Es unha nai primeriza, tes problemas para dar o peito ao teu bebé? Falemos cunha asesora de lactación!

Se es unha nai primeriza ou futura nai, probablemente teñas moitas preguntas sobre a lactación materna. Ás veces non é tan doado como pensas. A dor nos pezóns, as dúbidas sobre se o teu bebé está a coller ben e as preocupacións por non ter suficiente leite poden ser abrumadoras. Pero non tes que lidar con estas cousas soa. Hai expertos que poden axudarte.

Quen é esta asesora de lactación?

En poucas palabras, unha asesora de lactación é un profesional da saúde que recibiu formación específica en lactación materna e alimentación do teu bebé. Podes reunirte con esta asesora durante o embarazo, despois do nacemento do teu bebé ou en calquera momento durante a lactación. Este apoio é especialmente valioso nas primeiras semanas despois do nacemento do teu bebé . É cando o teu bebé está aprendendo a mamar e tanto ti como o teu bebé podedes necesitar axuda.

A lactación materna ten moitos beneficios tanto para ti como para o teu bebé. Non obstante, ás veces algunhas nais deixan de dar o peito debido a problemas como mamilos doridos e baixa produción de leite. As asesoras de lactación están adestradas para axudar con calquera problema de lactación materna. Co seu apoio, podes aumentar as túas posibilidades de dar o peito durante o tempo que queiras.

Estas consultoras teñen unha ampla formación e formación. Deben aprobar o exame do Consello Internacional de Examinadores de Consultoras en Lactación (IBLCE). Só entón recibirán a certificación internacionalmente recoñecida de Consultora en Lactación Certificada polo Consello Internacional (IBCLC®). Polo tanto, podes ter plena confianza nos seus coñecementos e experiencia.

Que axuda recibes dunha asesora de lactación?

Agora vexamos en que tipo de cousas pode axudarche este conselleiro. Guiarache en cousas como:

• Axudámosche a atopar posicións de lactación que sexan cómodas tanto para ti como para o teu bebé. A algúns bebés non lles gusta unha posición, polo que podes probar outras.
• Axudan ao bebé a agarrarse correctamente . Este é o maior problema que teñen moitas nais. Se non se agarran correctamente, os mamilos poden doer e o bebé pode non obter suficiente leite. Polo tanto, axudan moito con isto.
• Axúdache a identificar e aprender máis sobre as sinais de fame do teu bebé. Hai pequenas cousas que indican que o teu bebé ten fame incluso antes de que chore, e é moito máis doado recoñecelas.
• Axuda planificar os horarios de alimentación (horario de alimentación) . Non obstante, isto non é algo que deba seguirse estritamente e pódese cambiar segundo as necesidades do bebé.
• Aconsellarémosche que aumentes, diminúas ou manteñas a túa subministración de leite segundo as túas necesidades. Isto é moi importante para as nais que están preocupadas por non ter leite suficiente.
• Está o bebé gañando peso correctamente?Isto pódese facer comprobando o número de cueiros mollados e pesando o bebé, dependendo de canto leite bebeu.
• Ensínache a extraer ou expresar leite, xa sexa manualmente ou cun extractor de leite . Isto é moi útil para as nais traballadoras.
• Recoméndase o destete . Non é algo que se poida facer de golpe, senón algo que debe facerse gradualmente.
• O coidado canguro , que ensina a manter o bebé en contacto pel con pel, ten moitos beneficios tanto para o bebé como para a nai.
• Se estás a prepararte para volver ao traballo , axudarache a xestionar a lactación materna.

Ademais disto, tamén axudan con cousas como a incapacidade de agarrarse correctamente e os problemas para extraer o leite.

Que debes esperar ao reunirte cun conselleiro/a?

Ben, agora vexamos o que ocorre e o que podes esperar cando vas ver a unha asesora de lactación.

