Que é a autoinmunidade? Por que o noso propio corpo se volve contra nós?

Algunha vez escoitaches que o sistema de defensa do noso propio corpo, os soldados que se supón que nos protexen das enfermidades, ás veces compórtanse mal e nos atacan? É estraño, non si? Pero é certo. É coma se o can gardián da nosa casa non nos recoñecese e viñese a mordernos. Isto é o que se chama autoinmunidade en medicina. Falemos disto hoxe dun xeito sinxelo e doado de entender.

Que é o sistema inmunitario, o superdefensor do noso corpo?

En poucas palabras, o noso sistema inmunitario é coma un exército dentro dos nosos corpos. Este exército ten moitos soldados diferentes. É dicir, está formado por órganos especializados, varios tipos de células (especialmente glóbulos brancos) e proteínas como os anticorpos .

O seu traballo principal é detectar inimigos que entran no corpo desde fóra. É dicir:

• bacterias
• Virus
• Fungos
• Outros xermes e substancias estrañas

Unha vez identificados estes inimigos, o noso sistema inmunitario atácaos e destrúeos. Ou debilita o seu poder. É por iso que non enfermamos a miúdo. Mesmo se enfermamos, é este sistema inmunitario o que nos axuda a recuperarnos rapidamente. Non é este mecanismo no noso corpo moi sorprendente?

Entón, cal é esta confusión sobre a autoinmunidade?

Agora imaxinade que a nosa forza de defensa, o sistema inmunitario, comeza a atacar os seus propios soldados, as células e tecidos sans do noso corpo, debido a un pequeno erro. Iso é o que chamamos autoinmunidade . "Auto" significa "propio". "Inmunidade" significa inmunidade. Entón, entendes que esta é unha situación na que a túa propia inmunidade se ataca a si mesma.

Isto é coma se o exército, que se supón que debe protexer o país, disparase accidentalmente a persoas inocentes no seu propio país. O que ocorre é que partes do noso propio corpo se destrúen gradualmente.

O que ocorre nisto non é que o sistema inmunitario se debilite, senón que se desvíe. É dicir, non pode distinguir entre o "propio" e o "estraño". Como resultado, comeza a producir anticorpos ou, digamos, "armas incomprendidas", contra as partes do seu propio corpo, pensando que son "inimigos". Tamén chamamos a estes autoanticorpos .

Por que lles ocorre isto aos nosos corpos? Cales son as razóns?

A causa exacta destas doenzas autoinmunes aínda se descoñece, pero os científicos cren que unha combinación de factores pode influír.

• Predisposición xenética: Se algunhas persoas teñen doenzas semellantes nas súas familias, tamén poden ter unha predisposición a desenvolvelas. Isto significa que os nosos xenes poden darnos un pequeno impulso. Pero non se pode dicir que se desenvolva simplemente por mor dos xenes.
• Desencadenantes ambientais: Ás veces, factores do noso contorno, como unha infección, certos medicamentos, o tabaquismo ou niveis elevados de estrés, poden desencadear a "primeira inxección" dunha reacción autoinmune. Isto significa que alguén cunha predisposición xenética ten máis probabilidades de desenvolver a doenza cando está exposto a un factor ambiental como este.
• Hormonas: Algunhas enfermidades autoinmunes son máis frecuentes nas mulleres, polo que se cre que as hormonas femininas xogan un papel.
• Algunhas infeccións: Tamén existe a teoría de que despois dalgunhas infeccións bacterianas ou virais, o sistema inmunitario vólvese un pouco disfuncional e pode comezar esta afección.

O máis importante é que esta non é unha enfermidade contaxiosa. Iso significa que non se pode contaxiar dunha persoa a outra, nin por contacto físico nin por compartir comida e bebida. Ademais, non é culpa túa.

Cales son os tipos de enfermidades autoinmunes? Vexamos algúns exemplos.

Dícese que existen máis de 80 tipos de enfermidades autoinmunes. Algunhas son ben coñecidas, outras non tanto. Estas enfermidades poden afectar case calquera parte do corpo. Vexamos algúns dos exemplos máis comúns.

