Aprendamos sobre os glóbulos brancos dun xeito sinxelo? Os pequenos protectores do teu corpo!

Algunha vez te preguntaches como mellora en poucos días cando enfermas, cando tes febre ou un arrefriado? Temos un exército pequeno pero moi forte dentro dos nosos corpos. Eses soldados chámanse glóbulos brancos ou glóbulos brancos . Son os que nos protexen dos xermes que causan enfermidades e que entran nos nosos corpos. É coma un pequeno exército dentro dos nosos corpos!

Que son os glóbulos brancos? De onde proceden realmente?

En poucas palabras, os glóbulos brancos son un tipo especial de célula do noso sangue. Sabías que o noso sangue é vermello? A razón pola que a cor vermella é vermella débese aos glóbulos vermellos. Pero non só hai glóbulos vermellos no sangue, tamén hai estes glóbulos brancos. Chámanse glóbulos "brancos" porque son incoloros. Estes glóbulos brancos prodúcense nunha parte branda do interior dos nosos ósos, é dicir, na medula ósea . Pensa na medula ósea como unha fábrica que produce estes glóbulos brancos. A partir de aí, prodúcense e engádense ao sangue, e viaxan por todo o corpo, coma se estivesen de patrulla. Que fai? Esta preparación é para capturar un xerme ou algo que causa enfermidades se entra no corpo nalgún lugar.

Estes glóbulos brancos son unha parte moi importante do noso sistema inmunitario. O sistema inmunitario é o mecanismo de defensa do corpo que nos protexe das enfermidades .

Por que son tan importantes para nós estes glóbulos brancos?

Os glóbulos brancos son unha parte esencial do noso corpo. A súa función principal é protexernos das enfermidades.

• Combate os xermes : Cando os xermes como bacterias , virus e fungos entran no noso corpo, estes glóbulos brancos son os primeiros en atacalos. Destrúen eses xermes e deteñen a propagación da infección .
• Axuda a curar as feridas : cando se produce unha ferida, os glóbulos brancos acoden ao lugar da ferida para evitar a entrada de xermes, eliminar as células danadas e axudar a que medren novas células.
• Actúa contra as células cancerosas : algúns tipos de glóbulos brancos poden recoñecer e destruír células anormais do noso corpo, mesmo células cancerosas.
• Elimina as células mortas: axudan a manter o corpo limpo ao eliminar as células mortas e as substancias innecesarias.

Pensade, igual que hai un exército para protexer un país, estes glóbulos brancos son o exército que protexe o noso corpo. Se ese exército se debilita, os inimigos externos, é dicir, os xermes, poden atacar facilmente o noso corpo.

É certo que existen varios tipos de glóbulos brancos?

Si, é certo. Do mesmo xeito que hai diferentes rexementos e diferentes unidades nun exército, os glóbulos brancos non son todos do mesmo tipo. E hai diferentes tipos, e cada tipo ten unha función específica que realizar. Hai cinco tipos principais de glóbulos brancos. Vexamos cada tipo con máis detalle.

1. Neutrófilos: O primeiro grupo de tropas en entrar inmediatamente na loita!

Estes son o tipo de glóbulo branco máis abundante no noso sangue. Constitúen entre o 50 % e o 70 % da poboación total de glóbulos brancos. Son coma un equipo de resposta a emerxencias . Cando o corpo é atacado por bacterias ou fungos, o primeiro que aparece son os neutrófilos. Que fan cando chegan? Engulen os xermes, engúltaos e destrúenos . A este proceso chámaselle fagocitose . É coma un pequeno aspirador que absorbe os xermes.

2. Linfocitos: ¡Soldados intelixentes con memoria!

Estes son un grupo moi importante. Os linfocitos actúan como a intelixencia e as forzas especiais do noso sistema inmunitario. Divídense principalmente en tres grupos:

• Linfocitos B: Son os que fabrican proteínas especiais chamadas anticorpos . Os anticorpos son como chaves. Hai un anticorpo específico que coincide con cada xerme. Estes anticorpos únense aos xermes, inactívanos ou márcanos para que outros glóbulos brancos poidan destruílos facilmente. O máis importante é que os linfocitos B teñen memoria . Isto significa que se un xerme que estivo alí unha vez volve, poden recoñecelo rapidamente e fabricar rapidamente anticorpos que coincidan con el. As vacinas funcionan segundo este principio.
• Linfocitos T: Son os que entran directamente en batalla. Recoñecen e destrúen cousas como as nosas propias células que foron infectadas con xermes, células cancerosas e outras. Os linfocitos T tamén axudan a controlar e estimular outras células do sistema inmunitario.
• Células asasinas naturais (células NK): como o seu nome indica, trátase de células asasinas innatas. Poden destruír especificamente as células infectadas por virus e as células cancerosas sen detección previa.