• Se estás no hospital, pode que veñan verte nos primeiros días despois do nacemento do teu bebé , xa que este é un momento moi importante para iniciar a lactación materna.
• Revísanse o teu historial médico e o rexistro médico do bebé . Iso inclúe cousas como as túas enfermidades previas e o peso do teu bebé ao nacer.
• Observarante a lactación materna e daránche consellos mentres aprendes a dar o peito tanto a ti como ao teu bebé. Non te preocupes, están aquí para axudarte.
• Dan consellos sobre cousas como posicións cómodas e como suxeitar correctamente o mamilo .
• Se usas un extractor de leite , comprobaremos que se axusta correctamente aos teus peitos e mamilos e mostrarémosche como usalo.
• Responderemos a calquera pregunta que poidas ter e axudarémosche a resolver problemas específicos para ti e o teu bebé.
• Ensínanche xeitos de saber se o teu bebé está a recibir suficiente leite e a gañar peso axeitadamente . Por exemplo, contar o número de cueiros mollados por día, o número de evacuacións intestinais ou pesar o teu bebé antes e despois das tomas.

As asesoras de lactación traballan mellor contigo en persoa . Pediránche permiso para observar como alimentas o teu bebé. Se é necesario, pediranche permiso para tocarte a ti ou ao teu bebé para darche orientación. Como ocorre con calquera profesional sanitario, se non te sentes cómoda con algún tratamento que implique tocar, non dubides en facerllo saber. O seu papel é respectar os teus desexos e atopar xeitos de proporcionarche a atención máis cómoda.

Aínda que as reunións presenciais son o método tradicional, algunhas persoas tamén teñen éxito a través de consultas virtuais . Polo tanto, podes escoller un método que che conveña.

Cales son boas preguntas para facerlle ao conselleiro/a?

Pode ser útil facer unha lista de preguntas que teñas antes de reunirte co asesor. Algunhas preguntas poden ser específicas para ti e o teu bebé. Non obstante, aquí tes algunhas preguntas comúns que a xente adoita facer:

• "Como reducir a dor nos mamilos ?"
• "Como lle ensino ao meu bebé a agarrarse correctamente ao peito ?"
• "Que posicións de lactación materna recomendas?"
• "Como podo obter unha subministración axeitada de leite ? Ou como podo manteñer a cantidade que teño?"
• "Como sei se o meu bebé ten fame ?"
• "Como sei se o meu bebé está comendo o suficiente ?"
• " Canto tempo debe mamar un bebé dun só peito?"
• "En que situacións recomenda a extracción manual do leite ou o extractor de leite ?"

Non teñas medo de facer preguntas coma estas. Fala con eles sobre calquera cousa que che pase pola cabeza.

Como atopamos unha asesora de lactación?

Algúns hospitais teñen asesoras de lactación no seu persoal, pero outros non. Se non estás segura de se enviarán unha asesora á túa habitación despois de dar a luz, pregunta á túa enfermeira ou profesional sanitario. Pode que che poidan poñer en contacto con alguén. Ou podes buscar asesoras de lactación privadas na túa zona en liña ou a través de persoas que coñeces. Ás veces, o teu xinecólogo-obstetra tamén pode ofrecerche orientación.

Canto custa este servizo?

O custo disto varía dependendo de onde vivas, dos servizos que necesites e da túa cobertura de seguro . Nalgúns hospitais, as consultas cun conselleiro están incluídas como parte da túa atención. Isto significa que non tes que pagar máis. Non obstante, ás veces as familias poden necesitar máis apoio do que cobre o seu seguro. Nese caso, pode que teñas que pagar máis.

O mellor que podes facer é chamar á túa compañía de seguros e preguntar se o teu plan cobre as consultas cunha asesora de lactación. Deste xeito, podes ter unha idea do que podes esperar con antelación.

Finalmente, o máis importante

A lactación materna non é a mesma experiencia para todas. E, tanto se é o teu primeiro bebé como o teu quinto, cada experiencia é nova. Pensa niso, cada bebé é diferente, non si? Polo tanto, a forma en que dan o peito pode ser diferente. Ás veces pode haber pequenos problemas ao principio, e iso é normal.

As asesoras de lactación entenden as alegrías e os desafíos da lactación materna e teñen os coñecementos para axudarche.

Se tes algunha pregunta ou preocupación sobre a lactación materna, non dubides en falar cun asesor de lactación materna. Pode proporcionarche orientación experta e, ás veces, simplemente escoitar ben. Pode ser de gran axuda aproveitar este tempo para relaxarte. Lembra, es unha boa nai, podes conseguilo!

` Lactación materna, asesora de lactación, asesora de lactación, lactación materna, dor nos mamilos, produción de leite, novata