• Diabetes tipo 1: Nesta enfermidade, o noso sistema inmunitario destrúe as células do páncreas que producen a hormona insulina . A insulina é esencial para controlar os niveis de azucre do noso corpo. Polo tanto, cando estas células se destrúen, a insulina deixa de producirse.
• Artrite reumatoide: Nesta afección, o noso sistema inmunitario ataca as articulacións. As articulacións vólvense ínchadas, ríxidas e dolorosas. Co tempo, a forma das articulacións pode incluso cambiar.
• Lupus (LES - lupus eritematoso sistémico): o lupus é unha enfermidade autoinmune complexa que pode afectar non só unha zona do corpo, senón moitos sistemas orgánicos, como a pel, as articulacións, os riles, o cerebro e o corazón.
• Esclerose múltiple (EM): Nesta enfermidade, o sistema inmunitario ataca a cuberta protectora (vaíña de mielina) que rodea as fibras nerviosas do cerebro e da medula espiñal. Isto causa problemas coa transmisión de mensaxes a través dos nervios.
• Tiroidite de Hashimoto: Nesta afección, o sistema inmunitario ataca a glándula tiroide, unha glándula con forma de bolboreta situada no pescozo. Isto provoca unha diminución na produción de hormonas tiroideas, o que resulta en hipotiroidismo.
• Enfermidade de Graves: Trátase tamén dunha enfermidade autoinmune que afecta á glándula tiroide. Non obstante, neste caso, a glándula tiroide vólvese hiperactiva e produce demasiada hormona tiroidea (hipertiroidismo).
• Enfermidade inflamatoria intestinal (EII):Isto inclúe afeccións como a enfermidade de Crohn e a colite ulcerosa , que causan inflamación crónica do sistema dixestivo, especialmente dos intestinos.

Estes son só uns poucos exemplos. Os síntomas e os efectos de cada unha destas enfermidades son diferentes.

Cales son os síntomas comúns desta afección?

Os síntomas dunha enfermidade autoinmune varían moito dependendo do tipo de enfermidade e da parte do corpo que afecte. Non obstante, hai algúns síntomas comúns que se poden observar en moitas enfermidades autoinmunes.

• Fatiga e cansazo frecuentes: Sensación de cansazo a pesar de durmir ben.
• Dor nas articulacións, inchazo, rixidez.
• Problemas de pel: diversas erupcións cutáneas, vermelhidão da pel, ás veces manchas en forma de bolboreta na cara (como no lupus).
• Dor abdominal ou problemas dixestivos.
• Febre baixa recorrente.
• Ganglios linfáticos inchados.
• Adormecemento nas extremidades ou sensación de ser atropelado por formigas.
• Perda de cabelo.

O feito de ter un ou dous destes síntomas non significa que teñas unha enfermidade autoinmune. Tamén poden estar causados ​​por outras razóns sinxelas. Pero se estes síntomas persisten ou empeoran, o mellor é consultar un médico.

Outra cousa é que os síntomas destas enfermidades autoinmunes poden aparecer de súpeto (brotes) e despois desaparecer durante un tempo (remisión). Polo tanto, mesmo mentres se recibe tratamento, a enfermidade pode empeorar repentinamente.

Como diagnostica un médico unha enfermidade autoinmune? (Diagnóstico)

O diagnóstico dunha enfermidade autoinmune ás veces pode ser un pouco complicado porque os síntomas son moi vagos e similares aos doutras enfermidades.

Normalmente, un médico fará cousas como estas:

1. Preguntaránche detalles: que síntomas tes, canto tempo levas tendo e se alguén da túa familia padeceu enfermidades semellantes.

2. Realiza unha exploración física: Examina o corpo.

3. Análises de sangue: Son moi importantes.

• Probas como a VSG (taxa de sedimentación de eritrocitos) e a PCR (proteína C reactiva) para comprobar se hai inflamación no corpo.
• Probas que buscan autoanticorpos específicos, é dicir, anticorpos que se producen contra os nosos propios corpos. Por exemplo, a proba ANA (anticorpos antinucleares) . Se é positiva, sospéitase unha enfermidade autoinmune.
• Tamén existen probas de anticorpos específicas para algunhas enfermidades autoinmunes.

4. Outras probas: Ás veces, radiografías, exploracións etc., dependendo do órgano afectado.Tamén se poden realizar probas de imaxe ou unha biopsia (que consiste en tomar un pequeno anaco de tecido e observalo ao microscopio).

Despois de facer todo isto, o doutor chega a unha conclusión.

