus pómulos.
- Dous no óso entre os teus ollos.
- Dous detrás dos teus ollos.
Estas cavidades producen moco que normalmente drena polo nariz. Os problemas xorden cando esta drenaxe está obstruída.
Causas comúns de problemas de sinusite
- Obstrución das vías urinarias: cada cavidade sinusal ten unha pequena abertura (ostium) para a drenaxe. Se esta se bloquea por calquera motivo, o moco queda atrapado no seu interior.
- Tabique nasal desviado: A fina parede de cartilaxe e óso que separa as fosas nasais chámase tabique nasal. Idealmente, debería ser recto. Non obstante, nalgunhas persoas, esta parede pode estar inclinada cara a un lado debido a un defecto conxénito ou unha lesión, o que fai que unha fosa nasal sexa máis pequena que a outra. Esta é unha causa común de problemas de seos paranasais e tamén pode provocar ronquidos .
- Pasaxes anatomicamente estreitas: Para algunhas persoas, as vías de drenaxe naturais son anatomicamente estreitas.
Como podes diferenciar os síntomas?
Aínda que os síntomas se superpoñen, existen diferenzas claras que poden axudarche a distinguilos. A táboa seguinte axuda a simplificar isto.
| Síntomas de alerxia | Síntomas da sinusite |
|---|---|
| Secreción nasal fina e acuosa e espirros frecuentes. | Moco espeso, amarelo ou verde. |
| Ollos lagrimosos e con comezón. | Inchazo e sensibilidade arredor da fronte, os ollos e as meixelas. |
| Sibilancias ao respirar. | Dores de cabeza ou dor de dentes. |
| Comezón no nariz, gorxa e oídos. | Goteo posnasal. |
| Normalmente sen febre. | Mal alento, tose, dor de gorxa, fatiga e febre baixa. |
Aínda que estes síntomas serven de guía, o teu médico é a mellor persoa para diagnosticar con precisión a túa afección. Busca consello médico profesional.
Difiren estas condicións en duración?
Si, fano.
Alerxias: Os síntomas adoitan comezar en canto te expós a un desencadeante e persisten mentres esteas preto dese desencadeante. Para algúns, estes son estacionais; para outros, persisten durante todo o ano, especialmente se son alérxicos a irritantes comúns de interiores como o po ou o mofo.
Sinusite: Isto adoita aparecer despois dun arrefriado ou dun brote de alerxia. Se a conxestión nasal e a tose persisten durante máis dunha ou dúas semanas despois de que outros síntomas do arrefriado desaparecesen, pode ser sinusite.
Os médicos clasifícana en dous tipos: «aguda» e «crónica». Se os síntomas duran menos de 4 semanas, considérase sinusite aguda. Se persisten durante máis de 3 meses, trátase de sinusite crónica.
Que podes facer? – Tratamento e alivio
Afortunadamente, hai moitas maneiras de atopar alivio para ambas as afeccións.
Alivio da alerxia
Se tes alerxias, podes comezar con antihistamínicos ou desconxestionantes para controlar a conxestión, a mucosidade nasal, os espirros e a comezón. O teu médico tamén pode recomendar corticosteroides para reducir a inflamación.
Para alerxias graves e recorrentes, poden ser necesarias solucións a longo prazo, como inxeccións contra a alerxia ou inmunoterapia. Isto implica inxectar cantidades moi pequenas e programadas do alérxeno durante 3 a 5 anos, de xeito similar a unha vacina, para axudar ao corpo a desensibilizarse.
Alivio da sinusite
Os antihistamínicos ás veces poden axudar coa sinusite, do mesmo xeito que os desconxestionantes nasais en spray. Non obstante, non empregues estes sprays durante máis de 3 ou 4 días. O uso prolongado pode provocar un efecto "rebote", no que os síntomas empeoran unha vez que o efecto do medicamento desaparece, facendo que te sintas dependente do spray.
Os aerosoles nasais de corticosteroides pódense usar durante períodos máis longos segundo as indicacións, pero poden tardar unhas semanas en mostrar resultados completos.
Tamén podes probar estes remedios caseiros:
- Inhalación de vapor : use vapor unhas cantas veces ao día ou inhale o vapor dunha ducha quente.
- Compresas quentes: aplicar un pano limpo, quente e húmido nas zonas con dor facial para axudar a abrir os seos paranasais.
- Mantente hidratado : bebe moita auga e sopas claras para axudar a fluidificar as mucosidades.
- Irrigación nasal: use un spray nasal de solución salina ou unha olla Neti para enxaugar as fosas nasais.
Se a súa sinusite é bacteriana, o seu médico pode prescribir antibióticos, que se poden tomar durante un período de entre 3 e 28 días. Se ten problemas frecuentes cos seos paranasais, o seu médico pode suxerir unha cirurxía para limpar as cavidades dos seos paranasais e mellorar a drenaxe.
Mensaxe para levar a casa
- A sinusite e as alerxias son afeccións diferentes con causas e tratamentos distintos, a pesar de ter síntomas similares.
- Se a conxestión nasal , a mucosidade e as dores de cabeza persisten, non se autodiagnostique; consulte un médico.
- As alerxias son unha resposta inmunitaria a desencadeantes, mentres que a sinusite adoita ser unha infección das cavidades dos seos paranasais.
- Use os sprays desconxestionantes só durante un curto período de tempo para evitar empeorar a súa condición.
- A inhalación de vapor e a irrigación nasal salina poden proporcionar un alivio significativo no fogar.
Sinusite, alerxias, conxestión nasal, moco, dor de cabeza, goteo posnasal, tabique nasal, tratamento, otorrinolaringoloxía
