Moléstanche a ERGE e as intolerancias alimentarias? (ERGE e intolerancias alimentarias): aprendamos unha lección desta experiencia

Sentes ti tamén isto ás veces? Non atopas unha razón real para a incomodidade que sentes e pregúntaste se todo é só froito da túa imaxinación. É natural sentirse así, especialmente cando tes problemas de estómago, fatiga extrema ou dores de cabeza constantes que nin sequera un médico pode precisar. Hoxe, falamos da historia de alguén que tivo unha experiencia similar e sufriu durante anos. Esta historia pode que che resulte moi familiar.

Chamémoslle á personaxe desta historia "Trudy". Descubriu que o seu corpo non responde a certos alimentos, é dicir, ás intolerancias alimentarias, aos 30 anos. Pero os síntomas estiveran presentes desde o nacemento. De bebé, tiña gases e flatulencias constantemente. A súa nai pensaba que era porque nacera prematuramente. Aínda que os problemas de estómago remitiron un pouco cando tiña uns 6 meses, despois diso comezou un problema diferente.

Eses eran os síntomas que parecían alerxias constantes. Cando era novo, a afección agravouse tanto que ás veces non podía abrir os ollos pola mañá e tiña dor nasal e dores de cabeza intensas.

Fatiga inexplicable e dor no peito

O que máis a preocupaba era a fatiga extrema que sentía. Malia ver moitos médicos, ninguén podía descubrir por que estaba tan cansada. Finalmente, Trudy comezou a crer que todo era un problema mental. Así que ignorou estes síntomas e traballou arreo, traballando como líder estudantil na escola, noutras organizacións sindicais e mesmo cun traballo de 20 horas á semana. Pero cando chegou a casa, estaba demasiado cansada para levantarse da cama.

Cando tiña vinte e poucos anos, todos estes problemas empeoraron e comezou a ter dor constante no peito e no estómago, xunto con refluxo ácido . Hai uns seis anos, cando tiña trinta, todo se volveu insoportable. Un día, sentiu unha forte dor no peito. Sentía como se lle esmagasen o corazón. O brazo esquerdo quedoulle adormecido e tiña dificultades para respirar.

Nese momento, Trudy foi ás urxencias. O médico díxolle que era unha simple azia. Ao día seguinte, cando foi ver a un especialista en gastrointestinos, este díxolle o mesmo. Aínda que se sentiu aliviada ao saber que non era un problema cardíaco, os medicamentos que lle deron non a axudaron.

A relación entre a ERGE e a intolerancia alimentaria

Anos máis tarde, despois de que Trudy se mudase a outra zona, atopou un novo especialista que descubriu a verdadeira razón de todo isto. O problema era que era intolerante a varios alimentos. É dicir, tiña múltiples intolerancias alimentarias . Foi despois de descubrir isto que a súa vida cambiou.

En poucas palabras, a intolerancia alimentaria prodúcese cando o noso sistema dixestivo non é capaz de dixerir correctamente un determinado alimento. Aínda que isto non supón unha ameaza para a vida como unha alerxia grave, cando comemos estes alimentos durante un longo período de tempo, pode causar problemas no corpo.

O médico de Trudy descubriu que o seu consumo continuado destes alimentos pouco saudables lle estaba a causar inflamación no corpo, o que levou a unha afección chamada ERGE (enfermidade do refluxo gastroesofáxico) . A ERGE é unha afección na que o ácido do estómago flúe de volta polo esófago ata a gorxa. A ERGE foi a causa da súa forte dor no peito. Sorprendentemente, a ERGE tamén foi a causa dos seus problemas de sinusite.

Tratamento e alivio recibidos

Cando Trudy ouviu isto, alegrouse tanto que puido chorar, porque finalmente atopara unha razón real para as cousas que levaba sufrindo durante anos. Pero ao mesmo tempo, tiña moito medo da nova dieta que lle receitara o médico. Pensaba que sería moi difícil.

Pero aceptou o reto. Seguindo o consello do seu médico, deixou de comer todos os alimentos que non lle conviñan. Ao mesmo tempo, comezou a tomar probióticos , medicamentos antifúngicos e varias vitaminas.

Os resultados foron incribles. En tres anos, a vida de Trudy cambiou por completo. A medida que o seu corpo deixou de loitar contra si mesmo, recuperou a forza que perdera. Agora tiña enerxía dabondo para xogar coas súas catro fillas, axudalas cos deberes e lerlles contos pola noite.

Podemos aprender moito desta historia. Se tes síntomas inexplicables coma estes, non os ignores.

Cousas que podes facer

• Leva un diario de alimentos: anota o que comes e calquera síntoma que experimentes. Co tempo, poderás ver se certos alimentos empeoran os teus síntomas. Isto tamén lle resultará moi útil ao teu médico.
• Escoita o teu corpo: Non descartes a fatiga constante, as dores de estómago e as dores de cabeza como normais. Poderían ser o teu corpo intentando dicirche algo.
• Obtén o asesoramento médico axeitado: consulta un médico que escoite atentamente os teus síntomas e intente comprendelos. Se é necesario, consulta cun gastroenterólogo.