3. Monocitos: ¡Grandes limpadores e mensaxeiros!

Estes son o tipo máis grande de glóbulo branco . Cando pasan do sangue aos tecidos, convértense en macrófagos . "Macrófagos" significa "células que tragan grandes cantidades". Do mesmo xeito que os neutrófilos, tamén tragan e limpan xermes, células mortas e outros residuos. Pero tamén levan unha mensaxe a outras células inmunitarias, como os linfocitos, dicindo: "Aquí vén o inimigo".Si que o fai. É dicir, axuda a iniciar a resposta inmunitaria.

4. Eosinófilos: Contra parasitos e alerxias!

Son especialmente activos en infeccións parasitarias , é dicir, en enfermidades como os vermes. Poden matar os parasitos liberando substancias tóxicas. Ademais, o número de eosinófilos aumenta nas reaccións alérxicas . Tamén teñen efecto en doenzas como a asma.

5. Basófilos: sinais de alerta!

Os basófilos son os glóbulos brancos menos abundantes. Pero a súa función tamén é moi importante. Cando se producen alerxias, liberan substancias químicas como a histamina . A histamina é a que causa síntomas como urticaria, comezón e mucosidade nasal durante as alerxias. Isto é en realidade un sinal para o corpo de que hai "perigo". Tamén liberan unha substancia chamada heparina , que impide que o sangue coagule. Agora probablemente entendas que os glóbulos brancos non son só soldados, senón un equipo de especialistas con diferentes habilidades que se axudan mutuamente.

Como sabemos se o noso reconto de glóbulos brancos é normal?

Non podemos sabelo só con velos. Para saber o número de glóbulos brancos, cómpre facer unha análise de sangue . Normalmente, os médicos recomendan un hemograma completo (FBC) , ou como algúns o chaman, un hemograma completo (CBC) . Esta proba pode determinar a cantidade de todo o que hai no sangue, como os glóbulos vermellos, os glóbulos brancos e as plaquetas. Normalmente, un adulto san ten entre 4.000 e 11.000 glóbulos brancos por microlitro de sangue. Non obstante, este valor pode variar lixeiramente dun laboratorio a outro, dependendo da idade e, ás veces, incluso da hora do día. Polo tanto, se queres coñecer os valores exactos do teu informe, o mellor é falar cun médico.

Que ocorre se a conta de glóbulos brancos aumenta (leucocitose)? É perigoso?

Cando o número de glóbulos brancos aumenta por riba do normal, chámase leucocitose . Non te alarmes ao escoitar isto. A maioría das veces, un aumento de glóbulos brancos é un sinal de que o noso corpo está loitando contra algo. Pensa niso deste xeito. Se un ladrón entra na túa casa, chamas á policía. Vén un policía? Non, veñen varios. Do mesmo xeito, cando un xerme entra no corpo, as forzas de defensa do corpo, é dicir, os glóbulos brancos, producen máis e envíanos a loitar. Hai varias razóns posibles para un aumento de glóbulos brancos:

• Infeccións: esta é a causa máis común. Os glóbulos brancos aumentan nas infeccións bacterianas e virais. Por exemplo, dor de gorxa, infección do tracto urinario ou pneumonía .
• Inflamación:Nunha afección na que hai inflamación, é dicir, inchazo e vermelhidão nalgún lugar do corpo (por exemplo, artrite), os glóbulos brancos poden aumentar.
• Estrés físico ou mental: Non se sorprenda, a fatiga excesiva, despois dunha cirurxía importante ou durante períodos de alto estrés mental pode aumentar temporalmente o número de glóbulos brancos.
• Certos medicamentos: por exemplo, cando se usan medicamentos como os corticosteroides .
• Tabaquismo: Os fumadores adoitan ter un número lixeiramente maior de glóbulos brancos.
• Alerxias: Pode aumentar en alerxias graves.
• Algúns tipos de cancro: a leucemia é un cancro das células que producen glóbulos brancos. Nesta afección, o número de glóbulos brancos aumenta de forma anormal. Non obstante, non teñas medo de que cada vez que os teus glóbulos brancos aumentan, sexa leucemia. O médico realizará as probas necesarias para atopar a causa.

Importante: Se notas un aumento no teu recuento de glóbulos brancos, é traballo do médico determinar a causa exacta. Polo tanto, non intentes diagnosticarte ti mesmo.

Entón, que ocorre se a conta de glóbulos brancos diminúe (leucopenia)?

