Que é o sangue? (Sangue) Falemos disto de xeito sinxelo!

Algunha vez tivestes unha pequena ferida e vistes unha ou dúas pinga de sangue vermello saír dela? Quizais sexa cando vos cortades a man cun anaco de papel. Todos sabemos que o sangue é unha substancia vermella. Pero, que é exactamente este sangue? Que papel xoga este sangue nos nosos corpos? Diso é do que imos falar hoxe, tan sinxelo como falar cun amigo.

Que é o sangue e por que é tan importante para nós?

En poucas palabras, o sangue é esencial para a nosa supervivencia. É coma a gasolina para un coche, o sangue para o noso corpo. É este sangue o que transporta as cousas que cada pequena parte do noso corpo, é dicir, cada célula e tecido, necesita para funcionar. Imaxínao coma un servizo de camións que reparte mercadorías por toda unha cidade.

• Transporta osíxeno: Cando respiramos, o osíxeno que entra nos nosos pulmóns é transportado polo sangue ás células de todo o corpo. Sen este osíxeno, as nosas células non poden sobrevivir.
• Proporciona nutrición: os nutrientes , como a glicosa, que se dixiren e absorben dos alimentos que comemos distribúense por todo o corpo a través do sangue. Estes son os que lles dan enerxía ás nosas células.
• Eliminación de residuos: o sangue transporta os produtos de refugallo ( como o dióxido de carbono) producidos polas nosas células de volta aos pulmóns, onde os exhalamos. O sangue tamén axuda a eliminar outros produtos de refugallo do corpo a través de órganos como os riles e o fígado.
• Protexe contra enfermidades: Hai células especiais no sangue que combaten os xermes, como as bacterias e os virus, que entran no noso corpo e nos protexen das infeccións . É coma un exército de defensa dentro dos nosos corpos.
• As hormonas transmiten mensaxes: as hormonas son mensaxeiros químicos que controlan todas as funcións do noso corpo. Estas hormonas transpórtanse dun lugar a outro no sangue.
• Regula a temperatura corporal: o sangue tamén axuda a manter a temperatura corporal .
• Detén a hemorraxia cando se produce unha lesión: o sangue tamén pode controlar a hemorraxia ao evitar o sangrado excesivo mesmo dunha ferida pequena, ao facer que o sangue coagule (coagulación sanguínea) .

Verás, o sangue non é só un pouco de auga vermella. É unha substancia moi complexa e incrible que sostén a vida dos nosos corpos!

De que está feito o sangue?

Vexamos agora que tipo de cousas compoñen esta substancia incrible, o sangue. O sangue ten dúas partes principais.

1. Plasma : esta é a parte líquida.

2. Células sanguíneas : son os tipos de células que flotan no plasma.

Que é o plasma?

Imaxina, se o sangue é coma unha ensalada de froitas, entón o plasma...É coma o xarope que fai flotar os anacos de froita naquela ensalada. Pero este é un líquido amarelado. Só o 55 % do noso sangue é plasma .

O plasma está composto principalmente de auga. Pero tamén contén moitas outras substancias importantes:

• Proteínas: Hai varios tipos de proteínas, como a albumina, a globulina e o fibrinóxeno. Estas axudan a controlar a presión arterial, a producir anticorpos contra enfermidades e a coagular o sangue.
• Nutrientes: Cousas como a glicosa, os aminoácidos, as vitaminas e os ácidos graxos dos que falamos antes transpórtanse ás células a través do plasma.
• Hormonas: as hormonas que controlan diversas funcións do noso corpo viaxan disoltas neste plasma.
• Electrólitos: sales como o sodio, o potasio e o calcio. Son esenciais para o funcionamento do sistema nervioso e a función muscular.
• Residuos: Os produtos de refugo como a urea que se excretan das células tamén son transportados aos riles polo plasma.

Entón, o plasma non é só un líquido, senón unha parte importante do sistema de transporte, subministración de nutrientes, eliminación de residuos e sistema de defensa do noso corpo.

Cales son os tipos de células sanguíneas?

Agora falemos das células sanguíneas que flotan nun líquido chamado plasma. Hai tres tipos principais destas células sanguíneas. Cada tipo ten unha función específica.

1. Glóbulos vermellos / eritrocitos: as células que lle dan vida aos nosos corpos!

Estes son o tipo de célula máis abundante no noso sangue. Para ser precisos, estes glóbulos vermellos son os que lle dan ao sangue a súa cor vermella. Estas células son discos bicóncavos moi pequenos. Pensa nelas como unha pequena rosquilla, pero en lugar dun burato no medio, hai un oco no medio.

