Sentes a miúdo inchazo, gorgoteos ou sofres de dor de estómago e diarrea pouco despois de beber leite, comer iogur ou desfrutar dunha comida que conteña queixo? Se estes síntomas aparecen con regularidade, é posible que teñas "intolerancia á lactosa". Non obstante, non te preocupes; non se trata dunha enfermidade grave. Hoxe, falamos dunha solución útil coñecida como comprimidos mastigables de lactase, que che ofrece Nirogi Lanka.
Que é exactamente a intolerancia á lactosa?
En poucas palabras, o leite e os produtos lácteos conteñen un azucre natural chamado lactosa . Para dixerir este azucre, o intestino delgado produce un encima chamado lactase .
Pensa na lactosa como un tronco grande e na lactase como o machado que se usa para cortalo. Con suficiente lactase, o tronco pódese descompoñer en anacos máis pequenos que o teu corpo pode absorber facilmente.
Non obstante, se o teu corpo non produce suficiente desta encima (o machado), a lactosa non dixerida viaxa ao intestino groso. Alí, as bacterias fermentan a lactosa, o que crea gases e provoca síntomas como inchazo, cólicas estomacais, gorgoteos e, ás veces, diarrea.
É importante ter en conta que a intolerancia á lactosa non é unha alerxia ao leite. Son afeccións completamente diferentes. Unha alerxia implica o sistema inmunitario, mentres que esta é simplemente unha deficiencia dun encima dixestivo.
Como axudan estas tabletas de lactase?
É bastante sinxelo. Os comprimidos de lactase proporcionan o encima lactase dunha fonte externa que o teu corpo non produce dabondo. É como darlle un machado a alguén que necesita cortar madeira pero non ten a ferramenta.
Cando tomas este comprimido antes de consumir produtos lácteos, o encima lactase entra no estómago e permanece listo. Cando a lactosa da comida chega ao estómago, o encima descomponaa de forma eficiente, axudándoche a evitar eses síntomas incómodos que experimentas habitualmente.
Lembra que este non é un medicamento que cure a doenza subxacente; é simplemente unha axuda dixestiva que se usa segundo sexa necesario. Isto significa que se non consumes produtos lácteos, tomar o comprimido non servirá de nada.
Cousas que debes comentar co teu médico antes de tomar estes comprimidos
Aínda que estes son suplementos dispoñibles sen receita en farmacias, é aconsellable consultar co seu médico antes de comezar a tomalos. É especialmente importante informar ao seu médico se ten as seguintes condicións:
| Condición para revelar | Descrición |
|---|---|
| Fenilcetonuria (PKU) | Trátase dunha doenza metabólica rara e hereditaria. Se a padeces, probablemente xa o coñezas. |
| Alerxias | Informe ao seu médico se tivo algunha reacción alérxica á lactase, outros medicamentos, alimentos, colorantes alimentarios ou conservantes. |
| Embarazo ou lactación | Se está embarazada, planea quedar embarazada ou está a dar o peito, debe consultar co seu profesional sanitario antes de tomar calquera suplemento. |
Como usar estas tabletas correctamente
Para obter o máximo beneficio, é importante comprender a forma correcta de usar estas tabletas.
- Mastigar ben: Estes son comprimidos mastigables. Asegúrese de mastigalos completamente antes de tragalos.
- Momento: O momento de tomar o comprimido é o máis importante. Debe tomar o comprimido coa primeira dentada dun alimento que conteña lácteos (por exemplo, iogur, pizza de queixo, un vaso de leite). Isto permite que o encima e a lactosa se atopen no estómago simultaneamente para unha dixestión axeitada. Tomalo despois de rematar a comida non será eficaz.
- Dosificación recomendada: Siga sempre as instrucións da embalaxe ou segundo as indicacións do seu médico. Non exceda a dosificación recomendada.
- Para nenos: Aínda que ás veces se receita para nenos maiores de 4 anos, consulte sempre un pediatra e siga o seu consello específico antes de llo dar a un neno.
Que facer en caso de sobredose?
Se sospeita que tomou máis da dose recomendada, visite inmediatamente o servizo de urxencias (SU) do hospital máis próximo. Tamén pode contactar co seu centro de control de intoxicacións local para obter orientación en caso de emerxencia.
Comprender os efectos secundarios
Os efectos secundarios graves dos comprimidos de lactase son moi raros e adoitan ter poucas interaccións con outros medicamentos. Non obstante, como ocorre con calquera suplemento, algunhas persoas poden experimentar efectos secundarios.
O máis importante a ter en conta é unha reacción alérxica . Se experimenta os seguintes síntomas, deixe de tomar os comprimidos inmediatamente e busque atención médica:
- Erupción cutánea ou urticaria
- Comezón
- Inchazo da cara, beizos, lingua ou gorxa
Esta non é unha lista exhaustiva de efectos secundarios. Consulte cun médico se observa algún síntoma inusual.
Unha nota rápida sobre os suplementos
Os comprimidos de lactase clasifícanse como suplementos dietéticos, non como medicamentos con receita. Polo tanto, é importante ter en conta o seguinte:
- Regulación menos estrita: a diferenza dos medicamentos estándar, os suplementos dietéticos non sempre se someten aos mesmos rigorosos estándares de fabricación, polo que a calidade e a pureza poden variar segundo a marca.
- "Natural" non significa "seguro": O feito de que un produto estea feito con ingredientes naturais non significa que sexa universalmente seguro para todos.
- Escolle unha marca de confianza: sempre que sexa posible, selecciona suplementos fabricados por empresas de renome nacional recoñecidas.
Se os seus síntomas non melloran despois de usar estes comprimidos ou se empeoran, consulte co seu médico para que investigue máis a fondo, xa que a súa incomodidade abdominal podería ter outras causas subxacentes. Presentado por Nirogi Lanka .
Conclusións principais (Nirogi Lanka)
👩🏽⚕️ Preguntas frecuentes (FAQs)
💬 Para que se usa o bisoprolol (Zebeta)?
O bisoprolol é un betabloqueante cardioselectivo moi eficaz que axuda a protexer o corazón. Os médicos prescríbeno para controlar a presión arterial alta grave e para proporcionar apoio ao corazón despois dun ataque cardíaco ou en casos de insuficiencia cardíaca, axudando a mellorar a calidade de vida.
💬 Como reduce o bisoprolol a presión arterial e a tensión cardíaca?
Cando estás estresado ou ansioso, o teu cerebro libera adrenalina (epinefrina), o que fai que o teu corazón lata máis rápido. O bisoprolol funciona bloqueando estes sinais nos receptores beta-1 do teu corazón. Ao impedir que estes sinais de adrenalina cheguen ao corazón, permite que o teu corazón free e descanse. Isto reduce a carga de traballo do teu corazón e baixa eficazmente a presión arterial.
💬 Por que non teño que deixar de tomar bisoprolol de súpeto? Cales son os riscos?
Deixar de tomar bisoprolol bruscamente despois de tomalo durante un período prolongado pode ser perigoso. Provoca unha liberación repentina e incontrolada de adrenalina no corazón, o que pode desencadear un ataque cardíaco grave ou problemas de ritmo cardíaco potencialmente mortais. Se experimenta síntomas como mareos, fatiga extrema ou problemas para durmir, póñase en contacto co seu médico inmediatamente. Se ten unha emerxencia médica, chame ao 112 ou visite o servizo de urxencias máis próximo inmediatamente.