Existe algún tratamento para isto? Como xestionalo? (Tratamento e xestión)

Aínda que moitas enfermidades autoinmunes non se poden curar completamente, existen tratamentos eficaces que poden axudar a controlar a enfermidade, reducir os síntomas e facilitar a vida. Os principais obxectivos do tratamento son:

• Redución de síntomas: Control de cousas como a dor, a inflamación e a fatiga.
• Control dos procesos autoinmunes: Deter ou reducir o ataque do sistema inmunitario ao seu propio corpo.
• Protexer a capacidade do corpo para combater enfermidades reais: controlar o sistema inmunitario na medida do necesario, sen suprimilo en exceso.
• Reducir ou previr danos nos órganos.

Os seguintes úsanse principalmente como tratamentos:

• Medicamentos antiinflamatorios: os analxésicos como os AINE (antiinflamatorios non esteroides) reducen a dor e a inflamación.
• Corticosteroides: por exemplo, prednisolona. Estes poden controlar rapidamente o sistema inmunitario e a inflamación. Non obstante, poden causar efectos secundarios cando se usan a longo prazo, polo que só se deben tomar segundo as indicacións dun médico.
• Inmunosupresores: estes medicamentos funcionan reducindo a actividade do sistema inmunitario, evitando que dane o teu propio corpo. Tamén deben usarse baixo supervisión médica.
• Medicamentos biolóxicos: Trátase de tratamentos máis novos e específicos que axudan a controlar a enfermidade ao afectar só a partes específicas do sistema inmunitario. Poden ser un pouco máis caros.
• Tratamentos específicos para os síntomas: por exemplo, a diabetes require insulina. A dor nas articulacións pódese tratar con fisioterapia.

Ademais da medicación, os cambios no estilo de vida tamén son moi importantes:

• Unha dieta equilibrada: alimentos e bebidas nutritivos.
• Exercicio regular: segundo sexa axeitado para o corpo.
• Xestión do estrés: cousas como a meditación e o ioga.
• Durmir o suficiente.
• Evita fumar.

Sobre vivir cunha enfermidade autoinmune

É normal sentir tristeza e medo cando sabes que tes unha enfermidade autoinmune, porque moitas destas son enfermidades crónicas, o que significa que duran moito tempo.

Pero lembra, non estás só. Millóns de persoas en todo o mundo viven sen problemas con estas doenzas.

O máis importante é:

• Manteña unha boa relación co seu médico. Vaia ás clínicas segundo o horario establecido, tome os seus medicamentos segundo as indicacións e, se ten algunha dúbida, informe ao seu médico.
• Infórmate sobre a túa enfermidade. Entón entenderás como vivir con ela.
• Busca apoio da familia e dos amigos. Cóntalles a túa situación.
• Tamén é de gran axuda unirte a grupos de apoio con persoas en situacións semellantes.
• Ten en conta que pode haber períodos de aumento dos síntomas (brotes) e períodos de diminución dos síntomas (remisións). Prepárate para isto con antelación.
• Coida tamén da túa saúde mental. Busca asesoramento se é necesario.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

De acordo, repasemos os puntos máis importantes sobre a autoinmunidade dos que falamos hoxe.

• A autoinmunidade prodúcese cando o sistema inmunitario do noso propio corpo ataca por erro as nosas propias células e tecidos sans.
• Isto non é culpa túa, nin é algo que fixeches ti. E esta non é unha enfermidade contaxiosa.
• Hai moitos tipos de enfermidades autoinmunes, que poden afectar diferentes partes do corpo.
• Os síntomas poden ser variados e imprecisos. En caso de dúbida ou se os síntomas persisten, é aconsellable consultar un médico.
• Aínda que moitas enfermidades autoinmunes non se poden curar por completo, existen tratamentos eficaces que poden controlar os síntomas e mellorar a calidade de vida.
• É moi importante diagnosticar a enfermidade precozmente e recibir un tratamento continuo e correcto.
• Non estás só nesta viaxe. Co asesoramento e o apoio médicos axeitados, podes vivir ben con esta doenza.

Se tes máis preguntas sobre isto, non dubides en falar co teu médico de cabeceira ou cun especialista.

` autoinmunidade, sistema inmunitario, enfermidades autoinmunes, enfermidades autoinmunes, sistema inmunitario, saúde de Sri Lanka, artigo médico cingalese