• Función principal: Unha proteína especial chamada "hemoglobina" nos glóbulos vermellos permite que estas células transporten osíxeno . O osíxeno que tomamos dos pulmóns únese á hemoglobina e os glóbulos vermellos transportan a todas as demais células do corpo. Tamén axudan a transportar parte do dióxido de carbono producido nas células de volta aos pulmóns.
• Duración da vida: Un só glóbulo vermello vive uns 120 días. Despois diso, destrúense no fígado e no bazo e prodúcense novas células.
• Onde se fabrican?: Os glóbulos vermellos prodúcense nun lugar chamado medula ósea dentro dos nosos ósos grandes.
• Problemas: Se o número de glóbulos vermellos diminúe ou se a cantidade de hemoglobina diminúe, o noso corpo non recibe suficiente osíxeno. A esta condición chámaselle «anemia» . Entón poden aparecer síntomas como fatiga, palidez e dificultade para respirar.

2. Glóbulos brancos / leucocitos: ¡os soldados de defensa do corpo!

Os glóbulos brancos son os principais soldados do sistema inmunitario do noso corpo . Son máis grandes que os glóbulos vermellos, pero o seu número no sangue é menor que o dos glóbulos vermellos.

• Función principal: A función principal destas células é combater e destruír os xermes (bacterias, virus, fungos, parasitos) que entran no noso corpo e protexernos das enfermidades . Tamén axudan a identificar e destruír células anormais, como as células cancerosas.
• Diferentes tipos: Non existe un único tipo de glóbulo branco. Do mesmo xeito que hai diferentes rexementos nun exército, existen varios tipos de glóbulos brancos. Cada tipo ten unha función específica:
• Neutrófilos: Son o tipo de glóbulo branco máis abundante. Combaten principalmente infeccións bacterianas.
• Linfocitos: Hai dous tipos de linfocitos, os linfocitos B e os linfocitos T. Os linfocitos B producen anticorpos . Estes anticorpos son proteínas especiais que axudan a recoñecer e atacar os xermes. Os linfocitos T destrúen directamente as células infectadas e controlan outras células inmunitarias.
• Monocitos: Son os glóbulos brancos máis grandes. Cando pasan do sangue aos tecidos, convértense en células chamadas macrófagos, que "tragan" e limpan xermes, células mortas e outros residuos.
• Eosinófilos: Estes combaten principalmente infeccións parasitarias. Tamén poden observarse en reaccións alérxicas.
• Basófilos: Son o tipo de glóbulo branco máis pequeno. Liberan substancias químicas como a histamina durante as reaccións alérxicas.
• Onde se producen?: Estes glóbulos brancos prodúcense principalmente na medula ósea. Algúns tipos, como os linfocitos, tamén se desenvolven en lugares como os ganglios linfáticos.
• Problemas: Un reconto de glóbulos brancos anormalmente alto ou baixo pode indicar diversas afeccións médicas. Por exemplo, unha infección pode causar un aumento no reconto de glóbulos brancos. A leucemia é un cancro dos glóbulos brancos.

3. Plaquetas/trombocitos: ¡os pequenos heroes que deteñen a hemorraxia!

As plaquetas non son en realidade células enteiras. Son fragmentos celulares moi pequenos que se descompoñen a partir de células grandes chamadas megacariocitos na medula ósea. Non teñen núcleo.

• Función principal: Se temos unha ferida nalgún lugar do corpo e se rompe un vaso sanguíneo, axuda a deter a hemorraxia.Esta é a función principal destas plaquetas sanguíneas. Chegan ao lugar da lesión e agrúpanse para formar un "tapón" pegañento. Despois, combínanse cunha proteína chamada fibrinóxeno no plasma para formar un coágulo sanguíneo, detendo completamente a hemorraxia.
• Onde se producen?: Tamén se producen na medula ósea.
• Problemas: Se o número de plaquetas sanguíneas diminúe (esta condición chámase "trombocitopenia"), a coagulación do sangue pode atrasarse. Entón, mesmo unha pequena ferida pode ser difícil deter o sangrado e a pel pode facerse hematomas con facilidade. É posible que teñas oído que este número de plaquetas sanguíneas diminúe en enfermidades como o dengue. Ademais, un aumento anormal no número de plaquetas ou o seu funcionamento anormal pode levar á formación de coágulos sanguíneos innecesarios ("trombose").