Cando o número de glóbulos brancos é inferior ao normal, chámase leucopenia . Isto significa que o número de soldados no noso corpo que están preparados para combater enfermidades é baixo. Iso significa que a nosa inmunidade é débil e as posibilidades de contraer infeccións son altas. É coma se o exército do noso país fose moi pequeno. Entón, os inimigos do exterior poden entrar facilmente no país e causar danos, non si? Así é como, cando o número de glóbulos brancos é baixo, os xermes poden entrar facilmente no noso corpo e causar enfermidades. Hai varias razóns polas que os glóbulos brancos poden ser baixos:

• Infeccións virais: Algúns virus (por exemplo, a gripe e o dengue) poden reducir temporalmente a actividade da medula ósea e reducir a produción de glóbulos brancos.
• Trastornos da medula ósea: enfermidades nas que a medula ósea non pode producir células correctamente (por exemplo, anemia aplásica) ou afeccións nas que a medula ósea está danada.
• Quimioterapia e radioterapia: estes tratamentos poden danar non só as células cancerosas, senón tamén as células sas que se dividen rapidamente (como os glóbulos brancos).
• Enfermidades autoinmunes: nestas enfermidades, o noso propio sistema inmunitario ataca as nosas propias células. Ás veces, tamén pode atacar os glóbulos brancos (por exemplo, o lupus).
• Infeccións graves: Ás veces, nunha infección moi grave (por exemplo , sepsis ), pode destruírse e esgotarse un gran número de glóbulos brancos máis rápido do que se poden producir.
• Algúns medicamentos:Tamén pode ser causada por cousas como certos tipos de antibióticos e certos medicamentos para enfermidades mentais.
• Deficiencias de vitaminas e minerais: as deficiencias de substancias como a vitamina B12, o folato e o cobre, en particular, poden provocar unha diminución da produción de glóbulos brancos.

Unha persoa con poucos glóbulos brancos pode experimentar febres frecuentes, infeccións e cicatrización lenta das feridas.

Cando debería consultar un médico sobre os glóbulos brancos?

Normalmente, se non tes síntomas, non tes que preocuparte polos teus glóbulos brancos. Non obstante, é boa idea buscar consello médico se tes algún dos seguintes síntomas:

• Se tes infeccións frecuentes: Se tes febre, arrefriados e dores de gorxa de xeito recorrente.
• Se tes febre persistente sen motivo.
• Se te sentes extremadamente canso sen motivo.
• Se estás a perder peso sen motivo.
• Se tes ganglios linfáticos inflamados en diferentes partes do corpo.
• Se a túa análise de sangue mostra unha conta de glóbulos brancos anormal , asegúrate de consultar cun médico para falar diso.

Lembra que estes síntomas poden ser comúns a moitas outras enfermidades. Polo tanto, non fagas un diagnóstico baseándote no que leas en liña. É importante consultar un médico para obter consellos e tratamento axeitados.

Que podemos facer para manter os nosos glóbulos brancos sans?

Dado que os nosos glóbulos brancos forman parte do noso sistema inmunitario, as mesmas cousas que facemos para mantelo forte tamén son boas para a saúde dos nosos glóbulos brancos.

• Leva unha dieta equilibrada: segue unha boa dieta que inclúa verduras, froitas, legumes, cereais e proteínas (peixe, carne, ovos, leite, froitos secos). As vitaminas e os minerais que conteñen son esenciais para a produción de glóbulos brancos e a súa función.
• Dorme o suficiente: Un bo sono nocturno de 7 a 8 horas ao día é moi importante para o sistema inmunitario.
• Xestionar o estrés: o exceso de estrés pode debilitar o sistema inmunitario. Podes reducilo con cousas como a meditación, o ioga e os pasatempos.
• Fai exercicio regularmente: Facer exercicio con suor durante polo menos 30 minutos uns días á semana axuda a reforzar o teu sistema inmunitario.
• Coida a limpeza: Lavar as mans con frecuencia e comer alimentos limpos pode axudar a reducir o risco de que entren xermes no corpo.
• Evita fumar: Fumar é moi prexudicial para o sistema inmunitario.
• Vacínate a tempo: as vacinas poden protexer contra algunhas infeccións graves.

Seguindo estes pasos, podes axudar a que os teus glóbulos brancos fagan o seu traballo correctamente.

Cal é a cousa máis importante que deberiamos levar para casa desta historia?

De acordo, xa falamos moito sobre os glóbulos brancos. En termos sinxelos, aquí tes algunhas cousas que debes lembrar:

• Os glóbulos brancos son os soldados de defensa do noso corpo . Sen eles, non podemos combater as enfermidades.
• Hai diferentes tipos de glóbulos brancos e cada tipo ten unha función específica.
• Unha análise de sangue (FBC/CBC) pode determinar o número de glóbulos brancos.
• Un aumento (leucocitose) ou unha diminución (leucopenia) no número de glóbulos brancos pode estar causado por diversas razóns. Algunhas son normais, mentres que outras son motivo de preocupación.
• Se tes síntomas pouco comúns ou un cambio nunha análise de sangue , asegúrate de consultar un médico .
• Manter un estilo de vida saudable pode manter fortes os glóbulos brancos e, a través deles, todo o sistema inmunitario.

Entón, espero que agora coñezas estas pequenas pero moi importantes gardas dentro do teu corpo. É a túa responsabilidade coidalas ben! Glóbulos brancos, glóbulos brancos, leucocitose, inmunidade, infeccións, leucocitose, leucopenia