Agora probablemente entendas que o sangue non é só un líquido vermello, senón cantas cousas complexas e sorprendentes suceden no seu interior.

Por que é vermello o sangue?

Este é un problema que ten moita xente. Como xa comentamos, o sangue é vermello debido a unha proteína chamada hemoglobina nos glóbulos vermellos . Esta hemoglobina contén ferro. Cando a hemoglobina se une ao osíxeno (oxihemoglobina), adquire unha cor vermella escura. Isto é o que normalmente vemos no sangue das arterias. O sangue das veas, que ten menos osíxeno (desoxihemoglobina), adquire unha cor vermella violácea lixeiramente máis escura. Non obstante, algúns animais teñen sangue azul ou verde, porque o seu sangue ten diferentes substancias químicas que transportan osíxeno. O noso sangue é vermello debido á hemoglobina!

Temos todos o mesmo tipo de sangue? Aprendamos un pouco sobre os tipos de sangue.

Probablemente xa escoitaches historias como "O meu tipo de sangue é B positivo" e "O sol necesita sangue O negativo". Iso significa que non todo o mundo ten o mesmo sangue. Existe algo chamado "grupos sanguíneos" .

Estes grupos sanguíneos están determinados por proteínas especiais chamadas "antíxenos" na superficie dos glóbulos vermellos. Os dous principais sistemas importantes de grupos sanguíneos son:

1. Sistema ABO: En consecuencia, existen catro grupos sanguíneos: A, B, AB e O.

2. Sistema Rh: En consecuencia, hai dous tipos: Rh positivo (ten factor Rh) e Rh negativo (non ten factor Rh).

Normalmente denominamos grupo sanguíneo combinando os sistemas ABO e Rh (por exemplo, A positivo, O negativo).

Por que son importantes estes grupos sanguíneos?

O máis importante é que nunha transfusión de sangue , é dicir, ao doar sangue a alguén, cómpre dar un tipo de sangue compatible. Se se dá un tipo de sangue incompatible, pode producirse unha reacción perigosa ("reacción transfusional") no corpo da persoa que recibe o sangue e pode incluso ser potencialmente mortal. Por iso, tanto se se doar sangue como se se recibe sangue, o tipo de sangue coñécese con exactitude e coincide.

Que podemos facer para manter o noso sangue san?

Manter o sangue san, que xoga un papel tan importante nos nosos corpos, é moi importante. Hai algunhas cousas sinxelas que podemos facer para axudar:

• Unha dieta equilibrada: Deberías comer alimentos ricos en ferro (verduras de folla verde, carne vermella, legumes), ácido fólico e vitamina B12 (estes son esenciais para a formación de glóbulos vermellos). Asegúrate de incluír froitas e verduras frescas na túa dieta.
• Bebe auga dabondo: o sangue é principalmente auga (plasma). Polo tanto, é importante previr a deshidratación no corpo para a saúde do sangue.
• Facer exercicio regularmente: o exercicio mellora a frecuencia cardíaca e a circulación sanguínea.
• Evita fumar e o consumo excesivo de alcol: estes hábitos son prexudiciais para o sangue e para a saúde en xeral.
• Revisións médicas regulares: As probas regulares, como un hemograma completo (FBC), poden axudar a detectar calquera problema sanguíneo a tempo.

Lembra, un estilo de vida saudable é a mellor clave para un sistema sanguíneo saudable!

Resumo: Cousas para lembrar

Vale, hoxe falamos moito sobre sangue, non si?

En poucas palabras, o sangue é unha substancia vital que transporta osíxeno e nutrientes a cada célula do noso corpo, elimina os produtos de refugo , protéxenos das enfermidades e realiza moitas outras funcións importantes.

O sangue está formado por células chamadas "glóbulos vermellos" , "glóbulos brancos" e "plaquetas", que flotan nun líquido chamado "plasma" . Cada unha destas células ten unha función específica.

É moi importante manter bos hábitos alimenticios, facer exercicio e evitar os malos hábitos para manter a saúde do noso sangue.

Se tes algunha dúbida ou preocupación sobre o teu sangue, non dubides en consultar un médico. Ser consciente do teu corpo é a mellor maneira de vivir unha vida saudable.

Entendido? Espero que agora comprendas mellor este estraño líquido vermello que che corre polo corpo!

Sangue , plasma, glóbulos vermellos, glóbulos brancos, plaquetas, hemoglobina, grupos sanguíneos